Ist ein Joint die Woche für (Ausdauer-)sport wirklich so schlimm?

Hi,

ich liebe es ab und zu mal einen Joint zu rauchen.

Für mich ist das wirklich etwas, was ich sehr genießen kann und auch gut im Griff habe. Seit diesem Jahr habe ich wieder angefangen exzessiv Ausdauersport zu betreiben, auf Leistungssportniveau, z.B. 12 km Freiwasserschwimmen, ca. 50-60 km pro Woche joggen, etc. - mit Trainingsplan, achtsamer Ernährung, also ich will nur sagen ich bin echt gut dabei.

Seitdem habe ich den wöchentlichen Joint (fast) immer weggelassen, allerdings muss ich sagen es fehlt mir. Ich sehe das als (zugegeben Selbst-)Medikation, die mir unfassbar hilft meinen Stress abzubauen, andere Methoden (ich habe alles mögliche probiert) hilft bei weitem nicht so.

Der Sport hilft z.B. kaum die Spannung abzubauen.

Alternative Konsumformen (Brownie etc.) habe ich kürzlich probiert, aber haben für mich nicht den gleichen Effekt und das Feeling. Es macht mir keinen Spaß.

Ich rauche grundsätzlich immer mit Aktivkohlefilter, wenig Tabak.

Ich bin aber auch unfassbar ehrgeizig, was die Steigerung meiner Leistung angeht. Meine Selbstbeobachtung bisher war so, dass ich das Gefühl hatte am nächsten Tag manchmal etwas schneller aus der Puste zu sein, allerings muss ich auch sagen... meine Bestlaufleistung dieses Jahr bin ich am Tag "danach" gelaufen...

Auch habe ich das Gefühl, dass es meiner Muskulatur sehr gut tut, nach einem intensiven Training hin und wieder zu rauchen.

Was meint ihr? Wird dieser eine Joint pro Woche denn merkbar meine Leistung mindern?

Sport, Tabak, Rauchen, joggen, Cannabis, Gesundheit und Medizin, Leistungssport, Sport und Fitness
Wegen Snus von der Schule fliegen?

Hallo Leute, ich habe letztens einen Klassenkameraden von mir eine Dose Velo Nikotin pouches gegeben, nun wurde er mit denen erwischt er sagte das er sie gefunden hätte. Seine Eltern wurden benachrichtigt, da alle Lehrkräfte denken das es sich um irgendeine illegale Droge handelt. Ihm wurde von einer Lehrkraft mit einer Anzeige gedroht wenn er nicht verraten würde, von wem er es hätte. Er gab nach und sagte meinen Namen, nun wurde ich heute von der Schulleitung und 3 verschiedenen Lehrkräften aus dem Unterricht gezogen und in das Büro unseren Direktor gebracht, mir wurde an den Kopf geworfen, das ich angeblich Drogen wie Canabis und andere illegale Substanzen in der Schule verkaufen würde. Mir wurde gesagt das die Polizei bereits verständigt wurde und ich Stress bekommen werde wenn ich meine Taten nicht gesteht ich war geschockt und wusste nicht was ich machen soll. Ich gab zu das ich ihm die Nikotinpoches geben habe und allen klar gemacht das es sich nicht um snus handelt sondern um sogenannte Nikotin Beutel. Sie verstanden zuerst nicht was das ist. Ich zeigte ihnen den Unterschied der beiden Substanzen, und das die Nikotin Päckchen in Deutschland legal sind und keine illegale Drogen sind. Sie verstehen es nicht richtig. Sie meinten, dass sie es nach den Ferien klären würden. Später meinte mein Freund zu mir das eine Lehrkraft seine Mutter angerufen hat und meinte das er mit einer Anzeige rechnen müsse genauso wie ich. Ich geh in die 10 klasse und schreibe nach den Ferien meinen Abschluss. Nun habe ich große Angst das ich von der Schule fliege. Ich bin selbst Schülersprecher und benahm mich steht’s vorbildlich. Vor der Anzeige mach ich mir keine Sorgen, da ich weis, dass es sich um nichts Illegales handelt. Denkt ihr das dieser tatvorwurf zu einer Schulausschließung führen kann?

Schule, Tabak, Recht, Gesundheit und Medizin, Snus

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