Ist selten eine Zigarre rauchen schlimm?

Hallo

Ist selten eine Zigarre rauchen schlimm?

Menschen reagieren individuell...

Die Frage lässt sich aus unterschiedlichen Gründen nicht beantworten. Ein Grund steht im ersten Satz.

Der nächste Grund, Zigarre ist nicht gleich Zigarre. Ich behaupte, in billigen Zigarren sind vergleichbare Suchtverstärker, wie in Tabak und Zigaretten. Das ist eine Mutmaßung von mir, die ich nicht belegen kann. Aber welchen Grund sollten Tabakkonzerne haben, diese wegzulassen. Schließlich sind gerade diese Zusatzstoffe ausschlaggebend für die Abhängigkeiten. Diese würden Dich sofort wieder an den Anfang Deines Rauchstopps katapultieren.

Es existieren auch Zigarren aus reinem Tabak. Da kostet dann etwa eine Zigarre so viel wie 3-11 Schachteln Zigaretten. Ich denke dabei an Cohiba, z.B. die Cohiba Esplendidos oder die Exquisitos. Es mag günstigere geben, die ebenfalls aus reinem Tabak hergestellt werden.

Was bei allen Zigarren bleibt, ist die Schädlichkeit. Rauchen bleibt rauchen. Es sind immer die Verbrennungsrückstände, die bei diesem Prozess entstehen und inhaliert werden. Das macht in erster Linie die Schädlichkeit des rauchens aus. Ein paar Schwermetalle kommen noch hinzu.

So 1 oder 2 mal im Jahr vielleicht, will eben mit dem Rauchen aufhören (Zigaretten), habe halt einfach bisschen Stress, dass das Zigarrerauchen, wieder Interesse an Zigaretten weckt.

Ich würde keine Zigarre rauchen, wenn ich das Vorhaben durchziehen möchte, rauchfrei zu werden. Ich würde aber auch nicht mit einem kalten Entzug versuchen aufzuhören.

Eine vernünftige E-Zigarette kann hier Wunder wirken. Dafür muss man sich darauf einlassen. Statistisch gesehen ist es die effektivste Art und auch die nachhaltigste, für einen erfolgreichen Rauchstopp.

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Alles Gute Dir... und bleib gesund

Gruß, RayAnderson  😉

Ich rauche selber habe aber noch nie eine Zigarre geraucht (ausser Zigarillo wenn man das dazu zählt) aber ich denke die Gefahr wäre gross, dann wieder anzufangen nach erfolgreichem Entzug...

Ich denke nicht, dass es schlimm ist – aber wahrscheinlich wird genau das passieren, was du geschrieben hast: dass du dadurch doch nicht richtig aufhören kannst. Wie läuft's denn mit dem Aufhören bisher bei dir

Ich kann keine Zigarren rauchen. Ich habe ständig das Bedürfnis, daran zu ziehen, wie bei einer Zigarette. Aber ab und zu rauche ich eine filterlose Zigarette meines Schwiegersohns, die gibt mir einen ordentlichen Kick!

Nein, ist es nicht. Aber es ist eher die Frage, ob du dann nicht wieder da eeinrutschst