Wie oft Raucht ihr eine Zigarette am tag?
Also ich kann euch von mein Vater erzählen, mein Vater Raucht hat damals 1 kleine Packung an einem 1 komplett geraucht und Trinkt dazu noch 2 Kaffees am, er hatte dann Brust schmerzen, hatte dann fast einen Herzinfarkt dann hat er dann aufgehört und der Raucht seit 5 Jahren nicht mehr, aber Ertrinkt noch immer 2 Kaffees weil er von 12:00 Uhr morgens bis 4:00 Uhr morgens, er ist leider Selbständiger. Taxifahrer er ist 57 und geht in 3 Jahren ins Rente
5 Antworten
Ich habe um 2010 herum aufgehört. Zum Schluss war ich bei 1-1.5 Päckchen / Tag (manchmal auch mehr). Gesundheitliche Probleme hatte ich da noch nicht. Ich hatte einfach die Lust verloren und wollte nach über 40 Jahren als Raucher mal ausprobieren wie man sich als Nichtraucher fühlt.
Kaffee war über viele Jahre hinweg mein ständiger Begleiter. Ich schätze mal, 2l / Tag werden es schon gewesen sein. Während besonders langer Arbeitstage (Nachtarbeit, Wochenenden) auch mal 3l. Das war in der IT sehr lange Standard. Besonders im Bereich Programmierung. Auch da hatte ich keine erkennbaren gesundheitlichen Probleme. Ich habe aber irgendwann Tees für mich entdeckt und trinke seit mehreren Jahren fast nur noch grünen und schwarzen Tee, etwa 3l / Tag.
Probleme mit der Pumpe habe ich erst um 2013 herum bekommen. Ist aber nach Meinung der Ärzte eher genetisch bedingt. Mein Hersteller hatte die Herzkranzgefässe wohl auf Wish bestellt🤣
Inzwischen bin ich 61 und pensioniert. Arbeite noch wenige Stunden / Monat als IT-Berater. Viel weniger Stress und es geht mir sehr gut👍
Ich bin rauchfrei seit über 10 Jahren und ich war wirklich süchtig nach dem Zeug.
Wenn ich trinke dann Rauche ich ne Packung
Ansonsten reicht mir eine Schachtel für ne halbe Woche
Seit 164 Tagen Rauchfrei
0 mal, liebe mein Geld.