Leichtathletik – die neusten Beiträge

Alle genannten Sportarten wurden frühestens in 1990er Jahren als olympische Disziplin eingeführt, einige noch später.

Man könnte sie als "Mode-" oder "Trendsportarten" bezeichnen, jedoch sind alle ernstzunehmende Disziplinen, die mit hartem Training professionell betrieben werden können.

Welche war eurer Meinung nach der größte sportliche Gewinn für die Olympischen Sommerspiele? Welche würdet ihr euch am ehesten ansehen?

Voraussetzung für die Abstimmung ist nicht, in einer Sportart schon etwas zu können, sondern einfach der Wunsch, auf einem der Gebiete herausragende Leistungen erbringen zu können.

In Paris laufen im Moment die Olympischen Spiele und es würde mich interessieren von wem ihr bisher am meisten beeindruckt ward. Natürlich vielleicht auch warum. Danke!

Leichtathletik:

Eine hochgelobte Gina Lückenkemper erreicht nicht einmal das Finale über die 100m, die deutschen Hürdenläufer wirkten, als hätten sie Bleigewichte in den Schuhen, Jean Paul Bredau ist bei der 400m Mixed-Staffel völlig untergegangen und wirkte schwerfällig und behäbig.

Schwimmen:

Abgesehen von Lukas Märtens und Isabel Gose ist aktuell nichts am Start, wovor die Konkurrenz Angst haben muss.

Was machen die Läufer oder Schwimmer anderer Nationen richtig, was man in Deutschland offensichtlich seit Jahren nicht hinbekommt? Woran liegt das eurer Meinung nach?

Und wie reagiert ihr wenn dabei sowas passiert:

Welche Weite schafft ihr im Weitsprung?

Bitte nennt Alter und Geschlecht

Hallo,

kann mir jemand gute Sportschuhe für Leichtathletik empfehlen? Am besten welche mit denen man schnell sprinten und weit springen kann. Also die das erleichtern.
Bitte mit heller Sohle.
Am besten unter 100€ :)

Vorteilhaft wäre es auch wenn sie das Knie etwas entlasten, weil ich Knieprobleme habe.

danke!

Aktuell ist mal wieder Olympia. Wie kommen Athleten der Leichtathletik zu ihrer Disziplin, die sie ausüben? Sicherlich spielt auch die körperliche Form eine Rolle: ein Kugelstoßer ist anders gebaut als ein Hochspringer, sodass die andere Disziplin nicht in Frage kommt.

Wird in den frühen Jahren jede Disziplin mal ausprobiert und dann schaut man wo die Talente liegen? Wie genau kommt ein Läufer auf seine favorisierte Distanz? Wie kommt man z.B. zu den "speziellen" Disziplinen wie Dreisprung oder Zehnkampf? Kann es sein, dass manches Talent verborgen bleibt, weil man sich auf die "falsche" Disziplin spezialisiert?

Hallo,

der Norweger ist leider eine Gefahr, war beim Stabhochsprung schon mal besser. Denkt ihr, es reicht am Ende für Gold?

Stabhochsprung und Diskuswerfen (also das Interessante) wird nicht gezeigt.

Bringt man eines der beiden Olympiastadien wieder auf Vordermann oder würde es ganz woanders stattfinden und alles neu gebaut werden?

Die Olympischen Spiele von Deutschland liefen in letzter Zeit ja eigentlich suboptimal, also vor allem Leichtathletik oder ganz generell Breitensport

Gab es überhaupt Konsequenzen für die jeweiligen Leiter der Leichtathletik-Verbände oder der anderen Verbände für die schlechten Leistungen in den letzten Jahren?

Kann da mal jemand was sagen, der sich bisschen auskennt

Ist es besser, dass dieser eine Vorsprung als Erster Starter erreicht, oder soll er besser zum Schluß die möglichen Fehler der 3 Kollegen korrigieren?

Der bekannte Sprung ist gemeint, "einen freien Überschlag in der Luft um die horizontale Körperbreitenachse".

Entweder ohne Hilfsmittel oder mittels Trampolin, Sprungturm, Turngeräten, Ski, Snowboard, BMX, Mountainbike, Skateboard, Rollschuhen, Motorrad, Quad, Monstertruck o. ä.

Es zählen nur aktiv selbst ausgeführte Sprünge, keine Fahrt in der Achterbahn.

Im Sport gilt kann man für eine Nation antreten, der man nur durch seinen Pass angehört.

Ein Beispiel: Ich kann 50% Türke und 50% Afghaner sein, aber wenn ich, aus welchem Grund auch immer, den deutschen Pass besitze, für Deutschland antreten.

So könnte zum Beispiel Usain Bolt lange in Deutschland gelebt haben, die Deutsche Staatsbürgerschaft erhalten haben und schliesslich beim 100m Sprint der schnellsten Deutschen mitgemacht haben. Natürlich hätten alle anderen keine Chance gehabt. Dabei wäre er aber wohl gemerkt 0% deutscher (von der Abstammung her) geblieben und hätte jamaikanische Gene gehabt.

Findet Ihr das ungerecht/unfair?

Werdet ihr ab und zu mal reinschauen?

Also ich mache Leichtathletik und Barsche ein paar Tipps wie ich schneller und auch besser über Hürden komme im Moment laufe ich im 5-er Takt und möchte gerne zum 3-er takt kommen wenn ihr Tipps habt gerne hier rein...

Für ein Ja müsst ihr mindestens bei einer Sportart zugucken.

erstmal hallo,

ich würde gerne herausfinden wie schnell ich maximal laufen kann, weiß aber nicht wie ich das machen kann. Hat jemand nen Tipp für mich?

MfG

Harry

Möchte neben Long/ Slow Runs jetzt auch konsequent Sprints einbauen 1-2x/Woche um schneller zu werden und meine kurz Ausdauer zu verbessern.

Im Internet findet man wenig gute sprint workouts.

Kann mir jemand gute sprint workouts geben? Sowohl für Anfänger, bisschen Fortgeschrittene und Fortgeschrittene/ Profis.

Ich gucke auf jeden Fall Leichtathletik und Schwimmen. Bei anderen Sportarten gucke ich aber auch mal rein.

Also maximale Geschwindigkeit. Wie lang hälst du das durch? Geht nicht um die Geschwindigkeit ansich, sondern nur um die Zeit. Also wie lang du deine maximale Geschwindigkeit halten kannst.

Welche Sportart ist in Deutschland nach Fußball die beliebteste?

Bin 15 Jahre alt.

Ich habe einen dicken Arsch und kann hoch springen. Gibt es da einen Zusammenhang?

Guten Abend :)

Bei mir an der Schule fanden neulich die Bundesjugendspiele mit dem Fokus auf Leichtathletik statt. Ich hatte das Gefühl, relativ gut abgeschnitten zu haben, aber was sagt ihr zu meinen Werten?

Weitsprung: 5,45 m

Sprint (100 m): 12,5 s

Werfen: 37 m

Wir haben im Sportunterricht nicht dafür geübt und ich habe mich auch außerhalb davon nicht dafür vorbereitet. Vor allem Sprint und Weitsprung machen mir dennoch Spaß.

Wie sind meine Leistungen im Alter von 15 Jahren einzuschätzen? Und, lohnt es sich, mit diesen Werten in einen Leichtathetik-Verein einzutreten?

Vielen lieben Dank für jede Antwort :)

Ich gehe einmal die Woche ins Leichtathletik-Training. Mein großer Fehler war ist dass ich erst mit 16 Jahren gekommen bin. Die meisten haben mir gesagt, richtiger Leistungssport ist wegen meinem Alter nicht mehr möglich.

Trotzdem möchte ich gut sein und dass mein Körper gut trainiert aussieht. Ich gehe oft Joggen, fahre Rad oder mache zuhause Workouts. Zudem trinke ich sehr viel Wasser, keinen Alkohol und verzichte so gut wie möglich auf Süßigkeiten. Denkt ihr das reicht?

Gibts sonst noch Übungen, Sportarten oder sowas was ich machen kann? Ich will eine gute Athletin werden, auch wenn ich schon so "Alt" bin (bin jetzt 17)

Bin am Mittwoch mal im Schnuppertraining... wird man da gut aufgenommen? Wie ist das allgemein, weil die können ja schon viel mehr als ich?

Ist man dann arg ein Außenseiter? Ich mach mir so Sorgen.

Ich hab als Kind früher viel Sport in Vereinen gemacht und es geht mir sehr ab.
Jetzt bin ich am überlegen, in unserer Stadt ins Leichtathletik Training zu gehen.
In der Schule machen wir das manchmal und es macht mir viel Spass. Jedoch bin ich in den Disziplinien nur durchschnittlich bis okay gut. Klar muss man das erst Trainieren, es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen.

Meine größte Angst sind aber die anderen da. Ich kenn da absolut niemanden und hab Angst dann alleine da zu stehen und eine Außenseiterin zu sein. Weil alle meine Freundinnen machen auch seit Jahren Sport in Vereinen und kennen die Leute da auch seit dementsprechend langer Zeit. Ich bin ja jetzt auch schon 16, meint ihr das ist zu spät um anzufangen?

Ich würd halt gern wie gesagt wieder Sport machen, ich find Leichtathletik cool und würd da auch gern neue Freunde finden, aber genau davor hab ich Angst.

Und denkt ihr ich lern das alles? Oder ist es zu spät um damit anzufangen?

Ich find Leichtathletik dermaßen cool, ich will auch damit anfangen.
Was macht man da im Training genau? Wie läuft das ab?
Wär cool wenn mir wer da helfen könnte.

Beim Tennis, Handball, Basketball, (Beach-)Volleyball, Golf, Leichtathletik(?) u. a. wird nach meiner Beobachtung nicht auf den Boden gespuckt, zumindest nicht in dem Umfang wie beim Fußball.

Woran liegt es? Besseres Benehmen oder gibt es medizinische Gründe? Wie geht man in den anderen Sportarten mit Speichelfluss um?

Welcher Puls fürs Joggen ist für einem 15 jährigen ca. normal. Ich weiß, es gibt jetzt da keinen Richtwert aber so ungefähr vielleicht. Hab erst mit den joggen seit 3 Tagen begonnen. Es sind jetzt auch noch voll wenige Kilometer, genauer gesagt nur ca. 3,75🤣, aber ich hab immer ne Sportuhr an und hab sehr schnell einen Puls über 160. Sollte ich dann immer gehen und wenn er wieder unter 140 ist weiter joggen oder wie?

Guten Abend, ich habe in mehr als einer Woche eine Sportprüfung. Ich müsste noch ungefähr 20 - 30 cm weiter stoßen, für die maximalen Punkte. Habt ihr Tipps, wie es auf die kurze Zeit noch klappen könnte?
Liebe Grüße

Hi, ich bin mittlerweile 22 Jahre alt und hatte schon immer eine sportliche Veranlagung gehabt (Mutter war Profi Athletin im Ausland) nun wurden letztens Sprint Werte im Sport Unterricht auf 100 m abgenommen ich hatte eine Zeit von 10,8 Sekunden gehabt, die auch vom Sportausbilder abgenommen wurde ich hab gemerkt es war noch Luft nach oben! Ohne Spikes Startblock etc. jetzt stelle ich mir die Frage, ob es überhaupt noch sinnvoll ist mit Leichtathletik anzufangen meine Freunde sprechen alle von verschwendetes Potenzial (kleiner Reminder: Die Sportschule damals in Cottbus wollte mich schon damals haben aber die Chance hab ich nicht wahrgenommen, weil ich unbedingt Fußball spielen wollte aber der Sprint werde waren überragend und der Coach meinte er hat sowas sehr, sehr selten gesehen) jz ist meine Frage soll ich es einfach probieren? Oder ist es zu spät, ich hab echt hohe ambitionierte Ziele ;)

Hallo und zwar wollte ich fragen, ob jeder mit harten training gut in Speerwerfen werden kann oder ob das stark mit der genetik zusammemhängt.

Hi zusammen ,

ich habe mal Weitsprung ausprobiert. Bei all meinen Versuchen habe ich nie das Brett getroffen. Habe immer nur die weiße Linie davor getroffen, die 20-30 cm vom Brett entfernt ist. Würde mich das Brett mir nochmal einen Extra Schub geben. Wenn ich das Brett treffen würde, würde ich ja erstens viel weniger Zentimeter verschenken und je nach dem ob es was bringt auch noch boosten. Also zusammengefasst und zurück zur Frage : Gibt das Brett beim Weitsprung noch einen Extra Schub

danke für die Antworten !

Hallo wie sollte man einen 1 km lauf am besten angehen also wie sollte man seine Kraft einteilen. Sollte man von Anfang an das Tempo hochhalten oder erst zum Ende die volle Leistung abrufen?
vielen Dank

Bin 18 Jahre alt, männlich und laufe aktuell 2:04 auf 800m. Tipps/ Traningsideen wie ich schneller werden könnte?

Hey zusammen. Am Donnerstag habe ich einen 3000 Meter Lauf in der Schule und wollte eure Einschätzung einholen ob es eurer Meinung nach möglich ist für einen Schüler die 3000 Meter in 14 Minuten und 59 Sekunden zu absolvieren.

Gerne könnt ihr mir auch Tipps für den Lauf geben. :)

Nach einwöchiger Trainingspause bin ich wieder laufen gegangen und es lief alles super seit der 1.minute, hätte noch ewig weiterlaufen können….Aber 3 Tage später fällt mir das Laufen unfassbar schwer..Woran liegt das?!

Hallo, Morgen sind für mich die Bundesjugendspiele und ich möchte eine Ehrenurkunde bekommen. Hat wer Tipps für diese dinge. Weitsprung,XY-m lauf,Sprinten und werfen. Wie viel sollte ich trinken wann sollte ich trinken. Gibt es irgendwas was ich Essen sollte bevor ich anfange. Bin super aufgeregt obwohl es erst Morgen ist. Der Lauf wird so ungefähr 1000-1500m sein. Bin in der achten Klasse und eigentlich sportlich. Am besten auch wie man gut wirft. Vielen dank im vor raus. PS: Ich bin Mega aufgeregt habe teilweise Bauchschmerzen oder so „Aufregungs“ Bauchkribbeln deswegen hat wer dafür auch Tipps?

Hallo, übermorgen sind für mich die Bundesjugendspiele und ich möchte eine Ehrenurkunde bekommen. Hat wer Tipps für diese dinge. Weitsprung,XY-m lauf,Sprinten und werfen. Wie viel sollte ich trinken wann sollte ich trinken. Gibt es irgendwas was ich Essen sollte bevor ich anfange. Bin super aufgeregt obwohl es erst Übermorgen ist. Der Lauf wird so ungefähr 1000-1500m sein. Bin in der achten Klasse und eigentlich sportlich. Am besten auch wie man gut wirft. Vielen dank im vor raus.

Soll ich in der Schule beim 2.000 m Lauf eher früh die Führung übernehmen und von vorne laufen oder soll ich lieber auf Platz 2/3 bleiben und auf der letzten Runde vorbeiziehen? Was ist schlauer?

Vielleicht auch noch interessenshalber welche Sportart ihr aus der jeweiligen Kategorie sehr feiert und/oder sogar selber ausübt.

Gute Abend

Folgendes Dilemma ist gerade bei mir aufgetreten:

Ich bin derzeit erkältet (bin auch heute vom Unterricht zu Hause geblieben), habe aber am Freitag einen Leichtathletik Wettbewerb. Und hier fängt die Problematik an. Ich möchte mich diese Woche auskurieren (sprich auf Sport zu verzichten), um nächste Woche wieder durchstarten zu können. Jedoch zählt mein Sportlehrer, den ich sehr gerne habe, auf mich. Soll ich nun auf den Wettbewerb verzichten oder daran teilnehmen? Was würdet ihr an meiner Stelle machen? Ich könnte natürlich noch bis Donnerstag abwarten und schauen wie es mir geht aber naja...

Ich bin 13 und reite einmal die Woche. Da ich die restlichen Tage Zeit habe, suche ich ein Ausgleichssport. Ich habe als ich Grundschulalter war, Ballett gemacht. Dann habe ich noch Voltigieren und Schwimmen gemacht. Jetzt habe ich auchbei 2 Leichtathletiktrain7ngs mitgemacht. Habt ihr Ideen? Ich hatte noch die Idee Tennis.

Was war die längste Strecke, die Ihr jemals am Stück gejoggt seid?

Wenn Ihr mögt gerne mit damaligen Alter und Zeit, die Ihr gebraucht habt

Hallo,

mich würde interessieren, ob ich beim Leichtathletik erst Sprungkraft oder erst Sprinten trainieren soll. Vom Gefühl her erst Sprinten, aber ob das physiologisch auch Sinn macht, weiß ich nicht wirklich, deswegen die Frage :D

Schonmal danke im Vorraus und noch einen schönen Tag! Liebe Grüße

Hallo! Ich wollte fragen ob, ihr ein paar Tipps habt, damit ich besser im Sprint werde. Ich mache seit ungefähr 2 Jahren Leichtathletik und bin ein absoluter Fan von Ausdauer(habe vor kurzem den 1. Platz bei einem 800m und einem5 km Lauf belegt :D) Jedoch bin ich schrecklich im Sprint. Ich versuche alles zu befolgen, was meine Trainer sagen, trotzdem bin ich schlecht, obwohl ich auch nicht besonders klein bin.

Vielen Dank im Voraus :>

Also wenn verschiedene, dann welche?

Hallo, undzwar habe ich seit Monaten am mein linken Fuß in der Mitte sehr schlimme Schmerzen beim Laufen und am meinen rechten Fuß seit ca. 1 Monat schlimme Schmerzen an der Ferse. Diese treten auf, wenn ich mein Fuß nach vorne strecken/dehnen will und auch beim laufen.Es könnte evtl vom Sport sein aber ich bin mir unsicher. Weißt jemand woran das liegt und wie man diese behandeln kann?

Hi, ich spiele selber gerne ab und zu Fussball und mich würde mal interessieren, was ihr denkt wer gewinnen würde:
Ein normales Fußballspiel, also 90min auf einem Standard Fußballplatz treten die 11 besten Marathon-Läufer gegen die 11 besten 100m-Sprinter der Welt an. Was denkt ihr, wer gewinnen würde? Ich denke, dass die Sprinter anfangs einen großen Vorteil haben, da sie ja viel schneller im laufen sind, aber sobald sie ausgepowert sind, könnten die Marathonläufer aufholen. Aber was denkt ihr? Ach so und beide Teams haben genau gleich viel Fussballerfahrung.

Hallo, ich will euch fragen nützen Hügel sprints etwas. Weil in diesen Ferien bin ich jeden Freitag Hügel sprints am machen und ich will wissen ob das etwas nützt.

Fals es etwas nützt bin 13 Mann, 1.61cm hoch.

Danke im voraus

LG R

Hallo ich wollte fragen ob die Laufschuhe (ASICS) optimal für Sprints sind, den wir machen morgen 100m Sprint und ich bin mir unsicher ob ich sie nehmen soll oder nicht.

Hi Leute🙋‍♂️,

hätte mal eine Frage zum Stabhochsprung .

bin jetzt 2 Jahr U18 und will gerne den Zehnkampf ausprobieren . Ich habe alle Zehnkampfdisziplinen schon gemacht außer den Stabhochsprung . Ist es schwierig Stabhochsprung zu erlernen ? Weil meine Trainerin hat gesagt, dass es sehr schwierig sei wenn man es nicht schon von sehr jung aus trainiert hat . Danke für eure Antworten !

Ich habe Sport LK und muss zwischen 100m Sprint, 200m Sprint, 400m,800m laufen oder 5km laufen entscheiden.

Wie schnell schaff ich es z.B. mich beim 100m Sprint von 16,1 auf 14,1 zu verbessern?

Könnt ihr mir bitte Übungen sagen, die mir dabei helfen.

Hier sind die Vorgaben:

Bei welchen Disziplin kann man am ehesten eine gute Note bekomme?

Welche Laufschuhe sind besser?
Welche Sole ist besser zum laufen?

Guten Abend

Ich möchte mich beim Weitwerfen verbessern, da ich in ca. einem Monat einen Bewerb habe. Habt ihr Tipps und Tricks auf was ich achten sollte bzw wie ich trainieren kann?

Danke im Voraus

Ist es moralisch vertretbar dass ich kein Bock auf laufen habe, während andere leute im Rollstuhl sitzen. Mit grad bei einem Wettbewerb und würde mich am liebsten sofort verpissen weil ich rennen hasse. Ich bin sehr sehr gut und wurde 1. in 800 Metern usw. Jetzt muss ich meinem Coach erklären warum ich es hasse. Letztes mal habe ich das auch angesprochen und er hat mich damit beschwichtigt dass ich glück habe nicht im Rollstuhl zu sitzen. Andere leute würden viel geld dafür bezahlen, in meiner Position zu sein. Ich hasse einfach Leichtathletik und muss vor jedem Treffen immer vor Aufregung kotzen. Was sind argumente für mich und was sind argumente gegen meine Position?

Ich (weiblich, 17) kann nur super langsam sprinten (100m in 24s) und würde gerne wissen, woran das liegen könnte.

Ich gehe seit mittlerweile 2 Jahren Strecken zwischen 5-10km joggen und mache zusätzlich 3-4 mal pro Woche 30-40 minütige Workouts. Ich bin also eigentlich recht sportlich.

Guten Abend zusammen,

ich wollte fragen, warum die Tänzerinnen und Tänzer beim Contemporary Dance bei "Let's Dance" meistens leicht bekleidet sind. Warum tragen die Männer oft nur ein offenes Hemd mit Hose und beide oft keine Schuhe? Hat das einen bestimmten Grund? Wenn ja, welchen?

Danke im Voraus und euch noch einen schönen Abend.

Hallo, ich möchte an den Monnemer Fünfer teilnehmen (ich laufe regelmäßig 10km und traue mir das zu). Der Lauf startet um 11h, um 12h30 muss ich aber arbeiten. Ich brauche im Durchschnitt ca 4min50 pro km. Muss man anschließend sehr viel länger als der eigentliche Lauf bleiben?

Liebe Grüße

Hallo,

erstmal zu meinem Problem: Ich und ein Freund, beide etwa gleich groß (1.80m) und "durchschnittlich" Muskulös, etwa 65 kg, machen in etwa 2 Monaten eine Prüfung in Sport (Sport-Abi). Nun die Frage, wir haben uns auf Amazon einen "Hart-Plastik"-Diskus gekauft, welcher 1,75kg wiegt (so wie auch bei der realen Prüfung also realistisch) und üben nun alle paar tage auf einem vorgesehenen Platz mit Wurfkreis, etc. Anfangs hatten wir garkeine Technik und kamen beide so um die 10m weit, mittlerweile mit "mehr" Technik, schaffen wir zuverlässig 15m, jedoch egal wie wir es drehen und wenden nicht mehr. Könnte das am Dikus liegen, da dieser zwar so viel wiegt wie ein Wettkampf-Diskus, jedoch hat ein Wettkampf-Diskus eine unterschiedliche Gewichtsverteilung von innen nach außen und dieser aus Hartplastik eben nicht. Liegt es schlicht weg an der fehlenden Muskulatur oder macht ein Wettkampf-Diskus wirklich so einen Unterschied? (gerne auch andere Tipps), das Ziel sind 25-28m etwa, ist das bis in 2 Monaten circa möglich durch intensives Training?

Bin am Anfang mit Alltags-Schuhen gelaufen, hab mir dann Blasen gelaufen.
Hatte dann gute von ASICS, war aber nach 6 Wochen ein Loch vorne beim dicken Zeh drin (Der Tipp einfach in ein Laden gehen und ausprobieren hat wohl nicht so geklappt).

Ich weiß man sollte eig. mehrere Laufschuhe für tägliches Rennen, lange Läufe und Sprints haben.

Ich bin Schüler und wollte mal Fragen ob mir jemand every-day gute Laufschuhe (bis 150€) Empfehlen kann?

Bitte mit alter und Geschlecht ! Ich M/13 hatte es zuletzt mit 12 gemacht hatte 4,3m

ich glaube das ist gut

Hallo! Ich bin 15 Jahre (m) und will mit den 800m lauf anfangen.
Wie und Wie oft sollte ich dafür trainieren? LG

Wo kann man Hochsprung üben, wenn man dafür nicht extra in einen Verein eintreten will?

Hallo! Muss man um an Wetkämpfen teilzumehmen in einem LA Verein sein oder nicht?

Ich habe gemerkt, dass Ich sehr gut sprinten kann, Gewinne Rennen gegen Leute, die deutlich größer als Ich selbst sind und kann enorme Beschleunigung aufbauen, zumindest fühlt es sich so an für mich. Bin M/16, 65kg und 1,77/1,78m. Lohnt es sich noch Es professionell zu Fördern?

Hii,

ich war gerade meine ersten 5,8km laufen ( juhu), was ist dafür eine gute Zeit?

Danke

Sind Nike oder Adidas Spikes für Weitsprung besser?

Hey,

Ich bin ein 15 Jähriges Mädchen und spiele seit ca. 2 Jahren Handball. Wir haben "nur" 2× die Woche Training und ich würde gerne ein bisschen mehr machen. Ich habe überlegt ob ich mit Leichtathletik anfangen soll aber ich bin mir nicht sicher ob es dafür nicht zu spät ist. Außerdem hätten wir dort 3× die Woche Training und ich könnte an einem Tag schonmal nicht wegen Handball. Denkt ihr das ist dann blöd?

LG

Ich war immer schlecht in Sport im Abitur. Ich hatte in Sport kein einziges Mal mehr als 5 Punkte. (Glatte Vier)

Aber sagen wir mal, einem Schüler will unbedingt in allen vier Semestern in Sport 15 Punkte (Eins Plus), also insgesamt 60 von 60 möglichen Punkten bekommen.

Was kann man da tun?

Wie lange könnte ich brauchen um bei einem 3km Lauf von einem 6er Pace auf einem 4er Pace zu kommen?Als Bodybuilder bin ich nicht unsportlich,aber wiege 10-11kg mehr als das Normalgewicht für meine Größe.Wie viel Wochen/Monate wird es dauern,wenn ich 5x pro Woche ein 3km Lauf mache am Laufband mit 1% Steigung + langsame Erhöhung der km/h

Ich mag Leichtathletik, Schwimmen und Radsport am liebsten. Fußball-EM und WM gucke ich auch.

Hi. Ich laufe gerne und würde gerne mal an Wettkämpfen für 400m und 800m Läufe teilnehmen.

Soweit ich weiß, geht das in Deutschland nur wenn man in einem Verein angemeldet ist.

Kann man ausschließlich für 1 oder 2 Disziplinen in einen Verein? Oder ist man dann verpflichtet, auch andere Sachen zu machen? Weil die anderen Disziplinen interessieren mich halt 0.

Vielen Dank im Vorraus und Frohes Neues

Ich frage mich wie schnell ein 15 Jähriger 20m Sprinten sollte.

Hallo, ich bin weiblich und 13 Jahre alt. Seit ca. 4 Jahren mache ich Leichtathletik und es hat mir auch immer Spaß gemacht ich gehe eigentlich auch gerne zum Training. Nur leider bin ich momentan überhaupt nicht im flow und bin glaube ich, auf jemanden eifersüchtig. Das motiviert mich überhaupt nicht und ich fühle mich so, als ob ich nichts könnte und habe bei einigen Übungen gar keine Freude mehr. Daher wollte ich wissen, ob ich aufhören soll.

Vielen Danke schonmal im voraus.

Was ist eine gute Zeit wenn man die 800 m als 11,12,13 oder 14jährige läuft?(Also halt in dem verschiedenen Alter)