Ich will im Juni eine Art Fasten ausprobieren. Ich hab folgendes vor:
Morgens ein Glas Wasser mit Apfelessig trinken.
Den Großteil des Tages dann nur Wasser trinken.
Spät nachmittags eine kleine Gemüsebrühe trinken.
Abends eine kleine "normale" warme Mahlzeit essen.
Spricht aus gesundheitlicher Sicht irgendwas dagegen? Speziell im Hinblick auf ausreichende Nährstoffversorgung.