Hallo , manche Leute , Ärzte sagen das Zucker wie Fast Food oder Süßigkeiten einen schneller älter aussehen lässt als man ist gibt es hier jemanden der Erfahrung damit gemacht hat das man durch zu viel Zucker älter aussieht als man ist ? Was stimmt und was nicht

Hallo , wie kann ich einen gesunden Darm bekommen allgemein gesunde Darmflora muss ich dann auch auf Energy Drinks , Cola ohne Zucker verzichten können diese Süßstoffe sich auch negativ auf die Darmgesundheit auswirken ? Und wie lange dauert es bis man einen gesunden Darm aufgebaut hat

Hallo , früher habe ich nie auf eine gesunde Ernährung doch heute ernähre ich mich gesund und mir ist es sehr wichtig geworden. Wenn meine Familie mich fragt ob ich eine Pizza haben möchte und ich sage ich möchte heute keine dann sind die immer genervt und sagen du kannst doch mal eine Pizza essen wieso lassen die einfach nicht mein Leben leben das was ich möchte die ernähren sich jeden Tag ungesund und ich wollte helfen das die sich mal gesünder ernähren weil wenn man eine Darm Entzündung hat muss man aufpassen. Hab das Gefühl das die Gesundheit mancher Menschen egal ist und die sagen man lebt nur einmal 🤦🏻‍♂️ muss ich mein Umfeld auf jeden Fall wechseln ? Wieso akzeptiert meine Familie es nicht das ich mich zum Positiven geändert habe ? Früher war ich bisschen übergewichtig und heute bin ich schlank als ich abnahm sagten die jeden Tag wie dünn ich sei das geht jeden Tag so und jetzt aufeinmal sehe ich für sie Magersüchtig aus nur weil ich einen normalen schlanken Bauch habe und meine Mutter ist übergewichtig und ich versuche sogar zu helfen das sie abnimmt aber es geht in den Ohren da rein da raus was sagt ihr zu den ganzen Thema ?

Hallo , ich achte auf eine gesunde Ernährung weil mir meine Gesundheit , Aussehen wichtig ist und mein Körper wie mein Tempel ist den ich gut behandeln möchte doch manchmal kriege ich Lust auf Süßigkeiten wie Snickers , Pizza , Burger und kann manchmal nicht wieder stehen aber wenn ich es gegessen habe hab ich ein schlechtes Gewissen und habe Angst das meine Darmgesundheit schlecht wird oder kaputt geht so das meine Haut altern tut. Ist es okay 3 mal im Monat einmal am Tag was ungesundes zu essen wie eine Packung Snickers , 1 Pizza mit Pommes oder Burger im Restaurant ohne seiner Gesundheit und Aussehen zu schaden ? Weil ich merke wenn ich komplett auf ungesundes Zeug verzichte geht es an meiner Psyche wieso ist das so ?

Hallo , ich ernähre mich gesund und finde es wichtig doch manchmal kriege ich Bock auf was ungesundes wie Snickers , Pizza , Burger und wollte fragen ob einem schaden tut oder älter aussehen lässt wenn man sich 5 mal im Monat was gönnen tut wie eine Packung Snickers , einen Burger mit Pommes im Restaurant zum Beispiel weil ich merke das es mir dann wieder besser geht wenn ich was ungesundes gegessen habe dann bin ich automatisch diszipliniert mich weiter gesund zu ernähren da ich es als Belohnung sehe. Wenn es ok ist gönnt ihr euch mal was ungesundes wenn ja sieht ihr älter aus als ihr seid ? Und kann der Darm sich davon endzünden wenn man 5 mal im Monat was ungesundes isst wie viel Zucker ?

Hallo , ich ernähre mich gesund aber manchmal bei Stress und so greife ich unkontrolliert zu den Süßigkeiten und stopfe mich unbewusst voll eigentlich möchte ich es nicht doch mein Gehirn trickst mich aus. An was könnte es liegen ?! Es schmeckte 1 Minute lang gut und dann auf einmal ekelhaft so das ich mir gedacht habe wieso ich sowas wieder getan habe und was es mir gebracht hat ? Meine Gesundheit ist mir nicht egal ! Mein Körper ist wie mein Tempel und das meine ich ernst aber manchmal habe ich mich nicht unter Kontrolle so das ich immer wieder wütend auf mich selbst bin. Habe Angst das ich dadurch wieder älter aussehe als ich bin 😞 hab in diesem Jahr 55 mal was ungesundes gegessen 10 - 11 mal zu viel Zucker gegessen und manchmal Fast Food was kann ich tun um diese Blöden Gewohnheiten komplett zu streichen ? Könnte mir jemand einen Tipp geben.

Hallo , wie viel Zucker muss man essen um älter aus zu sehen als man ist ? Also wie oft muss man ungesund essen

Falls ja, hat es geschmeckt?

Hallo , heutzutage gibt es Videos auf Social Media , Ärzte die sagen das Zucker , Fast Food Konsum einen älter aussehen lässt als man ist und das man sogar wieder jünger aussehen kann denkt ihr es stimmt oder ist das nur ein Gerücht ? Isst jemand viel ungesundes Essen wenn ja hat jemand Erfahrungen damit gemacht ? Weil möchte es endlich aufgeklärt bekommen was stimmt und was nicht

Hallo , habe in diesem Jahr 30 mal was ungesundes gegessen aber hab auch gesund gegessen meine Frage ist ob ich durch Intervallfasten meinen Körper entgiften kann von den ungesunden Essen so das ich nicht älter aussehen werde als ich bin weil hab heute Pizza gegessen und werde es nicht mehr tun

Hallo , kann man lange jung aussehen wenn man ab 22 Jahren komplett auf Fast Food , Zucker verzichtet ? Oder altert man trotzdem schnell auch wenn man nichts ungesundes isst ? Bitte beantwortet es ehrlich. Verzichtet jemand komplett auf ungesundes Essen wenn ja sieht ihr lange jung aus ? Und eine Frage an die sich nur schlecht ernähren sieht ihr älter aus als ihr seid ?

Hallo , schadet es dem Darm wenn man einmal am Tag 200 Gramm Zucker isst ?

Hallo , was ist die 99:1 % Regel bei der Ernährung wie funktioniert sie ?

Hallo , ernährt sich jemand ungesund ? Wenn ja hat einer Erfahrungen gemacht das man älter aussieht als man ist ?

Hallo , ich habe heute mal einen Cheat Day gemacht eine Pizza und viele Süßigkeiten gegessen was ich wieder bereuen tu und jetzt ein schlechtes Gewissen habe ! Kennt ihr das man hat bock auf Süßes dann isst man es am Anfang schmeckt es sehr gut und dann ekelhaft und man fragt sich was es gebracht hat.
wieso versucht das Gehirn mich auszutricksen so das ich in alte Gewohnheiten falle ? Klar ich habe mich auch vorher gesund ernährt und nicht jeden Tag Süßigkeiten gegessen das war der erste Ausrutscher in diesem Monat und in diesem Jahr habe ich 9 mal was ungesundes gegessen. Wird meine Haut davon jetzt altern und sehe ich älter aus als ich bin weil habe Angst und ein schlechtes Gewissen 😞 habe Angst wegen den Alterungsprozess und das sich die Darmflora entzünden tut verzeiht mir mein Körper das ? Und was kann ich tun um nicht wieder in diese blöden Gewohnheiten zu kommen soll ich einfach nächstes mal daran denken an die Erfahrung die ich heute gemacht habe ?

Hallo, ich bräuchte bitte die Einzelpreise (ohne Menü) für einen Whopper und einen Cheeseburger.

Danke im Vorraus!

Falls ja, hat es geschmeckt?

Hallo , hab eine Frage ist es okay ein mal pro Woche Fast Food oder Süßigkeiten zu essen ohne eine schlechte Darmgesundheit zu bekommen wenn man sich unter der Woche gesund ernährt ? Altert die Haut wenn es nur ein mal pro Woche ist ?

Hallo , eine Frage ist es ungesund einmal pro Woche zu Burger King oder Mac Donalds zu gehen wenn man unter der Woche sich gesund ernährt ? Altert man davon schneller wenn es nur einmal pro Woche vorkommt ?

Hallo , ich habe etwas Untergewicht und möchte zu nehmen also wollte ich heute eine ganze Packung Snickers essen alter ich dann davon schneller und sehe ich dann älter aus als ich bin wird sich mein Gesicht davon verändern ?

Hallo , habe vorgestern und gestern Mac Donalds und Burger King gegessen und habe ein schlechtes Gewissen. Hab Angst das ich schneller altern tu und älter aussehe als ich bin

hab mir eigentlich für dieses neue Jahr versprochen nicht mehr in alte Gewohnheiten zu kommen trotzdem ist es passiert was mich traurig macht. Kann ich rückwärts altern und jünger aussehen wenn ich es jetzt sein lasse und gar kein Fast Food mehr zu mir nehme ? Hab mich auch in der Zeit gesund ernährt.

Hallo hab eine Frage ob man von Fast Food wie Mac Donalds , Pizza , Burger King schneller altern tut und ob man dann älter aussieht als man ist. Isst jemand viel Fast Food wenn ja altert man davon schneller und sieht älter aus als man ist ? Hat jemand Erfahrung damit gemacht ? Im Internet steht das Fast Food uns schneller altern tut so das wir älter aussehen als unser normales Alter stimmt das oder ist es Blödsinn ?

Hallo , hab vor 2 Tagen eine bestellte Pizza mit Pommes bestellt und heute einen Big Mac und chicken Burger bei Mac Donalds gegessen aber mich davor gesund ernährt und heute auch gesunde Sachen gegessen wie Eiweiß , Obst ist es ungesund für meine Haut passiert da was ?

Hallo , habe mir gestern eine Pizza gegönnt und am nächsten Tag habe ich extrem Verlangen nach anderem Fast Food wieso wird man direkt süchtig ?

Hier eine Übersicht: https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_restaurant_chains_in_the_United_States

Hallo liebe Community,

ich habe eine Frage aus reiner Interesse.

Welche Kriterien muss ein Lebensmittel erfüllen, damit es als gesund bzw. ungesund gilt?

Warum zum Beispiel ist Schokolade ungesund? Wegen dem hohen Zucker- und Fettanteil? Weil es wenige Vitamine und Mineralstoffe enthält?

Ich weiß, dass eine genaue Abgrenzung schwierig sein kann („wann ist man dumm und wann ist man schlau?“ wäre auch so eine Frage, die schwer zu beantworten ist).

Wie ist eure Meinung? Danke an alle Antworten :)

Also nicht essen sondern darauf rumkauen bis der Geschmack weg ist

Hii,

ich hab voll den großen Hunger grade.😋😋

Was soll ich bei Mecces bestellen?

Mag eig alles, außer McRib.😅

Hii,

ich würde gerne wissen, was euer Lieblingessen ist?🤔

Womit könnt ihr euch so richtig schön vollstopfen?😅😋

Bei mir sinds z. B. Pom-Bär Chips, frische Waffeln, Spaghetti, Fastfood,...

Ich könnt mich damit vollstopfen bis zum platzen.😅😅😜

Hii,

was soll ich lieber essen?

Was würdet ihr mir empfehlen?

Hi,

wo isst du lieber?

Hi,😉

mich würde es sehr interessieren wie viel ihr so bei Mecces schafft?

Wie viel könnt ihr da futtern?🤔

Ich weiß nicht. Weil wenn ich da z.B. was esse.

Also 4x BigMacs, 2 MC Crispy Homestyle, 1x große Pommes, 6er Nuggets, ne große Cola und n MC Flurry.😋😋🤤

Dann bin ich danach aber auch extremst vollgestopft und fühl mich richtig satt.😮‍💨🥵

Und nach Ner halben Stunde habe ich wieder Hunger.😅😅

Ist das nicht merkwürdig?🤔

Dann könnt ich ja gleich bei Mecces bleiben und immer weiter essen?😜

Und sind da evtl irwelche süchtig machen den Mittel drin?🤔

Weil irwie hat es schon Suchtpotenzial.😅

Was denkt ihr?

😊

Softdrinks enthalten in Deutschland nach einer freiwilligen Selbstverpflichtung der Hersteller zur Reduzierung auch nach fünf Jahren noch einen sehr hohen Zuckeranteil. Ein übermäßiger Konsum führt erwiesenermaßen zu Übergewicht und Gesundheitsproblemen. In Ländern wie Großbritannien wurde der Zuckeranteil erfolgreich durch eine entsprechende Steuer gesenkt. Brauchen auch wir eine verpflichtende Auflage, um unseren Umgang mit Süßem zu verändern?

https://www.tagesschau.de/inland/zucker-softdrinks-gesundheit-101.html#:~:text=In%20Erfrischungsgetr%C3%A4nken%20ist%20der%20Zuckergehalt,Krankheiten%20%2D%20einem%20Zusammenschluss%20medizinischer%20Fachgesellschaften

Millionen Menschen sind übergewichtig. Das ist ein Beweis das wir so viel Mist essen.

Wie oben in der Fragestellung beschrieben bin ich auf der Suche nach eine günstigen Alternative zu Smarties (die kleinen) die man nicht im Internet bestellen muss.

Ich hab Aldi, Edeka, Lidl und K+K hier. Einen Kik und dm auch. Netto, PostenBörse, ... Etwas weiter weg noch Penny, Kaufland und Rewe, Rossmann, Action und Tedi...

Falls ja, sind die wirklich so lecker wie behauptet wird?

Leider gibt es ja in Deutschland keine Twinkies.

Hi,

Sag mal, wie viele BigMacs schaffst du?

Ich esse meistens immer 2-3 Stück.😋😋

Einmal hab ich mich richtig vollgestopft und 4 geschafft. Danach hat sich mein Bauch aber nicht so gut angefühlt.😅

Hi Leute,

habt ihr das auch manchmal, dass ihr übelst krassen Hunger auf Fasfood habt?😋

Ich denk mir manchmal so: Jetzt so 2-3 Big Mäcs, wären schon geil.🍔🍔🍔

Dann fahre ich zu Mäcces und stopf mich voll.😅

Wer kennt das?😅😅

Hi,

habt ihr auch ab und zu, naja was heißt ab und zu, fast jeden Abend solche Phasen, an denen ihr euch einfach mit viel Essen vollstopft?

Wenn ich fast jeden Abend vorm Fernseher sitze, dann zack 1 Tüte Chips leer, Zack 2 Tüte Chips leer.

Warum esse ich da auf einmal so viel?

Und warum habe ich öfters richtig starken Heißhunger auf Schoki Chips oder leckeres Fastfood?

Danke.

Hi,😁

Undzwar habe ich schon lange vor, endlich mal etwas zuzunehmen. Das Problem ist, dass ich sehr langsam esse und dadurch nicht so viel essen kann.

Seltsam find ich nur, dass ich abends vorm Fernseher 2 Tüten Chips und viel Schoki verdrücken kann. Aber auch dadurch nehme ich nicht zu.

Auch am Tag aufer Arbeit esse ich zwischen Frühstück und Mittag ein paar Schokoriegel.

Aber dann schaffe ich das Mittagsmenü nicht, weil wir "nur" ne halbe Stunde Pause haben. Die reicht mir nicht.

Und dann nach 20 Minuten sagt der Körper auch schon, dass er genug hat, obwohl ich gerade mal die Hälfte geschafft habe. Oder ich kann mich nicht überwinden, mehr zu essen.😅

Also wie kann ich etwas mehr Fett ansetzen?

Ich möchte nicht trainieren, ich möchte einfach etwas runder werden.

Wie schaffe ich es, mehr in mich reinzustopfen?

Was kann man nehmen um sich ordentlich abzufüllen?😅

Hab schon überlegt, ne Riesenschüssel Pudding zu machen und dann auszulöffeln.🤔😁

Weil einmal hab ichs bei Mäccis etwas übertrieben. Ich habe es doch irgendwie geschafft 3 BigMacs, ne Pommes, 5er Nuggets in mich reinzustopfen. Mein Bauch hat sich danach irgendwie nicht so gut angefühlt. ABER gleichzeitig hat es sich super geil angefühlt, so vollgefressen im Auto zu sitzen.😍

Sorry für den langen Text.🙈

Achso, ich bin 20 Jahre alt, wiege 50kg und bin männlich. Würde gerne so bis 70-80kg hochgehen.😅

In Deutschland ist fast food leider sauteuer. Ich kann mir nicht mal McDonald's leisten.

Ich esse gerne Kinder Pingui

Und ihr?

DAS IST KEINE SPAßFRAGE!!

Es gibt ja auch Cordon Bleu also Fleisch mit Käse drin also warum nicht auch mit was süßem

Ich esse jeden Tag mindestens eine Chipspackung, für mich ist es schon normal in den Supermarkt zu gehen und sofort die Knabbersachen anzusteuern. Ich bin mittlerweile schon im starken Übergewicht und sehe keinen Ausweg. Ja klar, einfach versuchen aufzuhörem, aber so einfach ist das nicht. Ich habe es schon oft versucht, aber am Ende siegt einfach mein Wunsch nach einer Packung Chips. Hat jemand Tipps, die mir helfen von den Chips wegzukommen?

Hallo ich hab einen kleinen Bruder der ist 14 und duscht vielleicht 5 mal im Montat wenn’s gut läuft am liebsten würde er gar nicht duschen meine Eltern können sich nicht durchsetzen aber ich finde es schon ein bisschen ekelhaft weil er in der Pubertät ist und einfach richtig stinkt wir waren mal einkaufen und da haben Leute schon hinter unserem Rücken blöde Sprüche gemacht und sich die Nase zugehalten meine Eltern interessiert auch nicht wirklich aber ich finds wirklich schade weil er so ein schöner junge ist ist es ungesund wenn man so wenig duscht ?

Ich habe heute leider! Nach einem 3/4 Jahr wieder Döner gegessen, danach war mir genug.

Wirkt 1/2 Döner sich stark auf die Gesundheit aus (Wegen dem bekanntlich Ungesunden Fleisch) wenn ich das letzte Mal vor einem 3/4 Jahr nen Döner gegessen habe?

Ich ernähre mich Sportlich - gesund deswegen habe ich bedenken.

Hallo alle zusammen, ich wollte mal fragen, ob man wenn man etwas ungesundes z.b. eine Packung Chips isst, man es durch viel gesundes Essen z.b. viel Obst, eine volle Schüssel Salat, Knoblauch usw ausgleichen kann? Also ob das ungesunde Essen dadurch weniger ungesund wird?? Ich frage mich das jetzt schon ziemlich lange, habe auch schon im Internet gegoogelt aber wirklich NICHTS dazu gefunden...Was mich ehrlich gesagt auch etwas wundert...

Aber naja, ich hoffe, dass ihr mich da etwas aufklären könnt! Ich freue mich schon auf eure Antworten! LG

Hey wir haben Mittwoch ein wichtige Debatte die frage :

Sollen ungesunde Lebnsmittel (süßes junkfood) teurer werden?

Habt ihr pro oder contra argumente ?

Hab schon im internet geguckt wollte aber mal eure meinungen wissen

ich esse fast jeden tag pommes nicht jeden aber jeden zweiten oder in der woche bestimmt 4-5 mal ist es sehr ungesund ? fleisch esse ich auch nicht bin aber trotzdem dünn muss aber immer furzen kommt das auch davon ?

Hey, also ich muss einen Vortrag über gesundes und ungesundes Essen und Drinken halten, und wollte mal euch fragen, was man/ihr in den Vortrag alles einbauen würdet.?! (:

Und wenn ich schon mal dabei bin, mache ich mal eine kleine Umfrage, undzwar was magst DU lieber, ungesundes ( Schokolade, Cola, usw. ) oder gesundes Essen.?

Danke schon einmal im vorraus. (;