Altert man schnell?
Hallo , sieht man älter aus als man ist wenn man nur 1 - 2 mal im Monat Fast Food , Süßigkeiten isst also viel an einem Tag aber man sonst auf eine gesunde Ernährung achtet ? Verzeiht der Körper es ? Weil es fällt mir schwer komplett auf leckeres Essen zu verzichten dennoch möchte ich lange jung aussehen.
4 Antworten
Hallo Timeofficial09, 👋
sieht man älter aus als man ist wenn man nur 1 - 2 mal im Monat Fast Food , Süßigkeiten isst also viel an einem Tag aber man sonst auf eine gesunde Ernährung achtet ?
nein, definitiv nicht.
Verzeiht der Körper es ?
Ja. Du achtest doch sonst auf eine gesunde
Ernährung und rauchst zum Glück nicht mehr.👍
Weil es fällt mir schwer komplett auf leckeres Essen zu verzichten dennoch möchte ich lange jung aussehen.
Wenn du dich nicht täglich, bzw. regelmäßig
ungesund ernährst, ist das völlig in Ordnung.🥳
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️🪶
Hallo man muss ja nicht komplett darauf verzichten, sondern es einfach nicht übertreiben dabei ! Allerdings mich interessiert das mit dem Aussehen aber nicht mehr so, da ich auf dem Weg zur 84 bin ! Ich finde ja wer besser aussieht als ich, der kann ja nur geschminkt sein oooooder ? Moin
1 bis 2 Mal im Monat wird sich kaum auswirken.
Neben Ernährung gibt es noch viele andere Einflüsse wie Stress, Sonnenstrahlung, Schlafmangel, Umweltgifte.
Hallo da spielen mehrere Faktoren eine Rolle, kann auch an den Genen liegen ebenso wer starkes Übergewicht hat, altert auch schneller. bei Menschen mit Untergewicht verlangsamt sich der Alterungsprozess. hab mal ein Bericht dazu gesehen, kann dir was dazu erzählen, wann Interesse hast.