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frag steht do

Ich bin am arsch ich habe heute mein Probetraining bein MMA sie werden mich alle auslachen Weil ich keine Ahnung habe ? Was soll ich machen

bin 15 Jahre alt will demnächst Kampfsport anfangen hätte an Boxen gedacht wollte fragen wie es abläuft also beim Probetraining muss ich die Boxhandschuhe und so selber mitbringen und wollte fragen ob es schwer sein wird weil ich ja ein Anfänger bin

Bei der Stadt? Möchte unbedingt eine lernen aber alle sind zu weit😔

ich mache kein boxen sondern nwas anderes, da kommen aber auch box bewegungen vor, wir schlagen auch immer ohne handschuhe(auser wir schlagen uns gegenseitig).

macht es da viel sin noch knochen abseits vom training abzhärten, wie gegen baum boxen oder so?

Ernste antworten wären nett.

Kann ich mit Desinfektionsspray absprühen und dann abwaschen oder so ähnlich? Habe keine Mundspülung zuhause

Ist ein harter mundschutz für den kampfsport

Hallo, meine Frage wäre ob 3 mal die Woche Kampfsport reichen würden und mein Trainingsplan ist folgendes

Montag

grappling,ringen

dienstag MMA

Freitag MMA sparring

und Mittwoch Samstag Sonntag mach ich kraftsport

Zur selbstverteidigung

Ich will mit mma anfangen, ich bin 14 w und will unbedingt anfangen. Ich weiß aber nicht wie ich mich anmelden soll und wann. Es steht nie in den Websites wann man starten kann, also Datum.

Tritte? Fäuste? Hebel? Gibt es auch formen ?

Hallo Leute ich habe eine Frage ich bin 15 Jahre alt und ich habe in der Schule gekämpft zum gegenseitig messen und habe immer gewonnen gegen Leute die mehr wiegen als ich und 5 Jahre Boxen gemacht haben oder 7 Jahre Judo oder jemand der 2 Jahre Ringen gemacht hat gewinne ich trotzdem obwohl ich kein Kampfsport mache außer vor einem Jahr eine Woche Ringen Probetraining gemacht und ab und zu mal Liegestütze aber wieso gewinne ich trotzdem wenn ich keine Erfahrung habe die Frage ist habe ich vielleicht Talent für Kampfsport also hohe Potential aber weil ich kein Kampfsport mache weiß ich das nicht oder ist das nur Glück😳🤔🤔😳😳🤔🤔

Bzw. mit welchen Gegenstand. ?

Hi Leute ich bin 14/M und will unbedingt zu den Kampfsport MMA wechseln doch das Problem ist das mein Vater es nicht erlaubt da er sagt dass ich für die Schule lernen muss doch vor 3-4 Monaten hat er immer gesagt dass ich den Sport ändern soll,da ich nicht für diese Sportart gemacht bin aber jetzt sagt er ganze Zeit dass ich für die Schule lernen soll, aber ich will unbedingt zum MMA wechseln und vielleicht sogar Profi werden doch er erlaubt dies nicht. Was soll ich tun. ( meine nächste Schule ist eine HTL)

Wie definiert sich für euch der unterschied zwischen Kampfsport und Kampfkunst? Was interessiert euch mehr und warum?

Welche Sportart macht ihr und wie lange hat es gedauert bis ihr darin richtig gut wart?

Ich mache 8 Jahre lang Muay Thai, habe allerdings durchschnittlich nur 2x im Monat Zeit zum trainieren... Demnach habe ich erst nach 2 Jahren leichtes Sparring gemacht und mich erst nach 3 Jahren auf der Straße sicher gefühlt.

Wie war das bei euch so?

Ausserdem: Ich würde gerne in Zukunft noch was anderes machen (denke BJJ wäre eine gute Ergänzung) denkt ihr das Muay Thai hilft mir da irgendwie oder fange ich wie jeder andere bei 0 an weil es ja schon was komplett anderes ist...

Weil es gibt kein Verein in der nähe.

Macht es Sinn Kampfsport nur für die Selbstverteidigung zu machen?Ich habe schon viele gehört die sagen,dass man Kampfsport deshalb machen sollte.Ich vertrete diese Meinung überhaupt nicht,da für mich die Beweggründe andere sind und ich finde,dass Kampfsport in der echten Welt auch nicht so gut anwendbar ist,da sobald auch nur eine Waffe oder mehrere Leute im Spiel sind auch kein Kampfsport helfen kann

Hallo welches MMA Training ist wohl besser ? Es sind 3 Schulen zur Auswahl.

Bei 1 besteht das Training aus: Ringen, Luta Livre, MMA, Boxen und Muay Thai

(14h/W 7x Striking/ 7x Grappling)

Bei 2: Muay Thai, Kickboxen, MMA und BJJ

(13,5h/W 5-6x Striking, 4x Grappling)

und bei 3 Muay Thai und MMA

(5,5h/W 2x Striking, 2x Grappling)

danke

Und ihm sofort weiter aufs Gesicht boxt?

Was meint ihr dazu, wenn der Munschutz vom Gegner reingeschoben, um sofort legitim weiter aufs Gesicht geschlagen zu werden?

Hallo,

ich war jetzt öfter MMA und BJJ trainieren, konnte mich aber nie wirklich anmelden da ich das Geld dazu einfach nicht habe (70€ Monat, 840€ Jahr)

Gibt es dazu nicht irgendeine Alternative wie ich trotzdem günstiger trainieren kann?

Danke

Um mich zb in der Stadt zu verteidigen

Sagen wir ein Mann 70kg mit 1,5 Jahren MMA Erfahrung

gegen

Die beste weibliche MMA-Kämpferin mit ebenfalls 70kg

In einem Octagon-Käfig mit MMA Handschuhen etc.

Wer von den Beiden meint ihr würde gewinnen?

Hi,

Ich bin jetzt bald 17 und wollte endlich mal mit kampfsport anfangen.

Problem ist, bei mir in der nähe gibt es keine wirklichen seriös wirkenden kampfschulen bis auf eine die auch auf google über 4.5 Sterne hat und über 120 bewertende.

Das insgesamte erscheint mir sehr seriös jedoch wie man auf Videos sieht sind dort halt sehr viele leute immer beim training und es ist dann halt so gruppentraining denke ich.

Meine Frage ist nun ob ich überhaupt viel dort lerne weil es unwahrscheinlich ist denke ich das mich der Coach dann oft selbst so trainiert.

Absichten sind kick/thai boxen und MMA falls das überhaupt hilft

Danke für alle diejenigen die antworten werden :)

Welches ist eurer Meinung nach die effektivste Kampfsportart für die Straße? Mit "Straße" meine ich hauptsächlich Selbstverteidigung, jedoch auch Situationen wo man möglicherweise gezwungen ist zuerst anzugreifen sowie Situationen gegen mehr als einen Gegner...

Gerne die Antworten als Diskussionsplattform nutzen und auch auf die Sportarten eingehen die am ungeeignetsten sind.

(Ich habe bewusst nicht alle Kampfsportarten aufgeführt sondern nur diejenigen die in meiner Nähe unterrichtet werden da ich Inspiration suche und mein Hauptaugenmerk auf der "Verwertbarkeit im Alltag" liegt)

Ich m/19 trainiere seit einem Jahr boxen mma und Muay thai am freitag ist Boxen Sparring und ich bin aufgrund meines Schlechten Schlafrythmus noch immer wach und habe auch vor bis 17 Uhr wachzubleiben (aufgewacht bin ich heute um 18:30)

birgt es Risiken im Bezug auf CTE fürs Gehirn wenn ich müde schläge auf den Kopf bekomme

Dazu muss ich sagen das ich relativ gut im Boxen bin und ich dadurch kaum auf den Kopf bekomme aber dennoch wollte ich sicher gehen.

Mfg aoskdoasfohjudoifghui

Komme aus dem Boxen. ( jahrzent Herr also kann ich nixe )

Bin seid 6 Wochen im Muay thai und massiv schnell sehr fitt geworden und kann jetzt auch aktiv gut Sparren ohne nur zu kassieren wie am anfang .

( anfangs hiess es soll mit 3 Monaten rechnen bis ich so fitt bin das ich alles aktiv mitmachen kann hab nur 1 gebraucht . Weil ich zum Zeitpunkt 110 kg Fett war )

Ist an sich ein sehr guter Verein, Trainer hat aktiv um die Weltmeisterschaft im ausland gekämpft früher , wir haben sehr sehr viel aktive Wettkämpfer und habe in dem 6 Wochen ne viel stärkere Verbesserung hingelegt als früher nach nem halben Jahr im Kickboxen bei der Kampsport Akademie.

Soweit so gut . ( gehe auch 4 mal die woche trainieren )

ABER ZUR HAUPT FRAGE

WARUM MACHT MAN IM MT KEIN SEILSPRINGEN .

MUSSTE DAS FRÜHER IM BOXEN DAUERNT MACHEN .

KENNT JEMA DEN GRUND?

Warum bin ich aufgeregter und schlechter im Sparring wenn andere leute zugucken?

Hab sonst niemand mit dem ich alleine Sparring machen kann

welche kampfsport art eignet sich am besten um sich selbst als frau zu verteidigen mache jetzt seit 4 jahren sehr aktiv gym .

Habe Schichtdienst aber würde gern jeden Wochentag trainieren. Kennt ihr Kampfsport gyms die Mma - Ringer - Thaibox Kurse anbieten zwischen 9 und 15 Uhr in den Städten Düsseldorf Duisburg Essen Bochum Dortmund ?

https://www.youtube.com/watch?v=XzRmdsVWiOk

Bin 17 und Boxen seit einigen Monaten. Habe gegen einen Southpaw(Rechtsausleger) Sparring gemacht. Nur eine Runde. Hab ihn anfangs gut mit geraden bearbeitet. Er hat aber irgendwie mich schnell durchschaut und bis zum Ende immer mehr dominiert. Wie soll ich beim nächsten Mal gegen ihn Kämpfen?

PS: Wir sind etwa gleich groß, ich habe den Reichweite Vorteil, wiege auch paar Kilo mehr(beide kein Fett), körperliche Verfassung ähnlich

Hi,

ich plane im Moment ein Probetraining für MMA/Grappling zu machen…

Was würdet ihr mitnehmen? Bzw. was empfehlt ihr mir?

Also ich sehe das viele Leute noch neben den Kampfsport(also in meinen fall Ringen) zum Gym gehen und Übung Traineren die so hilfreich sind um bestimmte Ringer moves zu Machen.

ZMB: Ausfallschritte mit Sprünge( um besser explosive Bewegung im Ringen auszuführen)

Und meine Frage ist brauche ich auch zum Gym gehen oder reicht es aus das ich 3x mal in der Woche ringen Training habe und 3x mal extra Zuhause Ringen Trainere?💪

Ist fuer MMA btw.

Hallo ich wollte mal fragen ob jemand eine Empfehlung hat zum Bodenkampf im Kreis Offenbach Frankfurt so in der Nähe könnte mir jemand da etwas empfehlen

Wisst ihr, ob es beim MMA auch Kämpfe von Jugendlichen gegen Erwachsene gibt? Gibt es Altersgrenzen für Wettkämpfe?

Ich hab neu mit dem Boxen angefangen, jedoch ist mir aufgefallen dass meine Schläge noch sehr schwach sind.

Hat jemand Tipps wie ich das trainieren kann?

oder soll ich lieber judo trainieren hab aber angst um die gelenke beim judo

Hey, wollte euch mal fragen welche UFC Handschuhe ihr besser findet. Die neuen sind ja deutlich dünner als die alten. Hatte Sie persönlich noch nicht an, finde es aber gut und die Schläge werden dadurch wahrscheinlich noch ein bisschen härter als ohnehin schon. Was meint ihr?

Kampfart ist ringen mit anschließend fight ( nur schläge und kicks gegen Oberkörper)

Oben Kampfgewicht ca 72 kg.

Kampfsport Judo ( ca 50 Medaillen )und Boxen nur just for fun

( ca 25 fights -40 fights )

Regelmäßig gutpunching bis Muskelversagen

Unten Kampfgewicht ca 70 kg.

Kampfsport Boxen und etwas mma

( ca 20 boxkämpfe und 1 mma fight )

1-3 mal gutpunching im Monat bis Muskelversagen

Ich schaue grade einen UFC Kampf und habe mich gefragt ob das viel mit dem Klassischen Boxen zu tuhen hat. Also klar der Kampf mit den Fäusten aber ist es ähnlich zu richtigem Boxen?

Hi ich wollte mit mma anfangen jetzt stelle ich mir nur die frage ob ich direkt mit mma anfangen sollte oder ob ich zuerst so was wie stand oder Boden Kampf machen soll

Wenn Kampfsport welcher?

Ich suche derzeit nach einer Kampfkunst/Kampfsportart mit der Ich kämpfen könnte falls es mal nötig wäre. Mir geht es parallel auch darum um meine Reflexe und Geschwindigkeit zu verbessern. Oft habe ich an MMA gedacht oder zumindest an Muay Thai mit BJJ oder etwas in der Richtung. Ich hab vor nem Jahr in der Schule einen kurzen Einblick in Karate bekommen und es kam mir eher wie eine Art "Tanzen" vor. Ich hoffe ich beleidige damit niemanden. Andererseits hab ich in Serien wie Cobra Kai oder Filmen wie Karate Kid usw gesehen wie effektiv Karate ist. Die Frage ist nur ist es wirklich so effektiv wie es scheint? Oder sind es doch nur Film Tricks. Würde mich über eine Antwort freuen. Danke im Voraus!

Hey ich bin zur Zeit 15 Jahre alt und ich hab viel darüber nach gedacht mal eine Kampfsportart zu lernen. Ich war mal eine kurze Zeit beim Muay Thai und hab damals schon mit meinem Vater geboxt. Ich hoffe hier Rat von Leuten die sich aus kennen zu erhalten. Ich suche vor allem nach einer Kampfsportart die mir im Leben weiterhilft. Zum Beispiel um mich zu verteidigen oder Kämpfe zu Gewinnen. Z.B selbst dann wenn es mehrere Angreifer gibt. Ich hab mich auch oft gefragt ob so etwas wie Karate wirklich so gut funktioniert wie in den Filmen oder Serien wie z.b in Cobra Kai oder Karate Kid. Vielleicht kann mir ja jemand weiterhelfen! Vielen Dank im voraus.

Wer würde in einem hypothetischen Straßenkarte gewinnen?

Khabib:

1,75m groß, 70 kilo schwer und ein UfC champion.

Hafthor bjornsson:

2,06m groß, 185 kilo schwer und kein UFC fighter, aber dafür der einer der stärksten Männer der Welt, wenn nicht sogar der stärkste (bezogen auf die Kraft)

Hallo,

ich bin 16 Jahre alt und mache schon seit meinem 7. Lebensjahr Muay Thai, ich habe auch vor ungefähr 1 Monat mit BJJ angefangen. Ich wollte schon immer mal auf ein Turnier jedoch ist das nie passiert. Ich habe oft meinen Trainer gefragt. Er hat dann jedes Mal gemeint er würde auf mich zukommen. Das ist jedoch nie passiert. Ich war auch sehr regelmäßig im Training und gut durchtrainiert. Jetzt wäre meine Frage wo ich am besten Turniere in Deutschland finden kann wo ich mich alleine anmelden kann so das mein Vater und mein Opa mich begleiten. Es wäre cool wenn ihr mir z.B. verschiedene Links reinschickt.

Vielen Dank

Liebe Grüße

Hallo, bin 1.88 und wiege etwas mehr als 70kg nur (dafür fast nur Muskeln). Ringen macht mir am meisten Spaß, aber viele sagen, dass ich da nicht viel Potenzial hätte mit meiner Statue und Ringer sind auch oft eher klein und massig. In welcher Kampfsportart wäre mir der schlaksige Körperbau ein Vorteil?

Kampfsportart ist egal

Ich will mit Kampfsport anfangen aber irgendwie ist das unangenehm oder findet ihr nicht mit 25?

Wer würde im Ring gewinnen in einem mma Kampf

sie oder er

mit Begründung danke

sind das gute kampfsport arten? reichen die 2 für die strasse

Gibt es noch welche denen das gefällt wenn ihr gegen ein Mädchen kämpft und die euch im Kampf besiegt

so im sparring Kickboxen, Judo etc

danke für die Antworten👍

Ich hatte gestern sparring und ich hab paar schläge kassiert und einen leberhaken ich hab fast gekotzt ich trau mich nicht den gegner hart zu schlagen hat jmd tipps für mich ??

Hey Leute,

Wer würde bei einem gutpunching challenge ( punches gegen Bauchmuskeln ) mehr aushalten ?

Ein Dritter schlägt in mma Handschuhen immer 10 Schläge abwechselt am Stück bis einer aufgibt. Alle drei sind Kampfsportler und bekommen häufiger mal was ab.

Gewicht bei den beiden ungefähr gleich +/- 2 kg.

Rein Körperlich und Mental. Sind Ringer wirklich eine andere Liga als Boxer ?

Hallo

Beim ersten saß mein Mundschutz noch nicht so gut weshalb ich ihn dann nocheinmal in kochendes Wasser gelegt habe. Nun ist der Mundschutz etwas geschrumpft und ich weiß nicht was ich machen soll.

LG

Was kostet eine Stunde MMA/ Kickboxen/ Ringen/ Boxen Personal Training ca ?
Ist 30 Euro zu viel? Bei einem Trainer mit 20/30 Jahren Wettkampf Kampfsport Erfahrung

hallo ich wollte fragen was ich wissen sollte wenn ich mit mma anfange also ich habe schonmal kampfsport getrieben (thaiboxen) trotzdem würde ich gerne wissen was man vorher wissen sollte und auf was man vielleicht im gym achten muss

Egal ob mma oder Boxen

Kennt ihr Leute sie richtig gute Kämpfer sind und jeden Tag ein oder mehr rauchen

Oder sollte man das weglassen wenn man 100% das sein will wegen Ausdauer usw

Ich mache Boxen und nebenbei MMA. Das Problem ist, dass wir nur dreimal die Woche Boxtraining haben. Deswegen gehe ich auch zum MMA. Ich möchte mich jedoch nur auf eine Sache konzentrieren, und das ist Boxen. Ich will deutscher Meister werden und für die deutsche Nationalmannschaft boxen. Mein Ziel ist es, Profiboxer zu werden. Was soll ich jetzt tun? Beim MMA haben wir jeden Tag Training, und beim Boxen nur dreimal die Woche. Deswegen gehe ich meistens zum MMA und nur dreimal die Woche zum Boxen. Habt ihr einen Tipp für mich? Ich will Profiboxer werden und kein MMA Profi.

Den 360 Roundhouse kann ich schon.

Hallo, ich habe das Problem, dass sobald ich probiere meinen Gegner zu treffen. Er wegläuft nach hinten und ich probiere ihm hinterherzulaufen. Dich sobald ich anfange zu schlagen, ist er ja wieder ganz woanders. Wann kann ich dagegen tun?

Hallo, ich betreibe nun seit ungefähr 8 Monaten Kampfsport und gehe jeden Tag zum Training. Bei uns gibt es auch regelmäßig sparring. Mein Problem ist nur, dass sobald das sparring losgeht, ich mich nicht traue den anderen zu schlagen oder nur wegrenne. Ich hab wirklich alles schon probiert und will mich wirklich im striking verbessern. Im grappling ist es nämlich genau andersherum und da würde ich sagen, dass ich überdurchschnittlich gut bin. Meine Frage ist jetzt habt ihr irgendwelche Tipps, wie ich meine Ängste überwinden kann

Ich habe vor parr Monaten mit mma angefangen ist es noch möglich Profi zu werden bin 15

Ich möchte mit Kampfsport anfangen aber weiß nicht was ich wählen sollte ich habe null Kampf Erfahrungen und wiege 49 kg ich bin 1,60 groß was könnt ihr mir empfehlen ?

Will meine Ausdauer steigern für MMA Kämpfe? Bin schon ganz gut aber will eine möglichst gute Ausdauer kriegen und nächstes Jahr kämpfen.

So Vollkontaktkämpfe ohne Schutzausrüstung wie Thaiboxen. Ist ja schon krass wenn Jungs schon so kämpfen können werden die bestimmt nicht gemobbt.

Karate ist ein Sammelbegriff.

Wenn ich eine Stilart des Karate mit einem anderen Stil ( etwa Aikido, Judo usw.) vergleichen möchte - muß ich die Karate-Richtung näher beschreiben.

Nehme ich .

https://www.allroundfighting.com/

https://ibk.world/

dann ist das Karate aber mit Wurf- und Bodentechniken - etwa wie MMA -

Daher bin ich der Meinung : Karate ist nicht gleich Kara-te!

Da gibt es gewaltige Unterschiede in den Wettkampf-Regeln und was unterrichtet wird.

muss man eigene boxhandschuhe mitbringen oder darf man es weil ich wurde gerne Meike eigenen kaufen, und wie viele oz muss ich kaufen für normales training

Boxer zählt auch kickboxen mit zu

und

Wrestler zählt auch judo mit zu

Hallo

Ich schütte jetzt mal mein Herz aus:

Folgendermaßen, ich mache seit etwa 2 Wochen 3x die Woche Muay Thai training also Anfänger.

Das Training gefällt mir ja eigentlich. Jedoch merke ich, dass ich besonders beim Sparring absolut keine Leistung erbringe auf gut Deutsch gesagt ich bekomme nur aufs Maul ohne selber austeilen zu können.

Auch geblockte Schläge oder Kicks machen mir weh. Sogar wenn ich sie selbst ausführe tut es mir mehr weh als meinem Gegner.

Ich merke auch bei den Normalen Übungen wo wir Kicks abblocken müssen, dass ich nur Schmerzen verspüre während Andere richtige Bomben einstecken und keine Reaktion zeigen.

Ist das Normal bzw. Hatte jemand ähnliche Erfahrungen und evt. irgendwelche Tipps oder Übungen um da etwas zäher zu werden? Habe auch eine sehr schlechte Ausdauer da ich Raucher bin ( bin es am reduzieren mit dem Ziel ganz aufzuhören.)

Randnotiz: Ich bin kleiner als 90% der Anderen im Training.

Denkt ihr Alex Pereira könnte zum ersten mal in der geschichte der UFC Champ Champ Champ werden?

Hey . Ich bin fett und 28.

Habe früher nen 3/4 Jahr boxen und 1/2 kickboxen gemacht.

( schwimmen länger da war ich aber auch sehe gut )

Nun wollte ich wieder boxen gehen einfach für die Gesundheit und Fitness.

Allerdings muss ich damit ich 2 mal die woche im training kann leider in nen Verein der 7 tage woche offen hat ( als leihkoch schlechte Zeiten)

Nun ist die Frage. Ist es sinnvoll in nem Verein der Boxen und muay thai trainiert am 2 Tag wenn ich alle 3 Tage wo boxen ist ich arbeiten muss hinzugehen ?

Oder sinnvoller in 2 verschiedene Box Vereine anzumelden .

Mag muay thai nicht da es langsamer als richtiges boxen ist und es vieeel länger braucht bis mans anwenden kann .

Alternativ wäre ein Taekwondo Verein aber das ist ja ne Troll kampfsort Art. Will schon nach nem Jahr in die ersten Wettkämpfe und in 2 zum mma wechseln. ( mir ist klar das ich kein Profi mehr werde )

Ich bin 20 und habe mit Kampfsport angefange. Ich würde gerne in der Zukunft an tittelkämpfe teilnehmen und nach Dagestan reisen um Wrestling zu lernen. Ich will Muay Thai, Karate, Wrestling und Jiu Jitsu komplett beherrschen und später will ich meine eigene Kampfsport schule aufmachen. Ist 20 ein später Anfang um diese Ziele mit 35-40 zu erreichen? (Ungefähr)

Hallo, weiß wer wie ich in meinen Question Mark kick mehr Power bekomme? Hüfte eindrehen geht ja schlecht da diese ja schon automatisch komplett eingedreht ist wenn es zum Kopf geht.

Ich mache seit knapp 2 Monaten MMA. Davor habe ich keinen Kampfsport gemacht. Ich habe gehört, dass man für MMA eine Grundlage in Sportarten wie Ringen, Kickboxen usw. braucht. Meine Frage ist: Welche Sportart würdet ihr als Grundlage für MMA empfehlen?

Sind Lowkicks auf der Straße effektiv oder besteht eine hohe Gefahr auszurutschen?

Ist es realistisch BJJ Wettkämpfe zu gewinnen,indem man nur MMA Grappling macht,oder ist der BJJ Kämpfer zu sehr im Vorteil,weil ich nach seinen Regeln kämpfe?

Hallo zusammen, ich bin 17Jahre alt und möchte gern mit dem Kampfsport beginnen. Ich wollte in die Richtung Ringen oder MMA gehen, da es in meiner Gegend ein paar Vereine gibt. Ich bin relativ klein mit meinen 1,70 aber meine Kraft wird häufig unterschätzt. Würde dabei auch gerne Muskeln aufbauen. Ich habe noch fast keine Erfahrung im Thema Kampfsport gesammelt, aber reines boxen zieht mich nicht richtig an. Würdet ihr sagen Ringen ist ein guter Start um einzusteigen? Oder gibt es noch andere oder bessere Empfehlungen von Leuten, die sich mit dem Thema auseinandersetzen und mehr Ahnung haben als ich, für den Einstieg in den Kampfsport? LG und danke für die Antwort im Vorraus 🙏🏼