Treppen laufen? Angst und Schwindel?

Hallo, ich bin W/16 und die Frage hört sich erstmal ziemlich komisch an, aber ich hab seit langem das Problem Treppen rauf zu laufen. Das hat fast vor einem Jahr angefangen wo wenn ich auf die Treppen geguckt hab ich plötzlich so ne Art Angst verspürt habe, dass ich fallen würde wenn ich die Treppen normal hoch laufe. Ich bin auch nicht davor von den Treppen gefallen oder sonst was so, dass es davon kommen könnte das kam einfach ganz plötzlich aus dem nichts. Da ich dem aber nicht aus dem Weg kann weil ich jeden Tag Treppen in der Schule hoch laufen muss und auch in einer Wohnung wohne habe ich so ne Art Lösung gefunden und zwar überspringe ich immer eine Stufe also laufe nicht jeder Stufe hintereinander normal hoch sondern muss wirklich mittlerweile immer eine überspringen jedoch ist das ja nicht normal und da stimmt ja offensichtlich was nicht. Deshalb wollte ich fragen ob jemand damit Erfahrung hatte oder jemanden kennt. Ich habe von einem Bekannten gehört dass seine Schwester das hat aber sie hatte generell Gleichgewichtsprobleme hat und deshalb keine Treppen hoch und runter laufen kann aber bei mir ist das nicht dass Problem vor allem habe ich keine Gleichgewichtsprobleme oder Höhenangst, da ich Treppen ganz normal runter laufen kann ich aber wenn ich normal hoch laufen muss Probleme habe.

Ich hoffe jemand kann mir weiterhelfen und schonmal danke fürs Antworten. ;)

Gesundheit, Angst, Treppe, Gesundheit und Medizin

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