Po – die neusten Beiträge

In welcher Frequenz und mit welcher Intensität plus Wiederholungen kann man den Po muskel grösser benommen ? Ich hab ihn von 90 auf 102 cm bekommen , hab ein Plateau gehabt daher hab ich ein paar Monate aufgehört zu trainieren & die Muskeln trotzdem gut erhalten aber wie trainiere ich jetzt um ihn noch mehr aufzubauen? Ich merke nach jedem Training bleibt er etwa 2 cm praller für ein paar Tage ist das ein gutes Zeichen ,dass er sich jetzt endlich mehr aufbauen kann ?

Hallo meine zwei mongolischen rennmaus Schwestern hat momentan ein bisschen Stress...

Die eine würde total gejagt... Jetzt verstehen sie sich wieder aber die die gejagt wurde schnuppert jetzt immer am Po der anderen

Was ist das?

LG🌟🤗

Guten Tag, Bin W18 und habe ein "kleines" Problem. Seit letztem Jahr ist mein Po extrem gewachsen und mir passen nur noch sehr wenige Hosen, deswegen trage ich eigentlich nur Leggins. In meiner Klasse höre ich nur Kinderein wie: "saftiger Pfirsich, darf ich mal reinbeißen?" Was jetzt nicht die Welt ist (ich nehme es auch locker), aber um einer Verschlimmerung entgegen zu wirken, was könnte ich tun?

Heyy, ich w14 habe das Gefühl das mein Po Loch sehr weit/groß ist. Gibt es eins zu weit oder ist es egal wie groß es ist normal?

Ich habe das Problem, dass ich fast nur die eine Seite spüre wenn ich meinen Po trainiere. Wenn ich Muskelkater habe ist dieser auch nur auf der einen Seite. Ich habe einen leichten Beckenschiefstand und eine leichte Beinverkürzung weswegen ich Einlagen bekommen soll. Würden diese Einlagen allein das Problem beim trainieren lösen? Oder kann mir jemand etwas anderes Empfehlen? Mir ist jetzt auch aufgefallen, dass die eine Pobacke schon etwas größer ist als die andere.

Das bedeutet dann wohl dass das Training wirkt und der po gut gewachsen ist oder

Schaut ihr nur länger auf einen po wenn ihr ihn schön findet oder schaut ihr auch hässlichen po hinter her bzw. an?

hey Ich bin w17 gehe ins gym meine körpermaße sind 84-63-97 meine Freunde meinten zu mir dass mein po mittlerweile echt zu groß sei und dass ich aufhören solle in zu trainieren was meint ihr bin echt verunsichert finde ihn eigentlich okay

Ist der Po für euch sexy?

Hallo :) Ich betreibe seit 2 monaten Krafttraining welches so aussieht: Alle 3-4 Tage:

Bizeps: Langhantelcurls 3 x 12

Trizeps: Bis jetzt eine art seitlicher liegestütz aber seit dieser woche Kurzhantelsteeckungen, 3x 12

Brust : Liegestützen, 3x 12

Beine/gesäß: Kabelzug 3x12 Kniebeugen mit etwas Gewicht, übliche wiederholungen

Bauch Situps

Was sagt ihr zu meinem Trainingsplan? Bin 16 Jahre, 64 kilo Reichen meine Übungen um deutlich an Muskelmasse aufzubauen? Ich mache alle übungen wirklich intensiv.

Würde mich echt extrem freuen über antworten :)

Grüsse :))

Hey , es hört sich dämlich aber ich sehe wie dick der Po von mein Besten Freund ist und das ist nicht nur bei mein Freund auch bei anderen Mädchen und die sind nicht dick aber ich bin die einzige die nicht ein heißen Po hat und das finde ich so unfair , weil ich hab gehört Jungs mögen dicke PO , aber wie soll ich das schaffen wenn ich kein coolen Arsch habe .

Wisst ihr was ich dagegen tun soll ?Ich fühle mich einfach zu dünn und das will ich nicht

Bitte antwortet gut , nicht wie ein "wir sind keine Monster wir mögen doch keine dicke Po " bessere antworten und Tipps

Hallo, ich habe vorgestern meinen Po trainiert und erst heute wirklich Muskelkater bekommen, aber habe gehört man soll nur maximal 2 bis 3 mal pro Woche trainieren wegen der Regeneration. Hat das was mit dem Muskelkater zu tun?

Also sollte ich noch warten bis morgen oder geht das wenn ich heute wieder trainiere?

Er schaut eh schon meinen Körper etc. an. Morgen seh ich ihn. Was kann ich machen dass er mich sehr anziehend findet? Extra ( unauffällig) immer mit hintern zu ihm stehen? Möchte nicht dass er mich nur süß findet sondern beides.

Habe so den Eindruck, dass es verbreitet ist, dass Jungs nicht so gerne am Po angefasst werden wollen. Aber warum? Ich finde der Po ist bei Jungs eins der attraktivsten Körperteile und finde es sehr schade :(

Ab der Hälfte meines Zeigefingers kann ich nicht weiter. Es tut nicht weh oder so. Kann jemand sagen wieso? Oder muss ich hart drücken? Habe es sanft bisher gemacht.

Habe mich das sechste mal gespült allerdings bin ich immer noch nicht sauber, also wird das beim Sex auch so sein

Ist das normal? Was kann man dagegen tun das es aufhört ? Woher kommt das?

Hallöchen!

Es gibt bei mir im Erdkunde-Kurs eine Mitschülerin, welche ein paar Reihen vor mir sitzt. Sie hat eine sehr großen Hintern sowie eine große Oberweite. Oft, wenn wir mit Erdkunde fertig sind (und viele schon aus dem Raum sind), sehe ich, dass sie gerade ihre Sachsen in den Rucksack einpackt. Jedenfalls bückt sie sich dann immer nach vorne, wodurch ich ihr (meist beabsichtigt) auf den Hintern glotze. Und gucke ihr hinterher, wenn sie den Raum verlässt. Sie ist wirklich hot. Ist es verwerflich das zu tun?

Ist es okay/normal, wenn meine männlichen Freunde zum Bespiel beim Umarmen zur Begrüßung an den Po fassen. Oder euch einfach aus dem nichts auf den Po hauen?

Mich stört es nicht wirklich, aber ich finde es etwas komisch.

w16

Hey

ich wollte Mal fragen was ein guter Umfang für eine 14 jährige ist.

ich habe 92 cm Umfang ist das der Durchschnitt für 14 jährige oder über/ unter dem Durchschnitt ???

Frage geht eher an lockere Personen

An die Ws

Habe auf Party einem Mädchen an de po gefasst und sie war damit einverstanden hat das was zu bedeuten?

Hi oder: Hallöchen!

Wir hatten in meinem Jahrgang vor ein paar Tagen eine Versammlung. Als wir fertig waren und von der Versammlung weg gegangen sind, ging sie vor mir. Sie trug einen recht engen Rock (er war zumindest so eng, sodass ihr Po hervorgehoben wurde und dessen Form deutlich erkennbar war) und hat dazu auch ziemlich geile Beine. Ich (17) habe dann jedenfalls, als sie vor mir ging, sehr oft Blicke auf ihre Beine und vor allem ihrem Po riskiert. Ich weiß, dass sie vergeben (der Freund geht nicht auf unsere Schule). Ist dass verwerflich, dass ich das gemacht habe?

Hallo zusammen!

Wer von euch trägt eigentlich noch Hüftjeans? Ich war letztens mit meiner guten Freundin shoppen und sie trägt immer Hüftjeans. Und immer wenn sie sich mal bücken muss, sieht man ihre porit×e ! Mir ist das schon manchmal peinlich, weil man sehr viel von ihrem hintern sehen konnte. Soll ich es ihr sagen oder nicht? Passiert euch das auch?

Die Frage soll keinesfalls böse gemeint sein.

Mir ist aufgefallen, dass man bei einigen korpulenten Personen (meistens Frauen) die Po Ritze deutlich durch die Jeans sehen kann.

Liegt das am Übergewicht oder an der Hose?

Eine Bekannte hat das ziemlich, sie hat starkes Übergewicht und einen flachen Po.

Das soll kein body shaming oder so sein, ist ja nichts schlimmes.

Ich habe meinen Freund einmal gefragt ob er was an seiner exfreundin besser fand und er ja sagte (er sagte ihren po) mich hat das sehr gekränkt, er meinte auch das dass unwichtig ist da ich für ihn besonderer bin und ganz andere Sachen habe wie zb.: ein schöneres Gesicht und meine Ausstrahlung; er meinte ich strahle wie niemand anderes. Und trotzdem hat mich das mit dem po geärgert :( 

findet ihr auch etwas an euren ex schöner ? Und wie soll ich damit umgehen das mich das nicht mehr stört ?

ich weiß die Frage zu stellen war dumm!

Ich bin w15 und möchte gerne wissen ob und wie man das wegbekommt mit workouts usw mache schon seit 2 Wochen regelmäßig workouts aber sie helfen nichts?
wisst ihr um Rat?

warum hauen sich einige mädels auf den nackten po z.b. wenn ich sie lecke? was bedeutet das?

Ist das normal, wenn ich einer Dame( für die ich was empfinde) immer auf dem po und Beine schauen muss wenn sie leggings trägt? Sie hat mich paar mal erwischt. Aber ich kann leider nicht wegschauen. Ist das normal ?

Ich hab ein Problem.

Mein Hintern ist proportional zu meinem restlichen Körper deutlich zu groß...

Der Hosen und Unterwäsche kauf gestaltet sich dadurch sehr schwierig und anstrengend. Da meine Tallie sehr schmal ist....

Ich habe keine OP oder ähnliches machen lassen.

Meine Frage nun:

Habt ihr gute Seiten für Hosen Unterwäsche etc die da helfen könnten ?

Oder eine andere Lösung ?

Hier ein Bild wie es z.B. in einem Kleid Aussieht

ich w/19 möchte dass mein Ass wächst. Reicht es wenn ich regelmäßig diese Übung ausführe?

Gibt es ca 1 bis 3 Übungen die man täglich halbe stunde machen kann damit man schon nach einem Monat Verbesserung sieht. Bin 173 groß wiege 54kg ca. Weshalb ich Lauch bin. Könnt ihr mir aber Übungen empfehlen wo die Oberschenkel nicht breiter werden=) Hätte gern bischen sportliche Figur=)

Danke=)

...während die bei einem am tisch steht

Hey, hätte gerne einen größeren Po. An sich bin ich Recht zufrieden. Aber von der Seite ist er mir zu flach:( und würde ihn gerne größer trainieren. Aber mit welchen Übungen? und muss ich dann meine Ernährung ändern? Bzw irgendwas nehmen? Wie Creatin oder Proteinpulver, … wie sollte meine Ernährung dann generell aussehen?

finde so einen Po sehr schön!! Hat jemand Tipps um so einen zu bekommen?

Hallo, ich wollte mal fragen ob vllt jemand die gleichen Beschwerden hat oder mal hatte...

Seit vier jahren habe ich rechts und mittig am Po/Steißbein starke Schmerzen, die stelle habe ich auf dem Bild markiert. An manchen Tagen besser und mal schlimmer. Schlimmer wird es beim springen, rennen, husten und GV.

Nun ich habe mehrere Bandscheibenbulging, zumal l4/l5, l5/s1, doch mein orthopäde und das Wirbelsäulenzentrum meinten, dass nirgends was eingeklemmt scheint, zumal die Schmerzlokalisation auch untypisch ist.

Ich war schon oft beim Osteopathen, Chiropraktik, Physiotherapie, Heilpraktik...nichts hilft und keiner weiß, was und woher.

Es fühlt sich seit vier Jahren an, als würde da etwas ganz heftig klemmen.

Ich hatte auch schon eine OP zwecks Endometriose, doch ich habe keine Endometriose..

Danke im Voraus.

Hallo. Ich habe seit ca 2 Tagen so einen lila farbigen kleinen knubbel an meinem After. Es sieht aus wie eine analvenenthrombose aber ich bin mir nicht sicher ob es das ist. Es schmerzt nicht, jedoch bemerke ich dass ich da was habe. Was soll ich tun ich bin etwas besorgt und will es so schnell wie möglich weg haben

Wie lange dauert es, wenn man ihn jeden 2 Tag trainiert ? Muss nämlich zu meiner Oberweite passen.

Kein troll

also ich hab so lange komisch gesessen (genau auf diesem Knochen kurz bevor der po anfängt) dass ich am Ende meinen po nicht mehr gespürt habe als hätte ich da die ganze Zeit das Blut abgeklemmt. nach ca 2 min hab ich ihn aber wieder gespürt

muss ich mir jetzt Sorgen machen? Ist das schlimm wenn das passiert?

Hey,

ich bin 22 Jahre alt und arbeite seit 3 Jahren in der Firma bei uns im Ort. Wir haben vor nem halben Jahr eine neue Kollegin - Mitte 30 - bekommen, die immer sehr „schöne Kleidung“ trägt. Es geht um ihren schon recht großen Po, den Sie mit den engsten Jeans immer in Szene setzen muss und ich denke mal auch absichtlich macht. Das Problem ist, dass ich natürlich als Mann da schon gerne mal hinschaue und leider wirklich oft. Sie meinte jetzt eben gestern zu mir, dass ihr mein Starren schon extrem auffällt und sagte dann (ich denke mal aus Spaß): „Na, so wie du immer glücklich auf meinen Hintern starrst würdest du da gerne mal reinkneifen oder draufhauen wollen gell?“

Daraufhin bin ich ein wenig rot geworden und meinte: „Ach Quatsch alles gut“. Wusste nicht so recht, was ich sagen soll..

sie ist auf jeden Fall auch Single das weis ich.
meine Frage ist jetzt diesbezüglich ob ich sie darauf nochmal ansprechen soll ob es Spaß oder ernst gemeint war mit ihrem Po

sie ist schon sehr humorvoll und nett aber ich weis eben nicht ..

ich muss auch sagen, dass ich natürlich da schon gerne mal reinkneifen würde 😅 aber ich bin kein perversling oder so in der Hinsicht

es kann ja auch arbeitsrechtliche Konsequenzen haben, wenn sie es dem Chef anders erzählt

danke für eure Antworten

Ohne Grund einfach da. Hilfe!

Hallo,

muss für euch der Po groß sein oder klein?

Ich habe heute beim Duschen bemerkt, dass ich einen kleinen, ungefähr 1cm Durchmesser großen und harten Knubbel unter der Haut, genau am Anfang der "Poritze".

Der Knubbel tut nicht weh und lässt sich auch nicht verformen. Zudem lässt er sich allerdings etwas bewegen.

Weiß jemand was das ist?

Hey, ich bin 17 Jahre alt und gehe 3 mal die Woche ins Gym (noch nicht lange). Ich werde die ganze Zeit von anderen als flach bezeichnet und möchte schon länger unbedingt etwas daran ändern.
Mein Ziel ist es, möglichst schnell am Po zuzunehmen, ohne großartig viele Muskeln an den Oberschenkeln zu bekommen.

Hat jemand irgendwelche hilfreichen Tipps bezüglich Training, Ernährung usw ?

Hallo,

Ich (w) würde ganz gerne an Po und Brust abnhemen da ich das einfach nicht schön finde. Am liebsten hätte ich keine Brust und auch kein Po und breite Hüften.

Auf YouTube finde ich keine Workouts fürs abnehmen an Brust und Po. Kann mir jemand helfen?

Danke im Vorraus

Hey,

Ich war heute beim Italiener in meinem Ort.

Es hat dort nur die Familie gearbeitet.

Er hat ein Kind. Das Mädchen ist ca 5 Jahre alt. Er hat noch eine Tochter. Die ist vielleicht 2.

Ich habe nur etwas abgeholt zum Essen.

Das 5 jährige Mädchen hilft dort aber schon mit. Sie hat mir auch mal die Speisekarte gebracht. Ganz niedlich aber so etwas mit 5 Jahren?

Aber mal zu heute:

In dem Restaurant ist ein Tresen mir Getränken und dahinter eine Tür wo die Wohnung der Besitzer und die Küche ist.

Diese Tür ist immer auf. Die 5 jährige hat geweint. Dann ist sie in die Küche. Die Mutter hat die Tür zu gemacht. Dann hörte man Geräusche die klangen wie Schläge. Das Mädchen hat noch mehr geweint.

Es klang eher nicht nach Ohrfeige.

Er hat sie auch nicht irgendwie angeschrien oder so deshalb kann es nur paar auf den po gegeben haben. Oder was meint ihr dazu?

Hier zwei Fotos. Eins ist die Hose in blau und nicht an einem Model, sondern nur so.

Das andere ist dieselbe Hose, aber in schwarz und an einem Model.

Das auf dem Foto bin NICHT ich.

Ich frage mich, ob diese Hose einen guten Po macht? Irgendwie erscheint es mir nicht so?

Durch 2G kann ich nun schon seit längerer Zeit nicht ins Gym und habe wenig zu tun, was mich sehr faul gemacht hat. Habe mich über die letzten Monate(seit März) recht wenig bewegt und viel gezockt. Bin von normsler Statur aber habe einen schwabbeligen Po. Reicht es, wenn ich täglich 30 Minuten auf dem Laufband bei uns Zuhause laufe, um den wieder straff zu kriegen?

Ich würde gerne einen grossen pralgefühlten Hintern wie Kim Kardashin haben.

Das geht zwar mittels einer op (bbl oder implante oder beides kombiniert) aber ich würde es gerne ohne eine Op schaffen.

BBL werden soweit ich weiss nicht von der Krankenkasse bezahlt.

Welchen Po bevorzugt ihr? :))

Hallo ihr Lieben,

Ich bin seit fast einen Monat im Fitnessstudio angemeldet und möchte meinen Po trainieren, ich habe diverse Übungen wie Lunges mit Langhantel, Kick Backs am Kabelturm, Abduktion und Hip Thrust wollte ich auch noch versuchen aber ich merke nichts in meinen Po sondern eher in meinen Oberschenkeln ist das normal ?
Oder habe ich zu hohe Erwartungen als Anfänger ? Ich möchte es natürlich richtig ausführen und auch merken was ich gemacht habe.

welche Übung hilft gegen solche Dellen ? (bzw welche Übung macht den Po rund)

(nicht mein bild)

Hallo,

ich habe seit Tagen Schmerzen im Analbereich, besondern während und nach dem Stuhlgang. Es schmerzt auch, wenn ich es antaste oder bspw beim reinigen/duschen. Aber wenn ich normale gehe oder irgendwo sitze bemerke ich nicht viel vom
Schmerz/fast garnicht.

Vor 2 Tagen bildeten sich da Pickel, nicht viele, aber ein paar, die auch zum Schmerz beitragen. Ich habe Angst, es könnte sich um was Schlimmeres handeln.

Bevor ich zum Arzt gehe, wollte ich hier mal nachfragen.

Lg , danke im Vorraus!

Was reizt euch mehr an einer Frau? Wenn ihr die Frau liebt oder auch nicht aber trotzdem worauf schaut ihr mehr? Könnt ihr es auch begründen?

Ist es euch wichtig?

Hi

mich würd mal was sportliches interessieren.

also: angenommen es hat ein Mädchen grosse Brüste aber einen sehr flachen Po. Das ist ja dann irgwo genetisch so bedingt ne?

und kann es auch sein, dass wenn man seeeehr viel trainiert der Po trotzdem klein/flach bleibt selbst wenn man den Po trainiert? Bzw. Weils ja genetisch ist? Also kanns sein, dass der Körper sich das selbst aussucht wo er Muskelmasse aufbaut bzw nur a wos genetisch auch geht?

dann frag ich mich manchmal wie extrem dünne Mädels die vorher n flachen Po hatten dann manchmal grosse Hintern kriegen? Hatten die also wahrscheinlich scjon ne Veranlagung am Po?

Also sollte man sich vlt selbst akzeptieren dass es halt mit den Genen/Veranlagung zutun hat?

lg

Passt der Po für eine zierliche frau ( trainiert) oder ist er nun zu dick ?

Also auch dass die Taille breiter wird ?

Ich meine Natürlich wenn man Übungen macht.

Ich (m/13) habe einen ziemlich dicken Po was echt uncool ist… Ich würde nicht sagen dass ich deswegen gemobbt werde aber zum Beispiel wurde ich letzten Freitag in Geschichte abgefragt und bin dann zu meinen Freunden gegangen und habe sie gefragt ob man gesehen hat dass meine Beine gezittert haben jedoch haben sie geantwortet „Keine Ahnung ich hab die ganze Zeit auf deinen geilen Arsch geschaut“ das war halt mega unangenehm und ich habe es einfach unkommentiert gelassen. Solche Momente möchte ich eigentlich vermeiden aber ich möchte ehrlich gesagt nicht darüber mit ihnen reden da das irgendwie weird ist. Habt ihr vieleicht irgendwelche tipps wie ich meinen po kleiner kriege?

Bin männlich 14.

Heute Morgen an der Bushaktestelle stand ein Mädchen mit einer Skinny Jeans da. Ihr Pohat sich sehr schön abgebildet. Ich habe dann einen steifen bekommen weil ich die ganze Zeit draufgeschaut habe. Es sah so schön aus. Hätte ich nicht draufschauen sollen oder keinen steifen bekommen dürfen. Bitte ernste antworten

Hab sowas bei Amazon gesehen, mit so diamanten so dinten dran. Wann trähgt man sowas? Auch den ganzen Tag oder wie?

Seit ein paar Jahren habe ich einen eher großen Po, so wie die, die sich manche antrainieren wollen. Aber ich bin erst 13 und eher klein und ich finde das echt nicht schön. Normalerweise trage ich nur noch oversized und lange Shirts um meine Kurven zu verdecken,auch weil ich Angst habe, weil mich auch schon manche nicht so nett auf meinen Po angesprochen habe. Meine Frage ist 1. Woher habe ich so einen Po ohne irgendwie trainiert zu haben oder so? Und 2. Wie bekomme ich den weg? Ich weiß das klingt komisch, aber wie kann ich ihn verkleinern und ist das überhaupt möglich?

Danke im voraus

Hei habe das an meinem po entdeckt kann mir jemand sagen was das ist? Und was man dagegen machen kann?

Hi,

ich persönlich halte zumindest sehr viel davon und benutze auch eines.

nach dem stuhlgang tut mein po im inneren sehr weh wenn ich dann aufstehe habe ich starke schmerzen. Kann mir jemand helfen wie das weg geht. Laufen oder so? Sorry für die unagenehme frage

Schreibt auch gerne Alter und Geschlecht dazu.

Ich bin männlich und habe einen ziemlich dicken arsch, jetzt gerade erst recht da ich viel zugenommen hab, aber auch als ich trainiert habe und ziemlich dünn war hatte ich einen überdurchschnittlich dicken po. Gibt es irgendwelche sachen bzw workouts die ich dafür machen kann?

ich weiß man kann Knochen nicht trainieren aber es muss doch eine Übung geben um breitere Hüften zu bekommen

und welche Übungen für den Po die,die Oberschenkel gar nicht oder nur leicht trainiert werden

Hi,

Wie oben schon geschrieben hat mir meine Schwester(16) Mir(14) in die Nüsse getreten,weil ich ihr an den Po gefasst habe warum macht sie sowas?

Wann würdet ihr mit eurem Freund einen Schritt weitergehen, also z.B vom Kuscheln zum Fummeln (Brüste und Po). Also wenn ihr am Anfang einer Beziehung seid.

Danke für eure Antworten.

Hey ich wollte wissen was passiert wenn ich mir mein eigenes Urin in meinen Po Spritze. Ich würde es dann nach so 10 Minuten wieder rausmachen. Ist das schädlich oder kann ich das machen. Bitte nur ernste antworten

Bin m 16 heute hat mir mein Kumpel denn ich lange kenne auf meinen Po geschlagen und es für eine Sekunde massiert. Ich weiß das hört sich crazy an bin hetero aber es hat mir gefallen, ist das normal? Fühle mich komisch

Ich möchte wissen ob es euch gefällt, wenn euch euer Freund einen spielerischen Klaps auf euren Po gibt? Erwidert ihr diesen sogar oder genießt ihr es einfach? Oder könnt ihr das gar nicht haben?

Hallo,

gestern Nacht habe ich plötzlich einen Krampf im Po bekommen, hört sich dumm an ist aber so. Seit 3 Uhr nachts habe ich diese starken Schmerzen und Schmerztabletten helfen nicht, schmerzen im Bauch habe ich auch. Stuhlgang hatte ich schon. Was kann das sein? Es tut höllisch weh.

Ich trainiere den Po schon mit viel Volumen und oft zb 5x10 Glute Bridge , hip thrust , Kreuzheben und Kniebeugen.. nur ich kann mich nicht mit dem Gewicht steigern habe nur 80 kg Zuhause . Was meint ihr wie ich ihn voluminöser bekomme ? Geht das ohne Gewichtssteigerung nur mit viel Volumen ?

Haben diese Leute ein Bidet ? Oder muss ihn jmd helfen ? Ich meine das muss doch furchtbar peinlich sein wenn man noch klar bei Verstand ist. Und jmd einen den Hintern Abputzen muss ? Klar Kindern und Menschen mit Geistiger Behinderung ist das nicht unangenehm da sie ja noch bzw kein Schamgefühl mehr besitzen. ?

Hey, ich habe bei meinem Freund auf den Po seiner Schwester geschaut. Heute hatte sie Leggins an ich konnte kaum was dagegen tun. Aber das schlimme ist wo ich sie angeschaut habe hat sie sich schnell umgedreht und mich erwischt. Wie waren im Zimmer meines Freundes, also sie ist da rein gegangen wo ich sie angeschaut habe. Sie war im Zimmer um irgendwas zu holen. Ihr Blick sah sehr kommisch aus. Sie hat mir tief in die Augen geschaut. Für ungefähr 2 Sekunden. Danach ist sie einfach raus gegangen. Was soll ich tun wenn ich sie wieder sehe?

Hallo,

ich bin 16 und 30 Kilo im übergewichtig

mein Po ist sehr flach und breit, kann das wenn ich abnehme groß werden ? Also versteht man was ich meine? Das er halt eigentlich eine gute Form hat und n Ur weil ich dick bin halt so flach? Kann das sein?

Hallo an die Community!

Ich habe eine ernste Frage. Ich geh mit meiner besten Freundin zur Schule, und wir sitzen auch nebeneinander. Wir kennen uns auch schon ewig. Also letzens im Unterricht, hat meine freundin (Lara) sich gebückt und naja... Ihr popo war fast komplett freigelegt! Mir war das schon sehr unangehem ! Ich glaube sogar sie trug noch nichtmal ein Slip drunter! Und die Schüler hinter uns lachten schon. Soll ich es ihr sagen oder nicht? Kennt ihr das auch?

Liebe grüsse

Darf er beim filme schauen oder auch nur wenn ihr z.b entspannt mit dem Finger hinten anfassen? Also anfassen nicht eindringen!

Hey, am Freitag war meine ganze Schule wandern. An dem Tag sind unsere Klasse und noch eine Klasse ein Weg gegangen. Der Rest, also die anderen Klassen sind auch andere Wege gegangen. Beim wandern war ich hinter einer Mitschülerin. Danach sind wir stehen geblieben, um auf die anderen zu warten die weiter hinten sind. Dann habe ich meine Schnürsenkel gemacht, und beim Schnürsenkel machen ist die Mitschülerin vor mir hinter gegangen und ich war ja hinter ihr, und dann bin ich mit meinem Kopf auf ihren Po geknallt.. Diese Mitschülerin hatte auch einen dicken Po.. Danach hat sie gesagt: "Tut mir leid" Ich hab gesagt: "Passt schon" Am Montag in der Pause hat sie mich immer angeguckt, und ich konnte nicht aufhören auf ihren Po zu schauen.. Ich glaube sogar sie hat mich erwischt beim anschauen ihres Po's. Jetzt guckt sie mich immer mit so einem komischen Blick an heißt: z.B streicht sie ihr Haar, oder beißt ihren Finger wenn sie mich anschaut..

Morgen sehe ich sie wieder, was soll ich machen?

Sie genießen es, ihr Hinterteil mit einem Sprung allen zu präsentieren. Andererseits werden sie böse, wenn man als Junge mal kräftig zupackt. Ist das nicht ein Widerspruch? Warum machen Mädchen sowas seltsames?

Hey, meine Klassenkameradin sitzt 2 weiter vor mir und hat immer Po betonte Hosen an. Ich gucke ab und zu auf ihren Po bis ich sogar einen Steifen bekomme.. Ich würde so gerne ihren Po anfassen. Ist das irgendwie normal oder sowas?

Hey, finde irgendwie keine gescheite antwort im Netz, deswegen wende ich mich an euch. Ich wiege leider 90 kilo und bin 1,64. 5 kilo hab ich bereits nach wochen ohne Sport verloren. Da ich komplett am Körper abnehmen will aber auch mir nen grossen hintern trainieren möchte, frag ich mich ob beides geht. Also fett verlieren aber muskeln am Po aufbauen ohne dass ich später es bereue wenn ich zb noch dicker ausseh oder so. Gibt es da irgendwelche sachen zu beachten dabei? Ich hab auch angst wenn ich mit krafttraining anfang dass ich breiter ausseh als vorher.

Und!!! Der grösste fettanteil ist bei mir an den oberschenkeln. Wenn ich jetzt po trainier, werden ja die beine meistens mittrainiert. Sind die dann noch dicker als vorher??

Bitte nur antworten von personen die sich auskennen und nicht einfach mal iwo im internet was gelesen haben. Brauche eure hilfe!!

Also ich bin m (14) und habe schon sehr lange immer einen nassen po egal ob nach oder vor den Stuhlgang es ist dort immer nass und manchmal beim liegen hab ich das Gefühl das ich kaken muss aber wenn ich gehe kommt nichts raus hab ich Hämorride? Oder was ist das

Helloooo,

und zwar ich hab seit mehreren Monaten ab und zu mal Blut am Klopapier wenn ich mein Po nach dem 💩 abwische…

jetzt hab ich gehört dass es irgendwas am Darm sein könnte oder sowas.

1. Ist das gefährlich?
2. muss ich UNBEDINGEND zum Arzt?
3. kann man zu Hause was dagegen machen?
4. woher kommt das?

ich hoffe jemand kann mir antworten.
Grüße

Meine Lehrerin ist halt sehr sehr Kurvig (aber nicht dick) und hat einen sehr sehr sehr dicken Po. Sie hat jedoch auf Klassenfahrt ein Wettrennen gegen eine schlanke Schülerin gewonnen.

Hi ich w hab ne Frage was mein Hintern angeht ich bin mir sehr unsicher ob er attraktive ist oder ob er zu klein ist. Bitte um Hilfe ):

Hab die Bilder jetzt runtergenommen btw

Ich hab das ab und zu mal nach paar Minuten ist es wieder weg aber von was kommt sowas es tut nämlich voll weh auch wenn ich stehe es fühlt sich an wie wenn jemand ein Messer in mein po sticht