Frage an die Männer! Fasst ihr eure Freundin / Frau gerne am Po an, während sie euch reitet?'

wie findet ihr den

Hey,

Ist mein Po zu klein? Ist er immer noch "knackig" oder sieht der Po nicht so trainiert aus?

Danke für die Antworten.

Liebe Grüße

yolo, 

leute bin echt am verzweifeln. hab jetzt mittlerweile seit bestimmt 1 Jahr in unterschiedlich abwechselnden besseren und schlechteren Phasen so Pickel(?) am Po..😐 

glaubt mir wenn ich sage ich hab schon alles probiert. Zinksalbe, Teebaumöl, Verschreibungspflichtige (und sehr teure) Cremen, einfach mal nichts (nur Wasser), Salben, Heilerde Masken, Meersalz Bäder und und und. Natürlich in Abständen und so das die haut reagieren kann überhaupt. ich war jetzt auch schon öfter beim Hautarzt, die haben nichts gebracht die Sachen die verschrieben wurden zumal ich das Gefühl hatte die Hautärzte sind scheisse. hab gehört die Pille kann da helfen? also es gibt extra Pillen für Hautprobleme um den Hormonspiegel wieder ins Gleichgewicht zu bringen. ich wasche, peele, hab lockere Sachen an, achte auf Ernährung usw.… kann doch nich sein ich schwör‘s eich das geht bisschen auch auf psyche ja😭😂. ich schau das ich nich aufm rücken schlafe, Wechsel täglich Unterhosen (logisch), wasche meine haare separat, achte sehr auf hygiene. was soll ich machen oh man… das kann doch nich sein … macht auch bisschen was mit meinem Selbstbewusstsein . habt ihr Ideen?? jemand anderes selbe problem wie ich???irgendwas was wirklich was bringt?????? IRGENDWAS😭😭😭⁉️⁉️

Ich hab leider zugenommen von 97 auf 102 also ohne Sport . Ist der hüftumfang noch ok oder zu viel

Hi,

Ich will etwas mehr trainieren und habe mir daher eine App dazu runtergeladen, bei der man täglich ein gewisse Zeit übungen im BBP Bereich macht.

Meine Frage ist, wenn ich Fahrad fahre und den höchsten Gang auf beiden Seiten einstelle und eine Weile fahre, trainiert das meine Beine und Po auch "intensiv"? Ist das eine Alternative?

Vielen Dank!

Hallo :)

Zuvor erstmal: Ich habe ziemlich starke soziale Ängste, die mich davon abhalten, ins Fitnessstudio zu gehen.

Insgesamt bin ich auch eigentlich ziemlich zufrieden mit meinem Körper, aber das Einzige, was mich stört, ist mein Po.

Ich sehe immer wieder diese Trainingsvideos auf YouTube, bei welchem leute crazyyy Fortschritte durch irgendwelche Home workouts innerhalb kürzester Zeit haben.

Dort bin ich aber sehr skeptisch und frage mich, wie realistisch es wirklich ist seinen Po von zuhause aus zu trainieren, ohne sich teure Maschinen zu kaufen.

Ich weiß natürlich , dass die Ernährung genauso wichtig ist, und ich denke bereits darüber nach, mehr Proteine in meine Ernährung aufzunehmen und in einen leichten Kalorien Überschuss zu gehen (obwohl mir das ein wenig Angst macht, weil ich befürchte, dass ich evtl an den falschen Stellen zunehme)

Meine Fragen sind:

#1 Ist es möglich, die Gesäßmuskulatur von zuhause aus realistisch zu trainieren, sodass man einen erkennbaren Unterschied sieht?

#2 Wenn ja, welche Übungen wären dafür am besten geeignet?

#3 Welche nicht allzu teuren Gadgets (Dumbbells, Resistenz Bänder, etc.) gibt es, die mir beim Zuhause trainieren helfen könnten?

Aktuell fahre ich nur 15 km (3-5 mal die Woche) mit einem home trainer Fahrrad. Ich glaube aber dass dies nicht sonderlich vorteilhaft ist beim Po Training, sondern eher auf die Oberschenkel geht.

Ich würde mich sehr um antworten freuen!

Kann man nur den Po im gym trainieren wenn ich nicht will das ich muskeln bekomme sonder immernoch dünne beine habe?

Ich hatte schon eine Frage gestellt bezüglich einer Geschlechtsumwandlung und frag mich, ob es möglich ist als Junge so einen Po zu bekommenen, wenn ja wie? Schreibt gerne was ihr so denkt LG Jannis

ich wollte mich im gym anmelden aus dem hauptgrund meiner psychischen gesundheit zu helfen. eigentlich bin ich zufrieden mit meiner figur. ich habe von natur aus aber mehr fett am po und beinen (ohne je sport zu machen) das ich aber nicht verlieren möchte. wie kann ich trainieren das ich nicht zu sehr abnehme sondern eher straffung und noch mehr muskeln in dem bereich aufbauen kann?

Ich möchte mit Fitness anfangen mein Ziel ist es etwas zu zunehmen (4kg) und auszubauen ( Po ). 

Ich Trainiere aber grundsätzlich Bauch Bein Po und rücken um auch alles zu definieren. 

Aber hauptsächlich möchte ich am Po aufbauen. Ich hab gehört das ich mit meinem Gewicht etc. Auf 120g Eiweiß pro Tag kommen muss. Wenn ich auf mein Eiweißbedarf nicht komme wäre mein Training dann umsonst oder wie ?

Manche sagen ich soll nur auf meine Kalorien achten was mich alles verwirrt. Einer meinte ich muss auf mein Eiweißbedarf kommen täglich und ein anderer meinte ich soll drauf achten das ich Kalorienüberschuss erreiche also im Prinzip viel essen ?

Wenn ich mein Gewicht erzielt habe brauch ich dann kein kalorienüberschuss und soll ich dann auch nicht auf mein Eiweißbedarf achten. ?

Ich möchte einfach Mein po trainieren und zum waschen bringen 🤣

Ich habe Dehnungsstreifen am Knie, den Oberschenkeln, am Po, an den Brüsten, am Rücken und am Bauch und es werden immer mehr, woran liegt das und was kann ich dagegen tun? :(

Guten Abend,

ich wollte einmal fragen auf was ihr eher schaut und eher bevorzugt.

Viele Grüße

Christian

sooo, hallöchen Freunde der Sonne! :)

Wie es schon oben steht ist meine Frage : Was ist so toll daran wenn eine Frau einen großen Arsch hat?
Ich stelle mir im Ernst die Frage, da er bei mir relativ groß ist und es mich oft einfach nur (bei mir selbst) nervt.

Ich finde es bei anderen nicht hässlich (also bitte nicht angreifend verstehen oder so), aber ich verstehe nun eben auch nicht, warum es bei vielen etwas besonders tolles sein soll..

Tut mir wirklich sehr leid wenn diese Frage irgendwie komisch rüberkommt oder so aber irgendwie musste ich sie mal stellen.
Euch noch einen schönen Abend

Liebe Grüße Fifi

Heißt er dass er mich mag?

Ich m/16 finde das ich ein zu großen po habe und meine Freunde haben mich auch darauf hin angesprochen und ich fühl mich langsam sehr unwohl in der Öffentlichkeit da alle mich angucken deswegen wollte ich fragen welche unterhose lässt mein po kleiner wirken oder unterdrückt mein riesen po und bevor einer schreibt kalorien Defizit nein bringt bei mir leider nix da ich schon erfahrung habe .

An die Frauen: Findet ihr es ok, wenn man euch auf die Brüste oder auf den po anschaut?

Habe ein mädchen im Intimbereich bestreichelt und es fühlte sich seeehr weich und glatt an . ist das normal

Ich m19 habe einen dicken Po. Bei mir ist sammelt sich fett selbst eher im Po und an den Oberschenkel an. Da mein Po aber wirklich sehr viel Fett hat (Also dick ist) und man es sehr deutlich sieht, wollte ich fragen wie ich am besten schaffe viel dort Fett zu verbrennen/entfernen?

Ich weiß man kann nicht gezielt verbrennen, aber vllt gibt bestimmte Übung oder essen das mir mehr weiterhilft.

Danke ich voraus.

Wie kann man dehnungsstreifen vorbeugen und woher kommen sie am po überhaupt?

Hey,

Ich war am Samstag mit meiner Freundin in der Sauna und haben dort das erste mal uns nackt gesehen. Nach einer Weile setzte sie sich auf meine Oberschenkel und ich konnte ihren Po und Brüste gut massieren.

Nun zu meiner Frage:

Ich hatte in jeder Hand eine Pobacke, und habe sie so geknetet und gestreichelt. Ihr hat es gefallen.

Ist das für Mädchen generell schöner, wenn man beim Petting den Hintern lange streichelt und massiert, statt ihn nur ab und zu mal kurz zu berühren?

Hallo,

Was ist euch lieber? Wenn Mädchen einen großen Po, oder einen kleinen Po haben? Was findet ihr schöner?

Bitte mit Begründung.

Liebe Grüße

ist es ok seinen trainierten Körper als Junge als Profilbild zu nehmen, zum Beispiel vom Rücken

oder ist das arrogant?

ich mein viele Frauen, zeigen auch ihre Oberweite oder ihren Po aufm Profilbild. ist doch das gleiche..

Seid ehrlich: Wenn ihr uns Männer so reizt mit eurer Figur, reizt ihr euch nicht auch selber im Spiegel? Wenn ja, was reizt euch am meisten? Oder ist es für Euch voll normal?

Hallo zusammen,

mir ist aufgefallen, das ich zwei unterschiedlich hohe pofalten habe. Somit ist auch eine Pohälfte etwas länger als die andere.
Kann man etwas dagegen tun?

Hallo

Ich finde ja influencer wie pamlema reif ziemlich toll!

Und wollte nun anfangen mit "Bodybuilding" also hauptsächlich großen Po bekommen und den Rest einfach auch passend.

Aber da ich ja schlank bin und so oft was gehört hab es liegt an den genen wie gut man wird.

Kann ich als eher schlanke Person überhaupt einen großen Po bekommen?

Bin 15

Bin ein Junge und ein… ja und ich mag es halt nicht gibt es Geräte oder Übungen die es kleiner macht das sieht komisch aus

Frage an die Mädchen:

Wie findet ihr es eigentlich wenn man bei euch oft hinschaut?

Und schaut auch ihr mal bei uns hin?

Wieso haben manchen Frauen solche ausgebreitete hintern so wie hier auf dem bild? Weil sie zu oft Anals*x haben, oder warum?

ihr was an eurem Körper ändern könntet, was würdet ihr ändern? ;) Egal was, ihr habt freie Wahl. Ob Brust, Po, Nase, Größe oder was auch immer.

Ich weiß, nun werden sich sicherlich tausende von Frauen melden, welche hier und da was ändern würden :)

Ich finde, das man sich einfach so akzeptieren sollte wie man ist, denn irgendetwas hat jede/r.

Wie sehr ihr das?

Ach ja, als Italiener kenne ich ein gutes Sprichwort, welches super schön ist und meiner Meinung immer stimmt:

"Non è bello ciò che è bello, ma è bello ciò che piace"

heißt übersetzt:

"Es ist nicht schön was schön ist, es ist schön was einem gefällt" :)

Euer Sonic

Hallo liebe Community!

Ich (m, 36) muss gestehen, dass ich ein Auge, nein besser gesagt, zwei Augen auf eine tolle duale Studentin (w, 19) des Partnerunternehmens meines Arbeitgebers bzw. des Unternehmens, wo ich arbeite, geworfen habe. Da die beiden eng zusammenarbeiten, hat es sich ergeben, dass beide Unternehmen im gleichen Gebäude arbeiten.

So hat es sich dann auch schon sehr oft ergeben, dass ich mit ihr ziemlich oft zusammenarbeiten durfte. Wir haben uns von Anfang gut verstanden, haben oft irgendwelche Witze gerissen, haben oft gemeinsam gelacht, harmoniert, haben uns allgemein menschlich sehr gut verstanden und haben auch immer eine sehr gute Zusammenarbeit geleistet. Während der Pausen haben wir uns viel übereinander erzählt usw. Ich habe mich selten mit einem Menschen so schnell auf Anhieb verstanden. Es sei erwähnt: Ihre Ausstrahlung & ihr Lächeln sind blendend schön!

Unsere beiden Unternehmen machen sehr viele Feste bzw. Feiern zusammen (gemeinsame Veranstaltungen: Essen gehen, Bowling spielen etc.). Ich nehme genauso wie sie an jeder dieser Feiern teil. Sie taucht dort oft mit figurbetonender Kleidung auf. Bei unserem gemeinsamen Essen/Veranstaltung, welche zuletzt im März war, tauchte sie mit einem hautengen Kleid auf. Und wenn ich das so offen und ehrlich andeuten darf: Die äußerst ansehnlichen Reize ihrer Kurven - sowohl im oberen als auch unterem Bereich ihres Körpers - lassen mein Herz schneller schlagen und meine Augen größer werden - so zumindest die Begutachtung durch meine Augen. Sie ist auch außerhalb der Veranstaltung äußerst ästhetisch gekleidet (natürlich trägt sie bei der Arbeit kein enges Kleid, aber enge Röcke oder das Tragen einer Bluse mit Ausschnitt kommt durchaus vor).

Aufgrund meiner Anziehung, die ich zu ihr sehr deutlich verspüre, würde ich sie wirklich gerne nach ein Treffen/Date fragen. Dies soll natürlich nicht dann geschehen, wenn wir gerade bei der Arbeit sind. Wir wollen ja schließlich gute Zusammenarbeit leisten. Außerdem muss jetzt auch nicht unbedingt jeder Kollege mitkriegen. In der Pause wäre das bspw. möglich.

Ich bin mir allerdings aufgrund unseres Altersunterschieds von fast 18 Jahren nicht ganz sicher (sie wurde dieses Jahr 19 & ich werde im Juni 37).

Soll ich es wagen & sie nach ein Treffen fragen? Wäre das problematisch?

Ich bedanke mich für jeden Rat, den ihr mir zur Verfügung stellen könnt.

-Timo-

Ich mache Wrestling/Ringen und bei uns im Sport ist es normal, dass wir solche Einteiler tragen und teilweise auch nur sehr knappe Unterwäsche, bzw. gar keine.

(Das auf dem Foto bin nicht ich)

Wäre es euch als Junge in der Pubertät zwischen 12 und 18 peinlich solche Einteiler zu tragen? Ich finde es immer ein bisschen unangenehm, da man da eben sehr viel sieht. Sowohl eine Beule als auch die Pobacken.

Hi!

Mich würde einfach mal aus Neugier interessieren, ob euch euer Freund, außerhalb dessen wenn ihr Sex habt, wenn er Lust hat, (fest) an den Po fassen darf. :D

Ich (m,21) habe eine ehemalige Mitschülerin (20) mit der ich, seitdem ich 14 war in einer Klasse auf dem Gymnasium ging. Mittlerweile bin ich einer Ausbildung. Jedenfalls habe ich ihr schon damals hinterher geguckt, immer auf den Po geglotzt als sich die Möglichkeit ergab: Bei der Begrüßung des Lehrers, wobei wir uns immer hinstellten, oder wenn sie vor mir ging oder sich nach vorne bückte, sodass der Hintern sich nach hinten streckte. Ich habe die Möglichkeiten zu gucken bewusst sehr oft genutzt. Und auch wenn sie einen Ausschnitt trug, guckte wenn sich eine Situation ergab hinein.

Sie hat einfach einen hammermäßigen Körper....

Ich folge ihr schon seit damals mit einem Zweitaccount von mir auf Instagram und gucke mir heimlich ihre Bilder an. Dabei postet sie seit mittlerweile gut 3 Jahren (unregelmäßig) oft ziemlich heiße Bilder. Bilder mit engen Kleid oder Rock oder im Bikini oder nur im BH kamen durchaus vor. Neulich hat sie auch ein Bild in engen kurzen Shorts gepostet, wo sie auch mit dem Po gedreht zur Kamera ist. Ich mache ziemlich viel SB auf ihre Bilder.

Es gab auch schon eine Situation, wo sie in der Stadt an mir vorbei ging, wobei ich meinen Augen nicht von ihren Po im engen Kleid lassen konnte....

Ist es ok, wenn ich das weiterhin so mache? Ist es ok, wenn ich heimlich Sb auf ihre Bilder mache usw?

https://www.fitbook.de/fitness/bum-scrunch-leggings

Bei mir im Fitnessstudio sind immer mehr solcher Mädels zu sehen, die in „Bum scrunch leggings" herumlaufen und ständig von sich Fotos schießen bzw. schießen lassen. Interessant anzusehen ist es ja schon. Gerade wenn sie hautfarbene Leggings anhaben, wirkt es, als wären sie nackt.

Wobei es schon etwas übertrieben aufreizend ist. Man kann alles sehen. Es zeichnet sich alles ab. Es macht den Eindruck, als würden die Mädels den Krempel nur tragen um Aufmerksamkeit zu erregen...!?

Was haltet ihr von „Bum scrunch leggings"? Tragt ihr selbst welche?

EDIT: ​Am besten finde ich dann immer: "Oh mein Gott, diese perversen Kerle starren und ziehen mich mit ihren Blicken aus! Was für Low-Lives!"

Wo ich mir dann immer denke: Lady, wenn Du dich so kleidest, brauchst Du dich über Blicke nicht beschweren O_o

Ich bin nicht so schwer aber mein Po ist sehr dick und die Hüfte auch. Es sieht dann so aus als hätte ich eine weiblichen Körper. Kann man das irgendwie ändern. Ich gehe ins Fitnesstudio und mache halt Push Pull Legs aber ich sehe keine Fortschritte die Po, Onerschenkel und Hüfte zu verkleinern. Was sollte ich tun? Ich sehe viel zu weiblich aus wenn man die Körperstruktur anschaut. Muss man mehr Testosterone vlt haben also Steroiden nehmen?

Huhu, ich denke das ich einen genetischen Po habe. Jedenfalls ist die Größe ganz okay aber er ist eben Flach.

Kann man da irgendwas machen?

Hallo,

Vorweg bezieht sich die Frage auf meine Frage von heute Morgen. Hintergrund ist, dass meine Freundin Analsex wollte und ich zum antesten die Penetration mit einem Finger ausprobiert hatte. Das Resultat waren Fäkalien am Finger.

Daher die Umfrage, da ich mich mit sowas nicht auskenne und es auch nicht an mir selbst probieren will. Daher die Frage:

Wie häufig kommt es vor, dass man Rückstände am Finger hat, wenn auch nur minimale? Wie sind eure Erfahrungen, völlig egal ob bei euch selbst oder bei Sexpartnern.

Bitte liest meine vorletzte Frage, um den Kontext zu verstehen.

Mein Freund war nicht erfreut, dass ihn nackt in seinem Zimmer gesehen habe. Wir hatten uns daraufhin versöhnt. Ich ging davon aus, es war ihm unangenehm.

Letztens hat er mich drauf angesprochen im Restaurant. Er sagte, er war überrascht in dieser Situation, ihm war es unangehm, dass ich ihn zum ersten mal so gesehen habe. Ich sagte, er solle sich keine Gedanken darüber machen, es sei ganz normal, und hab mich sogar entschuldigt, dass ich reingekommen bin.

Am Abend haben wir wieder Netflix geschaut. Wir haben gekuschelt. Auf einmal fragte er mich, ob ich mich ausziehen könne. Ich fand das sehr seltsam und bin zuerst darauf nicht eingegangen.

Er fragte mehrere male nach, bis ich mir dachte, komm sch drauf. Ich hab ihn ja auch nackt gesehen. Um Spannung zu erzeugen zog ich mich im Badezimmer aus und kam ins Zimmer nackt.

Als ich reinkam sah er mich ganz genau an. Er hat meinen nackten Hintern gesehen. Er hats angefasst und ich war einverstanden damit, schliesslich hatte ich das ja auch bei ihm gemacht. Busen hab ich abgedeckt. Er sagte, er wäre heiss auf mich. Jetzt das Absurde. Als ich meine Hände vorne wegnahm und komplett nackt vor ihm stand, schaute er angewidert weg.

Dann ist er aufgestanden und sagte er hätte Kopfschmerzen. Dann ging er aus dem Zimmer. Wir könnten ''das'' ein anderes mal machen. Ich war sehr enttäuscht danach, schliesslich erhoffte ich unser erstes mal. Was denkt ihr, was ging durch seinem Kopf?

Wirke ich unattraktiv auf ihn? Mag er mich jetzt oder nicht?

Wer hat Erfahrung mit effektiven Übungen für einen wohlgeformten Po?

Berg hoch, Treppen steigen tue ich gerne. Ab und zu Übungen auf der Matte.. Yoga ... Ganzkörper-Workout.

Wer hat noch Tips parat?

Ohne FitnessStudio und Gewichte 😉

LG sendet Stefan

Ich trainiere schon seit Anfang Februar und hab Pomuskeln aufgebaut, hab durchs Training und durch das viele Essen (4 mal am Tag) viele Kohlenhydrate und viel Protein zu mir genommen, hab also um die 7 kg zugenommen, das kann ja nicht nur Muskelmasse sein, hab glaub ich zu viele Kohlenhydrate gegessen... naja das will ich jetzt senken auf zwei Mahlzeiten pro Tag mit Kohlenhydraten und sonst nur Proteinen, aber hab Angst dass die Pomuskeln dann sich abbauen? Also Sport mache ich weiter und meine Proteinbedarf behalte ich bei, nur werde ich eben weniger Kohlenhydrate essen, was meint ihr? Wird mein Po dann wieder kleiner?

Seit neuem wird mir das auf youtube empfohlen. Der Typ hat für einen Mann einen grossen Hintern, finde ich. Was denkt ihr, gibt es sowas wirklich oder ist es fake?

Hallo,

ich habe jetzt ungefähr die Figur die ich haben möchte. Das einzige was mich stört idt, das ich einen sehr dicken po habe. Und das sieht echt komisch aus, weil wenn ich so vor dem Spiegel stehe, sehe ich einen dünnen Körper und so aber dann kommt mein po, der dick ist. Damit fühle ich mich gar nicht wohl und ich möchte das unbedingt loswerden. Es kann auf jeden Fall nicht an meiner Ernährung oder meiner Fitness liegen. Ich mache Leistungssport Fußball und achte sehr auf meine Ernährung, dass ich kine Süßigkeiten esse, kein fastfood und so. Hat jemand vielleicht ein paar tipps wie ich meinen po dünner und flacher bekomme?
danke im vorraus

Gestern ging ich spontan zu meinem Freund. Wir wollten zusammen Netflix schauen.

Als ich bei ihm war, liess er mich 'ne Weile warten. Irgendwann verging eine halbe Stunde und ich ging einfach in sein Zimmer rein ohne zu klopfen. Und da sehe ich ihn von hinten nackt.

Er drehte sich schnell um und hat vorne abgedeckt. Ich fragte ihn was er so lange mache und warum er nackt ist. Dann sagte er, er wollte gerade runterkommen, und schaute mir nicht in die Augen.

Ich ging auf ihn zu und sagte er müsse sich nicht schähmen. Dann drehte er sich vor mir um, aus Schahm oder keine Ahnnung. Ich konnte mir dann nicht verkneifen an seinem Hintern rumzuspielen.

Das hat ihm aber gar nicht gefallen und hat mich weggeschüpft. Ich hatte ihn zuvor nie nackt gesehen (er mich auch nicht). Und als er da vor mir stand, fand ichs anziehend. Auf jeden Fall ging ich dann raus und er zog sich dann an und wir haben Netflix geschaut.

Drauf angesprochen habe ich ihn nicht mehr. Was denkt ihr, war ihm das unangenehm? Zur info, wir hatten noch kein sex und habe bisher nur gekuschelt.

Hey vielleicht kann mir einer weiter helfen.. ich hatte vor einer Woche eine Bbl Op mit Fettabsaugung. Ich muss nun eine Corsage tragen für 6 Wochen. Ich habe dort eine angelegt bekommen. Die sitzt an sich auch perfekt eng aber mein Po ist ziemlich eingeengt es schnürt an den Seiten ab und die Löcher die rein geschnitten wurden für meinen Po sind auch ausgeweitet… ich habe gehört es soll normal sein aber meine Sorge ist, dass sich das ganze fett an der Hüfte sammelt und so bleibt.. hat einer Erfahrung damit ? Soll ich lieber eine Größe größer bestellen aber dann würde es am Bauch etc. nicht eng genug sitzen ? Ich weiß die Schwellung legt sich nach einer Zeit nur möchte ich nicht, dass es negative Auswirkungen hat auf das Ergebnis.
vielen Dank für eure Antworten ☺️

Was findet ihr jungs besser einen Po aus fett oder aus muskeln? Mögt ihr lieber kurfige oder schlanke frauen?

Ich möchte hier NICHT rassistisch, beleidigend oder diskriminierend sein, mich interessiert NUR, ob es bei EUCH auch so ist!

Also in unserer Klasse (Klasse 8, Gymnasium) habe ich bemerkt, dass sich die mädchen immer öfters auf den Schoß setzen oder auch, z.B wurde mir heute erzählt von meinem Freund, dass ein Mädchen auf dem Tisch saß und ein anderes Mädchen den intimen bereich , also da, wo das kleine Geschäft rauskommt, es dort mit den händen berührt hat. Auch haben heute zwei Jungs gekuschelt und sich am PO gefasst.

Mich stört es nicht, aber meine Frage ist, ob ihr auch solche Schüler*innen habt?

Ich (m, 19) habe noch starke Erinnerungen daran, als ich (damals 14) vor 5 Jahren (in der 8.Klasse) einer Mitschülerin (damals 14,heute 19) im engen und betonen Badeanzug auf den Po geguckt habe, als sie vor mir ging. Sie ist wirklich heiß. Da ihr Po ziemlich groß war bzw ist und man dementsprechend viel gesehen hat, habe ich dementsprechend rauf geguckt, fand es Mega heiß und die Erinnerung hat sich quasi bei mir "eingebrannt". Die Erinnerung daran erregt mich heute noch. Ist es verwerflich, dass mich die Erinnerungen an den Po einer damals Minderjährigen (14 Jährigen ) heute mit 19 immernoch erregt?

Hi,

und zwar habe ich letztens mit einer Freundin eine Wette gemacht und diese zum Glück gewonnen. Als Strafe haben wir gesagt, dass der andere nen Hosenzieher bzw. Unterhosenzieher bekommt. Jetzt die Frage: Wie soll ich das machen, damit sie es teuer zu spüren bekommt und es ein bisschen peinlich ist?😂

🔼🔼🔼

Hallo!

ich habe da glaub ein Problem was mich belastet und was ich ungern mit meinem Partner besprechen will.

Wir beide sind 22 und frisch zusammen. Alles schön und gut.
Ich habe eine Phase derzeit, wo ich mich nicht zufrieden bin. Ich habe in den Jahren zugenommen ( habe ein Übergewicht von +25kg wenn nicht sogar +30kg zu viel)

zudem habe ich eher einen kleinen Po, er ist nicht schön geformt einfach. Ich will dies alles natürlich ändern und mich zufrieden stellen aber das ist halt ein Prozess.

nun, mir fällt es auf dass ich eine innerliche Unruhe habe wenn z.B ich mit meinem Patner und meiner Cousine/oder eine Freundin) im Raum sind. z.B hat meine Cousine einen eher großen po und toll geformt und sie trägt auch immer enge Hose und kurzen top. Ich habe immer Angst dass er drauf schauen würde und sich denkt ,, wieso ist meine Freundin nicht so'' oder so. Das ist halt für mich mega unangenehm wenn wir alle in einem raum sind…

Also sieht das blöd aus? Ding ist, eigentlich bin ich ja relativ selbstbewusst damit aber in letzter Zeit geht mein gesamter Freundeskreis gefühlt ins Gym für nen größeren booty.

Gym scheitert bei mir nicht nur am Geld sondern auch am fehlenden Ehrgeiz :D

Wirkt der Po größer ,wenn man eine Radler Hose unter die Lederhose anzieht?

Will nur eine Antwort darauf und nichts anderes ⭐️

Hallo, diese Frage geht an die die sich auskennen.

Hat Kim K jz Po Implantate oder nicht? Ich kanns nicht so glauben das ihr Po so gross ohne implanntste oder so ist, aber sie hat soch so n Röntgenbild gemacht wo man sieht das keine Implantate drinne sind

Hi, die Diskussion habe ich schon sehr oft gehört und würde gerne mal wissen was hier so verbreiteter ist :)

fände es schön wenn alle männer (und lesbischen/bisexuellen frauen) ihre antwort auch begründen ^^

Wo bestellt ihr am liebsten eure Damenjeanshosen? Ich suche welche die einen sexy Schnitt machen aber im Laden muss man immer etwas Glück haben 😅

Ich suche Skinny Jeans die einen hübschen Po formen 😄

Was bevorzugt ihr Männer eher? Was findet ihr heißer?/ansehnlicher/ bei welcher Frau würdet ihr euch nicht mehr konzentrieren? Vorallem wenn die Frau schöne Beine hat...und warum 😃🙂

●Frau mit kurzem schwarzem Tennisrock, kurzem weißem trägertop und hohen schwarzen Schuhen und mit schwarzer Lederjacke

ODER:

●Frau mit booty scrunch Leggings (in der Farbe Pflaume oder dunkelblau), kurzem schwarzem Trägertop, weißen Sneakern und schwarzer Lederjacke

Also vorab. Ich gehe gerne mal ins Gym, dementsprechend bin ich hinten auch etwas trainierter. Letztens gehe ich so ganz normal durch den Discounter und pack meine Einkäufe in den Korb, als plötzlich eine Frau zu mir sagt ,,Natürlich finde ich meine Sachen nicht mehr, wenn der ganze Laden in deinen Hintern wandert!“ Ich völlig entsetzt ,,geht’s noch?“ und bin weitergelaufen. Als ich durch die Chips Abteilung gelaufen bin, erschien die Frau plötzlich wieder und sagte ,,Ja, hier bist du genau richtig!“ Ich bin dann rausgerannt und die Frau mir hinterher und hat ihre Hände zu Fäusten gemacht. Dann bin ich mit einem Killer Blick auf sie zu und sie ist panisch weggerannt. Habt ihr auch schon sowas erlebt? Wie seid ihr damit umgegangen?

Hallo ich möchte zuhause workouts ausprobieren, um abzunehmen. Dafür habe ich mir einige Workouts von Youtube ausgewählt. Nun wollte ich fragen, ob man vor dem Workout oder erst danach aufs Laufband geht also zum laufen? Würde mich mega über Tipps freuen

Wenn ja, von wo und ist er noch alltäglich oder ein eher seltener Prank?

Denkt ihr das Frauen (bin selber einen) Vorteile haben durch ihre Kurven (Brüste, Po)?

Zum Beispiel bei Prüfungen oder bei anderen Situationen im Leben.

Ich hab zB. in meiner Schulzeit manchmal einen Spicker im Ausschnitt gehabt, so zwischen den Brüsten, damit man ihn nicht sieht. Den hätte mir ja kein Lehrer da rausnehmen dürfen.

Was denkt ihr darüber?

Wie viele kostet Schönheitsoperationen? •Lippen (nicht füllen)

•Augen

•Nase verkleinern

•Kinn

• Schulter Verkürzung

• po vergrößern

Also findet ihr eher einen kleinen Po oder einen großen Po attraktiv? Also findet ihr es wichtig ob er einen kleinen oder großen Po hat?

https://www.youtube.com/watch?v=-_Z-Cs8kst8

Bin 180cm groß, weiblich. Mache 2x wöchentlich Sport

Ich habe angefangen bei jeder Übung für den Po 3 Minuten lang zu trainieren, d.h. ich komm da schon auf viele Wiederholungen und ich hab schon das gefühl, dass es was bringt aber jetzt habe ich im internet gelesen, dass es wohl mehr bringt wenn man nicht so viele Wiederholungen macht? Aber ich hab Angst, dass mir dann wenige Wiederholungen nichts bringen - was ratet ihr mir?

Ich trainiere so 3 mal pro Woche den Po aber bei jeder Übung mit vielen Wiederholungen, bis eben 3 Minuten drin sind und das mit wenig Gewicht..

Mir tut die Hip Thrust - Maschine im Fitnesstudio weh. Normalerweise sollte man die auf den knochen am unterbauch platzieren aber ich bin trotz Polsterung so empfindlich das ich leichte blaue Flecken genau am knochen bekomme und es tut weh. Ich mache noch nicht extrem viel gewicht, weil ich mit dieser Übung vor ca. 3 Wochen angefangen hab. 20kg + insgesamt 20kg zusatzgewicht

Darf man es auch einfach auf dem Oberschenkel platzieren ? Weil das fühlt sich deutlich besser an.

Halloo!!

ich bin 15 Jahre alt und weiblich.

ich fühle mich letzter zeit total in meinem Körper unwohl, ich finde das meine Busen zu klein sind, genauso wie mein Po. Viele Freunde von mir haben entweder große Oberweiten oder vollen Hinterteil. Ich will nunmal auch von Jungs gemocht werden. Glaubt ihr es ist schlimm keine Busen und Po zu haben? ich werde sie so oder so nicht bekommen weil meine familie auch keine hat :((

Hi,

mögt ihr Mädchen es, wenn man euch während des Sex mal an den Po fasst? Also festhalten und etwas kneten? Oder nach einer Stellung mal etwas auf die Pobacken klatscht ( nur ganz leicht)?

Ich mag das nämlich...

Liebe Grüße

Ich hab schon einiges darüber gelesen wie der Po wachsen kann, aber ich bin unschlüssig was richtig ist oder wie ICH es machen soll.

Einige sagen VIEL essen und Training, andere sagen nur trainieren,...

Also ich esse im Schnitt minimal 1200 kcal pro Tag, was eigentlich nicht recht viel ist laut Google, aber ich habe einfach nicht mehr hunger, ich esse also unbewusst so wenig. Gute Workouts zu finden ist auch nicht schwer.

Nur wäre es in meinem Fall besser mehr zu essen und soll ich auch andere Muskeln/Körperteile trainieren außer den Po, um ihn zu vergrößern aber gleichzeitig nicht am Bauch zuzunehmen?

Hi, ich habe einen Unterhosenfetisch, dass heißt mich erregt es oft, wenn ich etwas in der Unterhose von einem anderen Jungen sehe oder seinen Po darin. Ich habe es mich aber noch nicht getraut irgendjemandem zu sagen. Wie kann ich meinem Freund das sagen oder ihn so vielleich auch mal privat in Unterhose sehen und vielleicht auch anfassen?

Hallo Leute, also ich gehe schon längere zeit ins Gym (Fitinn) ich wollte mal fragen wie findet ihr den? und ich möchte jetzt nicht pick me oder sonst was rüber kommen aber man merkt selber oft nie diese dinge die andere wahr nehmen

zum Beispiel die von Daisy keech ?

Würde mich total interessieren könnt Ja sagen ob euch mein Po auch gefällt oder eher ein dicken Po wollt

w15

[+++ Bild wurde durch Support editiert +++]

Von welchen Marken tragt ihr (Mädels) am liebsten Skinny Jeans die einen hübschen Po machen?

Hallo ich wollte mal fragen ob ich bein und Po Training zuhause machen kann und trotzdem Fortschritte sehen kann ohne Geräte wenn ja wie oft soll ich es denn machen und habt ihr Tipps ?

Also der Kater liegt auf der Kommode, ich gehe ab und zu vorbei weil ich etwas raus und reintrage vom anderen Zimmer und bekomme beim vorbeigehen die Kralle in den Po vom Kater und schreie autsch. Was will er damit bezwecken. Kommt sehr oft vor. Will er mich da zurückziehen, oder Aufmerksamkeit.

Montag:

20 Minuten Bauch Beine Po Workout

80 Liegestütze, 40 Situps und 120 Kniebeugen

Dienstag:

10 Minuten HIIT Ganzkörper Workout

60 Liegestütze, 30 Situps und 90 Kniebeugen

Mittwoch:

1h30min Schulsport

1h30min Klettern

100 Liegestütze, 50 Situps und 150 Kniebeugen

4km Rad fahren

Donnerstag:

6 Minuten Bauch Workout

80 Liegestütze, 40 Situps und 120 Kniebeugen

Freitag:

10km Rad fahren

3h Judo Training

Samstag:

15 Minuten Bauch Beine Po Workout

3km laufen

Sonntag:

Bring Sally up Push up challenge

100 Liegestütze, 50 Situps und 150 Kniebeugen

Hab paar Fragen

1. Macht ihr mehr oder weniger Sport als ich?
2. Kan ich (w fast 13, 158,6cm groß, 58,3kg schwer, 20% KFA, BMI 22.9) damit abnehmen?
3. Is das ein guter Trainingsplan?

hey,

ich bin w16 und 1,63cm groß und wiege nur 49-50kg. ich finde mich zu dünn. ich hätte gerne einfach mehr masse, ich fühle mich so, wie ich gerade aussehe doch eher etwas kindlich und ein bisschen wie ein storch ;D. ein paar kilo mehr würden mir einfach besser stehen.

da ich leider wenig zeit habe zum essen und generell eher wenig esse, möchte ich zur unterstützung kalorienreiche drinks kaufen und dazu mit workouts anfangen; denn ich würde besonders gerne an den hüften, oberschenkeln und po zunehmen.. ABER: ich habe generell eher eine breitere taille. und ich möchte jetzt nicht unbedingt, dass sie noch breiter wird.. sondern eher nur die hüften, beine usw., dann würde meine taille auch automatisch schmäler wirken, wenn ich mehr an den hüften und oberschenkeln hätte.

gibt es dazu irgendwelche guten workouts oder andere tipps, um die taille schmal zu halten, und hauptsächlich nur an den hüften, beinen und po zuzunehmen? oder kann man da nichts machen und man nimmt automatisch an taille auch zu?

bin in dem thema leider sehr unerfahren und würde das gerne wissen bevor ich anfange mit dem kalorienüberschuss. vielen dank :)

heyy.

nehmen wir hip thrust als beispiel, wenn ich dort 15kg pro seite an der multi presse benuze spüre ich wie es kribbelt und wie mein po arbeitet.

jedoch kann ich auch mehrere wdh mit 70kg (ohne stange weil kp ob die überhaupt was wiegt) insgesamt machen aber ich spüre mein po dort garnicht.

mir wurde gesagt es ist nicht wichtig ob ich es spüre oder nicht und ich würde trotzdem ergebnisse bekommen… stimmt das ? ist es egal ob ich den nicht spüre ? (dieses kibbeln was bisschen weh tut)

Ich bin ziemlich klein aber hab schon einen mittleren Po

Wie kann der größer werden?

Muss ich nur etwas zunehmen oder muss ich etwa so Übungen machen 😬

Vg und Helau

Hat schonmal jemand Erfahrungen mit einer Shemale machen können? Ich muss sagen, ich sehe mir irgendwie in letzter Zeit öfter mal tolle Bilder von sehr femininen Shemales an und ich muss sagen, dass mich das schon erregt.

Hi Leute, ich bin immer noch in der Pubertät, weiblich und hatte eigentlich schon immer eine perfekte Figur: schlank, Kurven an den richtigen Stellen und so. Aber in letzter Zeit sind plötzlich meine Brüste viel kleiner geworden statt größer, mein Po ist viel kleiner geworden und irgendwie sind an diesen Stellen die Kurven nicht mehr wirklich schön... Ich habe kein Diät gemacht und auch nicht mehr Sport bzw. weniger, habe also nichts im Leben verändert was es normalerweise beeinflussen könnte. Woran liegt es und was kann ich dagegen tun?

Hallo,

ich(w) bin genauer gesagt mit meinem Po unzufrieden. Finde ihn zu klein und unförmig. Mache seit ca einem halben Jahr kraftsport. Esse viel protein und versuche mein gewicht zu steigern. Sehe aber kaum resultate..ich glaube ich müsste viel mehr essen. Bin relativ dünn und will am bauch und ähnlichen auch nicht zunehmen.

Soll ich jetzt also einfach dünn bleiben oder zunehmen für den perfekten booty?

LG

Huhu, ich suche einen Shop / eine Marke die gute Skinny Jeans haben die auch einen Guten Po machen. Leider habe ich immer nur welche die den Po noch platter machen als er eigentlich schon ist, auch ist der stoff immer komisch gewesen.

Könnt ihr welche empfehlen bzw. Shops die Gute Jeans haben?

Wie lange dauert es ca. mit workouts wie zb squats zu einem schönen Po zu kommen? Also das is die Frage und welche Workouts sind dafür empfehlenswert? Kann da ein Ergebniss inerhalb von 3 Wochen oder so sichrbar sein? Danke für die Antworten

Hey.

Meine 4 Monate alte Katze hat seit 2 Monaten immer einen wunden, entzündeten Po. Wir waren schon beim Arzt. Aber der meint das geht schon weg. Wir sollen ne Salbe draufmachen aber das schleckt sie gleich weg. Man merkt wie sehr es ihr weh tut. Es ist manchmal nur sehr rot und entzündet und manchmal blutet sie auch richtig. Ich mache mir Sorgen.

Heyy welche übung ist besser als kickbacks am gerät für den Po (bild)? Ich spüre das nämlich nur im knie und überhaupt nicht im po

Bin auch erst seit ca 3 wochen im gym also noch anfänger und kann nicht mit viel gewicht trainieren