Sb am Po-Loch?
Hi ich bin w13 und hab vor kurzen mit Freundinnen über Sb am Po-Loch gesprochen weil wir gehört haben das man das machen kann? Was kann man da dann machen? Einfach wie an der Scheide reiben oder muss man was rein stecken damit es sich gut anfühlt?
Wir würden halt gerne Sb auf verschiedene Arten ausprobieren aber bin mir da halt nicht ganz sicher ob das gut ist und weil es ja auch bisschen komisch ist vielleicht.
10 Antworten
Hey, dass du neugierig bist und dich mit Freundinnen über Selbstbefriedigung austauschst, ist total normal und sogar richtig gut – viele Mädchen stellen sich genau solche Fragen, trauen sich aber oft nicht, drüber zu reden. Also echt mutig und reif von dir, das so offen zu fragen!
Zum Thema Po-Loch und Selbstbefriedigung:
Ja, der Bereich rund um den After ist bei vielen Menschen empfindlich und kann bei Berührung oder Reiben angenehm oder sogar erregend sein – auch ohne dass man direkt „was reinsteckt“. Die Haut dort ist dünn, gut durchblutet, und viele Nerven enden da, deswegen kann’s sich schon gut anfühlen, einfach mit dem Finger leicht zu streicheln, zu tasten oder zu kreisen.
Wenn du oder jemand irgendwann neugierig wird, etwas reinzustecken, dann ist das auch nicht unnormal – aber:
- Es sollte langsam und vorsichtig passieren.
- Immer etwas Gleitgel oder Öl benutzen, weil der Po sich nicht von selbst feucht macht wie die Scheide.
- Und nur Sachen, die klein, sauber und nicht verloren gehen können (also nie etwas ohne Griff oder „Stopp“!).
Aber wichtig: Du musst nichts machen, was du komisch oder unangenehm findest. Selbstbefriedigung heißt, den eigenen Körper in Ruhe kennenzulernen – und das geht Schritt für Schritt. Man kann einfach nur außen fühlen, wie sich was anfühlt, ohne dass es „komisch“ sein muss. Du merkst selber schnell, was sich gut anfühlt und was nicht.
Wenn du das mit deinen Freundinnen besprichst, ist das okay, solange es respektvoll und offen ist. Jeder Mensch ist da anders – und das ist auch völlig okay so. Nichts davon ist peinlich. Und wenn du mal Fragen hast, kannst du immer gern fragen – es ist besser, gut informiert zu sein als unsicher zu bleiben.
Ich habe das tatsächlich schon einigen Frauen näher gebracht und dabei unterstützt, diesen Teil liebe ich selbst.
In der Kurzfassung: Erst entspannen und dich normal berühren.
Dann wechseln zum Hintertürchen mit einer Fingerspitze, erst nur berühren - und zwar direkt mit Gleitgel o. Ä. Langsam atmen, mit der Fingerspitze herantasten - und die Muskeln etwas benutzen, um "Herauszudrücken".
Die Fingerspitze vorsichtig vor, zurück, nur sehr langsam tiefer. Die Fingerspitze auch mal drehen, zwischendurch noch etwas mehr Gleitgel. Immer den Finger weit zurück, dann langsam etwas tiefer vorwagen.
Hey
da gibt es viele Möglichkeiten, einfach mal ausprobieren.
Was dir/euch gefällt, vielleicht könnt ihr es auch gemeinsam versuchen
W18
Steck dir was kleines rein und reibe an der Klitoris
Du kannst dir auch in beide Löcher gleichzeitig was reintun aber musst du rausfinden was dir gefällt
Das Beste ist wenn es mit der Zunge verwöhnt wird, und langsam mit nen Finger rein und raus. Meine Freundin kam so zum Orgasmus