Brüste – die neusten Beiträge

Hey, ich bin 16 Jahre alt und habe Körbchen größe 70-75A. So richtig in der Pubertät kam ich erst mit 13, aber meine Brüste wachsen einfach nicht bzw. wenn sie wachsen sehr langsam (glaube ich zumindest). Meine Mutter und meine Oma haben Körbchen größe 75C und meine andere Oma ungefähr 70-75B. Wieso wachsen meine Brüste einfach nicht? Ich fühle mich unwohl wenn ich 13-14 Jährige Mädchen sehe die entweder die gleiche oder eine größere Körbchen größe haben als ich. Schreibt mir bitte und wenn ihr Tipps habt schreibt sie mir auch bitte.

Hallo,

ich hätte eine etwas persönlichere, aber ernst gemeinte Frage an alle Frauen bzw. Personen mit Brüsten:

Wie steht ihr zu eurer eigenen Brustgröße? Seid ihr zufrieden damit – oder hättet ihr euch manchmal größere oder kleinere Brüste gewünscht?

Mich interessiert besonders, warum ihr so empfindet:

– Liegt es eher am äußeren Erscheinungsbild – also daran, wie Kleidung sitzt oder wie ihr euch nackt fühlt?

– Hat euer Körpergefühl mit den Meinungen anderer zu tun – z. B. durch Kommentare von Partnern, Freund*innen oder aus Medien?

– Oder spielt vielleicht auch das Thema Rückenschmerzen, Sport oder Selbstbewusstsein eine Rolle?

-Wer möchte (Alter,Größe)

Gerne auch mit dem Hinweis, ob sich eure Einstellung über die Jahre verändert hat – zum Beispiel durch persönliche Erfahrungen, Beziehungen oder körperliche Veränderungen.

Wenn ihr das Thema nicht öffentlich teilen wollt, könnt ihr mir auch gern eine private Nachricht schreiben – ich freue mich über jeden ehrlichen Austausch.

Danke euch im Voraus für eure Offenheit und eure Antworten! 🙏

Hi!

Ich (m,21) stehe auf blonde junge (volljährige) hübsche sowie vollbusige Frauen (mit großen Po), welche ihre Reize dementsprechend zeigen und zu nutzen wissen.

Habe ich eine Chance eine solche Frau für eine dauerhafte Affäre zu bekommen oder eher nicht? Wenn nicht, warum? Was bräuchte ich? Wenn doch, wie kann ich eine solche Frau finden?

Ich würde soooo gerne mit so einer Frau unfassbar und intensiv viel rummachen...

Seid ihr mit euren Brüsten zufrieden oder eher nicht so und warum ? Finde meine ansich in Ordnung bloß manchmal stören die Rückenschmerzen die ich dadurch habe, W16 :)

Slips und Push Up bh

Dankeschön <3

Hey zusammen,

ich war vor Kurzem bei der J1-Untersuchung und da wurde bei mir Makromastie festgestellt. Seitdem habe ich viel im Internet dazu gelesen, aber irgendwie bin ich jetzt eher noch verunsicherter als vorher. Ich frag mich oft, wie ich in Zukunft aussehen werde, ob sich mein Körper noch stark verändert und das beschäftigt mich ziemlich – ehrlich gesagt macht mir das auch ein bisschen Kummer.

Laut der Ärztin soll ich jetzt zweimal pro Woche zur Physiotherapie gehen, um meine Muskulatur im Bereich der LWS und HWS zu stärken.

War vielleicht jemand von euch in einer ähnlichen Situation? Oder kann mir jemand sagen, wie ihr damit umgeht?

Danke, dass ihr euch die Zeit genommen habt, meinen Beitrag zu lesen 🙏

Liebe Grüße!

Hii, mir ist leider voll aufgefallen dass bei mir eine Brust kleiner ist als die andere und man sieht das halt voll in engen T-shirts z.B. Kann man das verstecken und geht das weg? Weil bin 14

:)

Frage steht oben

Gerne mit Alter und warum ihr die gerne trägt.

Ein Kollege von mir und ich (beide M16) waren letztens zu zweit nachts Nacktbaden und fanden es auch sehr ,, cool ,,. Während wir schwimmen waren ist uns die Idee gekommen auch nur unserer Gruppe so schwimmen zu gehen ( 3x W16, 1x W15 , 2x M16). Jetzt aber zu meiner Frage wie könnte man damit anfangen ? So mit erst Mal in die Richtung lenken oder dann spontan ?

Ich verbinde Nacktbaden nicht mit Erotik etc.

Der "Zaubertrick" ist so: Ich wette um 20€, dass ich die passende BH-Größe einer zufälligen volljährigen Passantin innerhalb von 30 Sekunden erkenne, wobei ich mit einer Augenbinde ihre nackten Brüste mit meinen Händen haptisch und taktil ertaste und die Frau wäre dabei dann oben ohne hinter einem Schild auf meiner Bühne, damit keiner sie nackt sehen kann (Dieses Talent erlernte ich durch private Übung bei Silikonbrüsten, da mein Vater ein Besitzer einer solchen Firma ist, ich ergo so gesehen kostenlosen "unendlichen Zugriff" auf Silikonbrüste jeglicher Größe habe).

Ich würde damit dann natürlich auch Geld verdienen wollen, aber natürlich ist die größere Absicht Bewusstsein in der Gesellschaft zu schaffen, dass laut Studien bis zu 70% der europäischen Frauen die falsche BH-Größe haben, was langfristig gesundheitlich bedenklich für Frauen ist, da mir die Gesundheit von Frauen sehr wichtig ist.

Deswegen frage ich mich, ob es dann eine Gewinnerzielungsabsicht oder eine Wohltätigkeit ist, denn ich würde dann natürlich ungerne gewerblich Steuern zahlen, da meine Intention primär wohltätiger bzw. ehrenamtlicher Natur ist.

PS: Mein Vater und ich haben das bereits in einem Experiment simuliert, wo ich mit Augenbinde zu 87,5% die passende BH-Größe für zufällig-ausgewählte Silikonbrüste exakt bestimmen konnte, also 35 richtig-geschätzte BH-Größen/40 mögliche Silikonbrüste = 87,5% Präzision und die übrigen 5 Silikonbrüste habe ich nur knapp daneben falsch eingeschätzt.

Hallo, also meine Freundin und ich haben ausgemacht, wir dürfen uns gegenseitig anschauen vielleicht anfassen sogar solange der jeweils Andere nicht mitkriegt. Ich weiß auch nicht warum sie es nicht so machen will kann sein dass es ihr peinlich ist. Wir werden bald auch in einem Zelt schlafen. Folgendes: wie öffne ich den BH im Schlaf am besten ohne dass sie es mitbekommt (bitte so antworten einmal mit einmal ohne Verschluss weil sie hat beides also Bustier und normaler BH).

Unzwar in der Schule habe ich eine Lehrerin die hat schon große Brüste und Arsch ich Stelle mir immer vor wie ich sie anfasse oder so

Emilia 34 80K,

Mir ist oft aufgefallen das Freundinnen andere angebrüllt haben oder darauf hingewiesen haben, das sie das anstarren auf meine Brüste bemerkt haben. Ich versuche es dann zu de-eskalieren und zu sagen das es mich nicht stört und die es gerne machen können. Wie sieht ihr es, ist das so dermaßen Schlimm für euch, oder eher Neutral oder Gut?!

Ist es nicht immer nervig, ein BH zu tragen beim schlafen
Bitte mit Alter, danke schon mal im Voraus

Hi, w/13 ich wollte wissen ob man das dieses Jahr noch machen kann dass man nen Bikini also das Oberteil anstatt einen bh unter ein Oberteil anzieht und man das dann halt evt auch sehen könnte? Oder ist das schon sehr out? Ich will bitte keine Antworten wie „du kannst tragen was du willst“ das weiß ich selbst aber ist das peinlich? Danke schon mal für eure Antworten

Sind die schon mal rausgesprungen bei einem sehr engen und ausgeschnittenen Kleid oder t-shirt

...

Hey die frage steht oben und geht eher an Frauen

und wenn ja was für ein Öl verwendet ihr den?

ich finds geil meine Brüste zu massieren und mit ihnen zu spielen

Hey ich bin Lotte

ich bin auf nem Campingplatz und wir haben gestern mit ner Gruppe (5 Jungs, 2 Mädchen) Wahrheit oder Pflicht gespielt und wir haben teilweise uns ausgezogen also ich musste meine Brüste zeigen und meine Freundin ihren po und ein junge war auch in Unterhose

Was für Aufgaben könnten wir noch nehmen?

Ich wollte also fragen, ob jemand bitte einen bestimmten Bikini, Marke oder evtl. Laden empfehlen kann. Ich habe so 90G/85H, weswegen so eine L oder XL aus nem normalen Laden, bei mir kaum sitzt.
Ich suche halt eher nach einem Bikini-Oberteil, dass ähnlich wie ein BH sitzt, also ordentlichen Halt bietet.

Ich möchte mich gerne beraten lassen und einen passgenauen BH kaufen. Wenn ich mich hier in meiner Umgebung umsehen, dann finde ich nur Fachgeschäfte, wo die BH's bei 65€ anfangen. Das finde ich recht teuer. Habt ihr einen guten Tip, wo man sich beraten lassen kann und ein BH sag ich mal bis 40€ kostet? Lg

An die Männer: Wie fühlt es sich an wenn eine Frau mit zungen Piercing euch oral befriedigt? Und wie ist es für euch am besten?

An die Frauen: Wie fühlt es sich für euch an zu blasen mit oder ohne Zungen Piercing? Und wie gefällt es euch am meisten?

Hi, was würdet ihr sagen wenn man als Mädchen mit 13 schon eine weiblichere Figur hat und dann figur betonte Klamotten hat? Also nichts übertriebenes zum Beispiel Leggings oder ein Sport top jetzt wo es warm ist oder halt ein normales Träger top. Ich trage nichts wo man was durchsehen kann oder so und ich hab auch keinen BH der extra pusht oder wo es größer aussieht. Trotzdem sagen manche man würde damit nur angeben nur weil man mehr Po und Brust hat als andere aber ich will auch nicht nur weite T-shirts anziehen bei 30 Grad. Ist es für viele so ein Problem?

Und vielleicht mit anfassen oder masturbieren

Bin W und frage mich ob ein Junge oder ein Mädchen eure beste Freundin oder so eure Brüste mal angefasst hat oder/und er/sie mehr gemacht hat als angefasst und wie genau es ablief hat es euch gefallen? Bitte ehrliche antworten

wenn ihr wollt auch bh Größe mit schreiben

ich würde nähmlich gerne wissen wie sich sowas anfühlt und wie es dazu kam oder ob es weh tut

Heyy,

Gerade haben wir den Weiblichen Körper im Biologie Unterricht und meine Lehrerin holt immer ein Mädchen nach vorne, um an ihr dann so Sachen zu erklären. Aber bei den jenigen die sie aussucht, sind die weiblichen Merkmale eher mehr ausgeprägt oder gar nicht und stellt die dann so gegenüber und lässt dann die Klasse Unterschiede aufzählen. Bei denjenigen wo die Unterschiede nur klein sind, holt sie sogar ein Maßband raus und das finde ich, das geht zu weit, aber wenn man ihr sagt, dass es uns Mädchen nicht gefällt, dann sagt sie nur "man kann es doch eh sehen" und dann ist für sie die Unterhaltung beendet.

Wie würdet ihr reagieren?

LG Leni

W16

Bisher habe ich nur bustier getragen da war das kein Problem hab den einfach angelassen aber jetz mit Bh geht das nicht so gut soll ich Dan einen Sport bh holen und Dan da wechseln also bin kurz oben ohne hab bischen Angst davor oder schon zuhause anziehen ?

Was findet ihr besser seit ihr eher team n8n oder eher make.com oder doch was anderes? Zapier?

Wer trägt auch gerne BHs ich trage gerne welche mit Einlagen wenn geht es auch so

An die Frauen mögt ihr es wenn der man auf euch kommt oder nur lieber ins Kondom?

Hey zusammen, was findet ihr Attraktiver? Eher kleinere oder Eher Größere Oberweite?

An die Damen, seid ihr zufrieden mit euch?

Lg

Was ist für euch eine gute größe für einen Mann

also ich hatte mal ein bild von meinen brüsten an einen typen geschickt und er hatte mich auf meine nippel angesprochen, weil die nippel außen groß waren aber meine brüste mediumgroß und ich frage mich ob männer generell eine vorliebe bei nippel oder bei vulvas haben.

Hey, nicht wundern, dass hier so viel auf einmal kommt. Wusste gar nicht mehr, dass ich den Account habe 🥲 Meine Frage ist. ab wie viel Brust lohnt sich ein erster BH? Bisher trage ich nur Bustiers, aber man sieht halt ein bisschen meine Brustwarzen durch.

Wie fühlt ihr Frauen euch eigentlich wenn z.b. hier irgendwelche komischen leute euch anmachen. Also klar scheiße oder nicht

Ist es um die Jungs anzulocken oder eher weil sie es einfach so wollen? M17

Eher an die Mädels, mögt ihr große oder kleine schwänze Mehr? Ich persönlich mag eher kleinere.

LG Tina

Findet ihr das dann eher billig, oder ist es euch egal, oder findet ihr es sogar schön?

Liebe Frauen: steht ihr selbst auch drauf oder macht ihr es mehr eurem Partner zuliebe ? Sind eure Brüste groß genug dafür ?

Heyy ich wollte fragen, ob ihr euch auch gegenseitig mit eurer besten Freundin rasiert, weil man ja an manche Stellen sehr schwer dran kommt alleine 😇

Bisschn peinlich zu fragen aber habe noch nie brüste in echt gesehen oder angefasst. Ey die müssen ja weicher als marshmallow sein man

Mädels wie findet ihr es wenn ihr beim
rummachen auf eurem Freund liegt und er euren Po knetet und in die Hose greift um euch zu Fingern oder so ähnlich

Ich kaufe mir die nächsten Tage mein erstes Dirndl und wollte mal fragen worauf ich so achten sollte und was ihr mir empfehlen könnt von der Schleife her und so (gibt ja viele verschiedene oder einfach eins ohne Schleife?) von den Farben her weiß ich schon was ich ungefähr möchte könnt mir aber gerne noch ein paar schöne Farben nennen was so im Trend ist.

danke schon mal an jede Antwort

Er meint hier würden zuviele Ausländer oder Menschen wohne die kein Deutsch sprechen,was soll das?

Hey 👋 Meine Frage richtet sich an die Männer

mögt es ihr an Frauen Brüsten zu saugen? Mit dem Wissen dass es sie erregt und zum Orgasmus bringt ?

ich stehe sehr drauf wenn man das bei mir (Frau) macht

In welchem Geschäft? Was haben push up Bikinis für Nachteile?

Einfach mal aus Neugier. Mädels, wo kauft ihr häufig/meistens eure Bikinis? Ich habe meine bisher fast immer in Sportgeschäften gekauft

Und euch vielleicht anfassen lassen?

Wäre cool wenn jeder sich traut zu kommentieren, egal welcher Meinung

Hallo, mein Name ist Lisa und ich bin 20. Ich hab ein 80D Körbchen. Ich wollte nur mal fragen ob das normal mal ist für mein Alter weil ich voll unsicher bin ob das Jungs gibt die das gut finden. Bitte helft mir!!!!

Ich bin ein biologischer Junge und habe trotzdem Brüste, eine weibliche Stimme und einen weiblichen Hintern. Ich fühle mich aber damit wohl

Hey, ich suche einen bh, den man am Rücken nicht sieht und der auch nicht diese Träger hat und ein bisschen Push-up hat. Weiß jemand, wo ich so einen finden kann? Am besten einen Laden, da ich nicht bestellen kann

Hey kennt ihr gute Marken für günstige und schöne BHs? Kenne Lounge schon, aber die sind sehr teuer. Gibt es günstigere Alternativen?

Hallo ich bin echt unzufrieden weil ich nur nachteile davon habe. Ich habe schlimme Rückenschmerzen und es schauen stendig leute auf die drauf. Noch dazu bin ich sehr dünn und über 1,70 groß deswegen trage ich solang es nicht sehr warm ist meistens pullis an. Deswegen ist es mir echt wichtig was dagegen zu machen weil ich trage jetzt seit einer weile D aber auch die bhs werden langsam enger. Was kann ich dagegen machen? gibt es eine lösung?

Wie steht ihr zum thema das ihr eure unterwäsche bewusst zeigt. Also das man euren bh oder tanga sieht. Hab in letzter zeit immer öfter frauen gesehen, die zum beispiel ihre hosen extra tief getragen haben damit man ihren tanga sieht oder extrem kurze tops getragen haben unter denen man den bh gesehen hat oder offene blaser, westen und jacken und darunter nuf ein bh. Die haben dann darunter wirklich hochwertige dessous getragen.

Wie und wo, wie oft kleided ihr euch so? Was zieht ihr an? Was haltet ihr davon?

Hab mir in lezter zeit öfters teure unnterwäsche bestellt und möchte sie auch ein wenig zeigen, weil es mir gefällt und es zu schade ist sie nur darunter zu verstecken oder nur ins bett anzuziehen.

Warum trägt man einen BH der viel zu klein ist? Meine Freundin geht oft ohne BH und oft hat sie BH die viel zu klein sind. Sie hat sehr viel Oberweite und unter engeren Oberteilen sieht man manchmal dass der BH gerade mal die Nippel bedeckt und oben alles dadrüber "quillt". Sie sagt immer es stört sie nicht und dass sie eigentlich gar keinen braucht. Ich weiss auch dass es eigentlich nicht mein Problem ist und sie kann es ja auch so machen aber ich kann mir halt nicht vorstellen dass es so angenehm ist und warum man das so macht und bringen kann das ja erst recht nichts sieht man auch beim Laufen. Ist es bei euch auch so?

Also ich M15 hab halt 18cm und wollte fragen ob mir das peinlich sein sollte wenn ich mit den Leuten dann zsm dusche?

Welche die mindestens einen Tag halten, und auch bei Größe D nicht zu Rückenschmerzen führen.

Wenn ihr eure Brust größe ändern könnt was wehre es für eine größe und warum und welche größe hab ihr jetzt

Bitte mit alter dazu Ist kein muss danke

Hello!

ich (w13)merke das es DEFINITIV Zeit wird für einen Bh,ich habe nur diese bustier’s,die mir viel zu klein oder eng sind.Und ohne kann ich nicht raus gehen weil ich das Gefühl oben nichts drunter zu haben Hasse.

ich will unbedingt einen Bh,ohne push up,einfach einen stink normalen.

wenn ich meine Mutti fragen muss sie das immer aufschieben,weil sie zu lange arbeiten geht.

ich habe schon vorgeschlagen,mir einen selber zu holen,sie meinte es gebe keine normalen in Märkten,nur die mit viel push up.Also gibt sie mir auch kein Geld um mir einen selber zu kaufen.Und mein Taschengeld reicht nicht aus.

jetzt muss ich warten bis sie ENDLICH mal Zeit hat,ich habe aber keine Geduld mehr.Ich hab nur einen den ich grade so tragen kann,von der kinder-Apteillung.Der schon ganz ranzig ausschaut und riecht,der auch zu eng ist.
Was soll ich bloß tun?

Was ist eure Meinung dazu W14?

Die Brüste oder der Arsch einer Frau?

schreibt gerne Kommentare

hey,

ich trage gerne ausschnitt, egal wie tief..

mir schauen sehr oft leute rein, ist das normal?

Was haltet ihr davon, wenn Frauen auch wie Männer Oberkörper frei rumlaufen können und würden, ohne dass dies gleich sexualisiert wird.?

Ich kucke Mädchen auf Hinterher...

Hey, ich Wechsel bald in eine neue Schule und wollte fragen wie man am besten sich integrieren kann also neue Freunde finde ist es besser eher zurückhaltender zu sein oder eher offener? Bin zur Zeit w17...

Meine bff übernachtet heute bei mir. Wir waren gerade beide im Bad, duschen, als meine Mutter reinkam. Meine Freundin hat sofort losgekreischt und sich die Hände davor gehalten. Meine Mom war ganz erschrocken und ist sofort wieder raus gegangen. Jetzt weint meine bff und ich kann Sie nicht beruhigen. Was soll ich machen?

Hallo,

Ist es nicht riskant so ein Kleid ohne BH zu tragen, kann da nicht schnell was rausfallen?

Ist euch Männern die Brustgrösse der Frau wichtig?

Das er euch an die Pu**y packt wenn ihr draußen seit oder an die Brüste?

Oder ihr einen Ferngesteuerten Vibrator dabei habt bzw in euch ist und er ihn steuert übers Handy?

Mein Freund macht sowas.

Ich habe bald vor mir mal BHs zu kaufen anstatt nur Bustiers wie ich es bis jetzt hatte. Wo kaufe ich die da am besten und sollte ich irgendwas beachten dabei wegen Größe, Form, Preis und so?

Schonmal danke für die Hilfe

Hey, ich hatte heute morgen einen Routine Zahnarzttermin und bekam eine völlig neue Zahnarzthelferin, die ich zuvor noch nie in der Praxis gesehen habe. Extrem süßes Gesicht mit Stupsnase, relativ groß (so 1,70m), kurvig und zugleich schlank, offenes brünettes Haar und blaue Augen. Dazu trug sie ihr Zahnarzthelferinnen Outfit unfassbar eng! Das war so sexy!

Jedenfalls holte sie mich mit einem Lächeln in den Behandlungsraum, bat mich, mich hinzulegen und sofort hatte ich schon eine Semi Latte. Das war mir übel unangenehm. Ich hab versucht sie unauffällig mit einer Hand zu verdecken. Dann begann sie mit der professionellen Zahnreinigung. Dabei kam sie ganz dicht an mich heran und drückte ihren warmen Körper gegen mich. Sogar ihre Brüste berührten meinen Arm!! Ihr Gesicht war Zentimeter von meinem entfernt. Ihre wunderschönen Augen trafen meine. Ich war so verdammt hart in dem Moment 🥵 Am liebsten hätte ich sie auf diesem Stuhl gepackt und mit ihr Liebe gemacht.

Jetzt kann ich an nichts anderes mehr denken. Ich möchte sie kennenlernen. Meint ihr, es kommt komisch, die Rezeption anzurufen und nach der Telefonnummer zu fragen? Oder soll ich einfach morgen nochmal persönlich vorbeikommen und sie suchen?

Ich hab mir so Push up BHs von SHEIN gekauft ( ich weiß nicht gute Arbeitsbedingungen es musste nur ausnahmsweise sein)

Aber irgendwie pushen die schon nach oben aber nicht dass es dieses Dekoltee zaubert. Was mache ich falsch er sitzt super nur er pusht die nicht so zusammen. In den Bewertungen hat es bei jedem geklappt hab mir die Bilder angeguckt.

Bei mir macht er die rund und nach oben aber eben nicht so zusammen

Bin jetzt etwas traurig weil ich den Effekt gerne hätte

Denkt ihr, er wird dann auf mich aufmerksam?

Z.b fkk

Hallo, Ich brauche einen klebe bh für meinen Abiball. Ich habe sowas noch nie getragen, deshalb habe ich nicht viel Ahnung. Würdet ihr einen komplett aus Silikon oder einen mit Stoffanteil an der Außenseite empfehlen (Vergleich Bilder im Anhang)? Und welche Form im allgemeinen? Ich brauche einen, der lange Zeit bei viel Bewegung uns schwitzen auch hält (es ist ja Sommer und es wird viel getanzt).

Gerne auch Markenempfehlungen :)

1. Komplett Silikon

2. Stoff an der Außenseite

Hey. Ich bin W15. Meine Körbchengröße ist E 75. Ich persönlich finde das sehr groß und passt auch nur noch knapp. Ich bin mit 9 Jahren in die Pubertät gekommen. Alle meine Freunde sind mit 11-12 in die Pubertät gekommen und haben irgendwie kleinere Brüste als ich. Ich werde auch oft deshalb angestarrt oder es werden witzige drüber gemacht oder ich werde beleidigt als N*tte und Schl*mpe… Ich bin extrem unzufrieden und möchte einfach kleinere Haben… wäre es ratsam sich in Zukunft einer OP zu unterziehen? Oder ist sowas normal?

Helloooo ich habe da mal eine Frage. Was könnt ihr für einen trägerlosen BH (für ein Kleid oder Top) empfehlen, wo man eben einfach keinen normalen BH mit Trägern trägt. Er sollte nicht zu teuer sein und in Läden wie H&M /C&A/New Yorker zu finden sein. Das ist aber nicht ausschlaggebend, ich bin erst mal gespannt auf eure Antworten egal woher. Ich bin 15 falls das irgendwie hilft bei der Suche… eine Frage noch, wie stabil ist das denn bei euch? Hält das denn gut?

Vielen lieben Dank schonmal, ich freue mich über eure schnellen und hilfreichen Anfragen, weil der Sommer ja immer näher rückt :) LG

Es interessiert mich einfach mal was so nicer ist