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Trockene Haare trotz Pflege?

Hallo!

Ich hab von Natur aus relativ starke Locken aber mochte sie als ich jünger war nicht und hab angefangen sie zu glätten. Ich kannte mich damals mit Haarpflege nicht aus und hab daher kein Hitzeschutz benutzt und auch sonst nichts pflegendes daher sind meine Haare ziemlich kaputt gegangen.

Meine Lockenstruktur ist durch die Schäden heute nicht mehr schön und daher bin ich gezwungen weiter zu glätten (Ich müsste sie sonst wohl rauswachsen lassen und das dauert mir zu lange)

Jetzt Pflege ich meine Haare aber sehr. Ich mache 2 Stunden vorm Waschen immer Öl in meine Haare, entweder Argan, Jojoba oder Kokos weil die alle sehr gut für Haare sein sollen. 1 Stunde vorm Waschen mache ich immer noch eine Haarmaske rein. Dann wasche ich meine Haare und benutze auch hochwertiges Shampoo und Conditioner und benutze vorm Conditioner in der Dusche sogar nochmal eine Art Haarmaske die ich um die 15 Minuten einwirken lasse. Nach dem Waschen mache ich ein paar Pflegeprodukte wie Leave-In Conditioners oder so rein (auch hochwertig), dann Hitzeschutz, dann Glätte ich meine Haare wenn ich sie trocken geföhnt habe und am Schluss mach ich noch Haaröl rein.

Ich glätte meine Haare auch nur 1-2 mal die Woche und wie gesagt pflege ich sie ja sehr gut aber sie sind irgendwie immer noch etwas trocken und einfach glanzlos. Sie sind total Matt und sehen nicht so schön aus…

Habt ihr irgendwie Tipps was ich noch machen könnte? Ich hätte so gerne weiche, glänzende Haare!

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Perverse/Pädo Menschen in öffentlichen duschen/Umkleiden?

Hallo zusammen mein Name ist Derek ich bin 18 Jahre alt und möchte hier gerne mal über ein wichtiges Thema aufmerksam machen was mir in der Vergangenheit schon 2x passiert ist. Das eine Mal vor 2 Jahren, das andere Mal gestern.

Ich möchte einmal die Situation von gestern beschreiben:

Ich bin gestern in einer Therme gewesen. Anfangs bin ich nur ins Badebecken gegangen (dort noch Textilkleidung) und davor eben kurz einmal abgeduscht in einer sammeldusche. Dort war ebenfalls ein man (ung. 30-40) (nackt) welcher sich im selben Moment auch abgeduscht hat und seine badehose in der dusche am ende auch angezogen hat. Ich bin dann raus und nach einer halben Stunde zurück in die Dusche da ich dann in die sauna gehen wollte. Plötzlich habe ich den selben man (diesmal wieder nackt) im selben Raum gesehen nur dieses mal in einer anderen dusche. Ich fand das sehr seltsam aber wollte mir erstmal nichts denken. Er hat sich leider auch immer sagen wir sehr "offen" präsentiert. Ich hab kein Problem mit nackt sein bin ich ja logischerweise auch ständig selber in der Sauna/dusche. Aber das war schon sehr seltsam. Ich bin dann kurz nochmal aus der dusche raus da ich mein Shampoo vergessen hab. Anschließend geh ich wieder rein, gehe in die letzte Ecke der dusche (es waren nur wir beide in den Raum) wo er mich nicht sehen kann (es gibt kleine Trennwände an den Seiten aber nicht gegenüber) und er wechselt plötzlich die Dusche auf meiner gegenüberliegenden Seite so das er mich sehen konnte. Ich fand das so skurril das ich sofort gegangen bin und mich entschied im Sauna Dorf zu duschen. Ich war in der Sauna um die 1h 30min und bin dann zurück und hab dann aus Neugier nochmal in den Duschraum ein Blick rein geworfen um immernoch den selben Herren zu sehen. Ab da war ich mir 100% sicher, dass er da ist um andere Leute zu beobachten. Ich bin darauf sofort zur Rezeption gegangen und hab auf das Verhalten aufmerksam gemacht. Einer Mitarbeiter hat dann in 5 Minuten Takt das ganze beobachtet und gesehen wie er mehrmals auf gegenüberliegenden duschen (wo andere geduscht haben) gewechselt ist um diese zu beobachten. Er wurde darauf hin angefordert die duschen zu verlassen und verwarnt worauf er nur Argumentierte das die dusche kaputt seie (sie funktionierte einwandfrei) weshalb er wechselte und nicht wieder kommen möchte. Aufgefallen ist mir in den Zeiten wo ich in der dusche war, dass er sich eher zu den jüngeren gestellt hat (bspw. Auch bei mir oder eben anderen gästen)

Einerseits wollte ich fragen ob ihr sowas schonmal erlebt habt und bei möglichkeit eure Beobachtungen einmal teilt (also Alter, aussehen,verhalten usw.) und anderseits wollte ich ein Appell ausrichten, dass wenn ihr ein unangebrachtes Verhalten in öffentlichen Einrichtungen wo man ggf. Auch nackt ist mitbekommt oder auffälig ist, sowas zu melden. Direkte Konfrontation würde ich vermeiden da meine Theorie ist, dass sie fliehen würden wenn es zu sehr auffällt. Denn auch den blicken zu urteilen von den man aus meiner Erfahrung, wurde er auch ein wenig unruhig nachdem er mich das 4te mal hat reinkommen sehen.

Ich möchte mich außerdem einmal wegen manch unpassenden Themen unter die ich jetzt die Frage markiert habe entschuldigen. Mein Gefühl jedoch ist, dass ich dadurch noch die breitere Masse erreichen kann um darauf aufmerksam zu machen. Sexuelle Bedürfnisse sollen gerne für jedes Individuum ausgelebt werden, haben aber in öffentlichen Einrichtungen nichts zu suchen.

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haarausfall?

Ich bin 19 Jahre alt und leide jetzt seit monaten an Haarausfall. Meine Haare werden immer dünner und ich verliere jeden tag so viele Haare das ich Angst habe, bald kahle Stellen zu bekommen.

Ich habe schon vieles versucht

Ich ernähre mich seit Monaten jetzt komplett anders viel gesünder mehr Gemüse

Ich bewege mich jeden Tag mind. 15K Schritte und ab und zu Sport, zudem gehe ich 6 tage die Woche arbeiten

Ich mache keine strengen Zöpfe , benutze nur einmal in der Woche Gel wenn überhaupt

War beim Hausarzt Hab ein Blutbild gemacht mit Verdacht auf Vitamin B12 D Mangel wobei nur ein etwas kleinerer Vitamin D Mangel auftrat.

Schilddrüse habe ich ebenso untersuchen lassen wobei alles gut war.

Ich habe keinen Stress , bin emotional völlig stabil und versuche Stress zu vermeiden.

Genetisch gesehen, hat nur mein Vater der über 45 ist an seiner Stirn keine Haare mehr, wie mein Opa, aber sonst haben beide Eltern Teile gesund normale Haare .

Was kann ich noch tun? Ich habe keine Schuppen meine Kopfhaut ist völlig normal nicht trocken eher sogar fettig nach 1-2 Tagen und habe ab und zu rosmarin Öl benutzt, was ebenso nicht geholfen hat.

Ebenso ist das abbrechen der Haare auch ein großes Problem Faktor was mich sehr stört. Hat jemand Tipps oder weitere Möglichkeiten wie ich dieses Problem in den Griff kriegen könnte?

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