Schuldgefühle – die besten Beiträge

Meine Mutter hat im Moment Magen-Darm.
Ich habe Angst mich anzustecken und will deswegen möglichst wenig Zeit zuhause verbringen. Jetzt habe ich deswegen Schuldgefühle. Was kann ich tun?

Hey,

Ich w/14 fühle mich seit Tagen wie eine schlechte Person wegen Dingen die damals passiert Sinn. Eigentlich bin ich keine böse Person,also denke ich zumindestens. Ich habe sehr viel Angst die Gefühle von anderen zu verletzen,bin immer so nett wie möglich zu anderen und mir wird auch immer gesagt wie nett ich denn sei. Ich denke jetzt auch nicht das ich unbedingt eine schlechte Person bin,aber es sind paar Dinge passiert die ich sehr stark bereue...

z.B. habe ich mal Wörter gesagt die man nicht so sagen sollte weil Freunde von mir das gesagt haben,ich sie nicht verlieren wollte weil ich eben niemand anderen hatte und nicht wieder allein sein wollte( z.B. Wörter die in Richtung Rassismus gehen obwohl ich ganz klar dagegen bin und auch Diskussionen führe sobald irgendjemand rassistisch ist) und es ist noch anderes passiert worüber ich jetzt nicht so reden kann aber was ich auch sehr stark bereue.Es ist zwar alles Vergangenheit,aber ich fühle mich immer noch so schlecht und weiss nicht was ich machen soll.... Die meisten Dinge davon sind halt auch wegen Freunden passiert aber ich hab mich ja selbst entschieden auch sowas zu machen,obwohl ich es eigentlich tief drinne nicht wollte.

Obwohl ich weiss dass ich gegen sowas bin und mich sehr stark von sowas distanziere,werde ich immer so in Errinerung bleiben und das belastet mich echt stark...Meine Frage ist nun ob ich jetzt ein schlechter Mensch bleiben werde obwohl ich meine Fehler eingesehen habe.

LG

Guten Morgen liebe Community

Einen schönen zweiten Advent gewünscht.

Ich bin - wie in mein Profil steht - Christin.

Ich glaube, dass Jesus Christus alle Schuld am Kreuz bezahlt hat und ich frei bin!

Es gibt nur ein Problem:

Ich habe einigen Menschen, die ich über alles liebte, unendlich weh getan!!! Es sind viele von Ihnen tot und obwohl ich mich zu deren Lebzeiten unter Tränen bei ihnen entschuldigt habe und es wieder gut machen wollte, konnten sie mir nicht vergeben.

Jetzt sind sie tot und ich weine um sie

Mir tut alles so Leid und ich hätte es verdient, dass mich mein Karma trifft! Dass ich meine Schuld in diesem und nächsten Leben abtrage.

Ich glaube an Reinkarnation, Sünde, Karma, das Licht im Jenseits und an Jesus Christus.

Meint ihr, dass Jesus Christus uns auch vergibt, dass wir uns nicht selbst vergeben können?

Wenn ich längere Zeit einfach nur dasitze und am handy bin (ein spiel spiele, gutefrage, pinterest,...) dann fühle ich mich richtig schlecht danach und manchmal schon währenddessen.

Also nicht übelkeit schlecht oder irgendwas körperliches, sondern so eine Art Schuldgefühle.

Kennt ihr das?

Wie schafft man es, nicht so lange am handy zu sein, sondern es nach kurzer zeit wegzulegen?

Was macht man gegen diese Schuldgefühle?

Hi ich (W14) habe zwei Freunde eine Freundin (nennen wir sie mal Lina 12) ist oft Eifersüchtig, wenn ich etwas mit meiner anderen Freundin (nennen wir sie mal Leonie 10) mache.

Heute verbrachte ich die erste Pause mit Leonie. Lina war mit anderen Freunden von ihr auch in der Aula. Richtung Ende der ersten Pause wollte Lina und einer ihrer Freundinnen mit Leonie reden wo Leonie auch hingegangen ist. Sie kam ein wenig Traurig und Wütend zurück. Ich fragte Sie was passiert ist und Sie sagte:,, Lina hat gesagt, dass Sie mich nicht mehr mag" (Leonie hatte mir noch etwas gesagt was ich nicht mehr genau weiß). Am Ende der Pause redete ich mit Lina und einer ihrer Freundinnen. Sie sagte mir, dass Sie sich nicht immer traut mir zusagen dass Sie etwas mit mir machen möchte ich erklärte ihr schnell dass Sie einfach zu mir kommen kann und ich ihr nicht böse bin. Ich wollte in die Klasse gehen, weil wir einen Vokabeltest schreiben sollten. Ich bin mit Leonie gegangen (Leonie's Klasse ist neben meiner Klasse) auf einmal kommt Lina und schlägt Leonie's Kopf gegen die Wand und schlug Leonie noch mehrmals. Darauf hin fing Leonie an zu weinen und Lina war kurz weg als Sie nochmal auf Leonie los ging. Lina brach vor Weinen zusammen. Leonie's Bruder war bei ihr und deshalb ging ich zu Lina und half unserer Schulsozialarbeiterin Sie in ihr Büro zubringen. Ich sollte dort auf Sie aufpassen damit Sie zu Leonie gehen konnte um ihr zu Helfen. Im Nachhinein bin ich in meine Klasse gegangen und schrieb den Vokabeltest.

Lina wurde abgeholt. Nun hat Leonie eine Gehirnerschütterung. Ihr ist Übel und hat Kopfschmerzen. Ich mache mir seit dem Vorfall Schuldgefühle, weil ich der Auslöser dieser Situation war (denke ich zumindest).

Was meint ihr bin ich es Schuld?

Es ist mir sehr peinlich, und ich schäme mich unglaublich.

Gestern war ich bei der Freundin meiner Mutter, die ein Neugeborenes hat. Während ich kurz allein mit dem Baby war, fing es an zu weinen. In meiner Verzweiflung kochte ich ihm süßen Tee, ein großer Fehler. Der Tee war heiß, und er hat die Tasse umgestoßen und sich verbrannt.

Ich war verzweifelt und habe später nicht die Wahrheit gesagt. Jetzt habe ich starke Schuldgefühle. Soll ich die Wahrheit gestehen oder es einfach lassen? Was würdet ihr tun?

Mein geliebtes Meerschweinchen ist im Alter von 2 Jahren am Dienstag Abend verstorben. Ich mache mir seitdem viele Vorwürfe, auch wenn die Tierärzte sagen es gab da nichts mehr zu machen. Kurz gefasst: Montag Nachmittag war er schon etwas ruhiger aber kam noch zum Gemüse essen. Gegen Nacht hat er angefangen in den Flanken zu atmen und ich bin zum Nottierarzt mit ihm. Sie meinte die Lunge hört sich sehr schlecht an, verdacht auf ein tumor und das er es wahrscheinlich nicht mehr schaffen wird. Sie hat ihm schmerzmittel gespritzt und empfohlen in der früh ein röntgen beim haustierarzt zu machen weil es dort günstiger wäre. Hätte ich hier auf ein röntgen bestehen sollen? Hätte ich auf auf eine stationäre Aufnahme bestehen sollen? Sie hat mir medikamente mitgegeben, aber kein päppelfutter denn die hatten keins mehr da, zuhause hatte ich leider auch keins mehr... ich hab ihm leider kurz vorm schlafen nicht das Medikament gegen aufgasung gegeben weil ich dachte die Tierärztin hat ihn dafür schon was gespritzt. Am Morgen hat er noch sehr wenig am Salat geknabbert, ich hab ihm seine Medikamente gegeben diesmal vollständig, wir sind zum Tierarzt und er wurde geröngt, der arzt meinte man erkennt kaum seine Lunge und sein Magen ist stark aufgegast. Er hat ihm Spritzen gegeben, ein Antibiotikum, etwas zur Entwässerung, etwas zur Entgasung und Schmerzmittel. Auch er meinte er wird den heutigen Tag nicht überstehen. Dort hatten wir nun auch päppelfutter bekommen, aber war das nicht zu spät?... ich hab ihm dann weiter die medikamente gegeben und vorsichtig ein bis zweimal die Stunde eine spritze päppelfutter gegeben, der Arzt meinte ich soll sehr vorsichtig sein weil er daran ersticken könnte. Er machte gegen nachmittag den Eindruck als würde es ihm besser gehen, er hat sich wieder etwas bewegt. Aber gegen Abend wurde es wieder schlimmer und wir sind wieder zum Nottierarzt, aber dort ist er leider verstorben. Er hatte wohl Wasser in der Lunge und seine ganzen guten Zellen sind wohl "ausgestorben"... Außerdem wird eine Herz-Kreislaufschwäche vermutet... Seitdem kann ich nicht mehr essen, schlafe sehr schlecht und fühle mich elend... ich war vor wenigen Monaten noch beim Tierarzt und er wurde geröngt, da kam nichts raus... er war immer freudig am rum turnen und essen... wieso ging es so schnell...

Ich bin jemand der sehr gerne andere Online an den Pranger stelle, und sie Verurteile, aber auch in echt.

Es braucht nicht viel, dass ich andere Verurteile, oder auslache. Und was soll ich sagen? Es war teilweise sehr effektiv um ihr Verhalten zu modifizieren, es gibt nämlich Menschen die kann man gut mit Schuldgefühlen kontrollieren.

Und Schuldgefühle sind was gutes, nur so kann man sich bessern. Auch ich gebe mir oft selber Schuld, um mich zu einem besseren Menschen zu machen, denn auch ich muss noch viel ändern.

Ich glaube wir sollten alle nach moralischer perfektion streben. Wie seht ihr das?

Hallo. Ich bin keine Person, die sich sehr oft krankmeldet. Wirklich nur, wenns nicht anders geht. Diesmal hat es mich ziemlich erwischt... Allerdings hatte ich Urlaub und habe letzte Woche Dienstag wieder angefangen zu arbeiten. Ab Mittwoch wurde ich dann krank und habe mich für den Rest der Woche krankschreiben lassen. Es kam bei mir das erste mal vor, dass ich die Woche nachdem Urlaub krank war.. Einen Tag habe ich gearbeitet, aber das juckt anscheinend keinen. Übrigens bin ich schon sehr lange in der Firma. Nun ist meine Kollegin wohl sauer auf mich, da sie dadurch mehr Arbeit hatte. Sie redet nicht mehr mit mir :( Auch macht mein Vorgesetzter einen kalten Eindruck. Was soll ich tun? Ich bin nicht absichtlich krank geworden und fühle mich sehr schuldig. Hatte noch jemand ähnliche Erfahrungen?

Hey ihr Lieben,

ich bin seit wenigen Tagen verheiratet und hatte eine wunderschöne Hochzeit mir meinem Mann, den ich über alles liebe. In Streitigkeiten neige ich oft dazu, die Situation zu verlassen, da ich sonst zu impulsiv handel. Etwas an dem ich versuche aktiv zu arbeiten. Gestern kam es zu einem Streit, da ich mich aktuell sehr überfordern fühle (Schwangerschaft, Planung Hochzeitsfeier, Umzug etc.) ich fiel also in mein altes Muster und verließ den Raum, diesmal allerdings nur für kurze Zeit (wie gesagt, ich arbeite daran) als ich dann wieder kam wollte mein Mann jedoch nichts mehr von mir wissen und ließ mich das auch spüren indem er mich immer wieder raus schickte. Das hat mich so wütend gemacht und enttäuscht, dass ich den Ehering auf den Küchentisch geschmissen habe und raus bin. 10 Sekunden später kam ich zwar wieder rein und habe ihn aufgesetzt und mich entschuldigt aber die Geste hat gesessen. Nun bin ich so voller Schuldgefühle, dass ich mich kaum einkriege.....wie bewertet ihr die Situation? Mein Mann hat mir schon verziehen aber ich selbst schaffe es nicht. Es ist als hätte ich damit irgendetwas unantastbares verletzt.

Danke, fürs Lesen!

Es gibt etwas worüber ich mich schon einige Tage schlecht fühle.

Vorab: Ich bin nicht rassistisch, habe Menschen aus allen Kulturkreisen in meinem Freundeskreis. Trotzdem habe ich etwas rassistisches gesagt, obwohl ich so eigentlich nicht geneigt bin.

Ich war mit meinem Partner (homosexuelles Paar) in einem Park spazieren, wo eine Gruppe von Jungen sich die Zeit vertrieb (zwischen 11 und 13 Jahren schätze ich).

Sie beginnen ein wenig zu kichern, dies habe ich nicht weiter beachtet. Eines der Kinder rief meinem Partner dann nach "seid ihr schwul", mein Partner bejahte dies. Hätten die Kinder Fragen gehabt, hätte man die dann beantwortet. Sie schienen unbeholfen mit dem Thema, was ja kein Problem ist.

Wir gingen weiter. Die Kinder waren nun weiter entfernt. Plötzlich rief der größte Junge "ihr ekelhaften schw****teln sieht auch schon so aus".

Aus irgendeinem Grund stieg ein Hass in mir hoch und eine unfassbare Wut. Normalerweise wäre ich einfach weiter gegangen, aber ich war an diesem Tag sowieso gereizt. Ich drehte mich um, ging einige Schritte auf den Jungen zu und sagte ihm wortwörtlich " und du junger Mann schaust nicht so aus als würdest du in dieses Land gehören".

Der Junge sagte kein Wort mehr. Alle Kinder waren still und wir gingen dann. Ich fühlte mich schon als ich ins Auto stieg echt elend, hatte aber auch nicht das Rückrad mich zu entschuldigen.

Ich habe mich gefragt warum ich so reagiert habe. Die Kinder waren vermutlich arabisch/südländisch. Ich wollte den Jungen wohl verletzen, damit er merkt, dass Diskriminierung weh tut. Trotzdem wird man Homophobie nie durch Rassismus bekämpfen können (zumal auch Deutsche homophob sind) und meine Tat war noch verwerflicher als seine, schließlich bin ich ein erwachsener Mann.

Wie schlimm findet ihr die Reaktion? Ich weiß das es falsch war, viele meinten aber auch, ich solle mir darüber nicht so den Kopf zerbrechen, es sei auch nicht so wild. Naja mich beschäftigt es.

Was sind Anzeichen dafür das jemand Schuldgefühle haben könnte

Ich habe einfach so schlechtes gewissen. Ich versuche wirklich keine Sünden zu begehen aber die lust macht alles kaputt. Ich weine sogar gerade deswegen junge 💀😭 ich fühle mich so schlecht und habe das Gefühl es nicht wert zu sein geliebt zu sein von jesus. Ich bin so ein schlimmer mensch. Was soll ich nur tun.

von ungläubigen mit dummen Intentionen brauche ich keine Antworten möge Gott euch den richtigen weg zeigen

Hi war am Samstag im Rewe und habe mir was zu trinken geholt war an der Kasse und wollte mit 20€ zahlen. Habe nicht gemerkt da ich mich mit Freunden unterhalten habe das ich ihr nur 5€ gegeben habe, beim Wechselgeld wundere ich mich warum das so wenig ist und hab ihr gesagt das ich mit 20€ bezahlt habe. Daraufhin hat sie es dann storniert und wollte das ich meinen Namen aufschreibe habe es auch getan . Mir ist dann erst aufgefallen dass ich doch nur 5€ geben und habe es dann gesagt. Sie meinte das ist sich nicht veraschen lässt. Ich habe ich sofort mehrmals bei ihr entschuldigt und es war aus Versehen. Es tat mir richtig leid. Sie hat mir dann mein Wechsel Geld gegeben und ich bin gegangen. Muss ich jetzt mit folgen rechnen. Habe wirklich Angst.

Hallo, ich bin weiblich ,23 jahre alt und ich bin meinem freund fremdgegangen .

Es fing an als er im urlaub ging da wurde er schon komisch und anders zu mir hat nicht mehr regelmäßig angerufen usw. dann hat er angefangen mit mir zu streiten weil ich mit einem freund geredet habe und zeit verbracht habe.

Es ging so weit das ich so viel trauer und wut in mir hatte das ich ihm fremd gegangen bin mit diesen einen freund. Danach habe ich es ihm erzählt was sache ist und die beziehung wurde beendet.

Seit dem habe ich schuldgefühle weil ich sowas nie hätte tun wollte aber leider ist das passiert und ich weiß was ich tun soll um mich besser zu fühlen.

Und jetzt eine frage war es allein meine schuld oder auch seine weil er diesen streit gesucht hat und was kann man tun um sich besser zu fühlen?

Hallo Community,

es geht um meine persönliche "Schuldfrage" oder Themen, die ich lernen muss, mit mir zu vereinbaren....ich bin da sehr im Zwiespalt.

Mein Vater hat COPD Gold Stufe 4 (Endstufe) und war dieses Jahr auch oft im KH, lag auch 1x für 2 Wochen im Koma (stand auf der Kippe, ob er es schafft), war am Beatmungsgerät angeschlossen und war auch in der Reha - Ergebnis; Er raucht und trinkt weiter. Da ist keine Einsicht und eher die Aussage "lasst mich in Ruhe" und "mir gehts so schlecht" und dann wird er sauer und nervös, wenn man ihn anspricht. Mein Bruder und ich haben das begleitet und es hat uns zermürbt. Ich bekomme davon das meiste ab, da ich mit ihm zusammenwohne.

Ein Teil von mir respektiert das in dem Aspekt, dass er ein erwachsener Mann ist und sein Leben selbst bestimmt. Auch im Sinne "wenn er geht, dann mit dem was er liebt und was er wollte". Andererseits tut es mir natürlich weh, dass er sich derart selbstzerstört und auch "auf meine Kosten" (ich zahle anstehende Kosten und streiche meine Freizeit und einen Teil von mir demnach). Ich habe ihm bereits 3x das Leben gerettet, weil ich in dem Moment zuhause war (2013 einen Herzinfarkt und innerhalb von 3 Jahren hörte seine 2x Lunge auf zu arbeiten).

Aber wie oft muss und kann sowas passieren? Er provoziert das ja konstant.
Ich sehe, wie schlecht es ihm geht, wie sehr er verwahrlost und regelmäßig Atemnot und Todesangst hat. Den Haushalt schafft er nicht mehr, er ist sehr schnell aus der Puste und ihm tut alles weh. Mein Bruder holt ihn 1x die Woche ab zum Einkaufen. Andere Hilfe nimmt er nicht an, lehnt jegliche Haushaltshilfe, Pflegeansprüche oder Einrichtungen ab oder mag etwas verändern - das stresst ihn sehr und er wird aggressiv, das versetzt ihn in Panik und er hyperventiliert. Er ist zurechnungsfähig laut Gutachten und kann alles selbst entscheiden, wir machen da gar nichts.
COPDbedingt kriegt er regelmäßig Hustenanfälle, spuckt viel Schleim oder hat Atemnot, stöhnt und manchmal schreit er (kurz) auf - meistens auch gegen 3 Uhr morgens und ich steh dann demnach stramm und bin innerlich in Alarmbereitschaft, dass JETZT was passiert.
Was das auf Dauer mit einem Menschen macht, muss ich glaube ich nicht erläutern.
Ich habe nebenbei auch meine Arbeit (7-16 Uhr) und mein Privatleben mit Partnerschaft.

In seinen schlechten Phasen äußert er aber auch, dass er "meine Hilfe" braucht oder dass ich zuhause bleiben soll, falls nochmal was passiert und wie schlecht es ihm geht. Natürlich lasse ich ihn mit seiner Angst nicht alleine.
Ich wollte mit meinem Partner zusammenziehen, habe aber in mir die große Angst, dass dann was passiert und ich logischerweise nicht da bin und er dann stirbt.
Ich verstehe, dass es dann so wäre, aber ich kann es auch nicht so ganz mit mir vereinbaren....es fühlt sich an, als hätte ich ihn zurückgelassen, sich selbst und dem Tod überlassen.
Meine Mum ist verstorben als ich 6 war und es ist einfach schei*e, seine Elternteile zu verlieren (und ihn halt "immer wieder").

Ein schmaler Grat zwischen "selbstverständlich bin ich für ihn da, es ist mein Vater und schafft das nicht alleine" und "ich bin so arg strapaziert, warum muss ich dafür herhalten, nur weil er SO leben möchte?" - ich hoffe, ich konnte mein Dilemma ausdrücken...

Ich danke fürs Lesen, das Verständnis und kommende Antworten!

Eines vorweg: Mit meiner Umfrage möchte ich keine Plattform für überkommene Moralvorstellungen bieten. Ich glaube, dass jeder nach seiner Façon selig werden soll und dass es im Gegenteil sogar hinderlich ist, wenn man sich absurden Regeln unterwirft, die zu Verklemmungen, Selbstvorwürfen und ungesundem Verhalten führen. Oft genug schieben bigotte Menschen die Schuld für ihr vermeintliches "Versagen" dann leider auf jemand anderen ("die Hexe hat mich angestiftet!"), anstatt Verantwortung für sich und ihr Leben zu übernehmen.

In einer aufgeklärten, freien Gesellschaft soll jedes Mädchen und jeder Junge tun dürfen, was ihm Freude und Lustgewinn bereitet, solange niemand anderes darunter leidet oder Schaden nimmt.

Ich hoffe also auf ein aufgeklärtes Feedback und möglichst wenig Stimmen für die religiösen Eiferer! Lasst Euch keine Angst vor Bestrafung, einem krummen Rücken oder Blindheit einjagen, liebt Euch selbst und feiert Eure Lust!

Ja es heisst immer aufgeben das darfst du nicht. Aber wisst ihr was? Es kann so befreiend sein, und es ist so einfach, einfach nichts mehr tun, und abwarten, einfach warten bis man alt ist.

Es sollte halt nicht sein, Fortuna hat mich nicht ausgewählt. Ich weiss, ich werde es nicht schaffen, ich bin nicht dazu gemacht, erfolgreich zu sein, fortuna hat mich nicht auserwählt.

Ach, endlich muss ich nichts mehr machen, endlich muss ich nichts mehr erwarten, endlich muss ich mich nicht mehr schuldig fühlen dafür, dass ich gescheitert bin.

Das fühlt sich sehr befreiend an. Warum eigentlich? Sollte ich nicht eigentlich unglücklicher sein ohne Ziele mehr?

Aber nein, kein Druck mehr.

Hallo,

ich bin angehender Krankenpfleger im ersten Lehrjahr, an einen großen Uniklinikum in Deutschland. In meinen ersten Einsatz in meiner Pflegeausbildung der sogenannte Orientierungseinsatz hab ich einen fahrlässigen Fehler gemacht. Ich möchte nicht genau beschreiben wie das passieren konnte, es würde an der Sache sowieso nichts ändern. Kurz gesagt, ich habe den falschen Patienten durch einen blöden Verwechslungsfehler eine Clexane 40 spritze subkutan injiziert, obwohl bei diesen Patienten gar keine Clexane Spritze postoperativ angeordnet war. Der Pat war Jung (Mitte 20) und hatte eine Tonsillektomie bekommen, ihn ging es Gott sei dank auch 1-2 Tage nach meinen Fehler gut und er konnte normal entlassen werden. Es hätte aber auch krass nach hinten losgehen können. In den Moment, in den mir mein eigener fahrlässiger Fehler aufgefallen ist habe ich mich so geschämt und mich nicht getraut es meiner Examinierten Kollegin zu sagen. Zu diesen Zeitpunkt wusste ich bzw. kannte ich auch einfache Sachen für Medikamentensicherheit die Solche Fehler hätten vermeiden können (Zum Beispiel die 6-R Regel) noch nicht. Nun denke ich immer zwischendurch an diese Situation und habe teilweise auch wenn das ganze nun ein paar Monate zurückliegt, Schuldgefühle und weis nicht so recht wie ich damit umgehen soll.

Ich fühle mich immer schuldig, wenn ich von meinen Eltern etwas bekomme, seien es neue Socken, Hefte für die Schule oder auch einfach nur etwas zu essen. Da ist immer dieser Gedanke, eine finanzielle Belastung darzustellen, in meinem Hinterkopf.