Wenn ich jeden tag tk gemüse verschiedener Art mache unterstütze ich mein Körper damit ? Wieviel unterscheidet sich selbstgemachter spinat von tk gekauften? Ist das dennoch gesund? Würde gerne etwas gesünder essen aber mir selber spinat oder so machen, möchte auch öfter tomaten essen so jeden tag 3 und eine banane.

Möchte mal mein Körper was gutes tuhen da in letzter Zeit viel energy getrunken wurde und fast nichts grünes. Sportlich aktiv bin ich aber sehr dolle deswegen hält ws sich mit den dick werden ect in grenzen aber jetzt möchte ich mein körper was gutes tuhen von essen

Viele Veganer behaupten, dass es gesündern wäre vegan zu leben, was aber komplett falsch ist. Fleisch ist sehr gesund, solange man es nicht übertreibt. Das ist aber bei fast jeden Lebensmittel so. Man kann sich auch ungesund vegan ernähren. Also warum erzählen das Veganer, obwohl es Schwachsinn ist?

hallo

gibt es hier menschen die vegan/vegetarisch leben aus anderen gründen als wegen den tieren? Zb gesundheit?

Könnt ja mal gern eure erfahrung teilen wie das so ist und ob der umstieg schwer war

Ich verstehe nicht genau, was der unterschied ist. Klar, 1 ist roher als 5, aber was ändert sich? Der Geschmack? Ich würde meiner Meinung 4 oder 5 nehmen, weil es halt nunmal durch ist? Will doch kein rohes Fleisch essen :D

Der Beutel ist voll und ich habe auf einer höheren Stufe kochen lassen, was wenn das nicht richtig gegart ist, geht das noch länger ? Oder passiert da was

Hab früher immer tierisch getrunken, aber seid Alpro Not Milk (Hafermilch), bin komplett auf pflanzliche Milchalternativen umgestiegen. Schmeckt auch ziemlich ähnlich. Wie ist es bei euch?

könnt auch gerne mehr dazu schreiben.

Hallo,

Ich habe Interesse hier in Wien mal in ein veganes Restaurant zu gehen, vertrage Soja allerdings nicht sehr gut. Daher wollte ich fragen, ob jemand ein Restaurant kennt, wo kein Soja verwendet wird.

Vielen Dank im Voraus.

https://youtu.be/aOWFpydXeVo?si=Pcau2g7ZVI_AYa-D

Will chicken nuggets machen und habe mich gefragt, ob das echt so easy geht.

Ich würde es halt in einem Topf mit Öl machen.

Was denkt ihr?

Der ist auf Tiktok live. Wenn man also nicht vegan ist, liebt man nicht seine Kinder?

Hallo liebe Küchengöttinnen und Küchengötter,

koche ich Reis im Schnellkochtopf besser im Dampf erhöht im Sieb auf dem Dampfdrucktopf-Sieb auf diesem Dreibein, das da dabei ist oder unten in der Metallschale stehend im Wasser ohne das Dreibein?

Vielen herz-lichten-Dank für euer Wissen!

Ein lernender angehender Kuechenengel

Ich war neulich mal im Supermarkt und habe mir dort die Soja-Schnetzel/-Hack/-Granulat/etc. - Produkte angeschaut und mir ist aufgefallen, dass nicht alle als "texturiert (TVP)“ gekennzeichnet sind. Bedeutet das dann, dass die nicht gekennzeichneten Produkte auch nicht texturiert sind oder ist das “automatisch“ immer der Fall (und die Angabe für den Hersteller quasi freiwillig)?

Ohne Kühlschrank?

Kann ich das zb auf der Arbeit in der Tasche behalten oder ist das eher kritisch?

Handelt sich um Hähnchenfilet

Schreibt mir bitte was ihr denkt

An die Eltern:

Essen eure Kinder Blattsalate oder werfen sie ihn weg oder lassen sie ihn stehn oder fischen ihn raus?

Hallo zusammen

Ich will backen bzw Waffeln machen

Wegen der Allergie meines Sohnes finde ich vegane Rezepte

Aber da wird oft Hafermilch oder ähnliches verwendet

Ich benutze das nie und frag mich ob ich auch normale Milch verwenden kann

Oh das evtl ein Unterschied macht

?

Ist die nur süchtig nach Aufmerksamkeit und die Tiere sind ihr eigentlich egal

Heii, ich bin seit gut 1,5 Jahren vegetarisch und versuche so wenig Milch und Eierprodukte etc. zu konsumieren. Nun habe ich mich gefragt, welche Nachteile damit verbunden sein können (abgesehen vom Nährstoffmangel) und welche Nahrungsergänzungsmittel man einnehmen sollte. Vielen Dank im vorraus, Lg :)

https://www.aldi-sued.de/de/p.goldland-honig--g.490000000000004944.html

Was ist gesünder Erbsenpüreen oder hummus? Oder ein Liter Milch? Sagt mal an

Danke für eure lieben Antworten!

Das sind doch nicht die Werte, die man unseren Kindern beibringen muss oder Kannibalismus unterstützen und dass Tiere andere Tiere essen

Hey Leute,

ich lebe vegetarisch und wollte mir ein neues Parfüm kaufen. Jedoch habe ich gesehen, dass Moschus enthalten ist - daher die Frage.

Vielen Dank!

heii, ich bin seit gut 1,5 Jahren vegetarisch und verwende immer mal wieder vegetarisch/vegane Fleischersatzprodukte, ich höre oft Argumente wie: “also wenn du vegane Bratwurst ist kannst du gleich eine normale Bratwurst essen das ist doch alles schwachsinn” Die Intention hinter solchen Fleischersatzprodukten ist doch dass sie ja genau so schmecken sollen/dürfen eben ohne dass Tiere für das Produkt sterben mussten also eben ohne Tierquälerei. Früher als Kind habe ich gerne Schnitzel gegessen und nun esse ich ab und zu ein vegetarisches Schnitzel, wieso beschweren denn sich immer so krass viele Leute darüber?🥲 Vielen Dank im vorraus :)

Hab das im Supermarkt gesehen, dass da manche Produkte, welche zu einem höheren Preis angeboten werden, glutenfrei sind und andere nicht

Wie und was wird da verarbeitet?

Was ist das für ein Arbeitgeber dem die Gesundheit der Mitarbeiter egal ist ? Fleisch schadet und die haben wieder Currywurst eingeführt

Hi habe mir die Doku gerade angesehen und mir diese Frage gestellt

Egal ob Fleisch, Fisch, vegetarische oder vegan (kann man das grillen?)...

Laut Dr. Mark Benecke ist die Energie-Bilanz eines typischen Fast-Food Hamburgers genauso hoch, wie die, um einen Sack Getreide zu produzieren.

Wie steht ihr zu diesem Vergleich und könntet ihr euch jemals vorstellen, für die Umwelt auf Fleisch zu verzichten (Stichwort: Massentierhaltung)? 

Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=voKWD8HXlw4&t=2263s

Ich muss bald 1 vegetarschige Lasagne machen, welches Rezept ist da das beste? Letztes Jahr hab ich mit einer Art linsenbolognese gemacht aber es hat sich irgendwie geschmachlich mit den pastaplatten gebissen.

Ich versteh das selbst nicht. Ich bin zwar auch total empathisch so vom Wesen her, aber ich begreife das einfach nicht. Eine Bekannte von mir ist seit sie 12 Jahre ist Vegetarierin. Ich hab sie gefragt wie lange sie das jetzt durchzieht und ich dachte sie sagt ein oder zwei Jahre, aber sie ist Vegetarierin seit sie 12 ist.

Ich kann das nicht verstehen Leute ich kann das beim besten Willen nicht verstehen, hab auch schon versucht mir das vorzustellen, wie war das wohl, saß sie da irgendwann beim Mittagessen und hat gesagt, Fleisch ist aus Tieren die getötet werden, also will sie das nie mehr essen ? Als 12 jähriges Kind. ?

Und dann zieht sie das so eiskalt durch. Leute ich hab mich als Kind gefreut wenn ich Fleisch essen konnte, denkt mal nicht dass ich mir das weg denken könnte oder dass Tiere mir wichtig genug gewesen wären um darauf für immer zu verzichten, ich begreife das einfach nicht.

Kann mir das einer erklären? Ich meine wenn ein erwachsener sagt, ich will jetzt für die Tiere kein Fleisch mehr essen ist es was anderes, aber mit 12 ? Da hab ich in der Nase gebohrt, und Nintendo gespielt

Wisst ihr was ich meine ? Könnt ihr das verstehen ? Das geht absolut nicht in meinen Kopf

Ich kann das nicht mehr, immer wenn ich Fleisch esse, fühl ich mich schlecht.

Ich versteh nicht, wie ich überhaupt auf die idee kommen sollte, so etwas Furchtbares zu tun.

Aber meine Familie ist nicht vegan und wenn ich sie das essen sehe, will ich auch unbedingt.

Also wie wird man vegan oder zumindest vegetarisch?

Da ich innerhalb von 4 Tagen es manchmal nicht schaffe (Inhalt 1 Liter) aufzubrauchen, würde ich gern einfrieren. Ist das bei Haferdrink okay?

Inhaltsstoffe: 31 % Vollkornhafer, Trinkwasser,, Sonnenblumenöl, Meersalz ( aus biologischer Landwirtschaft)

Bitte mit Alter und Geschlecht.

Jetzt mal raus mit den Fakten, hier wird nicht geschwindelt. Heute kommt nichts als die Wahrheit an's Licht!

Was kommt bei euch in Sommerrollen rein (als vollwertige Mahlzeit), wenn ihr die selbst macht? :)

Und habt ihr gute Rezepte für Soßen (abgesehen von Sojasauce o.ä.)?

Das hat doch kaum was miteinander zu tun? Milch ist kein Getränk sondern ein NAHRUNGSMITTEL, weil es unglaublich viele Nährstoffe enthält. Pflanzliche Milch ist nur so ne dünne Brühe, die überhaupt nichts Nährwertes hat und daher auch als Getränk und nicht als Nahrungsmittel zählst. Warum vergleicht man das dann immer miteinander? Es hat nichts miteinander zu tun.

Man sagt immer pflanzliche Milch wäre ne Alternative zu Milch? Das ist ja wie wenn man sagen würde Apfelsaft kann man durch Apfelkuchen ersetzen. Macht keinen Sinn.

Die Frage ist etwas seltsam, aber ich versuch's zu erklären und zwar fange ich seit 2 Wochen an, mich vegan zu ernähren und ein paar meiner Freunde. so wie Meine Eltern sind überhaupt nicht begeistert und beleidigen mich ständig, als sei es abartig sich vegan zu ernähren. Ich bitte um eure Hilfe.

Liebe Grüße

Ps: ignorieren fällt mir schwer :/

https://opposition24.com/enthuellungen/laborfleisch-es-geht-ums-geld-nicht-ums-klima/

Was empfiehlt ihr als Ersatz für Milch und Eier?

Eine gesunde Ernährung ist essentiell für die Schönheit & Gesundheit.

Deshalb achte ich sehr drauf was ich esse.

Z.B Esse ich nicht mehr soviel Fleisch sondern hauptsächlich nur noch (frische) Fische jeglicher Art, da sie für die Schönheit wichtig sind.

Das bestätigen alle Beauty Docs.

Meine Frage:

Achtet ihr auf eine gesunde Ernährung ?

Ich hab seit einigen Wochen ein sehr großen Ekel auf Fleisch im allgemeinen. Ich hab vorher Fleisch sehr geliebt und es täglich gegessen. Woran liegt das? Ich ernähre mich inzwischen vegan aber ich denke trotzdem nicht das dieser Ekel normal ist

Das Fleisch stinkt und wollte es mein geben kann ich das richtig kochen und ihm geben?

Ich habe meinen Hund ja auf Nassfutter aus der Dose umgestellt plus Gemüse, also Kartoffel, Möhren, Reis und seit neuestem Brokkoli

kann ich das Gemüse auch vorkochen, als z.b mittags für abends, oder gehen da die Vitamine verloren.?

Habe gerade gegoogelt, dass Cornflakes B12 enthalten sollen. Ist das ein Fehler?

Mittlerweile gibt es zu jedem Thema immer eine andere Meinung. Einige Quellen raten zb dazu bestimmte Lebensmittel zu essen weil sie gesund sind und auf einmal liest man wieder dass man dies auf keinen Fall mehr essen sollte.

Man weiß ja garnicht was man noch glauben soll.

Hier zb. Oben steht, dass vegetarier gesünder leben. Und weiter unten steht das gegenteil.

Was stimmt denn nun?

Habe länger nichts mehr davon gehört. Was denkt ihr?

Moin, ich bin schon seit ein paar Jahren Veganer. Und ich werde deswegen immer angefeindet. Aus irgend einem Grund vergleichen mich immer alle mit dieser militanten Veganerin. Ich bin aber der Meinung, jeder soll essen, was er will. Ich finde es jetzt nicht soooo geil, aber ich spreche sie nicht darauf an. Ich halte in der Hinsicht, grob ausgedrückt, meine Schnauze. Findet ihr das in Ordnung?

Könntet ihr das?

Muss gefühlt Unmengen essen von dem Zeugs und bekomme Blähungen/ Durchfall

Ich mag Feigen sehr gerne und esse sie auch oft in Italien.

Mögt ihr auch feigen?

Ich bin nicht vegan und verstehe nicht warum sie alle Leute, die sie auf der Straße findet, zwingt vegan zu sein.

Dann bestreitet sie noch:

• Die Leute zu zwingen, obwohl sie es tut

• Das sie militant ist, obwohl sie es im Social Media Namen stehen hat

Für alle die nicht wissen, wer das ist:

https://youtube.com/shorts/8CN_M608Y3s?si=MKeDvq_meW48xW6n

https://youtube.com/shorts/Pzw4-nl4alA?si=4eBDFQ3Et5Yjq_81

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Ich finde, das es gut ist, sie sich sich für die Tiere einsetzt.

Was ich aber überhaupt nicht gut finde, wie sie sagt, das die Leute Rassisten sind, weil sie Fleisch essen.

Ich bin selber Vegetarierin, da mir die Tiere leid tun, aber ich sag zu keinem "Nicht Vegan sein ist nicht okay" oder sowas in der Art.

Im Internet ließt man überall was anderes, das macht mich noch ganz kirre.

Vlt habt ihr euch umgehört und könnt mir seriöse Quellen verlinken, die dies untermauern.

Danke im voraus

Danke für eure Anregungen!

Es ist oft die Rede davon, dass unsere Früchte und unser Gemüse durch Pestizide alles andere als gesund sind. Unsere Böden seien Nährstoff arm und sie enthalten nur noch einen Bruchteil der Vitamine. Zudem gibt es ja mittlerweile auch Genetisch Modifizierte Lebensmittel... Noch ehr in Amerika aber das dürfte ja auch bald zu uns kommen denke ich mir.

Was denkt ihr darüber? Esst ihr oft Obst/ Gemüse und fühlt ihr euch dadurch gesünder?

hallo, ich ernähre mich seit einpaar monaten vegan und habe somit fast 12kilo abgenommen

leider gehen mir echt die rezepte fürs mittagessen aus, ich kann einige rezepte einfach nichtmehr sehen und dazu kommt noch, dass ich sowas wie kohl, jegliches gekochtes gemüse und einige andere lebensmittel nicht gut vertrage

ich möchte wirklich gerne mal selbst falafel machen und dachte mir dass ich einfach verschiedene rezepte mit falafel ausprobiere die ich dann tag-von-tag esse

könnte sich "so viel" falafel negativ auf den magen auswirken? ich kenne meine genaue nahrungsmittelunverträglichkeit noch nicht, aber könnte es bei einem "normalen" magen sein?

Was ist laut Studien am schädlichsten für den menschlichen Körper von den Tierprodukten? Und welches ist am gesündesten? Also Eier Milch Fleisch und Fisch

Danke für euere Hilfe !

Danke für eure Antworten.

Danke für eure Tipps!

Keine Sorge ich bin kein Veganer und werde es auch nie werden.

nir die Frage stimmt es das Veganer aufgrund dessen das die deutlich schneller ihre Zähne verlieren

Hallo an alle ich bin gerade eine Gemüsesuppe am zubereiten besteht aus Möhren, Sellerie, Petersilie, Sellerie, grün Kartoffeln Und Zwiebeln und Kohlrabi. Was könnt ihr zusätzlich an Gewürze empfehlen, die ich dran machen kann?

Ich werde leider 200€ nächsten monat haben wegen Schulden. Normalerweise habe ich immer draußen gegessen und nie zuhause wirklich was gekocht kenne mich auch nicht aus mit kochen, ich weiß auch nie was ich essen oder kochen soll. Wie kann ich mit 200€ 30 Tage lang überleben könnt ihr mir Rezepte geben mit den Zutaten im welchen Supermarkt ich die kaufen kann?

oder gesund? Manche sagen es ist ungesund und man braucht es nicht

Hallo,

bedauerlicherweise gilt nach einigen Empfehlungen, dass man Katzen nicht vegan ernähren sollte, aufgrund des diversen Verdauungssystems und es nicht ideal bzw. gesund für die Katze ist bzw. sie sogar gesundheitlich beeinträchtigen kann.

Da ich aber keineswegs Katzenfutter kaufen möchte bzw. die Industrien passiv unterstützen möchte, weiß ich nicht, ob mein Date weiterhin zur Auswahl steht.

Ich kann es nicht verstehen, wie jemand, der vegan ist seine Grundsätze ablegt und die Tierqualindustrie durch das Halten einer Katze unterstützt.

Meint ihr, ich sollte mein Date unbedingt canceln?

I

Kann Tofu langsam nicht mehr sehen. Ich weiß an sich schon wo in pflanzlichen Quellen Proteine drin sind, aber hätte gern ein leckeres Rezept dazu

Ich Kauf nur Haltungsstufe 4Fleisch/Milch wenn's keine Alternative gibt dann aber auch Mal 3 sonst verzichte ich lieber drauf.und ihr?

Ich frage mich, wie das Halten von Hühnern irgendwelche ethischen Konflikte mit sich bringt. Ein Bauernhof in meiner Nähe hat Hühner die auf seinem ganzen Hof (und noch weiter) rumlaufen, heißt die müssen ja wohl schlau genug sein um nicht zu weit von ihrem "Zuhause" wegzugehen, also müsste man sie ja nichtmal einsperren. Was genau ist "nicht vegan" daran, Eier von fair gehaltenen Hühnern zu essen?

Hey,

Ich habe ein Problem. Ich muss für ein Kind kochen dass sich relativ ungesund ernährt. Er mag fast kein Gemüse und Obst. Habt ihr gesunde Rezepte wo am besten Gemüse drinnen ist, man es aber weder sieht noch schmeckt? Das wäre super. Danke für alle hilfreichen Antworten 😊

Habe mir ein Getränk gekauft in Rewe - Ginger Beer- hat ein Ingwergeschmack.

und ist da Alkohol drinne, obwohl dort vegan steht. Alkohol trinke ich nicht oder esse auch keine Produkte wo halt eben Gelatine drinnen ist. Danke für deine Hilfe