Temperaturprobleme bei PC Spiele verhindern abzustürzen?

Guten Tag, nach dem ich letzte Woche ein Upgrade von 23H2 auf 24H2 bei Win11 Pro durchgeführt habe und zudem noch bei diesem Video beide Dateien einmal Windows Search und Windows Update deaktiviert habe, habe ich langsam den Eindruck das meine Spiele auf 4K besser laufen, ohne nach 3min. abzustürzen.

Dennoch hatte gestern bei F1 24 das Problem, als ich 10min. lang spielte und die Grafikkarte etwas laut wurde: Rx 7900xtx, 360-370W, Temp: 69°Grad bei 99% Auslastung....und die Cpu i7 9700K Temp: 67°Grad und etwa 52-63% Auslastung....

Ist mein PC eingefroren, sodass ich den PC manuell vom power knopf aus/einschalten musste.

Nichts davon ist übertaktet und alle Treiber sind auf dem aktuellsten Stand. Auch die Festplatten haben alle genügend freien Speicher

Ich habe ein wenig recherchiert, ob die größte Hauptursache meine Cpu ist, weil die jetzt genau 5 Jahre eingebaut ist und seit Mindfactory keine Wärmeleitpaste mehr erneuert wurde und dies viell. ausgetrocknet ist.

Was meint Ihr kann es wirklich an der Cpu liegen könnte, dass "einige" der Spiele auf 4K ohne Vsync abstürzen, weil die Paste ausgetrocknet ist ?

NT ist von Msi Mpg 850W Gold Atx 3.0 und habe 2x Module von Crucial B. 32gb 3200MHz

Betriebssystem hatte ich am 18.9.24 frisch mit Media Cr. Tool installiert und Gpu mit Furmark 30min. testen lassen und test war bestanden.

Danke für eure Antworten

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Starke FPS-Drops?

Der kleine Bruder von meinem Kumpel hat folgenden PC letztes Jahr bekommen.

https://www.amazon.de/Predator-Orion-PO3-630-Gaming-Windows/dp/B09NKVY2SG

Es tut mir Leid für eure Augen, aber ja, das hat er bekommen...

Mein Kumpel weiß, dass ich mich als Informatikstudent relativ gut mit Hardware auskenne (aber auch nicht super gut), weswegen er mich gefragt hat, ob ich dem Bruder helfen kann. Dann sehe ich, dass der Junge wirklich super starke FPS-Drops in Fortnite hat, obwohl er auf den aller niedrigsten Einstellungen spielt. Dann habe ich mir Benchmarks mit den selben Komponenten auf YouTube angeschaut und die Leute haben deutlich bessere Leistung als er. Auch mein alter PC mit einem i5 10400F und einer 1660 Super war da viel besser.

Treiber sind aktualisiert. Nichts gebracht. Dann habe ich ihm den MSI Afterburner installieren lassen und siehe da: CPU im Idle auf 80 Grad. Ingame sogar drüber --> Hält eine CPU zwar aus, ist aber ungewöhnlich bei einer Belastung von max. 50%. Ich sagte ihm, er brauche einen neuen Kühler, weil er diesen Intel Stock-Kühler hatte (schon ziemlich dreist von Acer, sollte man melden). Nicht mal einen Airflow hat der PC, da die vorderen Lüfter bzw. der vorderere Lüfter (lol) durch eine Glasabdeckung geblockt ist.

Gestern hat er den Kühler mit seinem Freund eingebaut und das scheint etwas gebracht zu haben, aber ausreichend ist es immer noch nicht annähernd. Dann habe ich ihm ein BIOS-Update auf seinem äußerst fragwürdigen Mainboard machen lassen. Schaut euch das Teil mal bitte an, lol.

Hat auch nichts gebracht. Dann dachte ich, es könne am Arbeitsspeicher liegen. Der ist zwar nicht schnell, dennoch total ausreichend und sollte nicht zu solchen Performance Problemen führen. Mein alter PC hatte auch 3200 MHz Riegel, die sogar nur auf 2666 MHz liefen. Dachte vielleicht, dass die Dinger auf noch weniger laufen, da das Mainboard mehr nicht erlaubt, aber ey...Im Bios gibt es keine Einstellungen für den Arbeitsspeicher, haha.

Haben es noch mit irgendwelchen Commands in der CMD versucht, aber nichts hat gebracht. Jetzt habe ich ihn Windows neuinstallieren lassen. Er wird es heute mal probieren, aber ob es was bringt...?

Was wären eure Vorschläge? Möglicherweise etwas defekt?

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