Wut – die besten Beiträge

Wie geht es euch, wenn ihr Wut, Eifersucht, Hass oder extremen Schmerz fühlt?

Was macht ihr damit? Habt ihr gelernt damit umzugehen?

Positive Gefühle sind ja noch erwünscht...aber wer will schon was mit negativen Gefühlen zu tun haben?

Als Kind hatte ich starke Wutanfälle...aber die wurden mir ausgetrieben. Ich sollte lieb, brav und nett sein und nicht so eigenwillig und störrisch.

Statt mit meiner Wut hatte ich dann jahrzehntelang mit Depressionen zu tun.

Unsere Katze hat seit neustem ständig Wutausbrüche, ohne erkennbare Ursache. Sie ist erst ganz normal, und plötzlich ohne Auslöser faucht sie, und zerkratzt Möbel, und greift auch uns an. Woran kann sowas liegen?

Ist es wichtig sich selbst zu akzeptieren, auch wenn man Schwul ist, und manche Menschen Homosexualität komplett ablehnen? Oder haben sie Recht?

Wenn es die Sith gäbe in der Realität, würde ich die Sith den Jedis bevorzugen. Was vermutlich auch an meiner Persönlichkeit liegt. Aber irgendwie überzeugt mich die Jedi Philosophie überhaupt nicht. Jetzt natürlich gibt es auch an der Sith Idoelogie Dinge zu kritisieren. Aber mir persönlich sagt sie mehr zu. Ausserdem haben die Sith die bessere Ästethik.

Jetzt was sagt das genau über mich aus, dass ich die Sith mag und generell Bösewichte in Filmen?

Wenn dich ein 3-jähiges Kind Dich fragen würde, was Wut ist, wie würdest du darauf reagieren?

Ich verabscheue meine eigene familie da sie komplett aus versagern und harzern besteht die den ganzen tag nur kiffen und geld vom staat kassieren. Und ich werde immer von ihnen beleidigt als nutzlos und dumm obwohl ich der einige bin der auf eine weiterführende schule geht. Ich fange an diese leute so sehr zu verabscheuen das ich das bedürfnis verspure die welt von solch abschaum zu befreien.

wie geht ihr mit so etaw um? ich bekomme von tag zu tag grausamere ideen ihnen etwas abnzutun.

(Nichts gegen leute die nicht arbeiten gehen können oder kiffer die das in ihrer freizeit gerne machen)

Was macht ihr so wenn ihr grad vor Wut Kocht oder euch einfach so viele Gedanken über Dinge macht und ihr an gar nichts anderes mehr denken könnt außer an das, was euch belastet. Ich komm aus der Situation meistens nie raus und mach mich fertig damit habt ihr Tipps

Warum werden Feuerwehrleute und Rettungssanitäter immer öfter angegriffen, wenn die nur helfen wollen! Grad eben erst habe ich gelesen das jemand einem Rettungssanitäter eine Zigarette auf dem Kopf ausdrücken wollte und oh  dann getreten hat, WIESO ?
Die Leute wollen doch helfen wieso werden die dan angegriffen?
Woher kommt die Wut auf Hilfskräfte ???

Ich bin 18 und hab das Problem das ich zu schnell auf 180 bin, ausrast ect. Aber ich komm auch sehr schnell wieder runter und weiß was ich Falsch gemacht habe... Wie kann ich das beheben?

Meine Schwester ist 5 Jahre älter als ich(bin 16/w) und egal was ich mache und was ich will - sie mischt sich immer ein. ZB kaufe ich mir einen neuen Pullover - sofort höre ich mir an wie hässlich das doch ist, dass das zu teuer ist (petzt das dann auch bei meinen Eltern), aber sie selbst kann das beste, das schönste besitzen. Genauso mit technischen Sachen - sie hatte schon immer die neusten Handys(mit 14 ein iPhone3G), die neusten Modelle, hat ihr Laptop schon 5 mal gewechselt und jetzt hat sie ein Laptop im Wert von 3000€(Apple) ... alles von meinen Eltern bezahlt. Ich persönlich hätte bisher nur ein samsung galaxy s3, iPhone5 und jetzt ein iPhone6, seit 2 Jahren. Und mir reicht das völlig aus. Aber ich brauche jetzt auch ein Laptop und will eben ein MacBook(will halt ein gutes damit ich das IMMER benutzen kann und nicht nur für ein Jahr oder so), und sofort mischt sie sich ein, dass ich es nicht wert wäre, dass das zu teuer ist und ich eins für 300€ oder sowas kaufen soll, da ich ja noch so "jung" bin. Sie manipuliert meine Eltern, und das ständig. Was soll ich tun?

Hallo! Ich bin impulsiv, leicht reizbar und auch ein bisschen jähzornig, (kurz choleriker) besonders was meine Familie angeht. Am Anfang habe ich es nur als lästige Eigenschaft von mir empfunden, aber langsam fängt es an zu einem Problem zu werden... immer wenn ich wütend werde, kann ich nicht mehr rational denken. Nicht nur in letzter Zeit, eigentlich schon immer... Habt ihr vielleicht ein paar Tipps wie ich mir das abgweöhnen kann ohne das ich zum Psychater muss? - möglichst für immer abgewöhnen Danke!^^

ich weiß nicht was ich tun soll...Wegen blöden Kleinigkeiten werde ich öfters mal extrem sauer und sage dann aus der Wut heraus Dinge die ich zwei Minuten später bereue. Ich weiß dass ich meinen Mann damit verletze. Er ist nie offensichtlich sauer, er zieht sich stattdessen zurück, schreit mich nie an und ist nie aggressiv oder beleidigend... ich hingegen schon und ich weiß nicht wie ich das verhindern kann.Vielleicht kennt jemand von euch das Problem und kann mir weiterhelfen?Danke

Hallo,

Wie kann ich am besten wut ablassen??? Ich hab nämlih momentan so einen hass auf bestimmt personen und auch so einen fürchterlichen stress und enttäuschungen das ich soo eine wut habe das ich einen baum ausreißen könnte!!!!!

Wenn ich wütend bin, hab ich mehr Motivation Sachen zu Ende zu bringen

Natürlich ist mir bewusst woher das kommt, die meisten Ursprünge finden sich in der eigenen Kindheit. Mein Problem ist nur wie ich damit umgehen soll bzw mich "umerziehen" kann, damit ich nicht auch sofort wütend werde. Ich bin in allem sehr verständnisvoll, alle Gefühle dürfen sein usw ... trotzdem kriege ich es beim Thema Wut / lautes Schreien meiner Kinder einfach nicht hin, ruhig zu bleiben . In mir kommt sofort selbst Wut hoch und ich möchte diesen Zustand einfach nur unterbinden . Ich werde leider auch wirklich unfair und kann nicht mehr "klar denken" ... Hat jemand Lösungsstrategien für mich ? Ich brauche etwas, das in der Akutsituation wirklich hilft und sich umsetzen lässt, wenn der eigene Trigger sofort anspringt ... 🙏🙏🙏

Seit unserer Geburt hatte mein Bruder schon etwas Komisches an sich. Es ist nicht dieses normale, brüderliche Nerven, sondern ein richtig Kopfschmerzen verursachendes Nerven. Er redet den ganzen Tag richtig Unnötigen Schrott und macht irgendwelchen Youtube Short Youtubern nach und denkt, er wäre genauso lustig. Außerdem hat er gefühlt keine eigenen Ideen und klaut schon immer alles nur von anderen. Er hat ADHS aber es liegt nicht daran meine Mutter hat schon alles versucht und nichts ändert sich er ist 15 Jahre Alt und trozdem so reif wie ein neu geborenes!(Bin 13) Bitte hilft mir jeder hat Kopschmerzen wegen ihm seit seiner Geburt jeden verdrecksten Tag!😩🤢

Sobald ich auf Twitch streame krieg ich anscheinend Aggressionsproblemedie ohne Streamen nicht da wären.