Stress – die besten Beiträge

Ich bin weiblich und 19 Jahre alt. Zurzeit mache ich mein Abitur und das ist mein letztes Jahr. Ich habe eigentlich so viele Hobbys die ich während meiner Freizeit gerne machen würde. Leider habe ich das Gefühl, dass ich durch das Abi überhaupt keine Zeit mehr habe, meinen Leidenschaften nachzugehen. Gerade jetzt, wo bald die Prüfungen geschrieben werden, werde ich die kommende Zeit sehr eingeschränkt sein. Wenn ich mir aber andere Mitschüler anschaue fällt mir auf, dass sie alle nach der Schule irgendwie noch Zeit dazu finden. Das verstehe ich absolut nicht und frage mich immer, ob die nicht auch so viele Hausaufgaben haben wie ich und ob die überhaupt für Klausuren lernen. Anders kann ich es mir nicht erklären.

Manchmal - da bin ich ehrlich - gibt es auch Tage, wo ich nicht so viel zu tun habe und dann eigentlich meine Freizeit nutzen könnte, aber die Schule macht mich etwas kaputt und nimmt mir die Motivation auch danach noch produktiv zu sein. Körperlich bin ich dann am Limit.

Habt ihr eine Idee was ich tun könnte, damit ich nach einem anstrengenden Schultag auch mal die Motivation habe meinen Hobbys nachzugehen beziehungsweise überhaupt die Zeit dazu finde?

Liebe Grüße

Habe für die anderen arbeiten gelernt aber die total vergessen und die ist auch nicht ganz unwichtig was kann ich jetzt noch tun?

Es gab eine Person der ich etwas anvertraut habe und die erzählt es jedem rum. Das was die Person erzählt ist wirklich eine verdammt doofe Sache. Bald sind die Ferien Vorbei und ich habe angst in die schule zu gehen.Ich will und darf die schule nicht wechseln. Was soll ich tun?

Also ich und meine Ex Partnerin waren 5,5 Jahre zusammen können leider gefühlt nicht ohne einander, aber auch nicht mit einander. Und ich bin halt das totale Gegenteil von dem was ich in der Partnerschaft bin, denn wenn ich Single bin dann kann ich schon sehr Macho mäßig sein und wenn Sie dann mit mir wieder zusammen kommen will, dann will sie alle Chats sehen usw. weil Sie denkt das ich mir die Warmhalte falls wir uns dann nochmal trenne könnte. Und dies erachte ich als Falsch nur, weil Sie mir alles erzählt was Sie gemacht muss ich das nicht auch oder habe ich da eine falsche Ansicht ?

Und ich liebe Sie über alles, aber Sie versteht nicht das ich nicht darüber reden will und auch es eigentlicht nicht nochmal versuchen will, denn ich weiß das es scheitert und für mich hängt da viel dran, denn ich bin extra für Sie hier hoch gezogen zu Ihr.

Wie ich Schule Definiere : Hingehen abschreiben und zuhause lernen

Wenn ich für einen entsprechenen Test / Klausur / Stundenkontrolle co. gelernt habe und ich dann eine gute Note habe dann habe ich das Thema 2 Wochen nach dem Test wieder fast komplett vergessen und dann machen gewisse Lernarbeiten in der Schule garkeinen Sinn mehr. Man wusste es nur für eine kurze Zeit aber stattdessen könnte man doch einfach mehr Stundenarbeiten verrichten.

Noch gute 2 Wochen wird mein Kind 3 und immer noch trägt er Windeln er macht pipi im Klo putzt sich ab, sagt wenn er fertig ist aber das Problem ist er will nicht ohne Windeln bleiben er heult rum solange bis er seine Windel dran hat. Schlimm ich will diesen Gedanken endlich los werden dass er noch Windeln trägt

Montag:
arbeit bis 16 Uhr, danach zu meiner Tante, wo auch einige andere Leute und Freunde von mir waren weils da ne Überraschungsgeburtstagsparty für ne gute Bekannte von uns allen gab. War echt schön aber um 21 Uhr war ich dann zuhause und fiel sofort ins Bett

Dienstag (also heute):
arbeit bis 16 Uhr, danach nachhause, umziehen, kurz was snacken und dann weiter in den Stall, wo ich mein Pferd heute longiere

Mittwoch:
arbeit bis 14 Uhr, danach weiter in den Stall wo ich nebenbei arbeite um nebenbei Geld zu verdienen. Dort miste ich Boxen aus und auch das Winterpaddock und brauche ca. 3-4 Stunden.
Danach noch mein Pferd etwas longieren oder freilaufen lassen.
Dann nachhause Haare waschen und ins Bett

Donnerstag:
arbeit bis 16 Uhr, nachhause, ab 18 Uhr Besuch bei meinen Eltern wo auch Freunde von mir dabei sind auf die ich mich schon sehr freue. Diese sind meistens bis Mitternacht bei uns

Freitag:
Geburtstagsfrühstück für meinen Vater mit Mama und Schwester und Oma um 8 Uhr
9 Uhr Stall machen bis 12 voraussichtlich, nachhause, auch wieder Raclette bei meinen Eltern Essen, sämtliche Verwandte sind zu Besuch da mein Vater Geburtstag hat.
bis abend mit denen beisammen sitzen, dann nochmal in den Stall fahren und mein Pferd reiten

Samstag:
Vormittag Stall- Pferd freilaufen lassen, nachhause Haare waschen, 14 Uhr Einladung bei einem Vereinstreffen von Bekannten. Voraussichtlich dauert das bis 20 oder 21 Uhr, ist aber okay, sind viele Leute dort die ich echt gern um mich hab (Freunde, Verwandte usw.)

Sonntag:
9 Uhr Stall aber nicht so wie sonst für mich alleine Stallarbeit sondern chillig alle gemeinsam im Stall mit Frühstück usw., was ich immer extrem gern mache. Da sitzen wir meistens bis 14 Uhr beisammen, dann werd ich noch entweder mit Freundinnen ausreiten oder in der Halle reiten und meistens komme ich dann so um 17 oder 18 Uhr nachhause, wo ich dann noch duschen gehe und meine Klamotten usw. alles für die kommende Woche vorbereite.
Dann schau ich noch fern und um 21:30 sowas versuch ich dann meistens zu schlafen

Klingt das armseelig, weil ich das alles als single mache und wie man sieht auch keine Zeit da ist um meinen Singlestatus zu ändern?
Klingt meine Woche komisch für eine 25 jährige Frau wie mich?

Hallo, ich habe da so ein Problem. Es geht darum, dass ich derzeit Fachabitur machen und die Lehrer irgendwie "Brutal" drauf sind. Ich habe mich eine Woche vor dem Weihnachtsferien krank schreiben lassen, weil ich kurz davor war ein Burnout zu bekommen.. Äußert sich so mit Schlafstörungen, Panikattacken und Angstzustände, Kreislaufprobleme und und... Habe auch mit meiner Klassenlehrerin darüber gesprochen, aber sie meinte nur, dass sie selber viele Klassenarbeiten zu korrigieren hat, wo ich mir dabei denke, dass kann man doch nicht miteinander vergleichen... Selbst für meine Mitschüler ist das zu viel. Die Ärztin wollte mich eigentlich länger krank schreiben, aber wollte schauen ob die 2-3 Wochen schon genügen, aber fühle mich ehrlich gesagt noch nicht so ganz erholt. Die Hälfte meiner Klasse war auch wegen grippalen Infekt krank (hatte ihn später auch bekommen).

Naja dann habe ich erfahren, dass wir direkt nach den Ferien also morgen nachschreiben dürfen. Haben eigentlich 4-6 Stunden aber ja wurde 8 Stunden daraus. Also ich schreibe jeden Tag was und Mittwoch sogar 2 Klausuren. Also sind insgesamt 6-7 für 4 Tage... Ich weiß nicht mir ist das schon viel zu viel. Eine Freundin hatte Online recherchiert und da steht, dass nach den Ferien keine geschrieben werden dürfen und in einer Woche maximal 3 Arbeiten, oder sind Nachschreibearbeiten davon ausgenommen? Wir hatten mal auch über 4 in einer Woche geschrieben ohne Nachschreiben. Ich weiß nicht wie ich das alles schaffen soll ohne zu verhauen und ohne dass mein Körper und Psyche wieder verrückt spielen.

Was würdet ihr machen. Und ist deren Verhalten gerechtfertigt?

hattet ihr schon mal Schlägerei in die schule ? und was habt ihr bekommen ??

Ich bin jetzt in der 12. Klasse und bin einfach nur noch am Ende. Ich war jahrelang eine wirklich gute Schülerin (Schnitt von sehr gut), aber jetzt habe ich mich extrem verschlechtert und das ist für mich schwierig zu verarbeiten. Ich habe mich nicht verschlechtert, weil es viel zu schwer ist, sondern ich komme nicht hinterher. Meine Freundin, mit der ich an die Schule gegangen bin, hat abgebrochen und sogar mit ihr habe ich mich dort sehr sehr unwohl gefühlt. Alleine geht’s mir natürlich noch viel schlechter.

Ich bin ständig unruhig, gestresst und so weiter. Dadurch, dass die Schultage auch häufig sehr lang sind, fehlt mir die Kraft für alles andere und oft muss ich zu mir selbst auch sagen: „Nein, scheiß einfach drauf, du kannst dich nach einem Schultag bis um 17.00 Uhr nicht noch zwingen, weiter zu lernen. Du nimmst einfach eine schlechte Note in Kauf“.

Auch in Fächern, in denen ich permanent meine 1,0 hatte, haben sich zu 4,0 oder schlechter entwickelt. In Mathe und Chemie (meinen früheren Lieblingsfächern) komme ich auch nicht mehr hinterher. In Chemie hatten wir z.B ein halbes Jahr lang das Thema „Physikalische Chemie“, wodurch automatisch in dem ersten Halbjahr die Note sehr schlecht ausfällt…

Informatik war nie mein Fach, da gebe ich immer mein leeres Dokument ab und gehe am frühesten.
Leider kann ich die Schule nicht wechseln, da mein Profilfach etwas seltener ist und ich somit an einem anderen Gymnasium in der 11. Klasse beginnen müsste, was für mich noch mehr Stress wäre, denn ich will das ganze so schnell wie möglich hinter mir lassen.

Mein Ziel ist es, irgendwann gutes Geld zu verdienen, aber ich merke, dass ich dem Ganzen nach Jahren nicht mehr standhalten kann. Zugleich wüsste ich auch, dass ich danach genau so unglücklich wäre, da ich mich mein Leben lang fertig machen würde, dass ich jetzt aus diesem Grund weniger verdiene und generell nicht das erreicht habe, was ich erreichen wollte.

Mich würde eine Ausbildung zwar weniger stressen (der Inhalt, der geringere Druck, usw.), aber der Gedanke, dass ich mein Ziel nicht geschafft habe, würde mich töten.

Aber ich merke, dass mir die Kraft zum „Zähne Zusammenbeißen und durchziehen“ fehlt.

Habt ihr ähnliche Erfahrungen oder Ratschläge, wie ich weitermachen soll?

Bin gerade selber noch Schülerin und bekomme von allen Seiten gesagt ich soll diese Zeit soo genießen, es ist die beste Zeit meines Lebens und solche Sachen.Ich bin aber tatsächlich echt froh wenn ich da raus komme und wollte deswegen fragen ob da im Nachhinein dann doch viele die Schulzeit vermissen.Gerne auch mit Begründungen:)

Hallo, ich bin 15 jahre und noch in der Schule aber ich bin sehr schlecht im Unterricht und kann mich auch nicht oft konzentrieren, ich weiß nicht wie oder was ich ändern kann, ich weiß es ist keine Fragen Stellung, aber ich wollte es mal loswerden daher ich keine Freunde hab

Geht es nur mir so ?.. oder gibts auch Leute die sich dass nur einbilden und es dann tatsächlich so , es macht einen verrückt. Ständig denke ich dran, ich gebe es selbst sogar zu, und dann passiert es , ich bin Mama von 2 Kids habe ein Haus und alle muttis kennen es ja man muss kochen , aufräumen , wischen , wäsche machen etc. Wieso komme ich manchmal so außer atem wenn ich zb. Die Wäsche aussortiere , und mich bücke dass ich die Wäsche in die Waschmaschine rein schmeiße, bin ich so außer atem manchmal habe ich dass Gefühl mein Atem bleibt mir stehen danach sobald ich fertig bin, ist alles gut zum Glück. Dann dieser Gedanke wieso passiert es ständig, habe ein mulmiges Gefühl im Hals , klar wenn ich dann mein Puls messe , obwohl ich merke dass es nicht im Ruhe stand ist es schneller klopft ich total außer Panik komme. Wenn ich auch nachts aufstehe , mein kleinen Milch zu machen , schlägt es auch schneller wieso aber weiß ich nicht .. vielleicht einfach Stress. Ich denke mir immer ich Sterb gleich.. muss ich vielleicht meine atem Technik ändern wenn ich putze dass es langsamer schlägt oder wieso ist dass so.. ich bin nicht übergewichtig, gerade mal 25 Jahre alt. Kann jemand aus Erfahrung sprechen was geholfen hat ? Habt ihr dass auch?.. wie ist es bei euch?

Hallo,

Ich bin nächstes Semester fertig mit meinem Studium aber trotzdem bin ich sehr frustriert und weiß immer noch nicht, wie ich richtig lerne und ob ich überhaupt ein guter Ingenieur sein werde.

Ich habe in den ersten zwei Semestern im Studium versucht alles zu lernen und zu verstehen.. ich war sehr motiviert und wollte immer ins Detail gehen. Ich habe bei jedem Fach jede Seite im Skript gelesen und versucht alle Konzepte zu verstehen, was mir unglaublich viel Zeit und Energie gekostet hat, sodass ich am Ende pro Semester nur 2-3 Prüfungen schrieb, und was natürlich dazu führte, dass sich mein Studium verspätet hat und ich depressiv wurde.

Nun bin ich schon ein bisschen praktischer geworden und lerne nicht alles, und zwinge mich nicht mehr dazu alles zu verstehen. Ich weiß aber nicht, ob das richtig ist oder überhaupt Sinn macht...

Wie wichtig ist es, dass man alles in Studium versteht? Soll man wirklich viel Zeit investieren um alle Konzepte, Diagramme, Kennlinien...etc im Skript/Buch zu verstehen oder soll man einfach nur die Prüfungen bestehen und nicht so viel Zeit verschwenden? Wie wichtig ist das ganze für die Arbeit später als Ingenieur? Habt ihr manchmal auch ein schlechtes Gewissen, wenn ihr eine Prüfung besteht, ohne die Theorie gründlich zu verstehen? Soll man an seine Intelligenz zweifeln, wenn man einige Sachen im Studium nicht kapiert? Das beschäftigt mich sehr in letzter Zeit. Ich würde mich wirklich sehr freuen wenn ihr eure Meinung dazu sagt

Danke!

Obwohl der Mann durch seine Rückenschmerzen nicht lange stehen kann und, weil er noch ein Vermieter ist und Kindergeld bekommt von seinen 4 Kindern ist das gerechtfertigt von der Frau sich so dermaßend schlecht zu benehmen?

Obwohl die Frau keine feste Arbeit hat und nur um den Haushalt kümmern musst.

Meine Ärztin verschrieb mir durch ein Mangel an vitamin D 3 so Tropfen 100 000 ie und meinte ich sollte es 1 mal in der Woche einnehmen für 1 Monat aber im Internet liest man dass man so ein hochdosiertes Vitamin nicht oft einnehmen darf , 1 mal im Monat dass jede 3 Monate. Deshalb ist jetzt die Frage was ich wissen will ich habe es einmal genommen muss ich es wirklich jetzt noch 3x nehmen weil im Internet liest man 100 000 ie wirkt dann auf mein Blut bei 1 nmol dass heißt ich habe 30 nmol/l liegt es jetzt bei 130 nmol wie ich es verstehe ich hoff ich verstehe es auch richtig. Muss ich es noch mehr einnehmen oder wie ..? Ich esse jeden Morgen ab jetzt Butter mit Marmelade Butter hat viel Vitamin D

Hi,

Ich habe einen Chihuahua (Camillo).. Schon letztes Jahr hat Camillo riesige Panikattacken bekommen wegen diesem Feuerwerk und war kurz danach für einige Tage komplett verstört.. Meint ihr Chihuahuas können an so einer Aussetzung von Stress auch sterben??

Für viele Menschen bedeutet Weihnachten Stress und überflüssige Geldausgaben.

Viele Alleinstehende fühlen sich an diesen Tagen besonders einsam.

• Wer ist froh und erleichtert , dass der Spuk vorbei ist?

Hallo,

Sprecht ihr andere gleich drauf an, wenn euch etwas stört? Oder wartet ihr damit? Weshalb handelt ihr so?

Manche sprechen leider nicht gleich an, was sie stört, sondern regen sich öffentlich darüber auf statt es der Person zu sagen. Ich hab das bisher einmal so gemacht. Normalerweise sag ich gleich, was mir nicht passt.

Oder Leute entfernen sich von einem (löschen, blockieren usw.). Man erfährt dann erst viel später, wenn es womöglich schon zu spät ist, was los ist. Sowas mag ich gar nicht. Vielleicht handelt es sich dabei um sehr introvertierte Leute.

Trotzdem verstehe ich nicht, wieso man es der Person nicht direkt sagen kann, dass diese vielleicht was ändern kann.

LG!

Ihr habt mit Vorbereitungen schon seit gestern angefangen, schön gekocht, kuchen gebacken, die Wohnung geschmückt, Geschenke gekauft, für Kinder ein Bereich vorbereitet wo Sie spielen können etc.. pp

Und 1 Std. davor rufen eure Gäste /Eltern/Freunde euch an und sagen ohne triftigen Grund ab und kommen nicht?!