Eiweiß – die besten Beiträge

Morgen,

Ich hab gelesen, dass rohe Eier zu trinken gefährlich ist. 

Wegen Salmonellen oder so ...

Ich wollte morgen mal ein rohes Ei trinken wegen Eiweiß

Werde erst nächsten Monat 12.

Sind rohe Eier denn für mich jetzt gefährlich?

An Trainingsfreien Tagen bringt es doch auch einiges,Eiweißshakes zu trinken,oder verstehe ich da iwas falsch? Weil gerade in den Ruhephasen wachsen die Muskeln und können Eiweiß zum wachsen benötigen!? Wann man einen Eiweißshake trinkt ist doch egal,oder sollte man das an bestimmten Tageszeiten machen?(Abends esse ich auch oft Eiweißreich,damit der Körper über Nacht genung hat;))

Danke Leute

ich trainier jeden tag mein bauch und den oberkörper jeden zweiten tag,..hab schon 5 kg abgenommen in 2 wochen (jetzt 84) würde ich dann von proteinshakes wieder an fett zulegen?

danke für die antworten!!!

Hallo, hab mal ne Frage - Was ist der Unterscheid zwischen dem Eiweiß was ich hab :

maxxfit.de/weider-premium-whey-protein-500g-beutel.html

und diesem hier :

maxxfit.de/weider-protein-80-plus-500g-beutel.html

Hätt ich vielleicht das 2. kaufen sollen. Versteh den Unterschied nicht. Mir gehts hauptsächlich um schnelleren Muskelaubau, nicht um Diät, Nahrungsergänzung usw.

Eigent sich das 2. dafür besser ??

Was ist überhaupt ein Eiweßschock? Bei wie viel Eiweiß bekommt man ihn? Danke, Für Antworten:) Lg.

Ich schreibe morgen eine Bioarbeit und kann auf diese Frage leider keine Antwort finden?!

Wer kann mir es verständlich erklären?

Ich meine ich habe Nix dagegen Fleisch zu Essen, aber ich will das die Tiere ein gutes leben vorher hatten! Darum am besten bio- Fleisch , weil sterben müssen alle Tiere auch mal, aber ein schönes leben sollen Sie haben! Kann man alle Menschen mit Bio- Fleisch versorgen? oder Brauchen wir die Massen Tierhaltung wirklich? kann ich notfalls ohne Fleisch überleben ?

kann das schlecht abschätzen...

Grüße Denis

PS: Hab keine Küchenwaage...

ist das weiße vom ei pures eiweiß? ich denke nicht, aber wie nennt sich denn dann das weiße vom ei? und was vom ei ist jetzt das eiweißhaltige ? das weiße oder das gelbe?

Ich will nicht nerven, doch ich möchte mich halt richtig informieren! Also. Ich weiß jetz ungefähr, dass man so 25 g auf 300 ml milch oder wasser oder so nimmt. Doch muss man das dann jeden Tag machen, oder reicht das einfach einen Drink vorm Training, das wär bei mir 3 mal die Woche? weil jeden Tag 30 g verballern is mir echt zu teuer.

? Hilft Eiweiß die Potenz ? steigert es oder wie ? will bloß wissen ..

??? stimmt das?

kann mir jamand eine seite sagen wo erklärt wird warum eiweiß klebt oder eine abbildung wo die struktur von eiweiß erklärt wird?

Protein, gute Marke, wo kann man kaufen oder gibts was besser als Protein?

Danke im Voraus

Ich habe Bochierte Eier gekocht und bekomme nun die Eiweissresten die noch an der Pfanne kleben nicht wieder weg... Ich habe die Pfanne über Nacht mit Wasser gefüllt um es auf zu weichen doch alles vergebens, das Eiweiss hält wie verrückt... Wer hat mir einen guten Rat?

Ich habe gestern Eiweiß (mit Puderzucker) steif geschlagen (für Baiser), da es dann allerdings so spät geworden ist, war nur noch für ein Blech Zeit. Da habe ich den Rest in den Kühlschrank gestellt. Jetzt meine Frage: Kann ich das noch verwenden, also nochmal steif schlagen? Danke schonmal!