Hey liebe Leute, ist es möglich (genau gesagt in Hamburg) mit einem NC von 3.0 und mehreren Wartesemestern und einer abgeschlossenen Ausbildung zum PTA für ein Pharmazie-Staatsexamen-Studium angenommen werden oder habe ich da keine Chance?

Haben PTA's Vorrechte oder ähnliches? Wie is das mit den Wartesemestern?

Lässt Creatin die Muskeln eig. nur größer erscheinen oder baut man bei einer Creatinkur tatsächlich auch mehr "Muskelmasse" auf ?

Weil mir geht es nicht darum ob alle nun denken ich hätte ein 100kilo Bizeps sondern wirklich ums Ergebnis. Ich weis das sich durch Creatin im Muskel mehr Wasser ablagert und er dadurch größer erscheint .

Aber wie ist er mit der Massenzunahme? Und bleibt die auch da, wenn ich aufhöre mit der Kur ?

Übrigens ich bin 16

Ich möchte unbedingt dickere Waden bekommen, gehe schon Fahrrad fahren, joggen und habe jetzt auch angefangen mit Wadenheben...

Jedoch hilft schwimmen auch?

Beim Brustschwimmen spüre ich so gut wie garnichts in den Waden...aber vill. mit einem anderem Stil?

Habt ihr sonst noch Tipps für Wadentraining?

Lg.

So wie man Krafttraining nur Einmal am Tag (bzw.jeden zweiten) Tag machen sollte ist es auch schädlich über den Tag verteilt Dehnübungen zu machen? Also..z.b. habe ich heute um 11 Uhr morgens ungefähr ne dreiviertel Dehnübungen am gesamten Körper gemacht...darf ich dann heute nachmittag..also jetzt nochmal ne halbe Stunde Dehnen? Oder schadet das irgendwo irgendwas? Freue mich auch antworten :) (P.S Ich übe vorallem Männerspagat...sollte man das nur einmal pro Tag dehnen?)

und ist es sehr ungesund sie zu nehmen wegen des extrem hohen Zuckeranteils? Lg :)

Was ist überhaupt ein Eiweßschock? Bei wie viel Eiweiß bekommt man ihn? Danke, Für Antworten:) Lg.

Manche Sportler essen ja anscheinend machmal rohe Eier, wegen des ganzen Eiweißes, aber warum nicht gekocht? Ist da ein Unterschied? Ich meine, gehtdas Eiweiß vom Kochen irgendwie wech?