Sind Hammercurls eine geeignete Übung um im Armdrücken stärker zu werden?

habt ihr Mädels schonmal einen recht starken Jungen im armdrücken besiegt? Oder an die Jungs, habt ihr schon mal gegen ein Mädchen verloren? Schreibt auch ruhig in die Kommentare

Ich habe von 21 Gegnern beim Armdrücken leider nur 8 besiegen können und den Rest kann man sich ja denken.

Wenn ja, welche Person?

Uhm ja Hallo. Ich bin weiblich 13 und möchte gegen meinen Vater gewinnen. Meistens machen wir es aus Spaß aber ich möchte einmal nur einmal gewinnen. Könnte jemand ein Training oder so vorschlagen? Aber bitte ernstgemeinte Antworten ich meine das hier auch sehr ernst

Bei mir in der Schule hat ein 17 jähriges Mädchen gegen einen 15 jährigen Jungen Armdrücken gemacht also halt so nur aus Spaß und nach ein paar Sekunden ist der Arm des Mädchens einfach gebrochen! Wie kann es sein das ihr Arm einfach bei Belastung nachgibt? Kann das auch bei einem gesunden Menschen passieren oder muss ihr Arm schon vorher irgendwie "angebrochen" gewesen sein oder so?

Zb Armdrücken oder in einem Kampf

Also die Bodybuilderin finde ich ist mal klar die stärkere.

Nur was soll der Quatsch? Sie steht mit fast ausgestreckten Armen

Er sitzt und hat voll den kurzen Winkel. Noch dazu sieht sie nicht so aus als würde sie auch nur 50% ihrer Kraft einsetzten,

was denkt ihr?

https://www.youtube.com/watch?v=iC7DHNDpdeA

Frage an die trainierenden muskulösen Männer hier.

Kraftduell gegen IFBB Bodybuilderin Alina Popa!

Gegen das wunderhübsche einmalige Kraftpaket .

Wie seht ihr eure Chancen`?

( Kraftduell kann alles, sein max Gewichte, übungen auf WH oder auch Armdrücken )

Posen in der Fußgängerzone, im Schwimmbad, ständiges Kraftgeprotze,

Fotoshootings, wie wirkt das auch euch,

Anbei einige Beispielbilder

Wie bekomm ich mehr Kraft ,dass ich zb im armdrücken stärker werde nur mit Krafttraining oder kann man noch mehr machen?

Hey,

Mache kraftsport 6x die Woche. An nem Donnerstag vor 2 woche armdrücken mit jemand stärkeren gemacht.

Jetzt schmerzen rechts und links, da ich mit beiden armen armdrücken gemacht habe. Nun hab ich Schmerz im Ellenbogenbereich auf der Trizeps seite und etwas höher beim Oberarm zwischen bizeps und trizeps auch Schmerz. Ich würde sagen polsierender Schmerz, etwas stechend. Tritt vor allem auf wenn ich drückbewegungen ausführe sprich den Trizeps nutze.

Das ich Armdrücken sein lassen soll is mir jetzt bewusst. Tipps und Erfahrungen wie viel Heilungszeit sowas brauch? Wann sollte ich wieder mit Kraft anfangen da ich grad drauf faste.

An die Frauen. Wie sind eure Erfahrungen? Was macht euch mehr Spaß? Und wenn ja, wo macht ihr es gerne?

Ist das wirklich eine reale Gefahr oder muss ich keine Angst vor einem Armbruch haben?

Man verliert in Sekundenschnelle

oder man hält unter Umständen auch minutenlang durch, bis man vom Gegner herunter gedrückt wird?

Wenn ich gegen meine Freunde Armdrücken mache verliere ich immer, obwohl ich eigentlich stärker bin als die. Z.B wenn wir mal aus Spaß kämpfen oder auch mal ernster gewinn ich sehr oft. Ich bin kein erfahrener Kämpfer oder sowas.

Gibts dafür eine Erklärung?

Bodybuilderin vs Bodybuilder.

Beides schöne Ansichten.

Beeindruckend zu sehen auf welchem Level Schwergewichts Bodybuilderinnen mittlerweile sind.

Links ist kein geringerer als Ronnie Coleman rechts Theresa Ivancik

Ich bin eher schlecht 😅😂

Egal ob in der Uni, Schule, auf der Arbeit usw, ein Mitarbeiter, Mitschüler oder Mitstudent fordert euch heraus, würdet ihr diese Herausforderung dann annehmen?

Und wenn nein, warum nicht?

Hallo hab gestern ein paar mal armdrücken gemacht wahr wirklich anstrengend und hab jetzt leicht bis mittlerer schmerzen im Arm und sehr dolle Angst das was gebrochen oder angebrochen ist will aber eigentlich damit nicht zum Arzt weil das irgendwie total dumm ist mach das nie wider danke im Voraus

Habt ihr schonmal im Armdrücken verloren, wenn ja gegen wen?

Ich möchte mal eure Meinungen hören zu dieser meiner Meinung nach einzigartigen Frau!

Perfekte Kurven , athletisch, Kraft, beste Tennisspielerin und eine Muskeln Hintern der dahinschmelzen lässt.

Sie hat sogar Boxtraining bei Mike Tyson genommen, diese Frau ist heiß und eine absolute hübsch Waffe!

Mein Freund hat mich neulich zum Armdrücken herausgefordert. Ich hab angenommen und hab ihn mehrfach (3 mal) besiegt, aber dann hat er einfach auch 2 mal gewonnen. Woran könnte das liegen?

Oder eine andere, ähnliche Situation erlebt?

Wie wären eure Reaktionen auf wenn ihr es mit solchen Mädels zu tun bekommt?

Warum gehen armwrestler beim Armdrücken immer mit dem Körper runter? Auch gegen durchschnittlich Gegner machen sie das . Das heißt so stark sind sie auch wieder nicht .

........

Und wie ist es ausgegangen?

Oder wie fuehlt ihr euch beim Armdrücken mit eurer Freundin?

sowie ggf. geteilt und zwar von Armdrück-Duellen mit eurer Freundin oder auch euerm Freund?

Also viele meiner Kumpels denken,dass Frauen nur weinerlich und schwach sind. Aber ich finde,dass stimmt nicht. Denn ich kenne einige Frauen die Kampfsport machen,und die würden wahrscheinlich so einen 1,90 m Typen schnell vermöbeln.

Ich selbst bin natürlich ein Junge (1,94 m groß) und meine Freundin ist 1,78 m. Sie ist auch nicht gerade schwach. Natürlich sind in der Regel wir Männer stärker,aber Frauen sind meiner Meinung nach auch nicht unbedingt schwach. Wie seht ihr das?

Kampfsportlerin um mit den Jungs/Maennern mithalten zu koennen?

wenn man vor der ganzen Schulklasse gegen ein Maedel im Armdrücken verliert?

Hallo,

neulich war ich (m27) bei meiner Freundin zuhause und ihre „kleine“ Schwester (15) war ebenfalls da. Sie ist schon richtig groß (1,83m) und ich bin nur 1,68m. Außerdem ist sie aktive Handballerin und wollte unbedingt Armdrücken. Na gut dachte ich.. keine 5 Sekunden später lag mein Arm auf dem Tisch. Ich habe insgesamt 9 mal gegen sie verloren. Wie kann das sein? Kennt ihr auch so starke Frauen/Mädchen in eurem Umfeld?

In meinem Umfeld sind alle Rechtshänder und dann ist es immer so, dass ich mit links gewinne und die andere Person halt mit rechts.

Das ist ja doof

In meiner Schulzeit war ich (m/27) unter den Jungs zwar der Schwächste. Ich wurde bei Armdrücken immer besiegt. Aber gegen Mädchen habe ich damals immer gewonnen. Ist es wirklich so, dass Frauen von Natur aus körperlich schwächer sind als Männer? Und warum?

Links bin ich 24 Jahre 1,75m mit 75 kg und rechts ein Kumpel 28 Jahre 1,80m mit 68 kg.

Ich gehe ins Fitti und er geht nur manchmal joggen.

hallo, ich bin 24 jahre alt wiege 105 kilo und mein kleiner bruder ist 19 jahre 75kilo wir sind beide gleichgroß.

In allem bin ich stärker als mein kleiner bruder bankdrücken,deadlift, curls usw.

Aber irgendwie gewinnt mein kleiner bruder immer beim tisch armdrücken und das mit leichtigkeit.

Wie kann das sein?

Guten Tag,

ich hab jemanden besiegt in armdrücken denn ich gar nicht besiegen konnte und Probleme hatte. Nehme mittlerweile seit eine Wochen Creatin und genügend Proteine zu mir und trainiere auch noch ab und zu. Und somit konnte ich ihn sofort besiegen. Der Grund wäre mir interessant an was das jetzt lagt. Er wollte auch sofort eine zweite runde, weil er es auch nicht verstanden hat.

Hallo,

Ich hätte eine Frage wegen dem Armwrestling. Ich bin meistens der stärkste im Armdrücken (Schule,Freizeit usw).Ich mache gerne Armdrücken gegen ältere (Ich 15).Ich frage mich ob das im ,,Professionellen Armwrestling " was zu bedeuten hat. Ob ich gut bin mit den anderen mitzuhalten.

Mit freundlichen Grüßen

Die haben mich alle auslacht und jetzt fühl ich mich scheiße, was hilft jetzt?

Frage an die Jugendlichen. Bitte auch Körpergröße, Alter und Geschlecht mit angeben. Wie habt ihr eure Stärke gezeigt (Armdrücken, Kräftemessen, Hochheben usw.)? Schon mal vielen Dank für eure Antworten.

Ich verliere leider sehr häufig 😔😔

Hey, ich habe neulich mal Armdrücken mit meinem Freund gemacht, wo ich leider verloren habe, allerdings war es relativ knapp. Ich würde ihn wenn wir es zukünftig nochmal machen so gerne besiegen; habt ihr Tipps wie ihn schlagen kann?

Ich 17, 82kg, 182cm groß.

Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und habe einen muskulösen und einigermaßen definierten Körper.

Meine Kraftwerte sind auch sehr gut für mein Alter, vorallem meine Oberame sind stark.

Problem ist aber, dass ich trotzdem total schlecht im Armdrücken bin.

Ich kann es mir nicht ganz erklären, ich benutze sogar die Technik den Ellenbogen nah am Körper zu haben und das Handgelenk nach innen zu rotieren aber trotzdem werde ich nicht viel besser. Meine Unterarme zB trainiere ich nicht isoliert, sie sie sind nicht besonders dick, liegt es vielleicht daran? Jeder andere Muskel ist ja bei mir ganz gut ausgeprägt eben.

Wie werde ich besser, was mache ich falsch?

Jedes mal wenn wir Armdrücken machen gewinnt sie sie ist 1,73 groß 92kg schwer ich bin 182 groß 60kg schwer wenn wir uns kebbeln schubst sie mich meist und ich fliege gefühlt 10m weit. Genauso sie bekommt mich hoch ich sie nicht denkt ihr sie hat mehr Kraft als ich? eigentlich muss ein mann ja die frau beschützen dann und nicht umgekehrt oder liegt es an mein Gewicht

Hallo,

ich bin m25 und 1,68m und war vor kurzem bei meiner Freundin und ihren Eltern zu Besuch. Ihre kleine Schwester (15) war auch da. Sie ist Handballerin und schon über 1,80m groß. Wir haben Armdrücken gemacht und sie hat mich 5 mal hintereinander besiegt. Das ist mir so peinlich vor meiner Freundin. Was soll ich tun?

Hallo,

Mit welchen Übungen kann ich meinen Unterarm größer/Muskulöser machen?

Mit freundlichen Grüßen

Hallo

ich habe Armdrücken gegen meine Freundin verloren und im Bodenkampf hat sie mich auch zum Abklopfen gebracht. Zwar sage ich ihr dass ich nicht ernst gekämpft habe, allerdings sagt sie jetzt immer sowas wie „Ja wenns nicht ernst war versuch mal ernsthaft gegen mich zu gewinnen“ oder „Wie will ein Waschlappen wie du mich beschützen“ und so weiter. Sowas macht einen traurig aber sie versteht das nicht

Ich hoffe ihr könnt mir wirklich weiterhelfen.

Am Vortag hatte ich Biceps und Schultertraining, hab dann mit Muskelkather Armdrücken gemacht, aber auch nur weil ich den Gegner nicht ernst genommen habe, ich hab zwar in 1/2 Sekunde gewonnen, aber seit dem habe ich Extreme schmerzen vom Handgelenk bis hoch in die Schulter. Bei jeder bewegung, drekung, absolut egal was ich mache, es tut höllisch weh! Es ist bereits 1 Woche vergangen, der schmerz ist nur um ca.5% besser. Was glaubt ihr was es ist? Sollte ich zum Arzt? Selbst wenn, in der heutigen Zeit müsste ich noch 3 Monate warten biss ich einen Arzttermin bekomme....

Ich freu mich auf eure Konstruktiven Antworten.

LG

Ich habe heute eine Wette in meiner Klasse verloren wo es darum geht Armdrücken gegen ein Mädchen zu machen

Damit meine ich wie stark sollte man als Junger Kerl im Gegensatz zu seiner Freundin bei Kraeftemessen wie zb im Armdrücken sein?

Falls ja, habt ihr eure Kraefte mal aus Spass gemessen?

Oder woran habt ihr das denn im Nachhinein festgestellt?

Ich bitte um nur hilfreiche Antworten und nur bei Interesse der Thematik.

hey. Frage mich ob eine solche Frau (176cm, ca 95 kg) stärker sein könnte als ich (70 kg) z.b. Im armdrücken

hier ihr armumfamg ist ja schon deutlich größer oder spielt das keine Rolle in der Kraft?

Sie links.

Mein Arm.

Hey Leute,

ich hab vor nen paar Jahren Armdrücken gegen ein Mädel gemacht die damals Ende 16 und ich Ende 21 gewesen sind. Es ging unentschieden aus, einfach weil wir beide gleich stark gewesen sind.

Sie ist jetzt fast 19 und ich fast 24 und sie wollte mich jetzt nochmal herausfordern meinte sie, aber wir haben es bisher noch nicht gemacht.

Ich weiß natürlich dass man das genau natürlich nicht so sagen kann, aber meint ihr ich sollte lieber aufpassen dass sie nicht gewinnt, weil das wahrscheinlicher ist? Also Sport oder Übungen mache ich generell nicht..

Habe vor kurzem mit einer Freundin auf einer Party Armdrücken gemacht. Bin m 29, 69 kg und 1,80m groß und sie w 22, 75 kg und ca 1,70m. Ich habe gnadenlos verloren. Ist es normal das sie so viel stärker ist als ich? PS: Wir machen beide eigentlich keinen Sport (gehe nur ab und zu joggen).

Hey,mich würde mal interessieren ob‘s hier Mädels gibt,die schon mal Jungs im Armdrücken oder bei einer anderer Art von Kräfte messen besiegt haben,und wie fandet ihr das?Oder haben hier Jungs schonmal verloren,und wie fandet ihr das?!? Danke!

Mein gegner ist doppelt so schwer wie ich kraft ist ausgeglichen aber wegen seinem körpergewicht habe ich keine chance wie kann ich gewinnen

Ich bin 1,69 m groß/13/w und wiege 59 kg. Da gibt es so einen kleinen 11-jährigen Jungen in meiner Klasse der nur 1,40 m ist,und immer mich bei beim Armdrücken herausfordert. Ich gewinne jedesmal gegen ihn,und kann ihn auch ganz leicht hochheben,weil er nur 30 kg wiegt. Bin ich zu stark?

Hey,

Immer wenn ich meinen Bizeps auf dem rechten Arm anspanne und dann wieder entspanne, habe ich in der rechten hinteren bzw. mittleren Schulter so einen unangenehmen Schmerz. Als wäre die Schulter ausgekugelt.
Das geht jetzt 1 Woche so lange, seitdem ich einmal unaufgewärmt Armdrücken gemacht habe, was sich jetzt wohl als nicht die intelligenteste Entscheidung in meinem Leben herausgestellt hat.

Habt ihr eine Ahnung was das ist, bzw. was ich dagegen tun kann? Ich bin 19 Jahre alt.

Liebe Grüße

Findet ihr das peinlich? Bin 15/w und 1,69 m groß. Er ist dagegen 18,1,83 m groß und wiegt 82 kg. Ich bin auch nicht gerade die stärkste, doch er geht häufig trainieren. Ich hab ihn gefragt,ob er mich gewinnen gelassen hat,und er meinte : Nein.

Findet ihr das peinlich?

Mit 1,83 m sollte man doch eventuell einen Vorteil haben oder?

Ist es peinlich für einen Jungen,beim Armdrücken gegen eine Frau zu verlieren?

Mein Bruder (20) macht Krafttraining,ist 1,87 m oder 1,88 m groß,und wiegt 96. Ich bin w/18 1,76 m groß, wiege 70 kg,und bin etwas breit gebaut. Er verliert jedoch immer beim Armdrücken gegen mich. Ist das peinlich ?

2 Jungs hatten Armdrücken, zudem hassen sie sich, also war das auch Ernst. Der Dünnere gewann aber gegen den Muskulösen. Stimmt das, dass die Kraft manchmal im Geist steckt? Oder warum gewinnt der Dünne

Hallo, auf dem oberen Foto ist mein Oberarm zu sehen und auf dem unteren der einer Frau, die ungefähr 2 Jahre jünger ist als ich.

Was glaubt ihr wer ist stärker und würde daher beim Armdrücken gewinnen?

Ich bin 1,95 m, wiege 100 kg, und bin aber eher schmal gebaut,also habe eher wenig Muskeln. Sie ist 1,76 m, wiegt 68 kg, und hat etwas Muckis. Als wir heute Armdrücken gemacht haben, hat sie mich sowas von schnell besiegt. Ist das peinlich?

Moin, Leute kann es sein dass ich zu schwach geworden. Vor 10 min habe ich gegen meine Schwester armdrücken gemacht ich war auf dem bett gelegen sie war stehend und ihre arme waren in der Luft und so haben wir gemacht und da hat mein Handgelenk weh getan und dann war mein arm unten und sie denkt das sie jetzt gewonnen hat ich bin 4 Jahre älter. Wie kann ich so schwach sein????

Hey, mein Freund hat mich vor längerer Zeit mal zum Armdrücken herausgefordert, wo ich ihn - einfach weil ich nicht die schwächste Frau bin - besiegen konnte und mich gefreut habe wie ein Schneekönig und zu ihm meinte (nicht um ihn zu verärgern, sondern eher ihn zu necken) dass er wohl nicht gegen mich ankäme. Irgendwie hab ich ihm voll angesehen dass er voll erstaunt und baff gewesen ist.. naja und seitdem fordert er mich immer wieder mal dazu heraus, schafft es weil ich ein bisschen mehr Ausdauer habe als er aber nicht mich zu besiegen und ich frage mich warum er das so gerne immer mit mir tut? Ich bin mir unsicher, ob ich ihn darauf ansprechen soll oder nicht.. danke für eure Antworten!

Diese Frage geht besonders an die Mädchen die große Muskeln haben. Wollt ihr dass euer Freund stärker und muskulöser als ihr sein? Oder ein Lauch? Oder pummelig? Ich hoffe ich bekomme verschiedene Antworten von verschiedenen Mädchen😊

Falls jemand schon einmal gegen ein Maedel oder seine Lehrerin im Armdrücken verloren haben soll, wie fuehlt es sich als Junge an? Ich meine,ist es eine Schwaeche gegen ein Maedel im Armdrücken zu verlieren?

Und mit Jungs meine ich auch welche die trainieren und auch etwas Muckis haben😅💪🏻

Also gegen eine normale nicht trainierte Frau. Würd mich mal interessieren ^^

Da ich mich für das Armdrücken interessiere möchte ich wissen wie ich darin besser werde. Die Technik sitzt allerdings hab ich gegen die ganz dicken Jungs immernoch keine Chance. Ich kann wegen Corona und weil ich aufm Dorf lebe nicht viel am Tisch selbst üben. Nun zu meiner eigentlich Frage: wie kann ich Armdrücken trainieren mit Hantel oder Therraband? Leider sind meine Hände nicht sehr groß, deshalb wird leichtes Training vielleicht nicht ganz reichen. Danke im Voraus :)

In letzter Zeit habe ich {15m) immer wieder versucht gegen ein Mädchen(15w) armdrücken zu gewinnen. Erst dachte ich das sie sehr wenig Kraft hat aber beim armdrücken hat sie mich einfach und mühelos besiegt. Mittlerweile habe ich 14 mal verloren und sie zeigt immer ihre Muskeln und ich muss ihre Muskeln immer massieren wenn sie gewinnt. Ihr Bizeps ist angespannt viel größer und fester als meiner. Außerdem hat sie unglaublich ausgeprägte waden die unglaublich muskulös sind für ein Mädchen. Ich habe sie gefragt woher sie diese Muskeln hat und sie meint das es vom armdrücken und Sachen tragen ist. Bin ich zu schwach und soll ich trainieren?

Hallo und zwar habe ich heute mit meinem lehrer armdrücken gemacht und ich konnte seinen arm nicht runterdrücken er aber meinen auch nicht sein unter arm ist sehr viel länger als meiner und es war irgendwie unmöglich seinen arm runterzudrücken. Mein Freund hat auch gegen ihn armdrücken gemacht (er ist viel stärker als ich) und konnte seinen arm genauso wie ich nicht runterdrücken und mein lehrer seinen arm auch nicht.

Meine Frage: Kann es was damit zutun haben dass sein arm so lang ist? Denn es war unmöglich seinen arm runterzudrücken.

Apropo ich bin nicht irgendwie krass trainiert oder so sondern eher normal gebaut.

Habt ihr schon mal armdrücken gegen Mädchen verloren (wie alt wahrt ihr da)

Habt ihr Mädchen schon mal ein jungen in armdrücken herausgefordert

Und an die jungs habt ihr schon mal armdrücken gegen Mädchen gemacht

Ich (M/15) habe gegen meine Cousine (W/10) beim armfrücken verloren und ich fühle mich jetzt Schach wenn ich sie sehe ist das peinlich ?

Servus,

bin 15 jahre alt und will mein Vater im Armdrücken besiegen, also mache fast 1 jahr training aber zuhause, also klimmzüge, einarmige liegestütze, dips, einbeinige kniebeuge etc. benutze auch meistens extragewichte mit dipgürtel. Gehe aber bald gym wenn fitx öffnet. Das ding ist mein Vater besiegt mich im Armdrücken und der trainiert nichtmal, der schafft nur momentan so 4-6 klimmzüge und 4 dips, ich schaffe 22 klimmzüge und 23 dips, wiege aber so 25 KG dafür weniger. Der macht nur so bissl harte arbeit er ist filialleiter bei Aldi und muss manchmal Paletten und so tragen aber sonst trainiert der garnicht. Wie kann das sein dass der stärker ist als ich, der meinte er gibt mir 3 monate und dann schaff ich es vlt ihn zu besiegen. Aber wie kann das sein dass der so stark ist ohne training der hat 38er bizeps, hat zwar nichts mit kraft zutuhen aber wie geht das nen 38er bizeps ohne training oder anderen sport zuhaben. Genetik oder wie und ich hab die selbe sehe genauso aus wie er nur in jung und hab erst 36er. Also warum ist das so und wie schaff ich den zubesiegen

Wie gefährlich ist armdrücken

Ich habe letztens gegen meine Mutter armdrücken gemacht da sie meinte sie sei stärker als ich, ich dachte auf keinen Fall aber ich hatte gegen sie keine Chance sie hatt mich locker besiegt danach trügte sie mich gegen die Wand und hob mich hoch sie ist 180 groß und wiegt 76 Kilo ich bin 18 M165 und wiege 58 Kilo hattet ihr änliche Situationen

wollte fragen ob ihr stärker als eure Mutter seit den ich bin 14 und habe letzten gegen meine Mutter die nicht wirklich sport macht im armdrücken verloren ich hatte nicht mal mit 2 Händen ein chance

Hi! Ich bin 16 und begeistere mich seit kurzem für das Armwrestling. Jedoch habe ich einen eher kurzen Arm und eine kleine Hand. Habe ich dadurch einen großen Nachteil? Gibt es Profis bzw. gute Armwrestler mit kurzen Armen und kleinen Händen? Danke im voraus!