Hallo!
Ich bin 13 Jahre alt, am 22.7.2018 (diese Woche Sonntag / in 6 Tagen) werde ich 14.
ich bin ein Junge, 170 cm groß. Ich wiege 75 Kg. Habe ich Übergewicht? Ich mache keinen Sport außer in der Schule. Also Muskeln habe ich nicht großartig.

Hi,
Ich habe Asthma, allerdings eine sehr geschwächte Form. Ich hatte noch nie einen Asthmaanfall und habe nur bei starker Anstrengung und bei Erkältungen und einige Wochen danach Probleme mit der Luft, die jedoch mit einem Sprühstoß von meinem Asthmaspray wieder weg gehen.
Es ist so, dass ich auf Lehramt studieren will und, wenn es passt natürlich auch nichts gegen eine Verbeamtung. Steht mir das Asthma dabei im Weg? Schließlich fände ich es schwachsinnig, wenn ich wegen einer Erkrankung, die mich noch nie in meinem Leben beeinträchtigt hat nicht verbeamtet werden würde.

Falls ihr euch mit der Thematik besser auskennt, habt ihr vielleicht auch Auskunft darüber, wie es sich mit dem Gewicht und allem verhält? Ich bin übergewichtig und weiß, dass auch das ein Problem darstellen kann, allerdings bin ich fest entschlossen das in den Griff zu kriegen, nur würde ich gerne wissen wie es sich damit verhält.
Und kann es sein, dass wenn ich abnehme, sich auch die Sache mit dem Asthma verbessert? Ich war schon fast immer übergewichtig, deswegen kenne ich es auch nicht anders.

Hallo Leute! Hab mir gedacht, auch mal eine dumme Frage zu stellen.

Habe einen Smart ForTwo 2005 Diesel.

Hatte vor einer Woche einen Kollegen mitgenommen der übergewichtig ist(160 - 180kg).

Meine Frage ist, ob es dem Auto was geschadet hat bei der Federung oder Dämpfer z. B., oder ob es zu was führen kann, wenn ich ihn weiterhin mitnehme?

Habe mit ihm rund um die 2 Kilometer gemacht und das Auto stand wirklich nur auf der rechten Seite.

Danke im Voraus :)

Habe vor etwa einem Jahr angefangen, die Desirett zu nehmen. Seitdem habe ich circa 10kg zugenommen, aus für mich nicht ersichtlichen Gründen, da ich außer der Pille nichts verändert habe. Habe seit einem Jahr auch keine Blutung mehr, angeblich eine "häufige Nebenwirkung". Außerdem die heftige Gewichtszunahme, welche auch unter "häufige Nebenwirkungen" steht, ebenso der sexuelle Drang, der mir fehlt. Habe am 23.07 einen Termin beim Frauenarzt, möchte aber nicht noch mehr zunehmen, denn gerade in den letzten Wochen hat man es stark gesehen. Denkt ihr, es ist klug, die Pille die näxhsten zwei Wochen abzusetzen?

Girls, ich bin leider etwas übergewichtig Bzw habe echt einen großen Bauch.. und wir gehen in 2 Wochen ins urlaub und am Strand und weiß nicht was ich anziehen soll, womit ich auch braun werde. Badeanzug ist ja deshalb schlecht weil ich dann nicht am Bauch braun werde.. Aber so ein Bikini möchte ich auch nicht anziehen da ich komplexe habe mit Brüste ( hängen etwas wegen Übergewicht ) und Bauch ist ja dick. Gibt es online also was? Wo man Bauch etwas kaschiert? Etc.

Hallo,

ich fliege im September mit einem Familienmitglied in den Urlaub (ca. 4,5 - 5 std. Flug). Das besagte Familienmitglied ist leider stark übergewichtig (170kg), meine Frage wäre, wisst ihr wie der Flug so verläuft bezüglich sitze etc. also das eine Gurtverlängerung gebraucht wird da gehen wir mal sehr stark von aus, aber uns geht es um die Breite der Sitze. Muss man einen 2. Sitz dazu buchen oder ist das völliger Schwachsinn.

Bitte nur ernstgemeinte antworten, da dieses Thema bestimmt für einige übergewichtige ebenfalls sehr interessant sein könnte.

Danke im Voraus.

Hallo ihr,

ich bin 1.70m gross, bin 25 Jahre alt und wiege 60kg. Laut BMI habe ich also Normalgewicht und ich fühle mich auch wohl.

Doch meine Mutter sieht das anders. Sie ist der Meinung, dass ich unbedingt 10 kg abnehmen soll, da ich fett sei was hässlich sei, das ist auch der Grund, weshalb ich keinen Freund hätte.

Ich lebe nicht mehr bei ihr, doch bei jedem Treffen werde ich damit konfrontiert, ich liebe meine Mutter und sage jedes mal, das es für mich gut ist wie es ist und sie das akzeptieren soll oder ignoriere es einfach, dennoch ich weiß langsam nicht mehr, wie weiter?

Hallo. Es ist nichts Neues das ich Dehnungsstreifen hab.. Jedoch an meinem Bauch habe ich sowas entdeckt ( siehe Bild habe es ein gekreist )

es ist eher bräunlich usw.. was kann das sein? Besenreiser sogar ?? Habe ja wegen meinem Übergewicht viele Dehnungstreifen bekommen jedoch sieht es nicht wie Dehnungstreifen aus. Aber nun, was ist das??

bin 17,158cm Groß und wiege 71kg..

bin weiblich.

Rechts an der Seite sieht man sogar meine Dehnungstreifen.. Abee was ich eingekreist hab sieht anders aus.

Hallo an alle,

ich stelle diese Frage für eine Freundin weil sie kein Profil besitzt. Sie ist schwanger und hat einige Kilos zu viel drauf. Sie ist 1,67 groß und wiegt ca.115 Kg. Sie macht sich viele Gedanken ob sie wohl einen Babybauch bekommt oder nicht und ab wann was zu sehen ist. Deshalb dachte ich mir ich frage hier mal nach und vielleicht hat die ein oder andere Frau die gleiche Situation oder Erfahrung gemacht hat.

Vielen Dank schon mal im voraus!

Ich w/15 traue mich seit ein paar wochen/monaten noch weniger tshirts oder ähnliches zu tragen. Ich gehe liebe bei 30°c mit einem dicken pulli raus als mit einem tshirt. Ich halte es nicht aus. Ich schäme mich und es ist unangenehm.

Hallo,

ich bin ein Mädchen 17 Jahre alt 1,70 gross und wiege 64 kg.

Meine Mutter beleidigt mich die ganze Zeit als fett dass ich abnehmen soll usw.. eigentlich habe ich mich immer wohl in meiner Haut gefühlt und nie fett aber das ist jetzt anders

ich traue mich nicht mehr zu hause mit einer kurzen hose rumzulaufen

gerade eben ist meine kleine Schwester (8) in mein Zimmer gekommen und hat mir erzählt dass meine mutter ihr gesagt hat dass ich ein fettes schwein bin usw

ich weiss echt nicht mehr was ich machen soll ixh bin mit meinen nerven am ende. Dazu kommt noch dass sie mir andauernd sagt das mein Freund mich verlässt und zu seiner Ex geht. Sie kommt einfach in mein Zimmer und frägt mich ob er schon keine Lust mehr auf mich hat.

ixh kann nicht mehr was soll ich tun

Bei Übergewicht kann ich die Hitze nicht mehr verschnaufen und für Bewegung ist es erst recht zu heiss und obwohl ich wenig esse nehme ich nicht ab.

Ich hasse meinen po wirklich dermaßen! Das ich sogar auch im Sommer jetzt immer lange Strick  Jacken anziehe!
Was ich aber echt nicht verstehe ist das ich wirklich über all fett hab ( da ich auch übergewichtig bin) aber am po ist kein fett.. er ist einfach flach und breit einfach komisch!
Ich versuche ja natürlich abzunehmen und wollt mal fragen ob es sein wird das wenn ich abgenommen hab das sich das alles verändert bzw verbessert? Oder wird mein po immer so flach und breit werden ?
Denn ich denke sobald ich abgenommen hab das es besser wird aber dann frage ich mich so aber wie? Wie soll denn auf einmal fett an meinen po kommen??
Zu mir, ich bin weiblich,17 Jahre alt und wiege 71kg und bin 1.58cm groß

Hallo zusammen,

meine Eltern wollen mit mir und meinem kleinen Bruder bald in den Heide Park fahren. Ich freue mich da schon sehr drauf. Wie einige von euch vielleicht schon wissen, bin ich übergewichtig und habe damit kein Problem. Ich bin 16, 1,78m groß und wiege 123kg. Bekomme ich mit meinem Gewicht bei manchen Fahrgeschäften Probleme?

Meine Lieblingsattraktionen sind Scream, Holzachterbahn und Flug der Dämonen. Als ich das letzte Mal im Heide Park war, hatte ich 10kg weniger auf den Rippen. Daher war das damals kein Problem.

Vielen Dank schon mal für eure Antworten,

Leon

Hallo. Alle meine Freundinnen sagen, dass ich dünn bin. Ich habe aber schon den ein oder anderen Speck an meinem Bauch. Aber ich finde das auch nicht so schlimm, eher im Gegenteil. Jedenfalls piekst und kneift mir die eine Freundin ständig in den Bauch und sagt dass ich süßen Schwabbel habe und sie hat mir auch schon den Bauch massiert und meinte dass ich zu dünn bin und mehr essen sollte, was sich meiner Meinung nach wiederspricht. Aber wenn ich zu meiner anderen Freundin fahre, gibt sin mir total viele Chips und Schokolade, hat mich auch schon damit gefüttert als ich geschlafen habe!? Und hat danach meinen Bauch auch schon oft massiert und gesagt dass ich zunehmen muss weil ich zu dünn sei. Immer nachdem ich bei ihr War hat es sich so angefühlt, als hätte ich total zugenommen. Ich weiß jetzt nicht ob ich zunehmen soll oder nicht. Vielleicht haben sie recht? Was meint ihr soll ich zunehmen und wenn ja, wie viel?

Ps. Ich bin w/14, 163 cm groß und wiege 65 kg. Bitte keine doofen Kommentare nur ernsthafte und ehrlich gemeinte Antworten.

Ich habe mal meinen BMI errechnet. Er liegt zwischen 27 und 28 , also leichtes Übergewicht. Meine Frage an euch: Ist es schlimm oder gesundheitsschädigend, also mein BMI.

Hi Leute. Meine Mutter wiegt ca 200 Kilo und mein Vater 167 Kilo. Werde ich, wenn ich gross bin, auch so dick oder nicht? Bin 11, fast 60 Kilo und 1.53 gross, bin ein Mädchen und bin ich schon übergewichtig, habe 5 Speckröllchen.

Hallo. Ich arbeite Vollzeit immer von 12.30 bis 20 Uhr
Morgens kann ich immer gut zuhause essen und abends dann auch.. jedoch fehlt mir mein Mittag essen. Habe keine Lust immer was zu kaufen! Klar kann ich auch von zuhause mit nehmen aber bis zur meiner mittags Pause die manchmal erst um 16 oder 17 Uhr ist ) schmeckt es dann auch nicht mehr so super usw. das Problem ist das ich gerade am abnehmen bin! 15kg müssen noch weg und so fehlt es mir sehr schwer abzunehmen weil ich auch nicht verhungern bzw weniger essen möchte wegen dem Jo-Jo!

Ihr kennt ja also diese abnehmen Shakes von
Klar ist das nicht das gesündeste aber ich mein es hat wenigstens kcal die ich zu mir nehme und ich würde nur mein Mittag essen damit ersetzen da es auch sehr Satz hält. Was meint ihr? Soll ich oder lieber nicht?
Wenn nicht wäre es sehr hilfreich wenn ihr mir dann sagen könnt was ich stattdessen machen könnte..
Danke im Voraus!
Ich bin weiblich, 17 Jahre alt und wiege 71kg bei einer Größe von 158cm.

Hallo. ich ging gerade in die Blue Fire Achterbahn. Aber es dauert noch min. 30 min bis wir dran sind also frsg ich einfach. Ich hab sehr starkes übergewicht und einen hohen Körper-und Oberschenkel Umfang. Auf der Seite steht dass man mit einem hohem Körperumfang nicht befördert werden. Darf ich mitfahren oder denkt ihr es ist sehr gefährlich wenn der Bügel nicht ganz zubgeht, Hoffe auf schnelle Antworten in 25 min sind wir dran.

Hallo. Ich fahre bald ins Phantasialand und habe ein bisschen angst..

Ich bin 1,60 groß und wiege ungefähr 130 kg. Habe breite hüften und meine Oberschenkel sind auch ziemlich dick.

Nun meine frage: wie sieht das mit den sitzen aus? Es wäre ziemlich peinlich wieder aufstehen zu müssen weil uch nicht reinpasse.

Zu meinen daten: Maennlich Gewicht: 144kg Größe: 175cm Alter: 28 KFA: Ca. 40-45% Im Bild laut Samsung Health hab ich ein Grundumsatz von rund 2800 cal. In Ruhezustand in 24h ohne aktivitaet.

Laut dieser seite bmi-rechner.net sind es naemlich 2016 cal. Grundumsatz ohne jegliche aktivitaet mit den selben daten.

Und laut dieser seite fitness-experts.de/praeziser-kalorienverbrauch-rechner sind es etwa 1900 cal. Ohne jegliche aktivitaet.

2575 cal. Sind es laut dieser seite: apotheken-umschau.de/Abnehmen/Ihr-persoenlicher-Grundumsatz-52574_2.html

Waehre für eure Hilfe dankbar.

Wie kann ich diese dehnungsstreifen weg bekommen und sollte ich zum Arzt da sie ja schon rot sind ? Und woher kommen diese Streifen ? ( ja bin behaart am Bauch wegen einer Krankheit)

Hallo.
Damals in der Schule gab es jemand der immer meinte ich hätte einen großen Kopf.
Auch mein ex nachdem wir uns gestritten haben meinte er zu mir Gas Schädel oder sowas..

Nun, was meint ihr? Das ist mein Kopf von der Seite mit einem Zopf.

Ich finde manchmal auf Bildern oder Videos das ich etwas zu großen Kopf bzw Gesicht habe jedoch kann es auch nur so aussehen weil ich leicht übergewichtig bin und volles Gesicht dadurch habe.. und es deshalb so aussehen kann. Aber  nun.
Ich bin 17, weiblich und wiege 71kg und bin 158cm groß.

Ich bin neu hier und habe mich angemeldet, weil ich dringend Rat brauche. Ich habe seit mittlerweile 3 Monaten einen Freund und wir wollen miteinander schlafen. Bin übrigens noch Jungfrau. Mein Problem ist jetzt, dass ich mich schäme mich vor ihm auszuziehen, weil ich leider dick bin. Ich wiege bei einer Größe von 1,73 103kg. Mache seit 5 Monaten Diät und treibe viel Sport und habe somit schon 19 Kilo runter. Jetzt ist es so, dass ich immer noch nicht mit mir zufrieden bin und es mir sehr peinlich ist, mich meinem Freund nackt zu zeigen. Er ist normalgewichtig. Er sagt zwar immer, dass er mich liebt so wie ich bin und es ihm egal ist ob ich dick bleibe. Er meinte auch ich brauch mich für nichts zu schämen, aber das tu ich leider. Wie gehe ich jetzt mit der Sache um? Weil ich möchte mal intim mit ihm werden, aber ich trau mich nicht.

Hallo.

Mein Mann und ich wollen in den Heide Park, aber haben leider Übergewicht.

Er: ca 150 kg bei 190 cm

Ich: ca 112 kg bei 163cm

Habt ihr da Erfahrungen, ob man bei den Fahrgeschäften eingeschränkt ist / nicht mit fahren kann.

BITTE KEINE BELEIDIGEN ANTWORTEN!!

VIELEN DANK :)

Hallo, ich fahre bald mit meinem Freund in den Europapark. Leider bin ich nicht gerade dünn (ziemlich dicke Oberschenkel, Hosengröße 46/48)... Vor zwei Wochen waren wir im Gardaland in Italien, und dort gab es diese Sitze, die in der Mitte so ne "Abtrennung" haben, wo dann der Gurt angeschlossen wird und somit wird jedes Bein quasi einzeln fixiert. Nur leider hab ich da nicht reingepasst, weil die Sitze zu eng waren und der Bügel nicht ganz zu ging. Schlussendlich wurde ich wieder rausgeschickt, während mein Freund alleine gefahren ist... Ich bin vor Scham fast in Tränen ausgebrochen. Das letzte Mal, als ich im Europapark war, ist schon eine ganze Weile her, und damals haben die Achterbahnsitze noch alle gepasst (Blue Fire, Silver Star hauptsächlich). Jetzt meine Frage: Komme ich mit Hosengröße 46/48 und Tshirtgröße 42/44 in diese beiden Achterbahnen? Oder darf ich mich da direkt auf eine Blamage einstellen, weil die Sitze nicht passen? :(

Liebe Grüße

"Rank und Schlank durch intuitives Essen"

Autorin: Gudrun Nebel

Hilft das gegen Übergewicht?

Kilo 110kg
Größe 158cm

ich will abnehmen, damit ich nicht mehr so oft Knie schmerzen wegen meines Meniskus risses habe. Und ja ich war beim Arzt, aber ich will keine Operation, da menschen die ich kenne eine hatten und es nichts gebracht hat.

Ich habe eben 2 besenreiser auf meine Bauch entdeckt.. aber wieso habe ich das? Habe auch ganz klein auf meinem Oberschenkel nur wieso ? Kommt das weil ich Übergewicht bin?
Bin 17,158cm Gross und wiege 71kg.

Kann man das überhaupt entfernen oder gehen die weg von alleine?

Hat jemand Erfahrungen mit einer Nulldiät? Bzw zwischen 100-300 kcal am tag zu sich zu nehmen?

Jaaa ich weiß es ist kein gesunder weg zum abnehmen und Jojo effekt ist mir auch bekannt.

Möchte einfach nur erfahrungsberichte. Danke!

Guten Tag!

Ich bin 12 (bald 13)/w und leide unter adipositas (95kg). Dürfte ich mich im Fitnessstudio (mit Einverständnis der Eltern) anmelden? Ich möchte keine Gewichte heben sondern nur Laufband laufen oder sowas.

Danke im Vorraus

Ich möchte ein Magenbypass haben und habe auch Gespräche mit dem Chirurg geführt. Er meinte, dass er den Antrag schreibt und ich den am besten persönlich abgeben solle. Habt ihr Erfahrungen diesbezüglich? Wird der dann eher genehmigt? Oder eher nicht? Ich bin so aufgeregt und möchte so gerne, dass es klappt und es übernommen wird. Bitte um Antworten. Danke im Voraus.

Hey. Ich bin 16 Jahre alt und wiege aufgerundet 120kg...also viel zu schwer. Ich habe vor ein paar Monaten beschlossen, dass ich abnehmen möchte (private Gründe). Ich bin jetzt seid 2 Monaten auf Wasser (vorher Cola und weiteres...) umgestiegen und esse kaum mehr Süßes/Knabberzeug (bis auf 2/3 Rückfälle, wo ich richtig reingehauen habe...). Ich möchte mich jetzt auch sportlich betätigen, um den Vorgang zu Beschleunigen. Ich bin sogar relativ sportlich für mein Gewicht, war nur immer zu faul und hab zu gerne gegessen (Sportnote 2). Es heißt ja immer, man soll erst mal zum Arzt, um zu checken, was man aushält, was ich auch tat. Er hat gesagt,er sieht eigentlich keine Gefahr bei mir, dass es ungesund für mich wäre und mir wurde anschließend ein Mix aus Kraft/ und Ausdauertraining alle 2 Tage empfohlen. Mein Vater will kein Fitness Studio bezahlen, da wir im Keller Geräte zum Trainieren haben (Diverse Gewichte, Bänke, Standfahrrad usw.). Meine Frage wäre, wie lange soll ich trainieren, wie lange Ausdauer, wie lange Kraft (auch gerne Übungsvorschläge), und was kann ich gegen Ausfälle (Essensrückfälle, Keine Motivation) machen? Danke an alle, die bis hierher ausgehalten haben, freue mich auf Antworten. :)

Habe gelesen das brennessel Tee zum abnehmen hilft man aber jedoch dann viel trinken muss da es austrocknen kann. Habe gerade aber nur Brennessel Tee mit Zitrone gefunden ( siehe Bild ) ist das Trzd gesund und hilfreich um abzunehmen oder eher nicht?

Ich habe leichtes Übergewicht, aber finde das schön. Ich finde volle Oberschenkel sexy und stehe bei Männern auch eher auf die fülligeren. Wenn ich mich im Spiegel betrachte, bin ich zufrieden und ich kann mich über mangelndes Interesse von Männern nicht beschweren.

Mein Umfeld ist aber sehr vom allgemeinen Schönheitsideal beeinflusst und fragt mich ständig, ob ich denn abnehmen will. Ist das wirklich nötig?

Hallo,

ich habe eine etwas ungewöhnliche Frage.

Ich bin 17 und hab ein wenig Übergewicht.
Nun ist es so über meinem Penis hat sich eine schon große Fettschicht gebildet die meinen Penis kleiner macht.

Also wenn ich diese zurückziehe ist mein Penis (nicht gelogen) deutlich größer.
Kann  diese durch allgemeine Gewichtsabnahme zurück gehen oder kann man im „Genitalbereich“ nicht abnehmen?

Danke:)

hallo zusammen, meine freundin und ich sind jetzt schon etwas länger zusammen. sie hat innerhalb der ersten 6 monate nachdem wir zusammen gekommen sind ordentlich fettmasse angelegt und seitdem kaum mehr was geändert. sie ist ca. 160cm groß und wiegt etwas mehr als 72kg. sie ist in nem fittnesstudio angemeldet, geht aber nur ca. 1 mal im monat hin. ich selbst besuche mehrfach die woche ein fittnessstudio, bin dementsprechend durchtrainiert. ich bin 186cm groß und wiege 90kg.

nun zu meiner frage: was kann ich tun, damit meine freundin auch mal ihren dicken arsch bewegt und gleichzeitig aufhört sich ständig überall süßigkeiten und fettiges essen hinter meinem rücken reinzustopfen? sie selbst weiss, wie ich darüber denke und dass ich auf knackige geile frauen stehe und nicht der typ von mann bin, der auf dicke/chubbys/verfressene/undisziplinierte frauen steht. ich weiss davon gibt es viele...

da diese frage ernstgemeint ist und ich langsam nur noch ans schlussmachen denken kann (obwohl ich ihren charakter wirklich liebe), bitte ich um ernste und hilfreiche antworten. ich kann keine typischen weiber-antworten hören wie z.B. "aktzeptiere sie so wie sie ist" oder sonstigen müll. man muss sich ja nicht wie ein dummkopf alles schönreden und an problemen vorbeischauen, bzw. darauf bestehen wie ein kind behandelt zu werden. schließlich sind wir ja alle erwachsen und keine kleinen verweichlichten kinder...

Hallo zusammen mal ne kurze und knackte frage. Hab bei anderen in meinem Dojo gesehen das sie sich gegen ihr Sixpack schlagen lassen um den Bauch abzuhärten und frage mich klappt das auch mit ein paar polstern zu viel, oder gibt's nur Bauchschmerzen? ;)

Hallo,

ich habe bald meinen erste Hilfe Kurs für den Führerschein und hab da ziemliche Angst vor. Da gibt es ja eine Übung, den Rettungsgriff, bei dem man Leute wegziehen muss.
Ich bin relativ schwer und hab natürlich mega Angst das die Leute mich da nicht weggezogen bekommen bzw. hochbekommen , weil man die Leute da ja auch leicht anheben muss.
Habt ihr da irgendwie Erfahrungen mit? Und funktioniert dieser Rettungsgriff wirklich bei jedem?
Danke für eure Antworten ;)

Hallo zusammen, ich bin 16 Jahre alt und übergewichtig 110kg.

Da ich etwas dagegen tun möchte habe ich bereits meine Ernährung umgestellt und fange demnächst auch mit Fitness an. Jedoch habe ich noch ein weiteres Anliegen. Es handelt sich in diesem Fall um mein Geschlechtsteil, mein Penis ist im Steifen zustand ca 10cm lang was meiner Meinung nach klein ist. Ich hab auch schon gehört das Körperfett die Bildung von Testosteron verhindert.

Jetzt lautet meine Frage: Ist das normal das mein Penis so klein/schmall ist? Oder liegt es vielleicht wirklich auch daran das ich übergewichtig bin. Was passiert wenn ich jetzt abnehme? Wächst mein Penis automatisch? Ebenfalls habe ich in einem Forum gelesen das der Penis nur bis zum 18. Lebensjahr wächst, wie ist es jetzt wenn ich bis dahin immernoch übergewichtig bin und erst später dann abgenommen habe? Wird mein Penis durch das automatisch länger?

Ich weiss sind viele fragen aber zusammengefasst möchte ich nur wissen ob das normal ist oder es an meinem Übergewichtig liegt und ob er wächst wenn ich abnehme?

Freundliche Grüsse

Ich habe wegen meiner Schilddrüsenunterfunktion innerhalb von fünf Jahren 25 kg Übergewicht angehäuft. Erst seit August 2017 weiss ich davon.

Mein Arzt ist nicht daran interessiert, mir Fragen zu beantworten, er sagte nur, ich sei jetzt "richtig eingestellt" und könne "ganz normal" abnehmen.

Natürlich werde ich mir einen neuen Arzt suchen, denn ich finde, ich habe nur ein Leben und mein Arzt sollte mich schon beraten, und zwar realistisch...

Hat jemand Erfahrung in einer ähnlichen Situation?

Danke Euch schon mal im Voraus. :)

Könnte man nicht auch mit einer weniger voluminösen Statur Ringkampf betreiben?

Hey Wollte mal fragen wer Erfahrungen mit FIT+FEELGOOD SLIM hat? Habt ihr abgenommen ? Wie oft am Tag habt ihr es getrunken ? Hilft es was beim abnehmen ?

Bin gespannt auf eure Antworten

Ich habe hier in den letzten Tagen mehrfach Fragen gelesen, bei denen es speziell darum ging, dass breite Oberschenkel, bzw kräftige Beine ein Anzeichen für Übergewicht sind, oder aber die Gefahr von Übergewicht besteht und eine Gesundheitsgefahr auf Dauer bestünde. Ich weiß, dass ich am Bauch einiges an Gewicht habe und meine Beine sehr wahrscheinlich im X stehen. Aber sind meine Oberschenkel auch so stark verdickt, dass Sie ein Problem darstellen?

Hallo community,

ich trage mit übergewicht (männlich) lieber enge Kleidung, am Körper anliegend, als weite Kleidung. Warum ist dies so?

Wenn ich enge Kleidung trage, sieht man den Bauch herausstehen und meine Jungenbrüste ebenso.

13 Jahre, männlich, 172cm, 82kg

(bitte nicht mit abnehmen kommen, das ist ein anderes thema)

mfg

Hallo,

Ich bringe 78kg auf die Waage und bin männlich und rund 172cm groß. Manche behaupten, ich sei zu dick. Stimmt das?? (Siehe Bilder)

Wenn ja, wie viel müsste sie abnehmen?

Ich habe heute von meiner HÄ Ramipril 2,5 mg verschrieben bekommen. Davon soll ich jeden Morgen eine Tablette einnehmen. Mein Blutdruck liegt meist um die 135-170 zu 90-110. Manchmal auch etwas weniger. Bei mir liegt der Grund dafür definitiv am Übergewicht. Dieses baue ich mittlerweile langsam ab mit Sport und gesunder Ernährung, aber der Weg ist noch ziemlich weit... Als ich Normalgewicht hatte (64kg bei 1,65m) hatte ich immer super Werte. Mein Übergewicht schleppe ich nun schon ein paar Jahre mit mir rum und so wurde der Blutdruck auch immer höher. Soviel dazu.

Hat jemand Erfahrungen mit dem Medikament bezüglich der Nebenwirkungen? Habe schon Angst die Tabletten zu nehmen, aber ich hoffe, dass dies nicht auf Dauer sein wird, wenn ich mein Normalgewicht wieder erreicht habe und regelmäßig Sport mache. Was meint ihr? Wird der Blutdruck wieder nach unten gehen?

Grüße

Bitte alles durchlesen.. wenigstens ihr..

Wenn man sich mal meine Fragen durchschaut.. traurig.

Guten Tag,

also ich bin m/17 und bin sehr klein mit 172cm und auch sehr dick als Junge vorallem am Po, Gesicht und Hüften (89kg)

Früher in der 10. Klasse war ich der „Boss“. Leute haben mich angeschaut, sind mir hinterhergelaufen. Alle haben es gemerkt. Ich hatte Kontakt mit richtig hübschen Mädchen, war sympatisch und habe abgenommen und eine beste Freundin gewonnen (von 93kg auf 81)

Dann:
Ich habe meine beste Freundin verloren. In der neuen Schule (weiterf. schu.) sitze ich in der Pause in der Ecke, alte Kameraden sehen mich an und denken sich „Was sitzt der einsam in der Ecke?“

Wie gesagt bitte alles beachten ich bin dick, sensibel & schüchtern.

Stellt euch vor wie ein dicker in der Ecke in der Pause sitzt mit Kopfhörern. Wenn ich zu ihnen laufe, wie wirkt das? Dann hauen sie ab. Weil man eben nur mit coolen sein will, die Jugendlichen kennen es hier die es lesen werden..

Es ist nicht nur die Schule. Ich nahm zu von 80 auf 89, vielleicht sind es jetzt sogar 90. Fitness war ich lange nicht mehr weil ich nicht verstehen konnte warum mich aufeinmal alle verlassen.. ich bin sensibel. Ich habe Probleme mit meiner besten Freundin abzuschließen und jetzt kommen immer mehr dazu. Ich schreibe lange Texte an Freundinen wie wichtig sie mir sind: bekomme selber nie welche. Ich bin zu nett und bekomme dabei die größte Strafe..

Ich bin so der sympatische der einfach will das mein gegenüber lacht und glücklich ist. Die Lichter in der Schule ausmacht wenn niemand mehr da ist. Noch nie geraucht und getrinkt hat. Das ich mal berühmt in der Schule war..

Ich bin wie eine Legende die mal was war. Jetzt begraben ist. Nur lebendig. Niemand fragt mich wie es mir geht, was ich mache schreibt mich mal an.. es brennt in meiner seele. Wir haben 5:10 und habe morgen Schule.. Und nein ich kann mich nicht in Gruppen einfach so finden wenn ich schüchteen bin und es hat nie funktioniert.. nie. Nicht einmal wo ich noch dünner war..

was soll ich machen? niemand interessiert sich drum wie es mir geht aber selber helfe ich ihnen.. und eiskalte menschen bekommen alles habe ich das gefühl. Karma.. Ich habe mich mit allem zufrieden gegeben! Aber jetzt kann ich langsam nichr mehr seelisch und psychisch.. Ich fühle mich von jeden ausgenutzt.. werde angeschaut als oh ich nichts wäre

Mit freundlichen Grüßen..

Mein Turnlehrer wiegt uns Jährlich 2x ab darf er das überhaupt ?oder darf das nur der Schularzt ?ps wenn es nach seinem Ermessen zu viele Kilos sind stichelt darauf herum

Hey, ich habe bemerkt, dass wenn man in der Klasse, oder sonst irgendwo, einen Film oder ähnliches sieht und ein Übergewichtiges Mädchen erscheint die Jungs sich immer so zuflüstern: „Schau mal die Dicke“ oder „Boah ist die Fett!“. Jetzt mal an euch Jungs, was mögt ihr nicht an Menschen die etwas mehr auf der Wage bringen? Ich meine, sie können einen ziemlich tollen Charakter haben, aber ihr seht immer nur das Äussere. Oder wollt ihr einfach nur Cool sein? Und wart ihr schon mal in so eine Person verliebt, trotz Aussehen?

Kann ich mit diesem Outfit auf eine 90er Party gehen? Gerne auch Meinungen und Verbesserungs Vorschläge.

Danke schonmal im voraus:)

In letzter Zeit Beschäftigt mich das Thema voll. Wenn ich ehrlich bin würde ich mich nicht als dick bezeichnen. Ich bin 168 groß und wie 64 kg. Laut BMI bin ich auch noch im Normalgewicht. Ich habe zwar keinen flachen Bauch aber so übertrieben wiege ich auch nicht, so wie es mir geschildert wird. Trotzdem fange ich langsam an zu zweifeln. Mein Freund meint zb dass es gut ist wie ich bin und ich auch so bleiben soll. Meine Mum sagt ich soll aufpassen, dass ich nicht weiter zu nehmen soll. Letztens gab es eine Situation zb wo mich mein Arbeitskollege abcheckt und sagt „du Fettsack“ ob es das als Spaß meinte, kann ich nicht einschätzen. Oder ich habe mal mitbekommen, wie jemand über mich gesprochen hat „Ach die Fette“. Oder ab und zu höre solche Sprüche wie „Dickerchen“ oder „Fettsack“. Zwar wird das immer auf der humoristische Art angesprochen aber ich glaube auch, dass da eine gewisse Ernsthaftigkeit steckt. Vielleicht bin ich auch nicht „attraktiv“ genug. Wobei ich mir auch denke, wieso auch und für wem. Aber in letzter Zeit fühle ich mich unwohl und weil ich immer wieder solche Sprüche höre. Das kann doch nicht ohne Grund sein? Ich habe auch ein Bild von meinem Körper reingestellt damit ihr es besser einschätzen könnt.

Ich habe in knapp 2 wochen ein Vorstellungsgespräch bei Aldi für eine Ausbildung könnte es sein das ich trotz breitem körperbaus aus diesem Grund nicht angenommen werde?

In der Schule werde ich gemobbt (Übergewicht) obwohl ich stehts nett hilfsbereit und freundlich bin. Manchmal wünsche ich sen Mobbern etwas sehr schlimmes bis hin zum Tode. Ich weiß es ist falsch. Niemand hat den Tod verdient, aber es ist gemein.

Was soll ich tun? Bz. vielleicht gibt es auch hier solche Mobber?(Kleine Kommetare einmal in der Stunde reichen schon) Warum macht ihr sowas?

Hallo, ich bin w 1,65m und wiege 80kg. Ich habe vielen (Freunde, Familie...) gefragt, auf wieviel kg sie mich schätzen würden. Jeder hat mich auf etwa 70kg geschätzt. Ich habe die Personen auch darum gebeten ihre EHRLICHE Meinung zu äußern und niemand wäre auf die Idee gekommen, ich würde 80kg wiegen. Ich habe auch viele Leute kennengelernt, die genauso viel wiegen und gleich groß sind und trotzdem sind sie vieeel dicker als ich. Auch wenn ich mir sämtliche bmi rechner mit 3D Körperansicht anschaue, merke ich, dass ich so aussehe, als würde ich 70 wiegen. Kann das jetzt wirklich sein, dass unter meiner Fettschicht so viele Muskeln sind oder dass mein gewicht einfach SEHR gut verteilt ist? Wie würde ich dann aussehen, wenn ich wirklich 70kg wiegen würde?

Ich bin 17 Jahre alt , 1,57 gros und wiege 75 Kilo bin ein Mädchen , mein bmi ist irgendwas zwischen 29 und 30 das heißt dass ich stark übergewichtig bin. Mein Bauch hängt schon ein bisschen und ich kann wenn ich eine Jacke anhabe mir manchmal nicht mal mehr die Schnürsenkel zusammen binden ohne das mich mein Bauch hindert oder ich bekomme schnell Rückenschmerzen und beim stiegen gehen tun mir meine Knie weh meine Frage ist jetzt sollte ich dringend abnehmen ? Und wenn ja sollte ich zum Arzt gehen dass er mir hilft und wenn nicht habt ihr vielleicht Tipps für mich zum abnehmen ? Denn alleine bekomme ich das nicht auf die Reihe

Also eine Frage ich bin 14 jare alt und werde nach 4 monaten 15 ich bin 105 Kilo und 1.72 cm groß.Ich will aufjedenfall ins Gym aber kann nicht länger warten.. wenn ich dahin gehen würde mit meiner Mutter würden die mich anmelden? oder falls ich zum srzt grhr und so eine Bescheinigung bekoe würden die mich so akzeptieren?? Danke nochmal..

Ich habe leichte X-Beine und wollte wissen, ob sich meine Beinstellung verändert hat. Wenn man X-Beine nach Stufen 1-10 bewerten würde, wo liege ich da?

Hallo zusammen, wollte einfach mal ein paar Tipps und Informationen mit eventuell ebenfalls Betroffenen austauschen. Folgendes: Ich wollte gerne eine Ausbildung als Lokführer beginnen. Seitens der Bahn selbst wäre das kein Thema gewesen, jedoch wurde mir vom Betriebsarzt kein grünes Licht gegeben aufgrund meines Übergewichts. Ist jemandem eventuell mal eine ähnliche Situation wiederfahren und wenn ja, wie seid ihr dann doch noch zum Ziel (Erlangen einer Ausbildung, nicht zwingend als Lokführer und bei der Bahn) gekommen? Welchen Ausbildungsberuf habt ihr trotz eures Übergewichts beginnen dürfen? Zur Info: Ich bin bereits dabei mein Gewicht zu reduzieren, nur geht das nicht von jetzt auf gleich. Eine Ausbildung benötige ich jedoch sofort und nicht erst wenn ich mein Idealgewicht erreicht habe. Ich bedanke mich vorab für hilfreiche Antworten!

Hallo, ich bin 20 Jahre alt, 185cm groß und wiege 110kg. Ich will seit Jahren unbedingt abnehmen weil ich mich einfach für meinen dicken Bauch und meine Männerbrust schäme aber mir fehlt einfach der Ehrgeiz!! Seit Jahren gehe ich nicht mehr ins Freibad usw. Obwohl ich eigentlich sehr selbstbewusst bin kann/will ich mich nicht ohne Tshirt oder Pullover zeigen. Habt ihr vielleicht Tipps um eine riesen Motivation zu bekommen? Irgendwie ein Widerspruch, aber das Gewicht ist mein schwerwiegendes Problem.. Hoffe ihr habt ein paar gute Antworten parat :-) Danke!

Hallo, ich würde gerne wissen ob das X Beine wären? Da sich ja meine Knie berühren. Zu dem muss ich aber sagen das ich übergewichtig bin (158cm-16Ocm,17y,71kg) und ich habe auch eher dünne 'unterbeine' kann es daran liegen das die aussehen wie ex Beine? Weil meine Oberschenkel noch im Übergewicht Bereich sind.. oder muss ich damit abfinden das es X Beine sind?

Guten Abend, Ich habe bemerkt, dass mein Sohn in letzter Zeit stark zugenommen hat. Anfang August wurde er beim Arzt gemessen und gewogen: 60 kg bei 1,69 m, also alles im Rahmen. Heute war ich mal wieder seit langer Zeit mit ihm schwimmen. Mir war nicht unentdeckt geblieben, dass er in letzter Zeit wohl etwas zugelegt hatte, aber damit hätte ich wirklich nicht gerechnet. Als er endlich aus der Umkleidekabine kam fielen mir fast die Augen aus dem Kopf, aus seiner hauteng sitzenden Badehose quoll links und rechts der Speck raus. Auch der Bauch stand ganz schön nach vorne raus, ganz zu schweigen von den Brüsten welche er angesetzt hatte. Ich versuchte mir nichts anmerken zu lassen, doch das Thema lies mir keine Ruhe. Als wir wieder zu Hause waren stellte ich ihn auf die Waage, er hatte ganze 20 kg zugenommen und wog 80 kg! Was kann ich in so einer Situation machen?

Ich kann es nicht wirklich beschreiben aber sobald ich so ein Spiegel Bild mache sehen meine Beine einfach komisch aus... kann es daran liegen weil ich 15kg schwerer bin? Oder habe ich evtl X-Beine und deshalb sieht es komisch aus? Die sehen auch recht Kurz aus meine Beine aber sobald jemand ein Bild von mir macht sehen die anders aus.. also nicht so Kurz. Kann echt nicht beschreiben was genau mich stört aber bei anderen Mädels die solche Bilder machen sehen immer so anders aus. Bin 17y/W/158cm Gross und wiege 71kg.

Ich mein in Asien leben die wenigstens übergewichtigen menschen.

Ich kaufe mir nur gelegentlich neue Schuhe und habe nicht all zu viele Paare davon. Stets bequem und von guter Qualität. Die trage ich dann viele Jahre und pflege sie gut. Bis sie verschlissen sind und entsorgt werden müssen, vergeht eine lange Zeit. Eine Freundin von mir beklagt sich hingegen, dass ihre Schuhe so schnell verschleißen und sie häufig neue kaufen muss. Sie hat einen völlig normalen Gang und läuft normal viel. Wir haben mal unsere Füße verglichen: gleiche Länge und Breite, selbe Schuhgröße, sehr ähnliche (gesunde) Fußform. Also kaum ein Unterschied, sieht man mal davon ab, dass sie an den Fersen mehr Hornhaut als ich hat. Während ich jedoch sehr schlank und folglich leichtgewichtig bin, ist sie ziemlich korpulent und trotz einiger Zentimeter weniger Körpergröße natürlich zwangsläufig extrem viel schwerer als ich. Könnte es vielleicht der Gewichtsunterschied sein, der die Schuhe bei ihr so schnell altern lässt?

Hallo,ich hab mal eine frage.Und zwar wiege ich 160 kg und möchte in denn heide park.Ich habe aber angst das ich da nirgendwo rein passe.Ich wollte fragen welche achterbahn soll ich am besten umgehen ? Größe 1.87cm

Hallo,

Ich weiß, auf Bildern kommt das meistens nicht so gut rüber... trotzdem könnt ihr ja mal eure Meinung dazu abgeben...

Ich finde dieser Hund ist viel zu dick, meine Mutter hingegen sieht das anders

Das Doppelbett müsste schon um die insgesamt 250 kg aushalten. Es sollte dem wirklich standhalten. Ich möchte nicht unbedingt ein Bett kaufen, das dann nach einem Jahr beim Zusammenbrechen ist ...

Lg

Hallo:) Ich bin sehr stark übergewichtig (ca 100kg) ich weiß das ist ungesund und so aber darum solls jetzt nicht gehen Ich hab letzte Woche im Sportunterricht nur zugeschaut da ch am Fuß verletzt war. Die Anderen haben am Stufenbarren den Felgaufschwung gemacht. Und bei ein paar bisschen schwereren Leuten in der Klasse hat sich der Stufenbarren schon sehr stark gebogen aber keiner von denen ist annähernd so schwer wie ich. Ich muss nächstes mal wieder mitmachen und habe Angst dass mich der stufenbarren nicht aushält der das die Lehrerin vor allen sagt dass ich zu schwer dafür bin. Bin ich zu schwer für den Stufenbarren? und muss ich überhaup mitmachen wenn ich mich dabei nicht wohlfühle? danke schonmal Bitte keine blöden Komentare:)

Wie kriege ich schlanke Beine ?

Ich bin richtig Zuckersüchtig, ohne es selber zu merken.

Mein Gewicht kann ich dank Fitness halten, aber an Tagen nehme ich einfach 350 G Zucker zu mir. Meine Zähne und allgemein Leber und Co. weißen bis jetzt keine sichtlichen (!) Hinweiße auf irgendeine Krankheit aber ich will sofort damit aufhören..

Ich bin schon runter auf 150G am Tag, manchmal Tage mit gerade einmal 60. Ich glaube 25G werden empfohlen?

Süßigkeiten esse ich fast keine, sind die Getränke wie Cola.. Klar weglassen! Gibt es Tipps wie ich da entkommen kann?

Also ich bin gerade auf gutem Wege, dafür dass ich 50% weniger zu mir nehme. Aber ich würde gerne um den Empfehlungsbereich bleiben für die Gesundheit. (10-50g) und an einigen Tagen auch mal überschreiten dürfen.

Danke für jede Hilfe :)

Also ich habe Hashimoto, das ist eine Schilddrüsenkrankheit. Und ich weiß dass es schwer ist damit abzunehmen. Aber nicht unmöglich. Aber egal was ich versuche ich verliere Partout kein Gewicht. Zu mir, ich bin 18 Jahre, bin 1.77m groß und wiege 98 Kg. Ich fühle mich so unwohl aber ich nehme einfach nicht ab. Ich habe mich früher ziemlich ungesund ernährt daher weiß ich dass dieses Gewicht nicht nur von meinem Hashi kommt. Aber mittlerweile esse ich fast kaum Kohlenhydrate, viel Gemüse und Obst und komme nie über 900 Kcl am Tag. Zudem mache ich 3-4 mal die Woche Sport aber ich nehme einfach nicht ab. Mein Tsh wert liegt mom Bei 1.6 und das ist laut meinem Arzt gut. Aber wenn mein Wert doch gut jst, warum nehme ich nicht ab?
Vorher war mein wert 5,8.
Hat jemand Tipps und Tricks wie ich abnehmen kann? Ich werde langsam echt depressiv und denke bei alles was ich esse, und sei es nur 1 Brot, dass es zu viel ist und würde es am liebsten auskotzen. Ich weiß nicht weiter. Danke schonmal im vorraus.

Vermutlich wissen ja viele was shapeworld ist.. diese abnehm shakes von shapebabe mit vegane Kapseln. Das set wurde so 99€ kosten. Das wurde auch von der EU bestätigt das es gut sei usw.. hat jemand Erfahrung damit? Möchte es mir kaufen aber bin noch unsicher.

Moin Leute, habe seit längerem eine Haut Veränderung zwischen Bauch und Brust bemerkt. Juckt nicht tut nicht weh, fühlt sich aber anders an; Leicht vernarbt. Bis zum Termin beim Dermatologen sind das noch 1-2 Monate, deshalb wollte ich wissen ob ihr mir infos darüber geben könnt. Ob es sich z.b. um krebs handeln könnte

Bild ist von der Brust
Zu mir; ich bin übergewichtig und 22 Jahre alt

Hallo,

und zwar wollte ich mal fragen, wie dick man sein darf, um beispielsweise in einen Break Dancer einsteigen zu können. Grund für die Frage ist der: Am Sonntag möchte ich mit meinem Freund auf den Blasheimer Markt gehen und weil ich ein bisschen mehr wiege, frage ich mich, ob ich vielleicht zu dick für die Fahrgeschäfte bin.

Informationen zu mir: 1,82m groß 118,5kg schwer

Sollte ich irgendwelche wichtigen Informationen vergessen haben sagt einfach bescheid dann gebe ich sie

Mir wäre das nämlich peinlich, wenn ich vor all den Leuten aus dem Fahrgeschäft geschickt werde

Hey ich mache mir Sorgen um mein 12 - jährigen Cousine - sie nimmt immer mehr zu und lässt sich gehen, ihr ist alles egal. Ist sie mit 90 kg schon Gesundheit gefährdet? Und nein ich bin nicht die Cousine nur weil eine 12 auf meinen Nickname steht xD

Geht das trotz Übergewicht? Die "masse" ist ja schon vorhanden, daher bräuchte man keine massephase oder? Ich möchte mich damit befassen, da ich mich nicht auskenne. Kann mir jemand den ablauf von masse- und definitionsphase erklären und ein beispiel geben? Ich bin weiblich, ich weiß dass es nahezu unmöglich ist viel Muskelmasse anzutrainieren, ist auch nicht mein ziel. Ich will nur einen strafferen Körper.

Hey ich wollte nur mal fragen ob es normal ist, wenn meine 12 Jährige Cousine 85 kg hat und 163 cm groß ist, sollte sie abnehmen? Bin Dankbar für jede Antwort. LG Sophie❤️

Ich bin 1.62m groß und wiege 72kg. Bevor es jetzt heißt; musst du selbst wissen ob du es willst. Ja ich möchte es unbedingt Sorge mich jedoch ob es vlt. Unschön aussieht und ich das Geld daher umsonst ausgebe. Aber ich denke, dass es auch eine Motivation zum abnehmen sein könnte. Was meint ihr dazu? Ist es vlt doch zuviel Bauch für meine Größe?

Hallo liebe Community.

Ich bin am Verzweifeln! Ich (als Mann!!!) kann bei meiner neuen Freundin einfach nicht kommen. Das ist mir noch nie passiert!

Ihr Gesicht ist wirklich hübsch, aber sie ist halt einfach dick. Ich habe mich Hals über Kopf in ihren Charakter verliebt. Ich finde es einfach schrecklich, aber ich kann es nicht ändern. Ich finde sie körperlich einfach nicht anziehend. (Es ist nicht so, dass ich sie hässlich oder eklig finde, überhaupt nicht, aber halt auch nicht wirklich attraktiv.)

Ich werde schon steif, aber egal was ich mache, ich kann in ihr nicht kommen. Sie hatte vor mir keinerlei Erfahrung, darum merkt sie es nicht, aber es geht einfach nicht. Ich gehe danach ins Bad und machs selbst, da kann ich problemlos kommen.

Durch ihr Übergewicht hat sie sehr wenig Selbstbewusstsein. Ich kann ihr das doch nicht sagen! Ich kann dabei auch nicht an eine Andere denken, das würde ich ihr nicht antun, ich liebe sie! Was soll ich tun?

Hallo, aufgrund vieler Umstände, vorallem Stress und Depressionen, habe ich sehr viel an Gewicht zugenommen. Derzeit wiege ich ca. 93,5kg bei 1,66m. Dass das viel zu viel ist, ist mir bewusst. Das möchte ich nun ändern da es mir psychisch auch etwas besser geht. Bevor ich so viel zugenommen habe, lag mein Puls tagsüber bei etwa 60-68 Schlägen pro Minute. Habe da nicht besonders viel Sport (vllt 1x pro Woche) gemacht, aber hatte allgemein viel Bewegung, Mittlerweile schwankt er zwischen 78-95, meist bewegt er sich um die 85. Ich fühle mich damit auch nicht gut, bin absolut untrainiert und möchte dringend etwas für meine Gesundheit tun. Wieviel würde mir eine Gewichtsabnahme von 25-30kg bringen? Würde mein Puls wieder in einen normalen Bereich sinken? Wieviel Ausdauersport sollte ich pro Woche machen? Ernährungstechnisch ist soweit alles klar, habe da einen guten Plan.

Bitte keine blöden Kommentare bezüglich meines Gewichts...Daran möchte ich ja arbeiten. Danke

Es geht mir vor allem im diesen Monat. Wir haben Sommerferien, habe jeden Tag Zeit bin hochmotiviert. Was denkt ihr?  (Bin weiblich)
So 10 Kilo? Wäre mein Ziel!!

Meine Mitschüler ärgern mich Tag für Tag in der Schule was kann ich tun? Ich bin 13 1,67 groß und wiege 112kg. Es ist eine Krankheit doch viele verstehen dies nicht. Ich weiss nicht wie es weiter gehen soll.

Hallo, Vor den Sommerferien war ich ziemlich an der Grenze zum übergewicht, habe aber in den Ferien 15 kg zugenommen! (Von 67 kg auf 82 kg, 1,72 groß, m, 15 j) Wie kann ich diese Kilos nur wieder gesund loswerden...?

Hi!

Ich bin 18 Jahre alt, 1,80m groß und wiege 103kg (ich weiß, ein bisschen zu viel)

Jetzt bin ich am überlegen, ob ich mal pumpen gehen sollte..

Kennt jemand eine gute Seite wo man sich einen Trainingsplan erstellen lassen kann?

Mein Sohn (16) geht jetzt seit einem halben Jahr mit seinen Freunden zu McFit immer trainieren. Ich habe mir dadurch erhofft, dass er automatisch endlich etwas abnehmen wird, da er ziemlich dick/fett ist, was man an seinem hervorstehen Bauch mit hängenden Jungebrüsten (klingt komisch) unschwer erkennen kann.

Ich habe ihn jetzt gestern mal angesprochen, ob er seitdem er trainieren geht, schon abgenommen hat, und er meinte "Ja, schon voll viel". Aber, ich weiß dass das nicht stimmt, da man es kein bisschen sieht. Außerdem haben wir eine moderne Waage, die das Gewicht der einzelnen Personen speichert und dort habe ich gesehen, dass er Anfang des Jahres 98 Kilo gewogen hat, und mittlerweile 106 Kilo wiegt, also hat er 8 Kilo zugenommen. Er ist 1,80m groß, und gestern habe ich ihn zufällig ohne T-Shirt gesehen und er sieht ja wirklich fetter aus als vorher.

Mich wundert jetzt wirklich dass er durchs Trainieren nicht abnimmt. Meine Vermutung ist ja, dass er garnicht trainiert, und einfach mit seinen Freunden nach McDonalds oder so immer geht. Zuhause isst er auch immer endlos viele Chips und er sitzt viel vorm PC.

Ich mache mir jetzt auch Sorgen, weil wir ab nächster Woche in den Urlaub fahren, aber er wird zu Hause bleiben. Ich nehme an, dass er wieder zunehmen wird, weil er machen kann was er will. War letztes Jahr als er allein zu Hause war auch so. Er hatte 7 Kilo zugenommen.

Was kann ich machen um ihn irgendwie drauf anzusprechen oder gibt es andere Sachen die ich machen kann?

Viele Grüße aus Mittelfranken!

Ich sage manchmal zu meinem Sohn Sachen wie "Hey, du Fettsack" oder Ähnliches. Meine Frau meint jedoch dass das eine Beleidigung ist und das seinem Selbstbewusstsein schadet. Aber ich meine das ja immer scherzhaft, und er weiß ja selbst dass er zu dick ist, aber ihn stört das nicht. Zudem hat er auch ein gutes Selbstbewusstsein, wenn nicht sogar ein zu hohes manchmal. Also ich finde das man das ruhig zu einem 16 jährigem Sohn sagen kann.

Ich bin übergewichtig und bin 15 Jahre alt. Ich bin seit Jahren in ein Mädchen verliebt doch ich habe immer Angst davor und ich weiss nicht wie ich damit umgehen soll. Wäre ich dünn hätte ich sie wahrscheinlich angesprochen aber ich bin halt dick und sie dünn und ich bin auch nicht viel größer als sie, außerdem ist sie ein paar Monate älter als ich. Ich brauche unbedingt hilfe.

Erstens ich habe wirklich Lust zu arbeiten.
Ich möchte die Schule aktuell nicht weiter machen, da dies mit zu eintönig ist.

Nur leider habe ich 115 kg knapp auf den Rippen und eine Leichte Behinderung an den Füßen. (Angeborener Knicksenkfuss, der aber nur per OP behoben werden kann).

Deswegen möchte ich mich komplett körperlich betätigen und einen handwerklichen Beruf ausüben und keinen Sessepups Job.

Ich möchte endlich abnehmen ( bin auch schon dabei) und mich ausreichen körperlich anstrengen.

Die Berufe die mit Holz oder Strom zutun haben sind dabei ausgeschlossen, da mich diese nicht interessieren.

Sonst bin ich ganz offen.

Nur habe ich Bedenken, dass ich eine Ausbildung abbreche, wegen körperlichen Beschwerden , was ich nicht will.

Ich will dem Vaterstaat dienen und nicht auf der faulen Haut sitzen und endlich was tun für mich!

Welcher Handwerksberuf würde zu mir passen?

Ich bin 14 und auch ziemlich übergewichtig. Ich würde gerne die Pille nehmen weil ich meine Periode immer sehr stark habe. Nun muss man dafür ja sicherlich auf den Stuhl, und davor habe ich Angst weil ich zwischen den Beinen sehr dick bin und ich Angst habe dass sich der Arzt voll ekelt. So generell Angst untersucht zu werden habe ich nicht weil das ist ja sein job und der sieht sowas ja täglich aber weil ich so dick bin habe ich ziemlich Angst. Kennt da jemand meine Angst eventuell und was kann ich machen damit ich diese Angst nicht mehr habe.

Hey Leute

Meine Freundinnen wollen unbedingt dass ich mal mit ins Kino gehe. Das Problem ist nur das ich schon seit einigen Jahren nicht mehr im Kino war und seitdem auch sehr viel zugenommen habe. Zurzeit wiege ich 180~KG. Als ich meinen Po Umfang gemessen habe hatte er einen Umfang von 1,6m. Ich bin sehr verunsichert, was wenn ich nicht in den Sitz passe? Was passiert dann? Ich würde es für meine Freundinnen schon gerne machen aber wie gesagt bin ich mir einfach nicht sicher...

Kann ich meine alten Sportsachen in einem Fitnessstudio anziehen? Ich plane, meinen Bauch etwas kleiner zu machen.

Hallo Ich bin weiblich, nicht sehr groß und bin kräftiger gebaut. Ich habe Übergewicht aber bin nicht dick. Ich hab halt ziemlich breite Schultern und kräftige Arme. Beine sind schlanker. Mein Judotrainer hat letztens gesagt ich wäre Inn Vergleich zu meiner Partnerin kleiner und stämmig. Ist stämmig ein negatives Wort?

Danke und Gruß

Hey :)

Also ich hab das Problem, das ich das Gefühl habe immer perfekt aussehen zu müssen und allgemein einfach perfekt zu sein, dass ich mich immer schlimmer fühle. Das hört sich jz wahrscheinlich für viele dumm an, ist aber so. Ich achte sehr darauf, was ich esse und vorallem wie viel, dass ich genug Sport mache etc. Ich will nicht nur schlank sein, sondern auch perfekte proportionen, vorallem mit der Taille und so. Ich tue viel für meine Haut, Gesichts(Rosen-)wasser, Masken, peelings usw, schminke mich fast täglicj um auch die letzte Rötung perfekt abzudecken. Gleiche gilt für mein Haar (wobei ich ne Keratinglättung habe) oder meine Zähne, die perfekt weiß sein müssen. Obwohl ich als Schüler jz nicht sehr viel verdiene, gebe ich viel für Kosmetik, Pflegeprodukte und Kleidung aus (eigtl mein ganzes Geld). Wenn ich raus gehe, achte ich auch immer darauf das meine Kleidung perfekt sitzt, oder zB die Handtasche (farblich) zu den Schuhen passt oder Stoffe oder sowas. Ich hab verglichen zu anderen in meinem Alter, wirklich viele Kleidung wobei ich aber dafür gearbeitet habe.. Ich hab auch mega Spaß daran, andere Leute zu stylen, schminken undso. Allgemein bin ich super gern kreativ, ich zeichne auch und ja. Das Problem ist jetzt nur, dass ich das Gefühl habe das dass alles nicht reicht. Dass ich trzdm nicht gut genug oder so schön bin wie andere Mädchen. Und dieser Gedanke, nervt mich einfach nur noch. Ich denke immer ich bin nicht gut genug. Ich schminke mich jeden Tag mind. ne halbe Stunde (so das alles trzdm noch natürlich aussieht, soweit es eben geht) und brauche mega lange um mich fertig zu machen. Ich bekomme zwar auch Komplimente und werde nach meiner Nummer gefragt aber trzdm hab ich dieses Gefühl das ich hässlich bin. Ich weiß nicht mehr weiter. Dieser Zwang nach Perfektion macht mich einfach fertig.. ich hoffe jmd hier kann mich verstehen und kann mir helfen, wie ich damit umgehen soll weil, das belastet mich wirklich sehr.. (so sehr das ich damals im Untergewicht war?..) Außerdem hoffe ich, das kch jz nicht wie ne eingebildete sonst was rüber komme, das bin ich nämlich wirklich nicht. Bei anderen bin ich auch nicht so streng, wie zu mir selbst es ist mir eigtl ziemlich egal wie jmd anderes aussieht weil ich behandle wirklich alle Menschen gleich. Nur warum kann ich mich nicht so akzeptieren, wie ich bin ? ..

Danke :)

Hallo, ich bin 1.93m und wiege 146kg und wollte euch fragen ob ihr denkt ich könnte/sollte mit MMA anfangen. Der Sport interessiert mich sehr und ich bin auch bereit mich dem hinzugeben nur frage ich mich ob es überhaupt möglich ist mit meinen Vorraussetzungen. Vielleicht habt ihr erfahrungen oder Ratschläge für mich. Danke

Hallo zusammen, diese Frage richtet sich besonders an die Mädels unter euch. Heute hat mich ein Mädchen aus meiner Klasse gefragt, ob ich am Wochenende mit ihr schwimmen gehen möchte. Ich mag sie total gerne und wäre gerne mit ihr zusammen. Nun ist das Problem, das ich in den letzten Monaten ziemlich zugenommen habe und mich teilweise im Schwimmbad nicht mehr ganz so wohl fühle. Ich bin 16, 1,78m groß und wiege im Moment 87 kg. Sollte ich ihre Einladung annehmen oder nicht? Eigentlich kennt sie meinen Bauch sowieso schon vom Schwimmunterricht, den wir 2x die Woche im Internat haben. Ich habe eben schon einen guten Bauch, der leicht über die Hose hängt, Jungenbrüstchen und Hüftspeck.

Zum Schluss nochmal an die Mädels: Muss euer Freund sportlich und muskulös sein, oder kann er auch einen kleinen Bauch haben?

Vielen Dank für eure Antworten!

Lukas