Sport – die neusten Beiträge

Hey,

Ich habe ChatGPT folgende Frage gestellt : wie viele unbewaffnete Männer, die im Durchschnitt 80kg wiegen, benötigt es, einen Grizzybären von 500kg zu bewältigen ?

ChatGPT konnte mir keine Antwort darauf geben.
Ich schätze, dass man 1.400 Männer brauchen würde, wenn sie unbewaffnet sind.
Was sagt ihr ?

Wenn Georgien gegen Portugal gewinnt?

zum feiern gehen und so

ich bin 18w

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Esn eine deutsche online Platform und verkauft das sumplement EAA meine Frage ist nun ob das etwas für 13 Jährige ist. Ist außerdem die Einnahme von Proteinpulvern auch etwas für 13 Jährige.

ich habe bei einem Fitnessstudio (Fitness Hall) angemeldet. Aber wegen des Aussehens oder des Namens kriege ich eine Ablehnung. Was kann man dagegen tun?

Danke für eure Tipps!!

Hallo,

ich wollte nachfragen, ob Schwimmabzeichen registriert sind. Ich hab meinen verloren circa 6 Jahre her als ich den gemacht hab. Kann ich beim Hallenbad nachfragen?

Ich habe vor etwa 2 Monaten mit quadrobics angefangen und eigentlich kann ich es schon ganz gut aber besonders Trotten ist echt schwer für mich hat jemand Tipps wie man das verbessern kann

Also wenn ihr Fußball Fan seid und ein wichtiges EM Spiel von Deutschland ansteht. Am gleichen Tag hat jemand von euch aus der Familie Geburtstag und hat schon angekündigt das definitiv kein Fussball geguckt wird. Was würdet ihr tun?

Hi

ich spiele Volleyball schon seit 4 Jahren als Außenangreifer. Im Training läuft alles super und ich kann auch neben dem Block vorbeischlagen, aber im Spiel funktioniert das einfach nicht. Meine Mitspieler haben sehr starke Blocks, deshalb sollte das kein Problem sein. Ich glaube nicht, dass es an Nervosität oder mangelnder Erfahrung liegt. Ich denke eher, dass ich zu nachdenklich bin und Angst habe, einen Punkt zu verlieren. (Ich bin 16 Jahre alt und 1,67m gross.) Könnt ihr mir helfen?

Danke im Voraus

Ich habe vor kurzem mit dem Boxen angefangen und habe mir eben diese Frage gestellt.
Ich habe nämlich mit dem Boxen aus Interesse angefangen und nicht um irgendwie Profi Boxer zu werden oder an richtigen Kämpfen teilzunehmen.

danke im Vorraus!

In meinem Ort in Südwestdeutschland gibt es einen Ausländeranteil von 13,9 Prozent (bei 29.000 Einwohnern), jedoch sind es überwiegend frühere Gastarbeiter und deren Nachkommen aus Italien, dem ehem. Jugoslawien (Kroaten, Serben, Slovenen, usw), der Türkei, Spanien und Portugal und sicherlich auch einige Ausländer aus Osteuropa, sowie aus Nordafrika und dem nahen Osten, jedoch gibt es hier kein Flüchtlingsheim.

Bei der EM 2021 und WM 2022 gab es neben vielen deutschen Fahnen dementsprechend auch viel ausländische Fahnen an Autos und Balkonen.

Bei der aktuellen EM 2024 ist mir jedoch aufgefallen das in meiner Wohngegend (hauptsächlch Ein- bis Vierfamilienhäuser) dieses Jahr kaum Flaggen zu sehen sind. Deshalb habe ich gestern mal einen Spaziergang durch die etwas weiter entfernte Mehrfamilienhaussiedlung mit Häusern mit 8 bis 32 Balkonen gemacht, von der hier im Ort bekannt ist das dort verhältnismässig viele Ausländer wohnen. In der Mehrfamilienhaussiedlung habe ich auf 324 Balkonen Ausschau nach Flaggen gehalten und auf Hin- und Rückweg auch nochmal 324 Einfamilienhäuser in meiner Wohngegend überprüft.

In der Mehrfamilienhaussiedlung entdeckte ich auf den Balkonen 4 Deutschlandfahnen und eine türkische neben einer deutschen Fahne (auf dem selben Balkon). In der Einfamilienhausgegend hingen 9 Deutschlandfahnen und 3 EU-Fahnen, jedoch keine einzige ausländische Fahne an Häusern und auch nicht an den davorstehenden Autos.

Fazit: hier in meinem Ort hängen diese EM an 648 Häusern und Balkonen ingesamt 18 Flagen, davon 14 deutsche, 1 türkische und 3 EU-Flaggen.

Hier in meiner Strasse leben zwei türkische Familien, von denen ich weiß das sie bei der EM 2021 noch an den Rückspiegel ihrer Autos türkische Flaggen hingen hatten, ausserdem gab es in meiner Wohngegend deutlich mehr Deutschlandflaggen als dieses Jahr.

Daher würde ich gerne von euch wissen: Wie verhält sich das Flaggenverhältnis diese Fussball-Europameisterschaft in euren Wohnorten?

Leute, die in den EM-Veranstaltungsorten Berlin, Köln, Dortmund, Düsseldorf, Frankfurt, Gelsenkirchen, Hamburg, Leipzig, München, Stuttgart leben: Wäre schön wenn ihr das dazuschreiben könntet, denn es ist ja klar, dass es bei euch deutlich mehr deutsche und ausländische Flaggen zu sehen gibt als andernorts.

Der Ministaat Dänemark sollte ja eigentlich locker zu schaffen sein.

Hey

Ich (M/15) würde richtig gerne anfangen Fußball in einem richtigen Verein zu spielen und würde natürlich gerne dann auch irgendwann Profi werden, allerdings weiß ich nicht ob es schon zu spät dafür ist. Ich kenne mich 0 aus und hab auch nie vorher mit Freunden oder so Fußball gespielt, allerdings hab ich das Gefühl dass ichs einfach kann, auch weil mein Vater früher sehr talentiert war. Ich hab aber auch Angst, dass wenn ich jetzt anfange, mich alle im Verein auslachen werden oder ich nur eine Last sein werde und mit Angststörungen hab ich bereits zu kämpfen. Was denkt ihr?

Hallo

Hat jemand von euch Vergleichserfahrungen zwischen einer Apple Watch (in meinem Fall SE) und anderen Smartwatches? Ich bin eigentlich sehr zufrieden mit meiner Apple Watch, aber die Akkuleistung ist einfach unterirdisch. Beim Wandern hält sie teilweise nicht mal den ganzen Tag durch und das ärgert mich. Andererseits finde ich sie sehr übersichtlich, das Tracking funktioniert sehr gut und das Design ist (für mich) sehr ansprechend. Welche Smartwatches habt ihr und würdet ihr diese empfehlen? Ich "kontrolliere" mit der Watch nur meine sportlichen Aktivitäten, Schlafaufzeichnung o.ä. wird nicht benötigt- darf natürlich aber auch gerne möglich sein :-)! VG

Ich sag ganz klarer Sieg für Deutschland. 2:0.

Hey, in meine letze Frage hatte ich gefragt ob ich zu dick bin.
und paar meinten, dass bei mir die Kleidung nicht vorteilhaft wären. Wie sieht ihr das ? Bin gespannt

Mit Strumpfhosen schlaf wegen Durchblutung und soll ich was drunter ziehen

Steht eigentlich in der Überschrift. Ich habe dazu im Internet nichts gefunden

Ich und meine Freundin wollen zum einen Bogenschieß Verein gehen und ich habe sie gefragt welchen fingerschütz sie am besten findet weil ich mir einen Bestellen möchte und sie meinte sie benutze gar keinen weil sie keinen braucht und weil es ihr beim spannen des Bogens in den Fingern nicht weh tut.Aber mir schon und sie wüsste nicht mal was ein armschütz ist.

also zu Hause und Zieht ihr was drunter

Liebe Community,

es gibt wahrscheinlich verschiedene Gründe, wie z.b. Hindernisse, unebener Boden auf der Straße, aber ich denke, dass es daran liegt, dass das Laufband sich bewegt und man das hintere Bein nicht mehr so stark abstoßen muss, wie auf der Straße.

Mein Kumpel sagt, dass es gleich ist, weil theoretisch gesehen laufen wir ja auch gegen die Erdrotation, deswegen ist es ja quasi ein Laufband auf dem Laufband. oder liegt es auch an der Gravitation. Vielleicht kann wer erklären, wie das zusammenhängt. Und kann man die erdrotation gleichzusetzen wie mit der bewegung der laufbandes und das die bewegung darauf potentiell die gleiche ist.

Viele Grüße!

Hi, für eine Tägliche Mission habe ich mich entschieden euch nach euren Lieblingsbeschäftigung zu fragen. Bei "Sport" gerne auch welche Sportart.

Bitte keine Hate-Kommentare vonwegen: unnötige Fragen usw.

Hey, Leute

Wie findet ihr es vor allem auch die Mädels wenn Jungs Shirts mit nackten Oberarmen tragen?

Also ärmelloses T-Shirt oder Tanktop.

Die meisten Jungs tragen ja normale T-Shirts aber ich finde das langweilig u d trage viel lieber vor allem im Sommer weil es luftiger ist Tanktops.
Schönen Bizeps zeigen finde ich sieht auch gut aus.

Findet ihr es auch cool oder stört es euch wenn Jungs sowas tragen?

Ich bin 16 Jahre sportlich schon gut trainierte Arme.

Ich habe schon an einigen Triathlons teilgenommen, jedoch immer mit Brustschwimmen. An der Grundausdauer kann es kaum liegen, ich laufe auch 5km in 18min oder 10km in 37:30min... Beim Kraulen habe ich jedoch schon nach 50-100m keine Luft mehr und muss also etwas grundlegendes falsch machen. Kann es vielleicht die Atemtechnik sein? Die Beinarbeit habe ich auch schon reduziert, das bringt auch nicht viel.

so wenn man Bilder von Delfina Suarez sieht dann hat sie immer ihr T Shirt hinten nach oben gemacht. Keine Ahnung warum man das tun sollte vor allem weil die erst 14 ist und als 14 jährige die in der Öffentlichkeit steht solltest du dich nicht so präsentieren. Denke die macht das halt das man ihren Po sieht.

Also außer für diejenigen, die wirklich draußen nicht laufen können (am Nordpol, Wüste oder verstrahltes Gebiet).

Ich verstehe sonst den Vorteil eines Laufbandes nicht. Ist irgendwie sinnlos und eine Umweltverschmutzung.

Gibt es hier User, die nicht wollen, dass Deutschland Europameister wird? Welchem Land gönnt ihr stattdessen dann den Titel? Bitte abstimmen, gerne mit kurzer Zusatzinfo.

Hey ich hab eine alte Sport Shorts die ich nicht mehr brauche kommt die in den Restmüll, weil sie ist schon etwas ausgeleiert und hat kleinere stellen die nicht so gut sind?

Für den Kontext: ihr seid zu einer poolparty eingeladen und wisst das es an dem Tag 30 grad wird

was zieht ihr an ?

So die Gruppenphase ist überstanden Deutschland zieht als Gruppensieger ins Achtelfinale. Was glaubt ihr wie weit wir noch kommen.

Hallo, ich versuche momentan abzunehmen und bin seit fast 2 Wochen gut dabei wieder täglich Sport zu machen und auch weniger zu essen. Jedoch hab ich heute auf die Wage geschaut und wieder 1 - 2 Kilo mehr drauf gehabt. Ich weiß man soll sich nicht so an den Zahlen aufhängen, aber bin einfach verzweifelt weil ich wirklich schnell unbedingt um die 5 Kilo abnehmen will... Was habt ihr für Erfahrungen gemacht oder evtl auch Tipps?

Mich würde gerne interessieren ob ihr mit eurem Gehalt zufrieden seid und ob es gut reicht oder es vielleicht leider zu wenig ist. Falls ihr wollt könnt ihr auch gerne schreiben wie viel Ihr verdient und ob ihr damit sehr gut, gut oder nicht so gut leben könnt

Weil ich würde dann zum Public viewing ins Olympiasatadion gehen wollen, wenn die Fans aus aller Herren Länder wieder in der Stadt sind.

Hätte ich gewusst, dass es dass gibt wäre ich zum EM Auftakt Schottland gegen Deutschland?? gegangen, da war soo gute Stimmung. Die Schotten waren ja so geil drauf.

Ich habe keine superhohen Erwartungen, aber ich würde auch mal unbedingt gerne bei sowas dabeisein.

Zuletzt war ich 2006 Deutschland gegen Türkei im Public viewing.

Wie findet ihr das, dass es Fitnesstudios extra nur für Frauen gibt?

Sind die das Geld wert und wofür tragt ihr die :)

Welches Stück würdet ihr wählen?

Wenn ich Volleyball spiele oder laufen gehe verrutscht der Tanga oder Slip manchmal etwas und dann scheuerts halt bisschen was schon stört. Kann man den auch mal weglassen oder hat das dann andere Nachteile?

Tragt ihr Sporthosen ohne Innenslip auch ohne Unterhose oder nicht?

Hi wollte morgen Abend bisschen Fußball spielen gehen bei einer Sportanlage in meiner Nähe und wollte fragen wann die Vereine meist ihre trainigns haben.
Wollte gegen 19:30 Uhr dahin in der Hoffnung dass es frei ist.
Sind hier Leute mit Erfahrung bei Fußballvereinen?

Ich weiß dass Frühs meist relativ leer ist, abends 19:30 Uhr hoffe ich auch…

An die Leute die morgens immer frühr oder sehr frühr raus müssen , steht ihr gerne morgens auf ?

So mit baggy und nike pro? ✌️

Und was für Schuhe würdet ihr dazu nehmen?

Der Rüstungskonzern Rheinmetall hat ja die Fußballtrikots und andere Ausrüstung der Nationalelf gesponsert. Wie viel Geld ist da geflossen?

Ich wurde letztens darauf angesprochen das man doch meine Unterwäsche Konturen durch meine leggings sehen kann.

Trage eigentlich immer ein knappen Stringtanga darunter, da dieser mein Cameltoe verdeckt.

Findet ihr das persönlich schlimm, wenn man die Abdrücke von meiner Unterwäsche sieht? Oder wäre euch das egal?

W16, Outfit für die Schule

Wer würde gewinnen?

Ich hoffe sie schaffen es und werden Europameister.

Danke für Eure Antworten und Einschätzungen.

Guten Abend, ich habe in mehr als einer Woche eine Sportprüfung. Ich müsste noch ungefähr 20 - 30 cm weiter stoßen, für die maximalen Punkte. Habt ihr Tipps, wie es auf die kurze Zeit noch klappen könnte?
Liebe Grüße

ihr entscheidet bin alleine

Die Tattoos betitelt der 38-Jährige Lehrer als ,,grauenhafte Verunstaltung des Körpers". Zudem verstoße es gegen die Hausordnung wenn man als Mädel kurze Klamotten trägt. Außerdem seien die Tattoos (ein kleiner Elefant am Handgelenk und ein kleiner Vogel am Unterarm) nicht für eine 19-Jährige Schülerin geeignet.

Wie oben schon gefragt, welcher Mann von euch trägt KEINE Sportleggings - würde es aber wenn es gesellschaftlich "normal" wäre?

Was müsste sich ändern?

Und was sind eure Gründe bzw. was hält euch zurück?

Die Proteine des Organismus erreichen ihr Aktivitätsmaximum im Normalfall bei einer Temperatur von 35 bis 39 °C. Körpertemperaturen über 40 °C können bei Enzymen, also Proteinen, die Stoffe umsetzen, daher eine Denaturierung auslösen und somit wichtige Stoffwechselprozesse des Körpers beeinträchtigen.

Von Dehydrierung und Sonnenstich ganz zu schweigen ...

sowie schlechtere Luft; weniger Sauerstoff und Trocken. ....

Siehe aktuell Insel Kreta in Griechenland.

Was ist war euer Moment des Jahres - 2009

Was ist Euch am meisten in Erinnerung geblieben? 💭

Ich war nie ein Freund von BHs hab deswegen auch fast nie einen getragen aber mittlerweile sind meine Brüste gewachsen und ich jetzt 80C habe ..

Leider fangen die Brüste an zu hängen obwohl ich erst 17 bin .

Ich starte auch bald im August eine Ausbildung als MFA in einer Praxis .

Deswegen wollte ich eure Meinung hören würdet ihr mir empfehlen einen BH zu tragen ?

Vor allem jetzt im Sommer wo man nur leichte Sachen trägt und in der Ausbildung in einer Praxis ?

und wie macht ihr es , tragt ihr BHs auf der Arbeit / Ausbildung und wenn ihr raus geht ?

Findet ihr es besser auf der Arbeit und im Alltag wenn man rausgeht einen BH anzuziehen bei 80 C ?

Was ist war euer Moment des Jahres - 2008

Was ist Euch am meisten in Erinnerung geblieben? 💭

Guten Tag liebe GF-Community.

Gestern Abend fand das Spiel zwischen Deutschland und der Schweiz statt. Ich habe es mir angesehen und war wirklich enttäuscht. Besonders ärgerlich war der Schiedsrichter, der meiner Meinung nach mehr gegen Deutschland pfiff, wodurch die Schweiz einen größeren Vorteil erlangte.

Was ist eure Meinung zum Schiedsrichter. Hat er korrekt gehandelt?

Mit freundlichen Grüßen

Robin | TechBrain.

Was ist so eure durchschnittliche Geschwindigkeit beim Gehen?

An alle so 12-14. Was für Unteräsche tragt ihr so?

Darf endlich selber welche kaufen. was meint ihr ist die Richtige.

Bin w13 und eher flach so, also trag noch kein Bh

Hallo! Kurz zu mir: ich bin 27 Jahre alt, Ärztin und wollte das auch schon seit meiner Kindheit werden. Das Ziel und die Motivation Ärztin zu werden kam ganz von mir selbst, in meiner Schulzeit hab ich alles darauf ausgelegt mir diesen Traum mal zu erfüllen.

Ich war auch immer schon recht sportlich, jedoch hatte ich in der Schulzeit und am Anfang des Studiums natürlich nicht sonderlich viel Zeit dafür und das war auch okay. Seit einigen Jahren mache ich sehr ambitioniert Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Triathlon) und merke hier schnell Fortschritte. Es macht mir sehr viel Spaß und ich muss zugeben, dass ich es mittlerweile bereue nicht früher schon ambitionierter an die Sache rangegangen zu sein. Auch in Hinblick auf eine sportliche Karriere.

Ich weiß nicht warum, aber der Gedanke lässt mich nicht los, dass ich mein Geld vielleicht auch mit Sport verdienen könnte. Nun bin ich aber 27 und ich habe das Gefühl, dass mir einfach die Zeit davon rennt. Ich habe einen Job, der mir großteils Spaß macht, der aber auch unglaublich stressig ist. Finanziell brauche ich mir hier jedoch keine Sorgen machen. Hingegen wüsste ich nicht wohin mich der Sport bringen könnte, vor allem in meinem Alter. Man hört jedoch, vor allem im Triathlon, schon immer wieder von Späteinsteigerinnen. Ich möchte die Medizin auch nicht ganz aufgeben, eine Sportkarriere ist ja leider auf einen gewissen Zeitraum begrenzt, eventuell könnte man danach (wieder) in den vorherigen Beruf einsteigen.

Hatte jemand schon mal ähnliche Gedanken oder Erfahrungen gemacht? Subjektiv weiß ich, dass es eine Schnapsidee ist, ich denke mir nur immer "was wäre wenn". Vielleicht kann mich jemand auf den Boden der Tatsachen bringen.

Danke und euch einen schönen Tag! ☀️

Was soll ich morgen anziehen?

Wann müsst ihr morgen aufstehen ? Und warum seit ihr noch wach ?

Hey,

ich muss nächstes Jahr im April ein 2 wöchiges Praktikum machen. Ich hatte mich bei einem Labor beworben doch nicht angenommen weil nicht16.

Habt ihr Ideen oder erfahrungen mit coolen Praktiken? Mir ist wichtig das es was ist wo man keine drecksarbeit macht sondern richtig mitarbeitet muss.

Ich würde Praktiken mit Bewegen (zb. Sport oder so besuche) bevorzugen. Bitte nix soziales denn das hatte ich schon. Wichtig ist mir auch das es was ist wo man auch arbeiten kann und geld verdienen kann

Lg

Unsere amerikanischen Freunde müssen ihre eigenen Klimaanlagen mitbringen. Tolle Gastfreundschaft... 🤦🏼‍♀️

Was sagt ihr oder sind bei euch auch die Hosen auch so lang?

Hi, ich habe letztes mal mit einer Freundin gesprochen wie cool es wäre in den Ferien gemeinsam mit anderen Leuten (wie in so einem Camp) Sport zu machen. Wir meinen nicht so etwas wie eine Jugendreise sondern wirklich ein Camp das einen als Person an seine körperlichen Grenzen bringt. Habt ihr schonmal von sowas gehört? Für jungendliche?

Also ich hab mir vor paar tagen ein Fitbit geholt und es zeigt mir an wie viele Schritte ich gelaufen bin, mein Herzschlag, mein Energieverbrauch usw. und ich wollte fragen was Energieverbrauch bedeutet weil google sagt es bedeutet wie viele Kalorien ich verbrannt habe aber es zeigt mir jeden morgen ca 700 beim Energieverbrauch an obwohl ich weder gelaufen bin oder sport oder so gemacht habe. Ist was mit meiner Uhr falsch oder habe ich den begriff Energieverbrauch falsch verstanden?

outfit 1

2

3

4

1 outfit Mus doppelt und Dienstag und Donnerstag muss ein Badeanzug drunter sein/passen

Schuhe normale weiße Nikes

Nach denn duschen anziehen und auch machen

Ich möchte das deutsch spiel schauen aber was soll ich in der Zeit machen und was soll ich anziehen und sollte ich warm oder Kalt duschen

Hallo ihr Lieben,

wieso gibt die Lactatkonzentration im Blut etwas über das Fintesslevel der Person an?
(z.B bei Fintess-Checks)

Ich m14 trage Slips immer beim Schwimmen und daheim (wen ich nicht nackt bin).

Ist das inordnung?

Wer von eich macht gerne Sport und welchen

Hey,

an alle Sportfans: wenn euere Lieblingsmannschaft spielt, warum ist das so emotional?

Einer den ich kenn der schreit oft wenn er im Stadion ist.

steigert er sich rein? Wenn sein Lieblingsteam verliert braucht er Zeit sich zu beruhigen weil er wütend ist.

woran liegt das, dass es so emotional ist? Wie entstehen diese Emotionen?

Man sieht es ja aktuell während der EM:

Er kann kaum noch normal mit seinem Team in Gütersloh trainieren, weil er ständig von Fans gestört wird.

https://www.spiegel.de/sport/fussball/cristiano-ronaldo-selfie-chaos-bei-oeffentlichem-training-der-portugiesischen-nationalmannschaft-a-aa10bc59-d9d9-4c62-bb97-e04e51e23689

https://www.die-glocke.de/kreis-guetersloh/guetersloh/artikel/portugal-training-hat-das-sicherheitskonzept-versagt-1718648287

Bei den Spielen, wie zuletzt gegen die Türkei, gab es 4 Flitzer, die das Spiel gestört haben, weil sie auf den Platz rannten, um ein Selfie mit ihm zu machen.

Sogar die Fans der gegnerischen Mannschaften jubeln fast immer auch für CR7, weil er so eine Legende ist.

Ist er zu prominent, um noch normal Fußball spielen zu können?

Ich w15 suche paar kostenlose Apps zum abnehmen, da ich zu genommen habe. Also gibt es hilfreiche Apps die auch kostenlos sind ?

Moin Leute,

die Frage steht ja schon im Titel. Wie gesundheitsgefährdend sind Fake Trikots die man im Internet bestellen kann? Viele werden ja in Thailand produziert, aber in wiefern wirkt sich das auf die Gesundheitsgefahr wegen Chemikalien etc. Aus?

Das macht ebenfalls bestimmt keinen Großen Unterschied zu Trikots, die man auf dem Basar oder in Thailand/China etc. Vorort kaufen kann.

Und kann man diese gefährlichen Chemikalien aus dem Trikot waschen, mithilfe zum Beispiel der Waschmaschine bei 30 Grad?

Liebe Grüße!

was schmeckt dir jetzt was dir früher nicht schmeckte?

Gerne auch andersherum. Was schmeckt dir nicht mehr?

Du kannst es gerne auch auf andere Dinge als nur Essen & Trinken beziehen, obwohl ich in erster Linie Essen & Trinken meine.

Hallo, Ich bin ein 36 jähriger, 115kg schwerer und 1,94m großer Mann und möchte gerne mit dem Kampfsport beginnen. Hauptsächlich geht es mir darum fit zu bleiben, was ich eigentlich auch bin, und ein Ventil für meine Depressionen zu haben und unter Leute zu kommen. Natürlich auch, um mich verteidigen zu können. Die Kampfsportschule bietet Boxen, Grappling, K1-Kickboxen, MMA, Muai Thai und Tai-Kien Boxen an. Da Bodenkampf und Ringen nichts für mich wäre, fällt Grappling und wahrscheinlich auch MMA weg. Ich tendiere zu Kickboxen. Was meint ihr? Welche Art würdet ihr mir davon empfehlen? Etwas anderes kommt erstmal nicht infrage, weil die Schule hier einen sehr guten Ruf hat und ich dorthin möchte.

Wäre dankbar über ein paar Rückmeldungen

Liebe Grüße

Wer kennt sich mit Jeans und leggings aus:)

zu welchem Anlass tragt ihr was.

Viele machen die Übung total falsch. Sie gehen zum Beispiel nicht bis zur Brust runter, greifen die Stange viel zu eng oder lassen sie während der Ausführung zu schnell fallen.

Ich lade die 20kg Langhantel mit 8x 10kg Gewichtsscheiben auf und schaffe damit gerade mal 6 Wiederholungen.