Ist EAA für 13 Jährige geeignet?
Esn eine deutsche online Platform und verkauft das sumplement EAA meine Frage ist nun ob das etwas für 13 Jährige ist. Ist außerdem die Einnahme von Proteinpulvern auch etwas für 13 Jährige.
1 Antwort
EAA sind generell unnötig.
Kauf dir lieber ein normales Whey, das bringt mehr und ist meistens auch noch billiger.
Natürlich kannst du Proteinpulver auch mit 13 nehmen, bringen tut es aber nur was wenn du auch ordentlich trainierst.