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Fitness - Neue Fragen

Fitness - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


Kennt ihr gute Dehnübungen nach dem Joggen?

gefragt von drops5 am 01.07.2008 um 19:45 Uhr
Woher bekomme ich Dehnübungen? Welche sind besonders gut und wichtig nach dem Joggen? Oder sollte man bereits vorher dehnen?

kann mir jemand ein gutes Fitnesstudio in Singen/Rielasingen empfehlen?

gefragt von monalise1973 am 01.07.2008 um 18:27 Uhr
Hallo. Ich suche ein Fitnessstudio in Singen-Süd, besser Rielasingen. Kann mir jemand sagen, ob ein Studio besonders gut ist oder welches weniger gut ist? Grüßle

Wie lange haltet ihr euch im Fitnessstudio auf? Chart (12 Stimmen)

gefragt von E0aac2029ef2626551adebb1f284795bsmallMcChaos am 01.07.2008 um 14:25 Uhr
Würde mich brennend interessieren um einen Vergleich machen zu können. Ich bin 2 bzw. 3 Stunden im Fitnessstudio. Hängt von der Gemütslage ab...

Suche einfache Übungen um Brustmuskulatur ein wenig zu trainieren

gefragt von henner23 am 30.06.2008 um 15:36 Uhr
Suche einfache Übungen um Brustmuskulatur ein wenig zu trainieren Wie z.B. Sit-Ups, die aber eher für den Bauch sind.
Comment 7 Antworten  -  Themen: + + fitness +

Ist bergauf joggen noch besser für die Fitness?

gefragt von django am 27.06.2008 um 12:33 Uhr
Wird man noch fitter wenn man bergauf joggt oder macht das kein Unterschied?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + Fitness +

Welche Studios in Berlin bieten EMS-Training an?

gefragt von himbeertoni am 27.06.2008 um 11:38 Uhr
Habt ihr damit schonmal trainiert? Welche Studios bieten EMS an und sind auch gut?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + + Fitness

Täglich 7 Stockwerke ins Büro hoch gehen und die Kollegen sagen "bringt nichts" beim Abnehmen

gefragt von 906d2459b17bb5886e1675d43f53b503smallzaunkoenig am 26.06.2008 um 22:54 Uhr
Klar, es bringt sicher ein bisschen Fitness, aber von den Kalorien her soll es nichts bringen

Was bringt es auf dem Stepper rückwärts zu treten?

gefragt von myquestion am 26.06.2008 um 21:54 Uhr
Ich habe das heute im Fitnessstudio beobachtet, dass einige rückwärts treten. Warum macht man das? Werden andere Muskeln trainiert? Wo liegt der Unterschied?

Verbraucht man bei Wassergymnastik tatsächlich dreimal so viele Kalorien wie auf dem Trockenen?

gefragt von Simple_avatar2smalltantegitti am 26.06.2008 um 19:43 Uhr
Eine Freundin hat sich bei einem Kursus Wassergymnastik angemeldet, denn sie hat gehört, dass man dabei dreimal so viele Kalorien verbrennt wie normal. Stimmt das? Dann melde ich mich näm...

Fitnessbranche ohne Wochenendarbeit - geht das?

gefragt von Konfuzius am 23.06.2008 um 19:04 Uhr
Ich würde gerne in der Fitnessbranche nur von Montag bis Freitag mit geregelten Arbeitszeiten arbeiten und nicht auch noch am Wochenende. Kann mir jemand mal Positionen nennen, in denen das ge...

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