Fitness - Gute Fragen 
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gefragt von
Malustra am 14.12.2009 um 1:41 Uhr
Immer wieder taucht hier und in Foren dieser Begriff auf.
Gibt es denn eigentlich keine Sportvereine mehr, in denen man sich fit halten kann? Oder ist da irgendwas an mir vorbeigegangen, ohne da&...
6 Antworten
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Themen: Fitness + Sport
gefragt von
sanela16 am 24.11.2009 um 23:20 Uhr
hat jemand tipps zu einem oberschenkel training?
die oberschenkeln sollen durchtrainiert werden und nicht so schwabbeln
bitte einfache tipps die jeder zuhause leicht nachmachen kann
ebenso wie
...
1 Antwort
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Themen: body + fitness
gefragt von
Stivan94 am 24.11.2009 um 19:11 Uhr
Hey ich wollte mal so wiessen wie man am besten die muskelmasse aufbaut ich habe schon sehr viel erfahrung in diesem thema und ich weiss das man zwichen definition und masse trainiren kann es gibt ...
gefragt von
roever22 am 21.11.2009 um 1:34 Uhr
Ich meine es, indem bereich -> Bodybuilding:
Proteine, Training, etc.
Macht es mit Zeit Impotent ?
lg
Also ich lege mich unter einen Stuhl und gucke die unterseite an. Dann packte ich den Stuhl den beiden Seiten und ziehe mich hoch. Ist das eine Bizeps Übung?
gefragt von
lueb08 am 16.12.2009 um 22:21 Uhr
wie nennt man diese hautengen unterzieh shirts von adidas oder nike
3 Antworten
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Themen: fussball + fitness
gefragt von
ambiente am 16.12.2009 um 8:20 Uhr
Ich habe letzte Nacht verpennt zu schlafen (jahaha, HAMMER Wortwitz, danke danke ;) und muß heute aber den Tag über wach bis idealerweise fit bleiben. Ich habe jetzt schon kaum mehr Blut...
gefragt von
Minnesota am 15.12.2009 um 21:13 Uhr
Hallo,
Wegen einer längeren Schonhaltung nach einen Unfall (habe mein rechtes Bein überbelastet) ist das linke Bein unterbemuskelt und das rechte für eine Frau schon fast zuviel. Wa...
gefragt von
bettie72 am 14.12.2009 um 16:51 Uhr
Ich möchte gerne mal wieder etwas Sport treiben und was für mich und einen Körper machen. Aber woran erkennt man eigentlich, dass so ein Kurs auch gut ist? Und das die Leute auch wis...
gefragt von
LucaTM am 14.12.2009 um 12:11 Uhr
Zu welcher Tageszeit sind Fitnessübungen(Joggen,Schwimmen, Walken, Liegestützen) am WIRKUNGSVOLLSTEN???
3 Antworten
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Themen: Fitness
gefragt von
thelooker am 14.12.2009 um 1:36 Uhr
wenn man eine sitzende Arbeit ausübt?
Reichen 3x die Woche Fitnesstudio aus?
gefragt von
LadyKiss am 11.12.2009 um 18:39 Uhr
Welchen Status trägt dieser Beruf heutezutage ? Sind sie noch gefragt ? Kommt man mit dem Gehalt gut aus ? Ich meine Hobbymäßig wär es schon was für mich =)
8 Antworten
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Themen: fitness
Wie haben sich die Leute früher fit gehalten?
Ich spreche damit eher die ältere Generation unter uns an ( bin erst 17 Jahre alt)?
Ich nehme an, dass man damals noch nicht ins Fitnessstudi...
19 Antworten
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Themen: Sport + Fitness
gefragt von
GirlsTalk am 04.12.2009 um 21:51 Uhr
Hab heut einen Gymnastikball mitgenommen, weil er sehr günstig war und trotzdem dieses Anti-Burst oder wie das heißt, hat (gegen Zerknallen). Auf dem Beipackzettel sind aber nur drei Bei...
Ich walke meistens auf dem Laufband, um die Gelenke zu schonen, allerdings walke ich ziemlich zügig. Sollte ich nun auch die Steigung einstellen (geht in 0,5 Abstufungen) oder nur manchmal? Gi...
3 Antworten
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Themen: Laufband + Fitness
gefragt von
MonaW am 02.12.2009 um 18:53 Uhr
Komm grad ausm Fitness... Kann bin grad dabei eine Honigmelone zu essen... ist das ok oder gehört die zu den Früchten wo viel kalorien haben.... Oder was ess ich am besten um meinen Hunge...
4 Antworten
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Themen: fitness + sport
gefragt von
Shift10 am 01.12.2009 um 19:58 Uhr
6 Antworten
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Themen: fitness + sport
gefragt von
Leroy1 am 27.11.2009 um 12:02 Uhr
Mahlzeit!
Ich habe gehört, dass das Fitness Training nach David Kirsch sehr effizient sein soll. Kann mir jemand eine DVD des Modeltrainers empfehlen, denn ich würde sie mir gerne kaufen...