Übersicht Bauch
Sie finden im Ratgeber Bauch wertvolle Hilfe und Tipps zu allen Fragen rund um den Bauch.
Es gibt hier nützliche Tipps wie Sie nach der Schwangerschaft Ihre alte Figur wieder bekommen, welches Fitness-Training für die Muskulatur von Bauch und Rücken am sinnvollsten ist und welche Ernährung zum Abnehmen am geeignetsten ist. Sie finden zudem praktische Informationen zu Sport und Medizin, Körper und Beauty und vieles mehr.
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Bauch - Neue Fragen
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Was für einen Hometrainer würdet ihr empfehlen was wirklich gegen speckrollen am Bauch hilft?
gefragt von mel83 vor ca. 21 Stunden
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wie bekomme ich mein hüftgold weg...
gefragt von malermeisterin vor ca. 24 Stunden
alle ihr lieben...ich habe das problem das ich im letzten jahr gut 5kg zugenommen habe und das obwohl ich nun wirklich nicht viele esse....mein größtes problem ist mein bauch und voralle...
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Was sind gute Bauch übungen für Frauen zum straffer werden? Ohne lästige Diäten.
gefragt von Katzenfan95 am 17.11.2008 um 15:46 Uhr
Bei Diäten ist ja ganz oft der Jo-Jo effekt dabei und das zeug schmeckt ja nie, außerdem bin ich nicht sonderlich dick aber mein Bauch ist schlaff Kennt wer gute übungen dazu?
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eigenartiges stechen -.-
gefragt von 
LariLuu am 17.11.2008 um 14:32 Uhr
LariLuu am 17.11.2008 um 14:32 Uhr
Hallo alle zusammen______________________________________________________
mich hat es [gesundheitlicht] ziemlich erwischt ..also das volle programm husten,halsweh & schnupfen -.- ..heute in der...
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Wie kann man Schwangerschaftsstreifen vorbeugen?
gefragt von Wikingerbraut am 16.11.2008 um 17:08 Uhr
Ist es möglich Schwangerschaftsstreifen am Bauch vorzubeugen, wenn ja, wie? Was haben die Mamis hier für Tipps?
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bewusst abnemen am bauch !
gefragt von pRinCeSsquuurL am 15.11.2008 um 13:09 Uhr
ich würde gerne BEWUSST am bauch abnehmen gibt es auch noch andere möglichkeiten als situps !?
LG
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Kitzlig - Was tun dagegen?
gefragt von zockerwurf am 14.11.2008 um 17:31 Uhr
Ich bin vor allem in der Bauchregion sehr kitzlig. Gibt es da etwas, was ich dagegen tun kann? Wäre euch sehr dankbar, wenn ihr mir helfen könntet. Vielen Dank.
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Was tut ihr wenn ihr einen zittrigen Bauch habt?
gefragt von maxelputzeI am 14.11.2008 um 12:39 Uhr
Kennt ihr das? , die bauchmuskeln sind irgendwie total angespannt verkrampft ihr habt so n katergefühl im magen , und dann fangen die muskeln an zu zittern.
habt ihr tips was man da zur entsp...
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Spitzer Bauch --> Junge; Runder/ Flacher Bauch --> Mädchen
(26 Stimmen)
gefragt von 
martina89 am 11.11.2008 um 14:53 Uhr
martina89 am 11.11.2008 um 14:53 Uhr
Das heißt es ja immer. Nun meine Frage an alle Mütter. Oder an die jenigen die es von anderen Müttern wissen.
War es bei euch auch so? Das ihr einen spitzen Babybauch bei einem Jun...
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Bauchschmerzen auf der Arbeit
gefragt von Auswanderer am 11.11.2008 um 12:55 Uhr
Hi, sitze hier auf der Arbeit und habe Bauchschmerzen, früher gehen kann ich nicht und will ich nicht.
Die Arbeit ist leider nicht so sehr Interresant, das die mich ablenken würde, Musik ...
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5 wochen schwanger schon bauchansatz ??
gefragt von 
DjDC83 am 10.11.2008 um 10:48 Uhr
DjDC83 am 10.11.2008 um 10:48 Uhr
Hallo ich ahbe mal eine frage meine freundin ist sehr schlank 1,70kg und 58 Kg und ist schwanger hat schon ein bäuchlein ... nur habe ich misstrauen und weiss nicht ob man schon so früh i...
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plötzlich harter bauch-woran kann dass liegen?
gefragt von quest am 07.11.2008 um 20:24 Uhr
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Plötzlich steinharter Bauch
gefragt von quest am 04.11.2008 um 18:02 Uhr
Woran kann das liegen???
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Nabel
gefragt von 
Moona54 am 01.11.2008 um 12:41 Uhr
Moona54 am 01.11.2008 um 12:41 Uhr
Hallo! Wer weiß was dass sein kann??? Habe seit 3 Tagen Schmerzen linke Bauchnabelseite, nicht dass ich vor Schmerz schreien müsste, aber tut doch schon weh!!! Danke!!!
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kennt jemand trainingsübungen für zu hause???(muskelaufbau)
gefragt von schaebbche am 26.10.2008 um 19:45 Uhr
hallo ,
will mein Body traimieren (bauch,arme,brust...)
kennt jemand übungen für die ich keine gewichte,geräte brauch??
gibt es vlt.trainings dvds??
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Gibs Bauch abdruck wie befestigen?
gefragt von 
NicoleJordan am 22.10.2008 um 7:22 Uhr
NicoleJordan am 22.10.2008 um 7:22 Uhr
Aloha! Ich bin die Nicole und bin in der 35 woche Schwanger.
Wir haben letzte woche einen Gibsbauch abdruck gemacht ,es war Kinderleicht.
Doch ich möchte ihn erst bemalen wenn ich ihn irgendwi...
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Entlastet es den Rücken, wenn man auf dem Bauch schläft?
gefragt von bergfee am 20.10.2008 um 20:09 Uhr
Nächste Woche geht es zu den Schwiegereltern und aus deren Matte von Gästebett komme ich morgens kaum noch hoch. Hilft es dem Rücken, auf dem Bauch zu schlafen?
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Bauchgymnastik-gibt es auch effektive Übungen ohne Kopf und Nacken anzuheben?
gefragt von 1alberich am 20.10.2008 um 20:03 Uhr
Ich habe oft Nackenprobleme und Kopfschmerzen. Jede Bauchgymnastik mit Crunches ist da ziemlich unangenehm! Gibt es auch Übungen ohne Crunches?
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Was kann ich gegen Fett am Bauch unternehmen (sog. Rettungsring)?
gefragt von nekromancer am 20.10.2008 um 17:47 Uhr
Wie werde ich meinen Rettungsring los? Welcher Sportart hilft am besten?
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Was fühlen Schmetterlinge?
gefragt von 
Michaela2684 am 15.10.2008 um 3:53 Uhr
Michaela2684 am 15.10.2008 um 3:53 Uhr
Weil mir grade fad ist stell ich eine lustige Frage, die mir mein freund mal gestellt hat:
WAS FÜHLEN SCHMETTERLINGE IM BAUCH WENN SIE VERLIEBT SIND?
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Bauch - Meistgelesene Fragen
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Bauch-Beine-Po-Übungen für Zuhause?
gefragt von EmmaM am 03.08.2007 um 14:42 Uhr
Ich will daheim etwas meinen Körper trainieren. Vorallem natürlich die Problemzonen einer jeden Frau: Bauch, Beine, Po.
Wisst ihr gute Übungen, die man ganz einfach daheim machen kan...
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Wie führe ich richtig Sit-Ups aus?
gefragt von jackB am 13.12.2007 um 16:58 Uhr
...bezieht sich auf meine Frage von eben. Wie kann ich Sit-Ups richitg ausführen ohne den Rücken zu schädigen?
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Welche Sportübungen verhelfen schnell zu einem flachen Bauch?
gefragt von Trulla am 08.01.2008 um 20:24 Uhr
Ich habe nicht viel Zeit, so dass ein Fitnessstudio für mich nicht in Frage kommt. Wie kann ich am effektivsten, mit ein paar Minuten täglich, meinen -noch kleinen- Speckrollen am Bauch z...
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Welche Hausmittel gibt es gegen Bauchweh?
gefragt von noname am 27.08.2007 um 21:44 Uhr
Habe manchmal Bauchweh und weiß nicht was ich machen soll.Kennt da jemand Hausmittel die man als Erwachsener nehmen oder machen kann,damit man diese schneller los wird?
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Wie kann ich gezielt Fett am Bauch loswerden?
gefragt von Valpurga am 09.01.2008 um 7:46 Uhr
Ich bin eigentlich schlank, doch am BAuch sitzt eine kleine Fettansammlung. Was muss ich machen, damit sich dieser nicht vermehrt, oder besser, weniger wird?
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Bauch - Neue Tipps
Ein paar Produkte, die den Bauch flach halten!
Tipp von anola am 17.11.2008 um 20:55 Uhr
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Wer seinen schönen Bauch durch Sport flach halten möchte, der sollte auch beachten, dass es auch die richtige Ernährung macht, die den Bauch auch schön flach hält. Hier nur...
Testosteron für einen flachen Bauch
Tipp von klabalaba am 24.10.2008 um 11:32 Uhr
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Testosteron kurbelt die Fettverbrennung an und hilft damit Bauchfett abzubauen. Das Hormon ist auch in Ginseng und in der schottischen Pinie enthalten. Einfach ein bisschen Ginseng-Bodylotion mit e...
So pflegt man den Babybauch nach der Geburt am besten!
Tipp von launebaer am 24.09.2008 um 13:18 Uhr
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Meine Frau hat jetzt super Erfahrungen gemacht mit hyaluronsäurehaltigen Bodylotions. Zum Beispiel von Frei. Sie hatte Angst ihr Haut nicht wieder in den Griff zu bekommen, aber bisher hat sie...
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