Übersicht Bauch
Sie finden im Ratgeber Bauch wertvolle Hilfe und Tipps zu allen Fragen rund um den Bauch.
Es gibt hier nützliche Tipps wie Sie nach der Schwangerschaft Ihre alte Figur wieder bekommen, welches Fitness-Training für die Muskulatur von Bauch und Rücken am sinnvollsten ist und welche Ernährung zum Abnehmen am geeignetsten ist. Sie finden zudem praktische Informationen zu Sport und Medizin, Körper und Beauty und vieles mehr.
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Bauch - Neue Fragen
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wie nehme ich am schnellsten 10kg ab?
gefragt von 
nononora vor ca. 1 Stunde
nononora vor ca. 1 Stunde
ich habe 10 kg übergewicht und will aber abnehmen .ich möchte wissen wie man die 10 kilo am schnellsten los wird.ich bin erst 12 jahre alt
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Wie krieg ich so schnell wie möglich mein Bauch weg?
gefragt von mofafan45 vor ca. 17 Stunden
BIn sonst überall dünn ausser der Bauch....
wieviel sport?
gehe joggen aber wie lange und jeden tag?
Wie muss ich mich ernähren?
will einfach so schnell wie möglich meinen Ba...
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Woher können
gefragt von mocputer vor ca. 19 Stunden
Woher können Bauchschmerzen im Oberbauch(oder auch Magen) kommen, die bei Sport bzw. Anstrenung mehr schmerzen und sonst immer wieder kurzzeitig auftreten, kommen?
danke
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wie bekomme ich schnell und ohne zu hungern einen dünneren strafferen bauch?
gefragt von 
TheGirlYouLost vor ca. 22 Stunden
TheGirlYouLost vor ca. 22 Stunden
es ist nicht so das ich dick bin ich hab halt en kleinen bauchansatz, meistens so blähbauch oder so... ich esse auch ziemlich gesund undso. ab und zu gönn ich mir aber schon was. ich hab ...
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Woher kommt dass?
gefragt von 
Larastyle am 19.11.2009 um 18:26 Uhr
Larastyle am 19.11.2009 um 18:26 Uhr
Ich habe seit etwa 15 minuten einen heftigen Krampf am Bauch... das tut verdammt weh... Weiß jemand was das sein könnte und wie isch es so schnell wie möglich wegbekomme? Danke f&uu...
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was tun gegen bauchansatz?
gefragt von parryhotter am 19.11.2009 um 11:47 Uhr
ich habe ein problem mit meinem bauch, nämlich nen bauchansatz. ich habe ne zeitlang abends nix mehr gegessen, und mit knurrendem magen ins bett gegangen. als ich morgens aufstand, war mein b...
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Kätzchen hat kleine Stelle am bauch
gefragt von 
saraishere am 19.11.2009 um 1:13 Uhr
saraishere am 19.11.2009 um 1:13 Uhr
Hallo,
mein Kater (9 Wochen) hat seit kurzem eine ca. 1 cm kleine Wölbung am Bauch die weich ist und sich auch verschieben lässt. Habe es beim Streicheln entdeckt...wenn ich es nicht bess...
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Slender Shaper ja/nein
(2 Stimmen)
gefragt von Kati92 am 18.11.2009 um 21:01 Uhr
Verzeihung, ich hatte vorhin schonmal eine ähnliche Frage gestellt.
Allerdings wollte ich diese jetzt konkretisieren:
Hat der Slender Shaper euch etwas gebracht (entweder beim Abnehmen, oder...
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wie grieg ich nen flacheren bauch
gefragt von Ich0701 am 18.11.2009 um 16:43 Uhr
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Komisches würgen immer! Was könnte das sein?
gefragt von 
Nina2407 am 18.11.2009 um 11:44 Uhr
Nina2407 am 18.11.2009 um 11:44 Uhr
Hallo meine Lieben,
bitte nicht gleich sagen geh zum Arzt möchte nicht wegen jedem Blödsin zum Arzt laufen und wollte mal fragen was ihr meint dazu?!
Also... seit 2 Tagen ist mir total s...
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wie wird mein bauch dünner?
gefragt von TheGirlYouLost am 18.11.2009 um 11:11 Uhr
TheGirlYouLost am 18.11.2009 um 11:11 Uhr
wie kann ich es amchen das ich nur am bauch abnehme?
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...hab mich mal am bauch gekratzt, und jetz rote flecken (wieso nur?!) (BESSCHREIBUNG!)
gefragt von Zahnstocher am 17.11.2009 um 23:08 Uhr
naja, angefangen hats,...da hatte ich mal wieder lange fingernägel,hab mich am bauch gekratzt, sodass es schon wehgetan hat...seitdem is es dort rot und es juckt...wenn ichs kratz,tut es weh.....
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wenn man bauchschmerzen hat, gibt es da irgendeine position, wie man nicht liegen sollte?
gefragt von 
Anners am 17.11.2009 um 18:10 Uhr
Anners am 17.11.2009 um 18:10 Uhr
ich kann mich noch dran erinnern, als ich klein war hat mir jemadn mal gesagt das man nicht eingekugelt liegen sollte. stimmt das?
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In meinem Bauch fühlt es sich an,als würde da was zittern
gefragt von 
elisi89 am 17.11.2009 um 17:00 Uhr
elisi89 am 17.11.2009 um 17:00 Uhr
In meinem Unterleib fühlt es sich an,als wenn da was zittert oder zusammenzieht, was könnte das sein?
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Ein stechen und ziehen rechts im Bauch !
gefragt von 
Alexmaus1992 am 16.11.2009 um 22:37 Uhr
Alexmaus1992 am 16.11.2009 um 22:37 Uhr
Hallo
mein Freund hat ein stechen und ein ziehen uhrplötzlich im Bauch bekommen ...
er sagte auch das wie ein druck auf´en Bauch ist und er sich kaum bewegen kann...
Er ist nun gerade au...
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Was kann man tun gegen cellulite am Bauch?
gefragt von Netterbunny am 15.11.2009 um 23:42 Uhr
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wenn man jetzt ein kleines fettpolster am bauch hat.., wie kann man das schnell loswerden?
gefragt von 
Leniiii am 15.11.2009 um 16:54 Uhr
Leniiii am 15.11.2009 um 16:54 Uhr
jaa. xD
Danke.♥
8 Antworten
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Themen: Bauch
8 Antworten
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Themen: Bauch
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Zuviel Luft im Bauch
gefragt von 
rainbowbm am 15.11.2009 um 11:27 Uhr
rainbowbm am 15.11.2009 um 11:27 Uhr
Wie bekomme ich zuviel Luft im Bauch auf natürlichem Weg raus ?
6 Antworten
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Themen: Bauch
6 Antworten
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Themen: Bauch
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Gutes Bauchmuskeltraining?
gefragt von 
TobiHobi am 14.11.2009 um 21:12 Uhr
TobiHobi am 14.11.2009 um 21:12 Uhr
Crunches zum Aufwärmen 25 WH
2 Sätze Sit Ups 12 WH
2 Sätze Crunches 12 WH
1 Antwort
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Themen: bauch
1 Antwort
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Themen: bauch
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Bauchmuskeln wirklich jeden Tag trainieren??
gefragt von SihrGgemb92 am 14.11.2009 um 20:38 Uhr
kommt man dann nicht ins übertraining?
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Bauch - Meistgelesene Fragen
15
Wie führe ich richtig Sit-Ups aus?
gefragt von jackB am 13.12.2007 um 16:58 Uhr
...bezieht sich auf meine Frage von eben. Wie kann ich Sit-Ups richitg ausführen ohne den Rücken zu schädigen?
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Welche Hausmittel gibt es gegen Bauchweh?
gefragt von noname am 27.08.2007 um 21:44 Uhr
Habe manchmal Bauchweh und weiß nicht was ich machen soll.Kennt da jemand Hausmittel die man als Erwachsener nehmen oder machen kann,damit man diese schneller los wird?
40
Bauch-Beine-Po-Übungen für Zuhause?
gefragt von EmmaM am 03.08.2007 um 14:42 Uhr
Ich will daheim etwas meinen Körper trainieren. Vorallem natürlich die Problemzonen einer jeden Frau: Bauch, Beine, Po.
Wisst ihr gute Übungen, die man ganz einfach daheim machen kan...
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Stechende Schmerzen im linken Oberbauch - unterhalb der Rippen! Weiß jemand was das sein könnte?
gefragt von leelou am 23.06.2008 um 0:47 Uhr
Die Schmerzen werden beim Niesen / Husten & tieferem einatmen schlimmer.
5
Abtronic X2 - zu empfehlen?
gefragt von 
Sunny93 am 01.10.2009 um 14:51 Uhr
Sunny93 am 01.10.2009 um 14:51 Uhr
wer hat erfahrung mit dem Abtronic X2? würde ihn gerne mit meinem Freund zusammen kaufen,.. ist er zu empfehlen? und der Minigürtel dazu auch?
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Bauch - Neue Tipps
Krafttraining ergänzen durch Bauch-Einziehen
Tipp von Marno am 15.11.2009 um 20:11 Uhr
3
Es gibt nur wenige Übungen im Krafttraining, die auch die tief liegenden Bauchmuskeln aktivieren. Abgesehen davon, diese wenigen auszuüben, kann man regelmäßig und unkomplizie...
Schräge Crunches für straffen Bauch
Tipp von paternoster am 05.11.2009 um 19:38 Uhr
3
Schräge Crunches machen Spaß und straffen den Bauch und die Seiten schon nach relativ kurzer Zeit sichtbar! Am besten finde ich diese Variante: Auf den Rücken legen, die Beine im 90...
Vorsicht- diese Lebensmittel können den Bauch zum Ballon-Bauch machen
Tipp von Nadal am 31.10.2009 um 20:26 Uhr
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Wer vor einem Date oder wichtigen Termin das Falsche isst, riskiert einen Ballon-Bauch. Muss nicht immer so sein- aber es gibt ein paar Lebensmittel, die oft dazu führen, und zwar: Kaugummi (L...
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