Themenübersicht Figur

Sie finden im Ratgeber Figur nützliche Informationen aus der Community und hilfreiche Ratschläge zu allen Fragen rund um die optimale Figur, Gewicht und Fitness. Es finden sich praxisnahe Hinweise zum Thema Abnehmen, Gewichtsreduktion durch Sport und Bewegung, Hautstraffung, gesunde Ernährung, körperbetonte oder schmeichelhafte Kleidung, Gewichtszunahme durch Medikamenteneinnahme und zahlreiche Videos mit Trainingstipps für straffe Problemzonen wie Bauch, Beine oder Po.

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  15 kilo in 5 wochen geht das??

  Frage von Shelly18 vor ca. 9 Std.

  Hallo Fahre in 5 Wochen in den Urlaub was kann ich machen? Möchte mich nichts mehr schämen und auch einen biki ohne schlechtem gewissen tragen können hilfee

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  5

  Themen:

  Figur

  Urlaub

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  Dehnstreifen weg bekommen?

  Frage von AimeesAimees vor ca. 10 Std.

  Hallo alle miteinander. Ende oder Mitte August in meinen Sommerferien möchte ich mit paar Mitmenschen Meiner Freundin und die Mutter zur Nordsee...

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  5

  Themen:

  Dehnstreifen

  Streifen

  Figur

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  Worauf achtet ihr beim anderen Geschlecht als erstes?

  Umfrage von Lisa0901 vor ca. 11 Std.

  Frage steht oben, stimmt ab. Es geht um den ersten Eindruck, wenn ihr noch nicht mit der Person geredet habt und als erstes nur auf das Äußere sehen könnt.

  Stimmen:

  18

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  erster Eindruck

  Figur

  Aussehen

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  Bauch abnehemen in 5 Tagen?saa

  Frage von helferinmeli99helferinmeli99 vor ca. 13 Std.

  Kann man mit Youtube-Workout abnehmen? Also wie viele muss ich da machen 2 videos (50 minuten) pro Tag? Ich will irgendwie etwas bis Montag abnehmen.Am...

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  2

  Themen:

  Figur

  abnehmen

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  Meine Beste Freundin meint sie wäre zu dick..Bitt helft mir.

  Frage von CharissaaaXD vor ca. 13 Std.

  Hallo ihr lieben. Also ich komm gleich mal auf den Punkt. Jetzt wo es so verdammt warm draußen ist, fängt ja wieder die Freibad zeit an. Meine Beste...

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  2

  Themen:

  Schwimmbad

  Figur

  Sommer

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  beste figur der stars welche ?

  Frage von emosch1234 vor ca. 14 Std.

  Ich wollt von euch wissen welche stars die besten figure haben ? Danke :)

  Antworten:

  2

  Themen:

  Figur

  Stars

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  wie kann ich dieses schlechte gefühl ändern?

  Frage von vnqoringiqo vor ca. 14 Std.

  also ich war gestern im strandbad und nunja...ich fühl mich nicht so wohl in meinem körper. andauernd versuche ich, dass man meinen bauch nicht so sieht und...

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  4

  Themen:

  unwohl

  Figur

  schwimmen

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  total hässliche figur , brauche tipps

  Frage von AnaCooper vor ca. 15 Std.

  hallo, mein problem ist dass ich eine richtig schreckliche figur habe. ich bin 1.72 m groß und wiege 82 kg. ich bin also übergewichtig. das ist aber nicht...

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  5

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  Cellulitis

  Dick

  Figur

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  11kg in ca. 3 Wochen abnehmen? (1,97 / 98)

  Frage von JL4815 vor ca. 15 Std.

  Ich bin 1,97m groß und wiege 98kg. Ich würde gerne mein Idealgewicht von 87kg erreichen oder sogar noch weniger da ich mit meiner Figur nicht wirklich...

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  6

  Themen:

  Figur

  Gewicht

  Ernährung

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  Hilfe in einem Monat abnehmen

  Frage von Bienelep vor ca. 18 Std.

  Hi Leute ich bin 1.70 gross und wiege 58kilo. ich fahr nächsten Monat in den Urlaub und wollte halt eine gute Bikinifigur. Und wollten fragen fragen wie...

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  8

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  Schlankheitswahn

  Figur

  abnehmen

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  Sommerfigur erreichen

  Frage von RabarbaraRabarbara vor ca. 22 Std.

  Hey Leute ich würde gern ein paar Kilos abnehmen die ich mir in meinem ersten Beziehungsjahr nun angefressen habe... Ich bin 162cm groß und habe mit 63 Kilo...

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  3

  Themen:

  Übungen

  Figur

  Sommer

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  wieso habe ich einen flachen(muskulösen) bauch ohne dass ich wirklich sport mache?

  Frage von StellamisterStellamister 17.06.2013 - 22:28

  hallo:) ich bin 15 und weiblich. ich bin 1,60 m und wiege um die 60 kg. ich habe einen flachen bauch eine sehr schmale taille von 62cm aber bin untenrum...

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  7

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  Figur

  Aussehen

  Ernährung

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  mädchen in legggins

  Frage von ninschgallllll 17.06.2013 - 22:20

  "mädchen in leggins, manche elegant andere Elefant" ab wann kann man leggins wircklich nicht mehr tragen ?

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  Leggins

  Figur

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  Diät????Bitte helfen

  Frage von KillMeReckless 17.06.2013 - 19:56

  kennt ihr eine gute crash-diät,was darf ich dann nur essen(frühstück,mittag,abend) und ich weiß das so etwas nich gut ist aber bitte dazu nix sagen nur...

  Antworten:

  2

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  Figur

  abnehmen

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  ANIMAL CROSSING NEW LEAF 3DS ???

  Frage von Masky15 17.06.2013 - 19:48

  heyy in animal crossing new leaf kann man ja 4 figuren erstellen, hab ich nachgeguckt, ich dachte zu erst man kann nur eien erstelln, aber dan hab ich...

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  1

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  Leaf

  Crossing

  Animal

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  Was für eine Veränderung werde ich nach dieser art Diet sehen?

  Frage von nitaAb 17.06.2013 - 19:22

  Hey :) ich bin 17 jahre alt und 1,55 wiege so um die 55 kg. Ich habe jetzt seit 2 tagen schon angefangen jeden tag 30 min sport zu machen. Vorallem Sit...

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  Gesund

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  Diät

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  Schnell zunehmen bin zu dünn!!!

  Frage von svsjj 17.06.2013 - 19:19

  Hey Ich bin 14 jahre alt und bin 171cm groß und wiege gerade mal 52kg.. ich find mich selber zu dünn und alle anderen sagen das auch. Ich esse auch wirklich...

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  dünn

  Figur

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  FETT AM BAUCH VERSCHWINDEN LASSEN

  Frage von pinkydinkydino 17.06.2013 - 16:05

  Hey :) Eigentlich habe ich eine ganz gute Figur, aber am Bauch, so unter dem Bauchnaben habe ich so ein Fettpölsterchen das mich echt stört. Ich habe jetzt...

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  Step-Aerobic

  bauchfett

  Fettverbrennung

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  Figurverwirrung

  Frage von Fusssohle 17.06.2013 - 15:23

  Meine 14-jährige Cousine (die mit den 5 grauen Haaren) ist 1,63 cm groß und wiegt 49 kg. Das ist laut BMI Untergewicht, ober sie sieht leicht moppelig aus....

  Antworten:

  4

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  Figur

  Aussehen

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  kann irgendwie nicht abnehmen

  Frage von jeremy123321 17.06.2013 - 14:38

  Hallo ich bin 13 Jahre alter Junge und will kann aber irgendwie nicht abnehmen. Ich bin 1,77 Meter groß und wiege 80.0 Kilo. Kann mir jemand ein paar Tipps...

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  2

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  übergewicht

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  abnehmen

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• Wie bekomme ich eine flachen Bauch ? Ich bin eigentlich recht dünn. Habe aber keinen flachen Bauch. Wie bekomme ich am
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• Hypoxi Trainer: Ist der wirklich so wirksam wie er angeprisen wird? in Sachen Figurtraining ist die Vakuumbox scheinbar der neueste Trend. Angeblich soll

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  (Teil3) Einfach gut Aussehen: Figur

  Tipp von rosafabelrosafabel 21.05.2013 - 13:40

  hey, ich hab hier mal ein paar kleine Tipps zusammengefasst :) Sport: Für einen schönen straffen Körper am Besten 3-4 mal die Woche Sport, wie joggen,...

  Tipp-Ergänzungen:

  2

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  Pflege

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  So bekommt man die Modelfigur!

  Tipp von rosafabelrosafabel 18.05.2013 - 21:22

  um eine schlanke (Model-) Figur zu bekommen muss man natürlich Sport machen und sich gesund ernähren. Zum Sport gilt: joggen, schwimmen und radfahren ist...

  Tipp-Ergänzungen:

  noch keine

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  modelfigur

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  Model

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  Schöner Po ohne Training !!!

  Tipp von IchDochNicht 08.05.2013 - 22:07

  Ihr müsst einfach überkopf eure Haare waschen und dabei die Knie an die Kante von der Dusche legen. Nach ein paar Minuten merkt man schon ein leichten Druck...

  Tipp-Ergänzungen:

  noch keine

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