Süßigkeiten – die neusten Beiträge

Kennt Ihr das auch?Zeitweise extreme Gelüste auf besimmte Lebensmittel- ohne erkennbaren Grund? Was sind Ursachen?

Ich habe das öfters!

Manchmal erklärbare Ursachen, wie z.B salzhaltiges bei Durchfall oder Hitze. Absolut erklärbar und gesund (ich hasse meist eher geschmacklich Salz und verwende im Durchschnitt wenig. Außer........

Bin wegen meinem Salzhaß sogar echt schon mal zur Ärztin gegangen, dachte, daß das schon pathologisch sei.

Nein , war es nicht!. Meine Na- Werte perfekt und ich habe dann echt mal angefangen zu rechnen, auf Anraten meiner Hausärztin. Mein durchschnittlicher Salzkonsum , den ich angenehm finde/fand, entspricht tatsächlich! den Richtlinien der WHO.

Ob die immer richtig sind, will ich an dieser Stelle nicht beurteilen. Aber die exakte Übereinstimmung fand ich schon irgendwie krass.

Aber ich habe auch andere Gelüste: seit Monaten z.B. einfach FISCH in allen Formen. Seit Monaten mag ich Essen auch eher saurer.

Eine zeitlang wollte ich am liebsten nur noch süß essen (mittlerweile länger her, gab sich wieder) ,obwohl mir süßes NORMALERWEISE weniger schmeckt(fast zuwieder ist)- das war sogar das krasseste!

Ich hätte ein paar süße Kekse, einen süßen Pudding lieber gegessen als das BESTE andere Essen (habe damals, weil noch! krasser und für MICH! noch abartiger auf einem medizinischen Forum angefragt- es wurde der Verdacht auf einen Prädiabetes (nach OP/schwerer Krankheit käme sowas durchaus mal vor) habe es abchecken lassen, nein nichts diesbezüglich! Und jetzt: Jahre später .auch kein Diabetes

:Meine Gelüste werden immer krasser, immer beschränkter, zeitweise!

Im Moment ist es Schafskäse, ja lecker, aber als absolutes Gelüst abartig!

Ich leide unter meinen Gelüsten! Weil halt auch die Natur anderes vorgibt.

Bin/war im Wesentlichen einfach "Selbstversorgerin" und kam damit lange gut klar. Habe im wesentlichen halt das gegessen, was es gerade gab, gff halt auf "Gelüste" etwas angepaßt.

Aber klappt kaum noch wegen meiner "Gelüste", die immer krasser werden.

Aber dieses Jahr geht kaum noch was!

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100% Schokolade, Zimt, Vanille, Chili, Kürbiskernmehl Erdbeeren + Wein mit viel Tannine alles zusammen Wirkung?

Hallo, 100% Schokolade ist ja ein Aphrodisiakum genau so wie, Zimt, Vanille, Chili, Kürbiskerne, Erdbeeren und Wein mit viel Tannine, ich möchte 100% Schokolade schmelzen und dann Zimt, Vanille, Chili und Kürbiskernmehl (schmeckt nussig würde perfekt passen) reinmachen und dann Erdbeeren und Rote Weintrauben rein tunken und daraus Spieße machen abwechseln Erdbeeren und Weintrauben drauf. Denkt ihr die Spieße und 1 Glas Wein mit sehr viel Tannine dazu ist ein perfektes Aphrodisiakum? Sind 7 Aphrodisiakum Hat das schon jemand mal gemacht? Also nicht für sich alleine sondern zu zweit 😁 Danke. Hier die Erklärungen zu den einzelnen Sachen: 1. 100% Schokolade

Theobromin: Ein mildes Stimulans, das ähnlich wie Koffein die Stimmung hebt und die Energie steigert.

Phenylethylamin (PEA): Wird auch „Liebesdroge“ genannt, weil es im Gehirn Gefühle von Verliebtheit und Glück auslösen kann.

Endorphine: Schokolade regt die Ausschüttung von Endorphinen an, die für ein Wohlgefühl sorgen und Stress reduzieren.

2. Erdbeeren

Vitamin C: Unterstützt die Kollagenbildung, fördert gesunde Blutgefäße und verbessert die Durchblutung — wichtig für sexuelle Reaktion.

Sinnlicher Genuss: Die rote Farbe, Form und süßer Geschmack stimulieren Sinne und wecken Lustgefühle.

3. Zimt

Wärmende Wirkung: Verbessert die Durchblutung, besonders in den Extremitäten und dem Beckenbereich.

Stimulation der Nerven: Zimt wirkt leicht anregend auf die Nervenenden und kann so die Empfindlichkeit erhöhen.

4. Vanille

Duftwirkung: Vanilleduft hat eine beruhigende und stressreduzierende Wirkung, was die Stimmung hebt.

Serotonin-Förderung: Vanille regt die Produktion von Serotonin an, dem „Glückshormon“, das auch die Libido positiv beeinflusst.

5. Chili

Capsaicin: Der Wirkstoff in Chili aktiviert Schmerz- und Wärmerezeptoren, was zu einer Ausschüttung von Endorphinen und Adrenalin führt.

Erhöhte Herzfrequenz: Schärfe stimuliert das Kreislaufsystem, was den Körper in einen leicht erregten Zustand versetzen kann.

6. Wein (mit viel Tannin)

Tannine: Diese sekundären Pflanzenstoffe wirken beruhigend und antioxidativ, unterstützen die Entspannung.

Alkohol: Fördert Enthemmung, steigert die Durchblutung und kann Ängste reduzieren, was das Liebesspiel erleichtert. 7: Kürbiskernmehl ist ein Aphrodisiakum, weil es reich an Zink, gesunden Fettsäuren und Mineralstoffen ist, die Libido, Hormonproduktion und Durchblutung fördern — kurz: es unterstützt dein sexuelles Wohlbefinden ganz natürlich!

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