Schwimmen gehen – die neusten Beiträge

50m Bauchschwimmen Tipps?

Hallo,

ich (m/16) bin in der 12. Klasse und wir haben aktuell Schwimmen im Sportunterricht. Beim ersten Probedurchgang fürs 50 Meter Brustschwimmen habe ich leider die Quali nicht geschafft; am Ende habe ich nur mit einer Hand angeschlagen, dabei muss man wohl mit beiden Händen gleichzeitig den Beckenrand berühren (war mir vorher gar nicht so klar).

Ich hab zwar an sich geschafft, die 50m zu schwimmen, aber das hat so 1min10s oder so gedauert, wobei der Durchschnitt bei 45-55 Sekunden liegt, meines Wissens nach. Beim Zurückschwimmen der letzten 25 m hatte ich fast keine Kraft mehr und war eben sehr langsam.

Nach den Osterferien habe ich nochmal eine Chance. Ich bin leider kein besonders guter Schwimmer (ich kann mich zwar über Wasser halten und irgendwie vorwärtskommen, aber ich hab einfach keine gute Technik und Ausdauer). Seit meinem Seepferdchen habe ich auch nichts mehr in der Richtung gemacht.

Ich will in den Ferien ein paarmal ins Schwimmbad gehen und üben.

Habt ihr Tipps, worauf ich achten sollte, also:

  • Wie funktioniert ein guter Startsprung (Brustschwimmen)?
  • Was mache ich nach dem Sprung – wie lange gleiten, wann tauche ich auf?
  • Was ist bei der Wende am Ende der ersten Bahn wichtig?
  • Gibt’s einfache Technik-Tipps, auf die ich beim Schwimmen achten kann, um nicht ganz unterzugehen?
  • Vielleicht auch empfohlene Ausstattung (Schwimmbrille etc.)? , eine eng anliegende Badehose trage ich schon.

Bin für jede Hilfe dankbar!

Schulschwimmen, Schwimmunterricht, Brustschwimmen, schwimmen gehen

Hallenbad (Profi-)Schwimmer - Verhalten Freizeitschwimmer?

Neulich im Hallenbad zu öffentliche Öffnungszeiten mal wieder beobachtet. 2 Bahnen sind abgeleint, der Rest Freibecken. Auf den abgeleinten Bahnen schwimmen etliche die den "Verkehr" aufhalten (und die schnelleren Schwimmer nerven) und genausogut ihre Bahnen im Freibereich schwimmen könnten - Die Bademeister scheint es nicht zu interessieren, die sitzen gemütlich in ihren Gartenplastikstühlen und unterhalten sich angeregt. - Ein männlicher vmtl. Profischwimmer mit 1a Technik und pfeilschnell im Krauslschwimmstil ist es zuviel, und wechselt ohne sich zu beschweren oder zu meckern an den Rand des Freibeckens and die letzte linke Leine der 2. Bahn. Er hat so ca. 1,50 m Platz und kann so seine Bahnen langkacheln - das geht nun schon kontinuierlich ca. eine halbe Stunde schon so, hin-und her wie ein Torpedo in einem Affentempo und am Beckenrad der 25 m Bahn macht er elegante Rollwenden. Beeindruckend ! viele Leute und die Bademeister glotzen und keiner der anderen Schwimmer kommt ihm in die Quere/Bahn.

Dann schwimmt ein Mann mittleren Alters der die ganze Zeit schon mit im Bad war und 3-4 m neben dem Profi schwamm ihm plötzlich mit voller Absicht im Omastil vor der Nase in der Bahn rum und bringt den Kraul-schwimmer so aus dem Takt/Schwimmfluss. Der Kraulschwimmer stellt den Mann zur Rede, warum er ihm in die Bahn reinschwimmt. Der Omaschwimmer antwortet aggressiv: "Du bist hier nicht alleine, schwimm doch woanders"! *angry face*

Ich verstehe das nicht, warum machen manche Leute das? Sind sie neidisch auf den Profischwimmer und seine Schwimmfähigkeiten? Sind solche Leute notorische Streitsucher? Was bei manchen Leuten in solchen Situationen im Kopf und der Psyche vor sich geht - ist mir ein Rätsel?!!

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Im Schwimmbad ertrinken?

Hi 🫡

Also wir hatten vor paar Tagen Schwimmen in der Schule und es wurde die Zeit gemessen und sollte die Note festgelegt werden. Vorher haben wir noch ein bisschen geübt. Und ich bin halt sehr unsportlich und habe erst vor einem halben Jahr Schwimmbad gelernt. Und schon beim üben bin ich die Strecke zurück geschwommen und auf der Hälfte merkte ich, wie ich kaum Luft bekam und das ich fast nicht mehr kann. Meine Arme und Beine taten weh. Ich bekam von meinen Mitschülern auch noch Wasser die ganze Zeit ins Gesicht. Außerdem bekam ich Angst weil ich nun auf der tiefen Seite war und mich nicht retten hätte können. Als ich dann am Rand wieder raus stieg war mir schwindelig und ich zitterte noch mehr als sonst. Mein Hals klebte zusammen, dar ich eh schon leicht erkältet war. Dann war es bei der richtigen Abnahme genau so. Ich habe dann 1, 58 min gebraucht und hatte eine 6.🫤

Ich habe gegoogelt, ob schon mal jemand im Schwimmunterricht ertrunken, also gestorben ist und es waren wirklich einige. Ich frage mich nun, ob ich ertrinken hätte können, als wir nur geübt haben und niemand auf mich geachtet hat.

Ertrinkt man nur, wenn man zu lange unter Wasser bleibt, falsch atmet, unvorbereitet ins Wasser fällt oder auch wenn man eigentlich ganz normal schwimmt? Denkt man dann noch? Kann man sich dann noch retten?

Danke.😻

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