Die Anforderung ist ja: Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage 

Heißt das, dass man das auf Technik machen muss, oder wäre es okay beispielsweise beim Rückenschwimmen einfach den Beinschlag wie beim Brustschwimmen zu machen oder müsste man da schon auf Beinschlag wie beim regulären Rückenschwimmen gehen?