Schlaf – die neusten Beiträge

Ich brauche Hilfe was soll ich tun , folgendes Problem 

Ich muss gleich um 04:15 aufstehen da ich heute im Krankenhaus arbeiten muss 

Hab aber wegen dem Gewitter kaum geschlafen ..

War gegen 22 Uhr am schlafen und nach einer Stunde habe ich mich so erschrocken und konnte 2 Stunden nicht einschlafen , dann so gegen ca 1 Uhr bin ich eingeschlafen und wieder wegen Gewitter aufgewacht und seit dem nicht geschlafen .

Jetzt haben wir fast 4 Uhr und in 15 min muss ich aufstehen und hab kaum geschlafen und bin mega kaputt und muss gleich 8 Stunden im Krankenhaus arbeiten wie kann ich es überstehen ?

PS : ich werde nicht krank machen ,bitte alles außer mach krank schreiben !!

Wer von euch ist noch wach und schläft nicht?

Wollte eigentlich schlafen gehen und vorher lüften. Jetzt ist starkes Gewitter.

Wenn ich nachher um so 20:30 ein Bier trinke (330ml 6%) werde ich um 22:00 Uhr eine Fahne haben?

Hallo gute Fragen Community.

Meine Freundin ist irgendwie sauer mit mir. Normalerweise sind sie und ich uns Recht einig da ich schon verstehe wenn ich Fehler mache oder sie aber in diesem Fall sind wir uns uneinig und ich hätte gerne ein paar anonyme Meinungen dazu.

Ich spiele sehr gerne Mal ein bisschen Final Fantasy. Wenn ich irgendwas machen muss das mir langweilig erscheint farme ich neben bei Kristalle oder grinde irgendwas. Hilft beim dem denken Raum zu schaffen. Jetzt ist am Freitag die Erweiterung herausgekommen. Mein Bruder und ich sind gerne auf dem Marktplatz unterwegs und Farmen wie wahnsinnige wenn das neue dlc herauskommt. Neue Markt möglichkeiten und Sammel stellen. Jetzt ist meine Freundin am Freitag zu mir gekommen. Sie ist bis in den Abend geblieben und dann gegangenen. Dann ist mein Bruder ins Bett und ich hab für ihn weiter gespielt. Dann am Morgen haben wir wieder getauscht und er hat übernommen.

Jetzt gefällt es meiner Freundin nicht das ich die ganze Nacht wach war und dann am Nachmittag ein Mittagsschlaf von ein paar Stunden hatte und zeigt mir deswegen die kalte Schulter.

Sie selbst meint "das ich das selbst wissen muss was ich mache" was ich respektiere. Trotzdem Frage ich mich ob es verwerflich ist ab und zu Mal in ein paar Jahren ein paar Nächte durch zu zocken. Hab ich als Kind wesentlich öfter gemacht :D

Mir ist bewusst das ein gesunder Schlaf wichtig ist für die Gesundheit. Das Reizbarkeit oder Müdigkeit einen begleiten aber ich war ja nicht volltrunken oder hab die Fassung verloren. Hab nur an der Konsole gehangen und ich war nicht respektlos oder feindselig ^^

Also was meint ihr. Ist das inakzeptabeles verhalten aufgrund von Faktoren die ich in meiner bubbel nicht betrachte oder sollte ich mir weiterhin keine Gedanken machen wenn ich Mal nh Nacht ans zocken gebe am Wochenende oder Feiertagen?

L.g

Bin 16 und weiblich.Ich bin eingeschlafen so leicht und hab was geträumt, irgendjemand lag auf dem Boden und hat gesagt „deine Beerdigung wird gemacht“ das ist ein Zeichen von Gott“

ich hab irgwnie voll Angst das was passiert, ich weiß nicht ob es nur ein Traum ist, ich hab auch eine angstörung, kann mich jemand Beruhigen? Weil ich sehe immer auf tik tok das es voll schlimm ist sowas zu träumen, man träumt ja viel immer aber das lässt mich irgwnie zum nachdenken anregen. Kann mich jemand beruhigen, bin auch glaublich. Ich schaue zurzeit auch voll viele Horror Filme

Mein Traum:Der Traum fing damit an das ein Monster vor mir Stand (Ich weiß nicht mehr wie es Aussah oder ob jemand dabei war)aufjedenfall bin ich dan vor dem Monster weggerannt und hatte mich selber als Baby in meinem Arm ich habe geweint und es die ganze Zeit geküsst(auf die Stirn)auf dem Weg waren zwischendrinnen sogenannte Checkpoints aufgebaut dadurch konnte das Monster1 sehenwo ich war und eine Freundin (Weiß nicht mehr wer) konnte mir auch Gegenstände durch die Checkpoints werfen ea war immer dunkel und denoch gab es Tag und Nacht,Nachts machte ich oft Pause obwohl ich nie Kaoh war manchmal kamen auf dem weg auch neue Monster irgendwann machte ich dann Pause an einer großen Hütte die von innen wie das gefältschte Hogwots hais aussah dort haben wir uns irgendwie umgeguckt und in vielen Räumen gab es auch Monster diese wurden mit der Zeit aber immer niedlicher zwischendrin gab es auch oft mal etwas zu Essen es war fast wie ein Ausflug irgendwann sind wir dann irgendwie wieder zurück zum ersten Monster gelaufen doch da ich den Weg nicht konnte bin ich mit einem vier älteren Mädchen als ich dass ich auch aus dem echten Leben kenne und ein paar anderen Pfadfindern und natürlich meinem ich Baby zurückgelaufen dann wurde ich aufgeweckt( ich muss unbedingt wissen was dieser Traum bedeutet vor allem das mit dem Baby)

Manchmal riechen Studios richtig schlimm nach Chemie aber manche halt nicht so stark.

sollte man so ein Laden nicht mit Baby betreten?

Krieg meistens im Haushalt nicht so viel hin außer Küche aufräumen

weil das Baby immer dazwischen ist, irgendwann verliert man dann halt die Motivation wenn man auf Trapp gehalten wird am Tag

Könnt ihr euch nach dem Aufwachen noch an den letzten Traum erinnern?

Wieso habe ich so schlecht geschlafen ? Bin wirklich jede Stunde wach geworden. Habe voll das verrückte Zeug geträumt. Bin am zittern. Fühle mich nicht gut

Ich meistens 1-2 Stunden.

Schlechteste: Sommer

Gründe:

1. Ungeziefer
2. Zu heiß
3. Schlechter Schlaf
4. Viele Leute draußen

Beste: Winter

1. Kein Ungeziefer
2. Lüften erfrischend
3. Guter Schlaf
4. Schnell dunkel
5. Kalt

Eine etwas ungewöhnliche Frage, aber mich würde es mal interessieren ob ihr am Samstag und oder Sonntag morgen bzw laufe des Tages Routinen habt. Ob euch das wichtig ist und wie diese aussehen.
Bei mir zum Beispiel ist es der Kaffe den ich in Ruhe trinke. Mache ich unter der Woche auch aber am Wochenende ist das nochmal etwas bei dem ich sehr achtsam bin. Samstags bin ich meistens unterwegs und Sonntag morgens gehe ich mit meinem Freund meistens frühstücken.

Habt ihr das Gefühl ihr müsstet das Wochenende nutzen um so viel wie möglich zu erledigen? Oder macht ihr gerne eine komplette Ruhe Pause

Gerne mal eure Gedanken aufschreiben ✨

Also man hätte auch einen entsprechend langen Traum, der einen wie Stunden vorkäme und es auch keine Nächte gäbe, die traumlos erscheinen, egal was man vorm schlafen gehen gemacht hatte.

Theorie:

• Person XY ist seit 6:00 Uhr morgens auf
• Person XY hat am Tag viel erlebt
• Person XY geht um 22:00 Uhr schlafen
• Person XY träumt etwas
• Es ist ein ziemlich langer Traum, der einen wie 16 Stunden vor kommt, da der komplette Tag verarbeitet wird und man sieht auch viele Bilder, nichts erscheint traumlos.
• Person XY wacht am nächsten morgen um 6:00 wieder auf.

Was meint Ihr? Wäre sowas gut? Also das nicht nur ein kleiner Teil vom tag vorher verarbeitet wird, sondern der komplette erlebte Tag.

Gäbe es auch irgendwelche Vor- und Nachteile? Wenn ja, welche?

Guten Morgen!

Ich habe letzte Nacht was richtig schönes geträumt.

Meint ihr Träume können und werden wahr werden?

Liebe Grüße w15

Hallo diese Frage geht an die Nachteulen da draußen😅 (Nachteule = Menschen die in der Nacht wach sind und am Tag schlafen) :)

Am wie hält ihr das in der Nacht aus so bei 30*C im Zimmer.

Hab mein Vendilator hier… joa bringt nix.
kaltes Tuch (Lappen)… joa bringt auch nix.

ich schwitze jede Nacht so ab ich weiß nicht was ich noch tun kann.

und jede 5min kann ich nicht kalt duschen gehen…

DIESE BLÖDEN MÜCKEN ICH KANN NICHT SCHLAFEN!! ICH MÖCHTE SIE ALLE VERGASEN

Hättet vielleicht tipps was ich jetzt tun kann? sind in meinem Zimmer - Obwohlll ich weiß es garnicht ich hasse sie so sehr das es vielleicht Halluzinationen sind diese Mücken Sounds, was soll ich tun? Tipps?

Ist natürlich jetzt keine sinnvolle Frage , da es unterschiedlich ist . Jeder Mensch braucht unterschiedlich viel ( wenig ) Schlaf .

kann man trotzdem sagen : „ am besten nicht später als 3 Uhr , 4 Uhr nachts schlafen gehen

ja die Frage ergibt keinen Sinn . Es kommt ja auch drauf an , wie lange man am nächsten Tag liegen blieben kann bzw . wann man aufstehen muss .

bin mal gespannt jetzt 😂😂🤦🏼‍♂️mir ist lw :)

Hallo,

normalerweise bin ich wirklich nicht so, aber meine Nachbarn vom Haus gegenüber feiern um aktuell 23:41 Uhr eine unfassbar laute Garten Geburtstagsparty. Unsere Häuser trennt ein Innenhof und mein Schlafzimmer liegt auf dieser Seite. Es ist so unfassbar laut, dass ich einfach nicht schlafen kann.

Meint ihr ich soll es einfach aushalten bis heute Nacht 3-4 Uhr oder ich soll rüber gehen und denen allen den „Abend versauen“? Wie gesagt, grundsätzlich ist mir das immer egal, aber ich bin einfach so unfassbar müde, dass ich mit jeder Minute wütender werde.

Habt ihr immer ein Fenster offen wenn ihr schlafen geht?

hallöchen,

mal eine Frage: denkt ihr, subliminals helfen wirklich? Und kann man diese auch im Schlaf hören?
Ich habe Haustiere und frage mich daher auch, ob subliminals eine Auswirkung auf Tiere haben?

vielen Dank schon mal im voraus und einen schönen Abend :)

Person A veranstaltet ein Team-Mittagessen um 10:00 Uhr (Ankunft wäre sogar um 9:45 Uhr) und Person B ist nicht einverstanden damit, weil er erst gegen 12:00 oder 13:00 Uhr Mittag ißt und 10:00 Uhr für die Person eher frühmorgens ist.

Mir passiert es Oft das ich Beim Fernsehen Schauen manchmal einschlafe dann Ärgerer ich mich weil wieder was Versäumt habe

Geht es manchmal auch so ?

Ich habe letzte Nacht geträumt , dass ich mehrere Penise habe an meinem Körper und gefreut, dass einer voll groß war.

Was hat das zu bedeuten 😅?

Es ist zu warm.

Hey, und zwar steht die frage schon oben, und zwar ist es einfach grade viel zu warm, mal gehe ich als kung fu panda raus, und am nächsten tag gehe ich als Eisbär raus, kann mir irgendwer Tipps geben damit es nicht mehr so warm ist im Haus??? Letzte Nacht war es auch so warm bin erst so gegen um 1:25Uhr eingeschlafen, bitte gibt mal irgendwelche Tipps sonst sterbe ich diesen Sommer noch 😭😭

Hey ich wollte mal fragen wie ihr reagieren würdet

also ich habe mir letztens 3 Wecker gestellt und das halt weit weg vom Bett das ich aufstehe und auf einmal kam eine Betreuerin und meinte ich soll den Wecker ausmachen.(es war 12 Uhr ich und sie waren alleine im Haus )Sonst meckern die immer ich soll nicht nur schlafen und irgendwie habe ich jetzt voll die Abneigung mit ihr zu reden

heyy, ich bin leider aufgrund meiner Periode und da es so warm ist, vorhin schon aufgewacht und kann auch nicht mehr schlafen. Was kann ich jetzt die nächsten 6 Stunden machen, um produktiv zu sein/ die Zeit zu vertreiben??

LG

Ich liege teilweise eine Stunde lang schlaflos im Bett rum, habt ihr Tipps wie ich schneller einschlafen kann? Ich nehme auch 1 Stunde vor dem Bett gehen nicht mehr mein Handy in die Hand.

Hallo liebe Community,

habt ihr Tipps, etwas das euch hilft, auch bei diesen stark sommerlichen Temperaturen noch erholsam zu schlafen? LG und schönes Wochenende 😊

als wäre es unser eigenes Erlebnis gewesen.

Wenn wir als Beispiel auf der Arbeit 2 Arbeitskollegen zugehört haben, über was die sich unterhalten und in der Nacht darauf wurde etwas im Traum verarbeitet.

Was haben betreffende Menschen dann mit uns selber zutun? Müsste nicht eigentlich nur das verarbeitet werden, was wir selber erlebt haben?

Was meint Ihr? Wie sind Eure Erfahrungen?

Wenn andere Menschen etwas zu anderen gesagt haben oder Ihr Gespräche mitbekommen habt, wurde es trotzdem in Eurem Träumen verarbeitet?

Hey Leute seit kurzem (1monat) habe ich jeden Abend vorm schlafen Angst vor dem Tod.Oder z.b der Ewigkeit das ich zum Beispiel im Himmel sein würde oder in der Hölle für ewig.Manchmal bekomme ich extrem Panik aber nur paar sekunden.Was kann man dagegen tun? Ich hatte das nie gefühlt und jetzt aufeinmal jeden tag.Ich bin gerade 15 Jahre alt.

In meinem Zimmer sind 29*c und ich schwitze so sehr... Ich hab Venti an aber es bringt nichts... Help.. Wie kann ich es kälter machen...

Fenster ist ganz auf

Die stehen in der früh 1-2 Stunden vor Anfahrt zur Arbeit auf.

Die sagen sowas wie, so hektisch auf den letzten Drücker das kann ich nicht haben, ich will in Ruhe vorher Kaffee trinken, Zeitung lesen und frühstücken.

Warum ist das so und warum stehen die freiwillig so früh auf statt länger zu schlafen?

ich höre seit Tagen immer nur nachts schreie, die sich anhören wie das weinen eines Babys oder das schreien einer frau und das sehr laut. Es kommt von draußen aber ich weiß nicht genau von wo und am Tag bekomm ich auch garnichts von den Geräuschen mit.
Mein Freund der 15 km von mir entfernt wohnt hat genau die selben Geräusche auch gehört aber vor paar Monaten und das nur in einer Nacht.
Hat jemand Erfahrung mit sowas gemacht oder könnte sich erklären was das sein könnte?

Meine Familie hat mich heute rausgeworden, Grund war das ich einfach zuviel scheiße mache und oft Polizei bei uns Zuhause ist heute nach einer Hausdurchsuchung hatten sie genug und haben mich rausgeworfen was ich nicht übel nehme

Habe versucht heute tagsüber auf öffentlichen Toiletten Nickerchen zu machen um die Nacht zu überstehen bin aber viel zu müde wo könnte man notfalls schlafen wenn man kein Schlafplatz hat? Und wie kann ich meine Klamotten waschen Wasser und seite könnte ich besorgen aber wie lange dauert das zum trocknen vorallem bei Nacht habe nur ein Outfit für draußen anziehen Rest nur halt zum Schlafen deswegen muss ich die über Nacht waschen

Ich denke nicht das meine Eltern mich nicht wieder nach Hause holen ich denke einfach ich muss nur eins, zwei Wochen draußen überstehen dann sollte wieder alles gut werden, zu verwandten zu gehen schäme ich mich zum fragen

Macht das Sinn aus Hygienischen Gründen ?

Vor allem im Sommer wenn man viel schwitzt. Oder doch eher jedes Jahr Waschen und länger nutzen ?

Es gibt ja schon gute für wenig Geld.

Hallo zusammen,

wie jeden Freitag möchte ich gerne wissen, wie ihr ins Wochenende startet. Für mich ist es immer ein besonderer Moment, wenn die Arbeitswoche zu Ende geht und das Wochenende vor der Tür steht.

Ich starte schön mit Zocken und GF ins WE,

Wie sieht es bei euch aus? Habt ihr bestimmte Pläne, um ins Wochenende zu starten? Würde mich sehr Interesieren.

Liebe Grüße

Jamie

Hey 🙂

Ich war letzte Nacht komplett wach (konnte durch die Hitze nicht schlafen 🥵) war den ganzen Tag mit allem möglichen beschäftigt und spüre einfach keinerlei Anzeichen von Müdigkeit...... Woher kommt das eigentlich? Wenn ich dann manchmal lese, wie andere die nachts geschlafen haben und den ganzen Tag gut zu tun hatten abends totmüde ins Bett fallen komme ich mir irgendwie "komisch" vor 😅 und nein, ich bin es nicht gewohnt nachts wach zu sein. Wenn ich meinen normalen Rhythmus habe (22-6 Uhr Schlaf) bin ich abends total müde aber eben wenn ich nachts wach war bin ich wie son duracell Hase unterwegs 😂

Kennt das jemand von euch evtl auch?

Liebe Grüße 🌺

Ich schlafe sommer manchmal im garten weil im haus zu warm ist. Macht ihr das auch? Und jungs was habt ihr dan an? Unterhose oder piama

Wenn ja, wieso?

Wenn man in Bett ein Buch liest, ist es auf jeden fall besser als am Bildschirm etwas lesen oder ein Video gucken.

Bildschirm (vorm schlafen gehen):

• 20x dasselbe Video gucken = gut schlafen, aber traumlose Nacht
• 15x dasselbe Video gucken = gut schlafen, etwas träumen
• 10x dasselbe Video gucken = gut schlafen, ein langer Traum

in Bett ein Buch lesen:

• 20x demselben Text lesen = gut schlafen, etwas träumen
• 15x demselben Text lesen = gut schlafen, ein langer Traum
• 10x demselben Text lesen = gut schlafen (ein sehr langer Traum?)

^ Habe auch einen Unterschied bemerkt.

Wenn ich in Bett gelegen habe und habe in Buch einen Text 17 mal wiederholt, habe ich einen längeren Traum gehabt.

Wenn ich am Bildschirm sitze und schaue mir 16 mal dasselbe Video an, habe ich nur etwas geträumt und wenig gesehen.

Wie wirken sich Wiederholungen auf dem Schlaf und unsere Träume aus?

Wenn man in einer Firma arbeitet, gibt es viele Arbeitskollegen, die irgendwo anders in Deutschland gewohnt haben.

Wenn im Schlaf etwas mit irgendeinen Arbeitskollegen verarbeitet wird, das man von einen früheren Ort des betreffenden Arbeitskollegen träumt, auch wenn man noch nie dort war.

Wie kommt das Unterbewusstsein auf Orte, wo betreffende Arbeitskollegen mal waren, aber man selber noch nie dort war und man dort auch nie sein wird?

Wenn man beispielsweise in Köln arbeitet, Arbeitskollege XY hat mal in Dortmund gewohnt, betreffender Arbeitskollege wird oft im Traum verarbeitet, demzufolge taucht im Traum oft die Stadt Dortmund auf.

Was meint Ihr? Hattet Ihr solche Träume gehabt? Also das Ihr von Orten geträumt habt, wo irgendein Arbeitskollege von Euch mal gewohnt hat, aber Ihr selber dort noch nie gewesen seid.

Wenn ein Buch beispielsweise 365 Textabschnitte hat und man liest jeden Tag in Bett einen Textabschnitt jeweils 10 mal.

Es wird im Schlaf verarbeitet und je öfter man etwas wiederholt, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit davon zu träumen.

Wäre es damit möglich, in dem Beispiel in einen Jahr das komplette Buch im Traum zu verarbeiten?

Es gibt auch viele große Bücher, wäre man da nicht auch viele Jahre dran, wenn man jeden Abend einen Textabschnitt 10 mal liest?

Was meint Ihr?

Ich kann nicht schlafen…Hilfe! Bin mittlerweile nackt weil es einfach viel zu warm ist aber das bringt nichts! Ich gehe gleich in den Kühlschrank rein Hilfe!!

wie Kann man schlafen?

Es sind trotz offenen Fensters gefühlte 10000 grad in meinem Zimmer ich hab gestern schon nur 2 Stunden geschlafen ich liege seit 2-3 Stunden wach ich heule deswegen weil ich jetzt zum 2. Mal hintereinander eine scheiß Nacht habe. Ich kriege Panikattacken deswegen weil ich nicht pennen kann ich heule was soll ich jetzt machen? Ich habe kein Geld für einen Ventilator (ja auch für keinen 10€ Ventilator) und Fenster auf bringt nichts

kann nicht einschlafen weil es einfach viel zu warm in meinem Zimmer ist.
habt ihr irgendwelche Tipps ? Das Fenster kann ich auch nicht öffnen da dann mücken rein kommen und der Straßenverkehr zu laut ist. Bitte dringende Tipps

Vor 1-2 Jahren hatte ich noch regelmäßig Träume und konnte mich sogar meistens noch an die Träume erinnern also was passiert ist aber seit halt den 1-2 Jahre Träume ich garnicht mehr und hab natürlich gegoogelt was der grund sein könnte da stand das Drogen psychische Störungen etc der grund sein können aber ich nehme gar keine Drogen bin auch nicht auf Medikamente angewiesen oder sonst was also falls einer weiß was der grund sein könnte würde ich mich über eine antwort sehr freuen

Ich bin heute um 10:30 an einem normalen Wochentag ins gym gegangen weil ich Schule geschwänzt habe.
ich habe mich schon gefreut das endlich nicht alle Geräte besetzt sind wie um 18:00 aber es war sooo viel los und nicht nur im gym sondern auch auf der Straße. Um 11:00 an einem Mittwoch…

gehen die Leute nicht mehr arbeiten? weil da waren kaum Pensionisten sondern überall waren Männer in ihren 20ern und 30ern oder auch 14 jährige Schüler.

Ich habe vorgestern das erste Mal einen Döner am Morgen gegessen. Das war aber echt nice, muss ich sagen. Bin eher gewöhnt entweder nachmittags oder abends den zu essen, aber nicht morgens. Jedenfalls fand ich das schon ziemlich krass irgendwie

Ich habe geträumt dass es in meiner schule brennt dann habe ich geträumt dass in einem Einkauf Zentrum ein Amok lauf gab und dann dass meine Küche brennt???

Heute habe ich geträumt das ich operiert werde am Kopf. Es waren meine Mama ein Arzt und meine Keyboardlehrerin dabei welche eine Krankenschwester war. Ich wollte die OP nicht und sie sagte mir, dass es nicht schlimm sei und sie mir eine Spritze gibt. Meine Haare wurden abrasiert und dann ging es los der Arzt war nett doch ich wollte es immer noch nicht und hatte Angst.

Was bedeutet das jetzt und ich bin übrigens 15.

Wenn man vorm schlafen gehen für eine halbe Stunde Beispielsweise ein dreiminütiges Youtube Video anschaut, also insgesamt 10 mal in einer halben Stunde.

Ist die Wahrscheinlichkeit von dem Video zu träumen höher, wie wenn man es sich nur einmal anschaut? wäre es bei 10 mal oder öfter wiederholen sicher, das man davon träumt und es verarbeitet wird? Wenn ja, wieso? Woran liegt das?

Wird das betreffende Video so verarbeitet, als wäre es ein aktuelles Erlebnis gewesen?

Wenn es ein Kindervideo ist, wo man 1 oder 2 Jahre alt war, wird der vergangene Tag dann so verarbeitet, als wäre es ein Tag aus der Kindheit und es würden viele Eindrücke verarbeitet werden, aber so ähnlich, wie es in der Kindheit war.

Wenn es ein fremdes Video ist, wird es so verarbeitet, als hätte man es selber erlebt oder das man etwas ähnliches erlebt hätte?

Was meint Ihr?

Heyy Leute, also ich habe meinen Vater 2014 verloren, und habe heute das erste mal von ihm geträumt. Es war natürlich sehr schön, und im Traum hatte ich dann auch geweint. Ich habe ein ,,Zittern Problem’’, und ich zittere in der Hand immer so schnell. Im Traum habe ich dann auch richtig heftig gezittert, als ich wach war hab ich genauso heftig gezittert. Ich hatte das sonst nie. Das war so schön das Gefühl, also nicht das zittern sondern der erste Traum über meinen Vater. Es fühlte sich so echt an. Ich habe ihn direkt gedrückt und er wollte direkt meine anderen Brüder und Schwester suchen gehen. Es war nicht wirklich eine Frage jetzt, wollte es euch halt mir erzählen. Ich habe davor halt noch nie mit meiner Mutter über meinen Vater gesprochen..

Meine Freundin 16 hat jede Nacht Albträume von einem Mann (rote Augen, Zylinder Hut, schwarzes Gesicht unerkenntlich, schwarzer mantel) aber das was mich beunruhigt ist das sie mittlerweile den selben Typen in ihren Schlafparalyzen sieht, in ihren schlafparalyzen war es sonst immer jemand anderes, ist sowas bedenklich? Waren halt in letzter Zeit in vielen Lostplaces (alte Gaststätten Hotels und Krankenhäuser), kann das irgendwie zusammen hängen? (Der Albtraum ist in dem einzigen Hotel wo sie mit drinnen war)

Weshalb seid ihr noch wach? 🦉🌚🌟

Frage steht oben

ich höre das kleinste Geräusch wenn ich schlafen will und kann deswegen nicht einschlafen

Ohrstöpsel reichen nicht ich höre trotzdem dadurch und ein billigen gehörschutz von Amazon hilft auch nicht (proCase 28db)

wie bequem diese Dinger sind ist mir auch egal ich will einfach nur schlafen können ohne Lärm

meine Nachbarn haben eine sandfilterpumpe die extrem laut ist (für mich) laut Apple Watch 44db

Rechtschreibfehler kommen von der Müdigkeit 😑

Hey, ich hab immer mega Probleme beim einschlafen während hoher Temperaturen ...

Habt ihr irgendwelche Tipps wie man besser schlafen kann? Habt ihr das auch oft?

Danke für eure Antworten 🤗

Ich persönlich habe irgendwann meine Alexa komplett aufgedreht, mir als Weckton etwas leicht härteres (z.B. Deer Dance von SOAD) gestellt und die Alexa stummgeschaltet. Wenn ich mir, meiner Familie und meinen Nachbarn also nicht um 20 vor 7 die Ohren ausreißen will bin ich gezwungen aufzustehen, die Alexa zu entstammen und den Wecker zu stoppen. Ta da, ich bin aufgestanden.

Wie macht ihr das so?

Lg

Hallo Leute,
gestern hatte ich einen ganz ungewöhnlichen Traum, denn eigentlich träume ich nur von Abenteuern und lustigen Geschichten, aber gestern wurde der Traum etwas sexuell. Ich war in diesem Traum in der Schule und meine Lehrerin hat mich gebeten noch länger zu bleiben. Auf einmal hat sie sich ausgezogen und wollte dass wir Sex miteinander haben. Da ich sie natürlich auch sehr hübsch finde, habe ich mitgemacht und es war richtig gut. Habe jetzt schon öfter gehört, dass Träume die Wahrheit widerspiegeln und bin mir eigentlich jetzt sicher, dass Frau Buchhein auf mich steht, sie nur nicht weiß wie sie ihre Gefühle zum Ausdruck bringt.
Wie soll ich jetzt vorgehen?
MfG

Ich habe morgen ein Basketball Spiel und möchte so gut wie möglich performen. Wie kann ich das machen?

Ich meine Essen, Schlaf etc.

Danke im Voraus

Hallo Leute,

Wenn ich nicht bei meinen Freund schlafe sondern bei mir ohne meinen Freund werde ich jedesmal nachts wach so gegen 3:15 gestern Nacht war es um 3:17 heute Nacht um 3:14 ich finde es richtig gruselig und weiß nicht woran das liegt vielleicht habt ihr Vermutungen?

Ich liebe Columbo, er ist der Inbegriff von Liebenswürdigkeit für mich, ich Stelle mir vor, wie er mein Opa ist und ich ihn durchknuddel! 🤗 Doch leider wird dies immer ein Traum bleiben... Wie kann ich nur so einen süßen knuddel Opa wie ihn finden bzw würde ich dann von ihm loslassen?

Hab traume noch von alten fahrlehrer vor jahren er war immer gemein und hat geschrien hab irgendwie angst jetzt

Es gibt auch Träume, wo man Daten und Jahreszahlen sehen kann z.B. Kalender an der Wand, gesprochenes Datum, geschriebenes Datum, Videotext in Fernsehen, Datum in Computer usw., also Träume, wo man weiß, in welchen Jahr (im Traum) man sich befindet.

In einen Traum, dem ich um 1983 herum hatte, bin ich leider nur bis 2021 gekommen, da der Trump (im Traum) dem dritten Weltkrieg ausgelöst hatte.

Bei mir war das weiteste, was ich weiß, das Jahr 2025 (4 Jahre weiter als 1983, neuer Rekord), hatte es in der Nacht zum 6. März 2017 im Traum gehabt.

wer ist noch alles wach ?

Hallo! aktuell ist es Sommer und Tagsüber verdammt warm draußen auch nachts zwar etwas Kühler aber trotzdem warm. Das Problem ist jetzt das ich gerne mein Fenster aufmachen will damit mal mein Zimmer gelüftet wird, aber ständig Mücken reinfliegen sehe und mich quälen und kann dagegen nichts tun. Ich habe auch keine Mückensprays. Ich werde schlecht schlafen können.....

hey,

ich habe eine Frage. Als ich etwas kleiner war zwischen 6-8 Jahren, träumte ich fasst jeden Tag von einem Typ den ich nicht kannte. Er saß immer auf einem Stuhl, hatte einen Ledermantel an das sehr alt aus sah und an seinem einen Auge war immer so ein Strahl das rot geleuchtet hat und als Kind hat es mir immer sehr Angst gemacht da der Typ einfach gruselig aussah. Ich dachte früher immer das ich Shaytan gesehen habe oder so. Was bedeutet mein Traum eigentlich? Ist es schlimm das ich immer sowas geträumt habe?

bin Muslima, Weiblich

Ich muss heute noch 4 A4 Seiten zusammenfassen, ich bin aber so erschöpft. 😭

Gibt es da Tipps oder soll ich mir 5 Minuten schlaf gönnen?

Vielen Dank für schnelle Antworten!

LG

An die Leute die morgens immer frühr oder sehr frühr raus müssen , steht ihr gerne morgens auf ?

da ich 15 min Gehweg von Arbeit bis Bahnhaltestelle brauche und 15 Min von Endhaltestelle bis Zuhause.

Irgendwie bin ich müde und ohne motivation danach und vermute das Gehen als Ursache .

Hilft da ein Nicht-E-Scooter

ich arbeite keine körperlich schwere Arbeit (Labor). täglich lege ich 10 tausend Schritte zurück

Ich werde die ganze Nacht im Bus sitzen und kann in Fahrzeugen jeder Art nicht schlafen. Am Ziel werde ich wahrscheinlich erstmal keine Möglichkeit haben, zu schlafen. Kofeinhaltige Getränke sind keine Option für mich.

Der Betrieb wo ich Schülerpraktikum mache macht eigentlich um 08:30 Uhr auf aber die ersten kommen so zwischen 08:50 -09:30 Uhr Der Chef selbst kommt um 10 Uhr.

Nun mit meinem Bus bin ich immer viel zu früh da und muss sehr lange warten bis jemand kommt.(Um die 40 Minuten).

Für mich gibt es noch ein Bus später und ich wäre dann um 08:37 und da wäre immer noch niemand da.

Der Chef, der auch gleichzeitig mein Praktikumsbetreuer ist hat gesagt , das er damit kein Probleme hätte wenn ich einige Minuten später kommen und die Mitarbeiter auch nicht weil die auch so in der Regel so 10-20 Minuten später auftauchen. Die sind da relativ sehr locker und nicht streng damit.

Würdet ihr da den Bus später nehmen oder doch früheren Bus und länger warten?

Hi Leute,

Gibt es irgendwie eine einfache Einleitung dazu?

Gruss

Mein Rekord waren 21 Stunden wo ich nur anime geguckt habe und gefühlt garnicht geschlafen habe

Also ich ja, ich schlafe nachmittags so 1- 2 Stunden, damit ich abends lange wach bleiben kann. Gehe dann erst so gegen 0-1 unter der Woche schlafen und stehe schon um 6 auf. Ich liebe es. Wenn ich meine Ausbildung beginne wird es aber schwierig, weil ich da erst kurz vor 6 nach Hause komme. Momentan komme ich um 15 Uhr.

Die Frage steht schon oben das Problem ist ich bin hellwach und ich muss von 9:30 Uhr bis 20:00 Uhr durcharbeiten. Ich hab Angst, dass ich aufgrund vom Tiefschlaf meinen Wecker nicht höre

Moin,

Ich bin diese Woche bereits 3 oder 4 mal für 2/3 Stunden nachts eingeschlafen ohne die Zähne zu putzen. Das habe ich dann jedes Mal nach dem Aufwachen sofort nachgeholt, aber ist das schlimm? Habe nämlich ein schlechtes Gewissen dafür entwickelt.

Ich habe einen Flur den ich nicht zu hell beleuchten will...

Wie kann ich das am besten Anstellen?

Gibst da nicht diese Reflektoren die sich Tagsüber mit Licht aufsaugen und Nachts ein grünes Licht geben?

Wann müsst ihr morgen aufstehen ? Und warum seit ihr noch wach ?

Letzte Nacht hatte ich was schlimmes geträumt und die Fortsetzung davon hab ich dann im Mittagsschlaf geträumt. Und das schlimme ist, dass das Dinge sind die teilweise in der Vergangenheit schon passiert sind.

Es gibt ganz viele unterschiedliche Computerspiele, die im Schlaf auch unterschiedlich verarbeitet werden, wenn man betreffende Spiele am Tag gespielt hat.

Wenn MMORPGs, erdähnliche Planeten mit dem unterschiedlichsten Helligkeiten, Stilen usw. wären, könnten viele andere Computerspiele Planeten mit fremdartigen Lebensformen sein, das sich das so in unseren Träumen bemerkbar macht.

Wenn man bestimmte Computerspiele spielt, kommen dadurch Träume vor, die fremdartig, surreal, verrückt, undefinierbar usw. sind?

Was meint Ihr? Stellt sich unser Unterbewusstsein damit Planeten mit fremdartigen Lebensformen vor, die wir uns so nicht vorstellen können und es irgendwo Planeten mit solchen Lebensformen geben könnte?

Wie sahen Eure Träume aus, wenn Ihr bestimmte Computerspiele gespielt habt? Seid Ihr im betreffenden Träumen auch fremdartige Lebensformen gewesen?

Hi, ich bin gestern um 21 Uhr schlafen gegangen und war um 4 Uhr nachts wach. Ich war nicht mehr müde, wollte aber meine 8 Stunden Schlaf bekommen. Dann klingelte mein Wecker um 8 Uhr, aber ich machte ihn aus und wachte erst um 12 Uhr auf. Danach stand ich jede Stunde kurz auf, drehte mich für eine Sekunde um und schlief weiter. Am Ende war ich um 15 Uhr wach und stand endgültig auf.

Das ist keinesfalls normal. Ich komme einfach nicht aus dem Bett, und ich bin nicht wirklich wach, sondern schlafe tatsächlich weiter.

• Jedes mal wenn man in Computerspiel stirbt, das die Nacht drauf traumlos erscheint.
• Chronologische Träume, wenn man ein Computerspiel lange genug spielt und man eine längere Zeit nicht virtuell stirbt.
• Veränderungen im Gehirn

usw.

^ Sind alle 3 Dinge üblich bei einer Computerspielsucht?

Wird ein Spiel, was man lange spielt, von Unterbewusstsein als ein alternatives Leben wahrgenommen?

Sind bei einer Computerspielsucht auch die Träume verändert? Also das man anders träumt als Menschen, d8ie nicht zu viel Computer spielen.

Wie macht sich eine Computerspielsucht bemerkbar? Was gibt es alles für Anzeichen?

Was meint Ihr und wie sind Eure Erfahrungen?