Was macht dich schneller wach?
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7 Antworten
Nüchtern ein großes Glas Wasser schluckweise trinken.
Das Wasser scheidet die Giftstoffe aus und ist sehr gut für den Stoffwechsel.
Danach gemütlich frühstücken.
Die Chinesen machen das schon lange.
Brauche aber dennoch danach etwas Anlaufzeit um aktiv zu werden. Also erstmal in Ruhe frühstücken gehört zum Start in den Tag dazu. Hektik oder gar laute Musik bzw anderen Lärm am Morgen vertrag ich überhaupt nicht.
Zeit zu haben für mich.
Wenn ich bewusst nach dem Aufwachen noch etwas entspannen kann bin ich schneller wach.
Kann nur unter Druck arbeiten wie heute zum Beispiel. Hatte verschlafen und dann ging alles Zack Zack oder wenn ich nur noch ein Tag für ne Hausaufgabe habe geht dann ganz fix davor mach ich nix haha
Wecker klingelt, man legt sich für 5 min weiter schlafen, und dann wacht man vor Schreck mit riesigen Augen auf, weil vielleicht 5 minuten längst vorbei sind^^
Ich bin sehr energiegeladen. (:
Kennst du das Gefühl, wenn man mit einem Schreck (Nicht grünen) aufwacht?^^