Trauma – die besten Beiträge

Vor einer Woche hab ich den Film "Megan ist missing" angeschaut und der war mehr als nur krank und ekelhaft. Ich hab kein einziges mal übersprungen und nie vom Bildschirm wegeguckt. Auf jeden Fall hab ich da so nh kleines Problem und zwar kriege ich die scheußlichen Bilder nicht mehr aus meinem Kopf raus. Und ich denke jeden Tag dran und das ist der erste Horrorfilm über den ich so lange nach gedacht habe.

Hallo ihr Lieben,

ich habe mich die letzten Wochen viel mit Neurodivergenz beschäftigt.
Nicht nur in Bezug auf mich, sondern auch allgemein wie es sich auf andere Menschen, ihre exekutiven Funktionen etc. auswirkt und inwiefern sich etwas geändert hat mit Diagnostik / Annahme.

Von daher würde ich mich da auch über eure Erfahrungen damit freuen.

Anhaltspunkte:
- Inwiefern bist du neurodivergent?
- Woran hast du das gemerkt?
- Hast du eine offizielle Diagnose?
- Gehst du seitdem anders damit um?
etc. Ich freue mich über alles zu dem Thema!

Mir persönlich hat die Annahme davon sehr geholfen, vorallem bei dem "unter Druck setzen". Ich habe mich jahrelang mit neurotypischen Menschen verglichen und mich dafür fertig gemacht dass ich das nicht auch kann oder in manchen Bereichen so Probleme habe.
Seitdem ich mich damit mehr auseinandergesetzt habe und das für mich akzeptiert habe fühle ich mich recht befreit - mag sein dass mein Hirn nicht so funktioniert wie das von anderen, aber das ist okay. Das heißt auch für mich dass ich mich selber, wenn ich mag, mit anderen Maßsstäben messen kann und das ist für mich eine gewisse Form von Freiheit.

Hei, ich bin W/17, habe schon einiges durchgemacht (Mehrfache sexuelle Misshandlungen, Mobbing, sehr große Probleme mit meinem ex, Mutter Tablettenabhängig, Bruder Alkoholiker, Vater ist ein Narzisst der 8 Jahre lange ne Affäre hatte, usw.

Nun ist es so, dass meine Eltern sich durch die Affäre von meinem Vater vor einem Jahr getrennt haben. Meine Mutter ist in einer Klinik, wegen den Tabletten, mein Bruder wohnt bei meinem Vater, zu dem möchte ich aber nicht, weil mein Bruder ja Alkoholiker ist. Also wohne ich allein. Meine Familie kennt eigentlich fast all meine Probleme, nur eben dieses eine nicht, mit meinem ex. Ich bin in Therapie und es hat sich herausgestellt, dass ich von meinem ex ein Trauma habe unter dem ich wirklich sehr leide. Ich fände es toll, wenn meine Eltern davon auch wüssten, da sie ja so gar nicht wissen das ich eben noch eine Last mit mir herumtrage, die für mich die schlimmste von allem ist. Meiner Mutter möchte ich das jedoch ungern erzählen, da sie gerade eh sehr instabil ist. Meinem Vater würde ich es aber gern erzählen, ich weiß nur nicht wie. Meine Gedanken sind, dass er es eh nicht verstehen wird, er hat mir auch für die Misshandlung selbst die Schuld gegeben, er ist eben ein narzisst. Ich habe aber einfach immer so stark den Drang ihm zu erzählen dass mich das mit meinem ex so fertig macht. Wie könnte ich das am besten ansprechen, wenn er eh so narzisstisch ist?

Seit circa einem halben Jahr (nach einer Abfolge von traumatischen Erlebnissen) herrscht Chaos - im Kopf, auf dem Schreibtisch, überall wo etwas ist, ist Chaos. Und ich weiß nicht mehr wo ich anfangen soll.

Alle Termine verschiebe ich oder nehme nicht mehr wahr. Da ich meine Befindlichkeit/Gesundheit und Hygiene ebenso vernachlässige bin ich auch noch immer mehr in mich zurückgezogen, da ich mir die Peinlichkeit ersparen möchte. Ich spüre vor mir selber einen Ekel und Selbthass.

Und ein fauler Mensch will ich nicht sein, ich fühle mich aber total ausgelaugt, energielos oder auch Sarg-bereit.

Aber ich will mich wieder einkriegen, weis aber nicht wo ich anfangen soll. Hat jemand auch schon so etwas erlebt, wenn ja, wäre es hilfreich wenn ihr mir eine Lösung zum Problem geben könnt.

Mein Vater ist gestorben, als ich 9 Jahre alt war und noch immer (Ich bin 19) hab ich Gedankenmuster wie:

• Was wäre wenn...
• Wie schön wäre es wenn...
• Warum hab ich nicht mehr Zeit mit ihm verbracht...
• usw.

Wie kann ich mit Erlebnissen in der Vergangenheit (wie diesem) endlich abschließen? Hat da jemand Tipps oder Erfahrungen?

Hey alle zusammen,

ich bin ein 18 Jahre altes Mädchen. Ich habe ein paar Erinnerungen an meine Kindheit wo mein Vater ständig mein po geklatscht hat und seltsame Witze gemacht hat mit Fragen wie "Soll ich dich heute duschen?" usw. Da war ich ungefähr 8-11. Meine Reaktionen waren immer negativ und sauer und daraufhin hat er immer gelacht. Einmal hat er richtig min Po gegriffen und geschüttelt als ich auf dem Bett lag da war ich schon 14 und ich hab ganz laut HÖR AUF geschrien aber er hat es nicht gelassen.. Ich weiss nicht mit was für einer Intention er diese Dinge getan hat aber ich habe mich immer unwohl gefühlt und heute wo meine Schwester und ich bei ihm übernachten müssen da meine Eltern getrennt sind, normalerweise sind wir bei Mama aber heute halt bei ihm da hat er auch gefragt Soll ich dich duschen und gelacht?? Ich hab garnicht darauf reagiert weil es mir einfach nur unangenehm war weil ich nur ein handtuch anhatte. Ich weiss ehrlich nicht was daran lustig sein soll. An meine Kindheit habe ich sehr wenig Erinnerung ausser diese Momente und sonst wo mein Vater geschrien und meine Schwester und Mutter verprügelt hat. An was anderes erinnere ich mich nicht. Wenn ich an dieses po klatschen und die witze von früher denke wird mir bisschen übel und ich schäme mich und es ist mir unangenehm. Ich weiss aber nicht ob man das als sexuelle belästigung nennen kann weil er es vielleicht nur aus spass gemacht hat. Was meint ihr denn?

ich weiß jetzt schon, dass ich eine komplett schlechte Note bekommen werde.. ich konnte echt fast nichts ausfüllen und hab das Thema nicht verstanden.

Jetzt hab ich Angst diesen Test zurückzubekommen, nicht nur wegen der Note, sondern auch wegen dem Lehrer.

Mein Lehrer kommentiert sehr gern die Noten von anderen und manchmal stellt er sie vor allen bloß.

Ich hab Angst, dass ich vor meinem ganzen Kurs bloßgestellt werde.

Hat jemand Tipps, wie ich mich beruhigen kann? oder wie ich es nicht so an mich ran lassen kann?

Hallo Leute!

Ich weiß, die Frage klingt etwas skurril...

Aber ist jemand unter euch, der hochbegabt und traumatisiert zugleich ist?

Was für eine Persönlichkeit hat so ein Mensch? Was sind spezielle Merkmale? Was ist typisch/auffällig bei so einer Person?

Wie schlägt sich diese Kombination im Denken und Verhalten nieder? Wie in der Schule?

Sagen wir, Emmie wurde in ihrer Kindheit traumatisiert und hat jetzt ein komplexes Trauma. - Und ist hochbegabt. Wie wäre so eine Person? Sagen wir im Alter von 12 bis 22 Jahren?

Mit Trauma meine ich jetzt nicht so etwas wie das Nichtbekommen der gewünschten Zeugnisnote oder eine Ablehnung bei einem Bewerbungsgespräch oder so. Damit meine ich das Trauma im medizinischen Sinne, also eine PTBS, aber vor Allem hier in diesem Beispiel, eine komplexe PTBS.

Hochbegabung = IQ höher oder gleich 130.

Überdurchschnittlicher IQ = IQ höher gleich 120.

Ich wäre echt froh, wenn hier Betroffene, Angehörige von Betroffenen und Fachpersonen antworten würden. Alle anderen sind natürlich auch eingeladen.

Das würde mich brennend interessieren, danke!

Was bedeutet es, wenn man zum 12. Mal von demselben Mädchen träumt (ja immer was mit Liebe und kuscheln) obwohl man denkt das man sie nicht liebt, aber sie vermisst. Lol

Lg

Heute bin ich mit meiner Mama nach Hause gefahren, waren zu Besuch bei meiner hochschwangeren Schwester. Es war schon kurz vor 22 Uhr also stockdunkel. Vor uns fuhr ein lkw auf der Landstraße mit 80 und da wollte ich ihn überholen was ich dann getan habe, was ich wegen der Dunkelheit nicht gesehen habe, ist das die Straße rechts abknickt und mitten beim Überholen kam ein Auto uns entgegen. Gerade mit scheiss viel Glück noch geschafft vor dem lkw einzuscheren. Ich denke immer noch daran, wie ich fast unser Leben verloren hätte, meiner ungeborenen Nichte ihre omi fast genommen hätte. Ich bin immer noch so im Schock und hab seit dem wir angekommen bin heulkrämpfe. Ich kann einfach nicht glauben das ich den wichtigsten Menschen heute fast das Leben genommen habe und meine Schwester die eigentlich wollte das wir noch bei ihr bleiben über Nacht. Bin so fertig. Hab seit März meinen Führerschein.

Ich wünsche mir das keinem von euch das zu stößt, passt auf euch auf.

Heyy. Mein Hund (mittlerweile 8 bald 9 Jahre alt) ist mit ca. 3 Jahren fast gestorben an ich glaub Blasensteine hießen sie. Nur durch eine Notoperation hat er es geschafft und ich war damals natürlich unfassbar glücklich.

Ich habe seitdem sehr sehr Angst ihn zu verlieren. Er ist eigentlich mein Leben da ich auch öfters Streit mit meinen Eltern habe. Außerdem ist er dann der, der mit mir den ganzen Tag nur kuschelt und der für mich da ist. Doch oft schaue ich ihn einfach nur an und bin kurz vorm weinen (ich habe dann auch schon oft geweint) weil ich Angst habe dass er bald sterben könnte. Er ist nun mal auch schon acht und Dackel (er ist ein Dackel) leben dann ja nicht so ewig lange. Ich habe einfach unfassbare Angst ihn zu verlieren und möchte einfach nur dass er für immer an meiner Seite ist. Mir kommt das manchmal schon wie Verlustangst vor und das macht mir Angst. Er ist einfach mein ein und alles und ich könnte nicht ohne ihn leben 🥺

Also dass man sich in der Hypnose evtl erinnert und dadurch eine andere Perspektive bekommt.. wo die Person, die Einen hypnotisiert gut zuredet ?

Oder könnte es den eigenen Zustand evtl verschlimmern, wenn man regelmäßig Panikattacken hat und hyperventiliert und Heulkrämpfe hat ?

Ich bin seit nem Jahr ca in ambulanter Psychotherapie .. aber diese Panikattacken kommen immer wieder und ich wüsste auch nicht, wie ich Das loswerden kann . Es dauert auch immer trotz Atemtechnik sich zu beruhigen

Heute Nacht hatte ich einen Albtraum und ich weiß einfach nicht wieso ich sowas träume. Mein ex und ich (beide 23) waren 9 Jahre zusammen. Er hat mich öfters betrogen und angelogen und andere Sachen. Er hat immer viele Frauen in unsere Beziehung gebracht und mich sogar mal geboxt nachdem ich ihm eine Backpfeife gegeben habe und ihn mit einer anderen getroffen habe weil er mit einer ,,einen schönen Abend verbringen wollte”. Und solche Sachen sind oft passiert. Unsere Trennung ist jetzt fast 3 Monate her mit Kontakt Abbruch und ich habe oft solche Angstzustände. Habe nach der Trennung gehört, dass er alles umdreht und richtig viele Lügen und Quatsch über mich erzählt. Seine Freunde denken ich sei richtig schlimm (obwohl ich alles für ihn tat).

habe heute folgendes geträumt: dass ich irgendwie in Wohnung gegangen wo er wohnt (WG) und an seinem Handy war. Habe dann durch sein Handy geguckt und gesehen, dass er mit vielen Frauen schreibt (hat er immer) aber mit dieser einen hat er über mich geschrieben. Dann habe ich gesehen, dass er direkt mit ihr zusammen war nachdem wir uns getrennt haben obwohl er immer schlecht über sie geredet hat bei mir. Plötzlich schmiss jemand das Handy aus meiner Hand und hielt ein Messer an meine Kehle und das war er. Er hat’s langsam durch meinen Hals gestochen und ich habe geschrien aber bin dann Gott sei Dank aufgewacht. Wieso träume ich sowas? Hilfe :(

Bin nach duschen nackt ins Balkon um Handtuch zu holen mein Balkon ist ganz unten die Kinder haben alles gesehen und sind schreiend abgehauen sind die traumatisiert ?

Hey leute habe ausversehen ein video gesehen was ich nd sehen sollte, jz bin ich so traumatisiert und traurig.... alles einfach. (Fragt nicht wie ich das video gesehen hab) ich weiss jz nd was ich tun soll?! Bitte hilft mir!🙏🏻 Leute hat einer tipps wie man solche sachen schnell vergessen kann? Bitte.. mir ist so übel wegen dem video geworden bitte

Mein Freund ist 17 und hatte eine sehr schlimme Kindheit. (Scheidung der Eltern, starke Vernachlässigung und teilweise Misshandlung ) ich bin nicht sicher ob es wirklich ein Trauma ist aber er ist in manchen Hinsichten sehr anstrengen oder sensibel. Zb wenn bei ihm etwas im Leben gerade schief läuft rastet er sehr schnell aus...

Nun habe ich mich gefragt wie ich ihm vielleicht helfen kann. Immer zuhören ist ja klar aber gibt es da vielleicht noch etwas anderes was helfen könnte.

vielen Dank im Voraus :)

Ich hatte hier vor kurzem eine Frage gestellt wegen meinem Freund (23) der als Kind (ca 6 Jahre) beschnitten wurde gegen seine Willen. Also man ihn so festgehalten (2 Krankenschwestern) und dann hat der Arzt den Penis betäubt und einfach beschnitten obwohl er geweint hat. Er hat deswegen Alpträume und will mir seinen Penis nicht zeigen bzw rastet schon aus wenn ich ihn nur über der Hose berühre. Er kriegt dann immer Angst.Aber wir lieben uns sehr, nur Sex klappt deshalb nicht. Er würde zustimmen mit mir zu einem Psychologen zu gehen (danke für die vielen Tipps!!!) . Weiß jemand zu welchem Psychologen man da geht? Normaler Psychologe? Sextherapeut? Traumatherapeut? Im Internet habe ich keine genaue Antwort gefunden.

Mein Exfreund ist ein Narzisst, was mir erst nach der Trennung bewusstgeworden ist. Wie habt ihr so eine Erfahrung überwunden? Und habt ihr in der nächsten Beziehung dieselben Fehler wieder gemacht?

Hallo erstmal,

Und zwar habe ich ne gute Bekannte, die auch vor 1-2 Wochen das erste mal bei mir geschlafen hat. Sie hat nach einem Trauma schon eine Zeit lang Realitätsverlust außerdem beschrieb sie, dass wenn sie in den Spiegel schaut auch eher eine Fremde sieht und sich nicht wie sie selbst fühlt. Soweit zur Hintergrund Info, da ich irgendwie helfen möchte, wollte ich Leute fragen die evtl selber betroffen sind oder damit schon einmal zu tun hatten, wie man als außenstehender helfen kann/damit umgehen kann, weil wenn sie wieder bei mir schlafen sollte, will ich dass sie nicht so komplett auf sich selber gestellt ist.

Ich freu mich schon auf eure Antworten

LG

Hallo Leute,

Ihr kennt sicher alle (90er Kids) den Schlaukopf aus der Kunst- & Bastelsendung "Art Attack" die insbesondere in den 2000ern den Sender Super RTL unsicher machte.

Hauptprogramm der Sendung war das tüfteln mit verschiedenen Farben & Dingen.

Am Ende der Sendung gab es doch noch etwas (an was ich mich nicht detailgenau erinner') aber ich weiß das es da eine Statue gab (griechische?) die immer plapperte.

Jetzt möchte ich (nach aaall' den Jahren) doch wissen, wie der nun funktionierte. o.O

Vielen Dank für informative, nützliche, investigative & super-ehrliche Antworten! <3