Trauma – die besten Beiträge

Ich war gerade in den Tiefen von Reddit unterwegs und bin aus Versehen auf ein ganz absurdes Video gestoßen. Kurz gefasst: Ein Mann ist aufgrund eines Arbeitsunfalls in so eine Drehmaschine gefallen und wurde in viele Einzelteile zerfetzt. Danach sah man noch wie die abgetrennten Arme, Beine, Kopf daneben lagen.

Das nimmt mich gerade ganz schön mit und mir stellt sich die Frage, wie die Menschen, die den Ort quasi säubern (bspw. Tatortreiniger) so ein Massaker ohne Trauma verarbeiten können. Wenn ich mir vorstelle einen abgetrennten Arm in einen Müllbeutel zu tun graust es mir über den gesamten Körper.

Kann man einen Psychotherapeuten aufsuchen, einfach weil es keinen gibt, dem man ALLES erzählen kann und man allerdings das Bedürfnis hat einige Dinge loszuwerden? Oder ist das kein Grund genug um eine Therapie zu machen?

Meine Brüder 23/25 haben meine Hose und Unterhose runter gezogen im Laden und jeder hat das gesehen ich 16 habe ein richtiges Trauma bekommen

Also in der schule lernen oder arbeiten, ich hoffe es liegt irgendwie nur am führerschein allein, weil für die theoretische prüfung kann ich nur sehr schwer lernen, weil ich vom führerschein traumatisiert bin, hab all meine freunde auto fahren sehen und ich muss nach 2 jahren immernoch für die theorie prüfung lernen, für mich ist das traumatisch sagt was ihr wollt, bevor jemand hier ankommt und sagt ich würde nicht wissen was ein trauma ist, natürlich weis ich was ein trauma, das ist etwas was man eben nicht verarbeitet hat und ich kanns eben nicht verarbeiten das ich immernoch kein führerschein habe und meine freunde schon seid 2 jahren fahren, mit denen ich aufgewachsen bin. Wenn nur jemand einen verstehen könnte, man ist einfach verloren in dieser welt. Viele werden sowas nicht ernst nehmen, aber für mich ist das ein sehr emotionaler schaden. Können auch nur leute verstehen denen das gleiche wiederfahren ist. Ich habe beim lernen jedesmal extreme kopfschmerzen und extreme angst und erinnerungen wie ich beim führerschein immer fehlgeschlagen bin über das ganze jahr.

Wieso sind viele Eltern sehr dominant? Vor allem wenn das Kind schon fast 18 Jahre alt ist? Will das dominante Elternteil einfach nicht verlassen werden? Hat das Elternteil das Gefühl, dass das Kind sich ohne ihn nicht entwickeln kann?

Welchen Hintergrund hat es, wenn bestimmte Freunde keine Umarmungen und sonstige körperliche Berührungen mögen?

Ist das ein Grund für ein Trauma in der Kindheit ?

Geht es da jemanden ähnlich

Falls ja, würde mich interessieren, wie lange ihr in Therapie wart und wie sehr sie euch geholfen hat.

Vom Therapeuten oder vom Patienten? Und vor allem der Therapeut ist dann noch gekränkt und sauer auf den Patienten das er während der Sitzung angefangen hat zu dissoziieren. Obwohl es noch nie so stark vor gekommen ist wie dieses einmal.

Also ich hab mich heute mit meinem Vater getroffen nach 4 Jahren. Er hat mich 20 Jahre jeden hab verprügelt, oft bis zur Ohnmacht oder Krankenhaus. Dachte aber ich könne versuchen ihm zu verzeihen bzw mal mit ihm reden... er hat mir nur erzählt, dass ich an allem schuld war weil ich so ein schlechter Mensch wär und dass ich dreck bin. Als er dann meinte er würde mich hassen ist bei mir was durchgebrannt und ich hab ihn geschlagen... letztendlich ist dabei die Nase gebrochen... muss ich ein schlechtes Gewissen haben?

Ich bin absolut niemand, der in Watte gepackt ist. Ich kann mich mit problematischen Themen gut beschäftigen, wenn ich davon lese. Ich kann es aber oft nur sehr schwer verkraften, problematische Sachen zu sehen.

Vorallem, wenn ich zu Hause privat einen Film schaue, dann kann ich mich vorher damit beschäftigen und kann mich dann entscheiden, ob ich das sehen möchte. In der Schule bekommt man das meist einfach vorgesetzt.

Das Parfüm. Von diesem Film habe ich bis heute ein Trauma. Alleine die ersten Minuten mit der Geburt haben mich damals tief verstört und ich bekomme heute noch Beklemmungen, wenn ich daran denke. (Jetzt gerade auch.) - Ich war damals in der 9. Klasse einfach noch nicht bereit für so einen Film.

Oder auch der Junge im gestreiften Pyjama. Auch dieser Film hat mich damals aufgewühlt. Aber nicht im positiven Sinn, sondern im negativen.

Aber am schlimmsten war "Der Fall des Benjamin Button", wo ein Baby als Greis zur Welt kommt und dann immer jünger wird. Ich habe mehrere Tage nachmittags im Bett gelegen und geheult, bis ein guter Freund vorbei kam und mich wieder geerdet hat.

Und bitte bezeichnet mich jetzt nicht als Weichei oder "Snowflake". Ich kann sehr gut mit den Herausforderungen des Lebens umgehen. Ich informiere mich über Gesellschaft und Politik. Aber mit diesen in Film gezeigten Extremsituationen kam ich, zumindest damals, minderjährig, nicht zurecht.

Ich war übrigens auch nicht der einzige. Es gab sogar ein paar Mädchen in der Klasse, die geschwänzt haben, um sich das Parfüm nicht weiter mit ansehen zu müssen.

Ich finde nicht, dass man in der Schule keine problematischen Filme schauen sollte. Aber ich finde, man sollte keine Filme mit expliziten Darstellungen verwenden. Oder man sollte eben vorher sagen, um was es geht und das Schauen des Films dann Freiwillig machen. Ich finde es absolut unangebracht, dass man zum Schauen brutaler Filme gezwungen werden darf - vorallem als minderjähriger.

Wie ist da eure Meinung?

Und wie war es in eurer Schulzeit?

Hallo erstmal,

Leide seit 10 Jahren an eine chronische Angststörung bei meinen ersten Untersuchungen hieß es schon das ich ein traumatisches Ereignis hatte, aber ich kann mich einfach nicht daran erinnern.

Ich habe die Hoffnung das wenn ich mich daran erinnere das ich meine Angststörung endlich in den Griff bekomme. Ich kann mich nur daran erinnern das es in der Grundschule war und das ich danach furchtbare Angst vor der Schule hatte.

Hat jemand vielleicht damit Erfahrung? Wie kann ich mich wieder daran erinnern? Ist es normal das die Erinnerungen nach 10 Jahren immer noch nicht da sind? (Erinnere mich hin und wieder an Bruchteile aber es ist verschwommen)

Also diese Erfahrung ist von Heute. Ich habe vorhin meditiert und es war alles wunderschön. Dann habe ich ein Licht gesehen und einen Tunnel und dann habe ich diesen Rauschzustand betreten. Dann sah ich vor meinem inneren Auge diese Vision. Seitdem habe ich meinen physischen Körper nicht mehr gespürt. Meine Aufmerksamkeit und mein gesamtes Bewusstsein waren plötzlich in einer anderen Zeit an einem anderen Ort.

Und ich sah, dass ich, also ich weiß nicht was der Grund war, aber ich war in dem Körper von einem anderen Charakter und ich wurde gehängt. Ich weiß den Grund nicht, aber alle Menschen drum herum haben gejubelt, geschrien und ich hatte diese Angst, diese Todesangst und dann habe ich dieses unangenehme Gefühl gehabt von der Enge um der Kehle und mein Bewusstsein wurde weniger und weniger bis ich dann starb und dann plötzlich kam eine Art Lichtexplosion und ich sah einen goldenen leuchtenden Tunnel und fühlte mich wieder so leicht und geborgen. Da war dieses Leben vorbei und ich kehrte zurück zu Gott.

Aber diese Erfahrung hat mir Angst gemacht. Nach der Meditation habe ich meine Augen geöffnet und war für ne halbe Stunde wie in einer Schock Starre. Jetzt weiß ich wieso ich in diesem Leben keine Ketten gerne trage ich hasse es. Ich hattr vorhin eine Art Panikattacke danach weil mir übel wurde und ich bekam kaum Luft und ich dachte ich würde sterben.

Dieses Gefühl hatte sich wiederholt.

Wie kann ich zukünftig diese Panikattacken die durch solche Erinnerungen hervorgerufen werden, umgehen oder milder und schneller beenden ?

Es gibt ja viele Filme/Serien, in denen kleine Kinder Rollen spielen müssen, die für sie eigentlich viel zu belastend sind. Brutale und traumatische Rollen. Auch wenn die Kleinen wissen, dass es nur geschauspielert ist, denke ich dennoch das es sie mitnimmt. Oder?

Zum Vergleich: Die Tochter meines Chefs (7Jahre alt) musste letztens so doll weinen, weil sie darüber nachgedacht hat, was genau der Tod bedeutet. Ihre Eltern konnten sie trösten, indem sie ihr sagten, dass das noch ganz, ganz lange dauert.

Wie schaffen es die Eltern, von Kinderschauspielern, das ihre Kleinen nicht furchtbar traumatisiert sind?

Nach solchen Szenen z.B. :

https://www.youtube.com/watch?v=WNw2M1Rze2o

Ich fühle mich nicht wohl zusammen mit meiner Familie, bzw. vor allem wenn alle zusammen sind. Ich lebe mit meinen Eltern und meiner Schwester zusammen, meine Schwester zieht in ein paar Monaten aus und meine Eltern lassen sich bald scheiden. Ich liebe meine Familie aber sie haben mich einfach emotional so traumatisiert, ich möchte hier jetzt nicht näher ins Detail gehen, ich habe oft Angst wenn alle zusammen sind, weil es vor allem in der Kombination dass alle zusammen sind zu den schlimmsten Dingen kommt.

Ich habe Angst zusammen mit ihnen zu Essen und wenn z.B. alle gerade irgendwie im Wohnzimmer sind gehe ich oft extra in mein Zimmer. Wenn ich jeweils einzeln mit ihnen bin ist es okay, oder wenn ich ganz alleine im Haus bin.

Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Ich fühle mich einfach nicht mehr wohl in meinem Haus, vor allem jetzt wenn gerade Ferien sind sind wir halt alle noch öfters zusammen. Ich lebe mein ganzes Leben in Angst. Ich fühle mich schlecht, weil ich mich fast schon darauf freue wenn meine Schwester und eines meiner Elternteile auszieht. Wie kann ich besser damit umgehen oder wie kann ich das ganze einfach besser aushalten?

Hey ich bin 17 Jahre alt und wurde mit 14 vergewaltigt. Ich schäme mich bis heute noch dafür und konnte es niemandem so richtig sagen. Ich hab die ganze Sache immernoch nicht verkraftet und es schränkt mich stark ein. Ich weiß bloß einfach nicht wie ich es meinen Eltern sagen soll. Schließlich stand ich unter starkem Alkoholeinfluss. Es fühlt sich an wie meine Schuld.

Ich hatte vor einiger Zeit eine ziemlich krasse Schlafparalyse... Ich kann es noch immer nicht verarbeiten und kann nicht schlafen. Während der Paralyse sah ich einen schatten ohne gesicht auf mich zugehen dessen gesicht sich zu einem blutverschmierten grinsenden gesicht verwandelte, ich lag da 5 minuten und die gestalt wanderte immer weiter auf mein bett zu und starrte mir ins gesicht... ich höre jede nacht schritte und geräusche und habe amgst dass das wieder passierr was soll ich nur tun

Wenn Druckausgleich und Ohrenschmerzen weg sind vorm barotrauma Mittelohr. Ab wann kann ich vorsichtig tauchen probieren? Und wie kann man das trainieren das man Druckausgleich immer macht oder halt so ein Trauma nicht nochmal entsteht?

Also jetzt nicht bei den Bettgeschichten, ich hoffe ihr wisst was ich meine.

Jemand stellt das als harmlos da

Weiblich, 20, 100% hetero

Trotz grossem Interesse (sexuelle Fantasien, Tagträumen usw.) empfinde ich extremen Ekel, wenn Männer mir zu Nahe kommen. Ich liebe es zwar zu flirten, aber nicht die fatale Wirkung, die sie hervorbringt. Ich mag es mit meiner Macht zu spielen, und sie an der Nase herumzuführen, aber sobald jemand mein Interesse erwidert, widert die Person mich an und ich schäme mich für sie und ich wende mich kaltherzig ab. Dann jedoch, plagen mich Schuldgefühle und ich hasse was ich tue, weil der Schmerz dieser Person mir auch wehtut. Teufelskreis. Manchmal tue ich das sogar, wenn ich die Person sehr gerne mag. Der Schmerz, den ich hervorrufe ist wie eine Droge, aber ich schneide mir ins eigene Fleisch. Ich gehe bereits zum Psychologen, aber irgendwie bringt das (noch) nicht wirklich etwas. Ich habe irgendwie schreckliche Angst vor Männern und Sexualität. Kennt das jemand? Was stimmt mit mir nicht? Was könnten die Ursachen sein? Ich wurde nie sexuell belästigt, soweit ich mich erinnern kann…

Danke.

Hallo ihr lieben Seelen.

Ich wurde von der Liebe meines Lebens verlassen und seit dem komme ich nicht zur Ruhe! Meine Seele hat so sehr darunter gelitten, sodass ich keine Nacht schlafen kann. Ich bin den ganzen Tag so schmerzerfüllt und traurig. Ich erkenne mich selber nicht wieder! 😪😪😪

Was kann ich nur tun? Ich habe ihr auch geschrieben, das ich um ein abschließendes Gespräch bitte! Ich denke aber nicht das sie darauf eingehen wird. 😪