Albtraum das mein Ex mich umbringt?
Heute Nacht hatte ich einen Albtraum und ich weiß einfach nicht wieso ich sowas träume. Mein ex und ich (beide 23) waren 9 Jahre zusammen. Er hat mich öfters betrogen und angelogen und andere Sachen. Er hat immer viele Frauen in unsere Beziehung gebracht und mich sogar mal geboxt nachdem ich ihm eine Backpfeife gegeben habe und ihn mit einer anderen getroffen habe weil er mit einer ,,einen schönen Abend verbringen wollte”. Und solche Sachen sind oft passiert. Unsere Trennung ist jetzt fast 3 Monate her mit Kontakt Abbruch und ich habe oft solche Angstzustände. Habe nach der Trennung gehört, dass er alles umdreht und richtig viele Lügen und Quatsch über mich erzählt. Seine Freunde denken ich sei richtig schlimm (obwohl ich alles für ihn tat).
habe heute folgendes geträumt: dass ich irgendwie in Wohnung gegangen wo er wohnt (WG) und an seinem Handy war. Habe dann durch sein Handy geguckt und gesehen, dass er mit vielen Frauen schreibt (hat er immer) aber mit dieser einen hat er über mich geschrieben. Dann habe ich gesehen, dass er direkt mit ihr zusammen war nachdem wir uns getrennt haben obwohl er immer schlecht über sie geredet hat bei mir. Plötzlich schmiss jemand das Handy aus meiner Hand und hielt ein Messer an meine Kehle und das war er. Er hat’s langsam durch meinen Hals gestochen und ich habe geschrien aber bin dann Gott sei Dank aufgewacht. Wieso träume ich sowas? Hilfe :(
4 Antworten
Du scheinst aus einer wirklich sehr ungesunden Beziehung zu kommen. Trotzdem: Ihr wart Jahre zusammen und seid erst seit 3 Monaten getrennt - das ist keine sehr lange Zeit und Menschen brauchen eine Weile um sowas zu verarbeiten.
Leider ist das träumen noch ziemlich wenig erforscht und niemand kann zu 100% sagen, wie ein solcher Traum zu interpretieren ist. Ich verstehe, dass so ein Traum beängstigend sein kann aber trotzdem würde ich das nicht überbewerten. Die Forschung geht heute davon aus, dass wir im Traum Emotionen im Unterbewusstsein verarbeiten und das würde in deinem Fall gut passen. Du scheinst von deinem Expartner verletzt worden zu sein (in verschiedenster Hinsicht) und dein Unterbewusstsein verarbeitet das. Das ist nichts schlimmes, eher etwas gutes weil es deinem Verarbeitungsprozess hilft.
Ich würde dir raten das nicht überzubewerten und keine Angst davor zu haben.
Das stimmt habe gerade echt das Gefühl, dass ich es verarbeite. Früher haben wir uns auch mal getrennt aber nie länger als 2-3 Wochen und da wollte ich immer zurück zu ihm egal wie manipulative er war. Heute will ich das nicht und denke mir eher wie ich das mitmachen konnte. Danke !!!!
Na ja, dass er zurückgeschlagen hat ist in Zeiten der Gleichberechtigung absolut ok.
Oje, was fuer ein schauderhafter Traum! Aber wenn Du Dich nicht wirklich von Deinem Ex bedroht fuehlst, dann heisst das nichts. Traeume sind bloss eine wilde Mischung aus Dingen, die Dir gerade im Kopf herumgehen. Das Messer kam wahrscheinlich aus dem letzten Krimi, den Du gesehen hast. Ich traeume manchmal, dass ich mich mit meinem Bruder schlage, dabei verstehen wir uns prima. Mach Dir keinen Stress!
Das Bewusstsein schläft nicht. Es verarbeitet nachts den Tag.
Du hast tagsüber Emotionen und Gedanken in der Weise.
Ändere deine Sichtweise in, gut dass es vorbei ist.
Lieber ein Ende mit Schrecken, als ein Schrecken ohne Ende.
Du hast von ihm doch sicher nicht erwartet, dass er ehrlich ist, er dich bei Freunden lobt und sich schlecht macht.
Jetzt zeigt sich, wer dir wirklich Freund war/ist.
Mach deines, stell Kopfkino ab, bring dich wieder hoch. Dann findet das Universum, nach Resonanzgesetz nen Neuen.
Den teste lieber mehr. Du warst zu gutmütig.
Bittesehr!
Du bist stark, wenn du den ertragen hast. Konzentrier dich auf das, was du tust. Lass das Hirn lieber leer, statt an Vergangenheit zu denken.
Du bringst dich hoch und findest nen Neuen. Pack deine Würde und Selbstwert mehr aus.
Alles Gute dir. 🍀
Danke !!!!!!!!