Stress – die besten Beiträge

Psychische Probleme? Minderwertigkeitskomplexe?

Hallo liebe community,

ich brauche eure Hilfe!

Es ist so, mein Leben läuft eigentlich soweit gut. Ich gehe auf ein Gymnasium bin 18 und habe tolle, und vorallem wahre Freude. Ich habe aber das Problem, dass ich von mir nie überzeugt bin. Ich fühle mich nur sehr selten hübsch, obwohl ich von meinen Freunden und anderen positive Rückmeldung zu meinem Aussehen bekomme. Aber ich bin nie/selten der Überzeugung davon, ich denke immer es reicht nicht aus und ich muss hübscher sein, wenn ich zum Beispiel jemanden von meinen Freundinnen sehe oder andere hübsche Mädchen. manchmal ist es auch so das ich morgens wenn ich mich fertig mache ganz okay finde und sobald ich dann ein anderes hübsches Mädchen sehe fühle ich mich total hässlich. Soweit zu meinem aussehen mit meinem Charakter ist es genauso, ich habe eigentlich denke ich gute Eigenschaften, ich bin sehr bescheiden, nett zu jedem und sehr hilfsbereit. Aber auch hierbei ist es so, dass ich denke ich muss jede gute Charaktereigenschaft erfüllen, was Unsinn ist.

Wie auch schon erwähnt habe ich tolle Freundinnen, sie laden mich abends auch immer wieder zu sich ein, doch ich habe oft keine lust obwohl ich sie alle über alles liebe. Aber wenn ich mich mit mir nicht zufrieden fühle, dann fühle ich mich dort fehl am Platz, daher erfinde ich oft ausreden. Sie fragen mich immer wieder weshalb ich nicht kommen möchte und und und, sie sind wirklich sehr einfühlsam. Wir sind übrigens alle 16/17/18.

Dazu kommt stress in der schule, in der ich mich auch nicht so wohl fühle, ich werde zwar NICHT gemobbt oder so aber ich komme mit diesen ganzen Zicken und Angebern einfach nicht klar.

Ich habe keinen Freund, wünsche mir aber über alles eine Person mit der ich alles teilen kann. Aber ich habe bis jetzt nicht den richtigen gefunden.

Habt ihr für mich Ideen wie ich mit diesen minderwertigkeitskomplexen besser umgehen kann, sind das überhaupt welche? Ich würde mich freuen wenn ich mir Ratschläge geben könntet. Vielleicht hat jemand von euch sogar schon mal das selbe durchgemacht.

Dankeschön und viele Grüße!

Schule, Stress, Aussehen, Freunde, Freundin, Komplexe, Partner, Psyche

Meine Mutter stresst mich immer?

Hi ich bin 15 und weiblich. Ich habe da ein sehr grosses Problem, da ich mich von meiner Mutter tyrannisiert fühle. Ingesamt manchmal von beiden Eltern. Zum Beispiel ging es vorhin gleich darum, dass ich angeblich den ganzen Tag nur am Laptop war und blablablaa... Klar es stimmt dass ich mal am Laptop war, aber ich habe mich mit meiner besten Freundin per Skype unterhaltet. Und eigentlich war meine Mutter den ganzen Tag weg. Sie hat dann gesagt dass ich mein Laptop und mein Handy nach unten bringen sollte um halb 10. Und sie wollte mich einfach nie ausreden lassen und wenn ich dann halt lauter geredet habe ist sie dann voll ausgerastet: ich solle mehr respekt haben und mit einem anderen ton mit ihr sprechen...! Irgendwann ist sie dann gegangen. Dann habe ich weiter auf meinem laptop dokus geschaut und dann ist sie 2 minuten später wieder reingekommen und hat es sich nochmals anders überlegt und zwar dass ich mein handy& laptop sofort abgeben muss und dann wurde ich halt voll wütend und habe ihr nur den Laptop gegeben aber nicht mein handy.das brauche ich halt einfaxh. Ich bin mit einem handy aufgewachsen und kann nicht ohne! Ich bin zwar nicht so viel am handy aber für mich istes beunruhigend wenn ich meines nicht bei mir habe. Sie hatt dann gesagt dass ich keine party an meinem geburtstag machen darf und sie mein handy abbo sperren (haben sie schobmal gemacht). Es nervt mich total dass sie IMMER mit neuen gründen kommt um mich zu bestrafen. Wenn ich eine 4 habe (in deutschlang glaube ich ist es 3) binn ich total zufrieden..aber meine eltern sind es nie und meckern immer nur rum! Ich kriege auch im monat nur 50 franken und muss mir damit alles selber bezahlen. Dazu gehört shisha-tabak, kohle, bussbillet,mc donalds, ingesamt essen, hosen(die man im normalfall für 50fr.+/- bekommt) und andere bekommen halt so 400 franken oder auch 50,müssen dann aber nichts bezahlen. Ich bin nun schon so weit, dass ich unbedingt ausziehen will! Aber ich bin erst 15 und habe kein geld :/. Mir wurde schon richtig meine motivation AUSGEPRESST und meine Lebensfreude auch. Es ist für mich wirklich sehr schlimm... WAS KANN ICH DAGEGEN TUN? Bitte helft mir !!

Stress, Eltern

Ausraster bei REWE! Hausverbot! (Vordrängler)?

Hallo Leute!

Ich war vorhin bei Rewe, um für meine Familie einzukaufen. Dabei hatte ich relativ viel eingekauft. Hinter mir stand eine Frau, die um die 6 Teile hatte. Ich spielte mit dem Gedanken sie vorzulassen, jedoch entschied ich mich dagegen, da ich ohnehin schon spät dran war, weil ich meinen kleinen Bruder zum Training fahren musste. Des Weiteren ist es ja nicht meine Pflicht irgendwelche Leute vorzulassen, klingt zwar hart, ist aber so, denn ich mache mich ja nicht strafbar, wenn ich irgendwelche Leute nicht vorlasse.

Irgendwann meinte dann die Kassiererin zur Frau hinter mir: "Gut, dann muss ich halt reden. Los, stellen Sie sich vor dem Mädchen vor Ihnen, da Sie viel weniger Teile haben."

Als sie das meinte, ist mir der Kragen geplatzt! Ich versperrte der Frau den Weg und sagte, dass, wenn hier jemand befugt ist, irgendeinen hier vorzulassen, dann bin das wohl ich. Außerdem brachte ich an, dass ich hier nicht zum Spaß bin, um meine Zeit totzuschlagen. Danach brüllten die Kassiererin und die Frau mich an und ich natürlich zurück. Die Kassiererin meinte dann, dass es sie nicht interessiere, ob ich keine Zeit hätte oder nicht.

Irgendwann habe ich den Einkaufswagen zur Seite geschoben und gesagt: "Ich habe das hier nicht nötig! Es gibt auch genug andere Einkaufsmöglichkeiten in (Ort)!".

Danach bin ich gegangen und die Kassiererin rief mir nach, dass ich Hausverbot kriege, wenn ich nicht direkt die Sachen zurückräume. Ich drehte mich um und sagte, dass es mich nicht interessiere, wer das macht und verließ den Supermarkt.

Meine Frage ist, ob sie mir deswegen Hausverbot erteilen kann? Ich meine, die Kassiererin darf doch nicht darüber entscheiden, wer hier vor darf und wer nicht?

Zerley

Stress, einkaufen, Recht, Hausverbot, Rewe, Streit, Supermarkt

Ich bin zu nett zu allen Menschen, und das wird ausgenutzt, ändern oder nicht?!

Hallo ihr da draußen,

ich bin 18 Jahre alt und männlich. Also zu meiner Person: Ich hasse es Konflikte einzugehen. Das liegt wahrscheinlich daran, dass ich fast immer Streit mit meiner Ex-Freundin hatte und jetzt davor Angst habe mit Menschen einen Konflikt einzugehen, weil ich ebenfalls Angst davor habe, mich so zu fühlen wie damals. Ich hatte damals nie Schuld, doch sie hat mir immer die Schuld an allem gegeben, deshalb habe ich immer nachgegeben, weil ich einfach keine Lust mehr darauf hatte weiterzustreiten. Wenn es zu Konflikten kommt, dann gebe ich meistens nach, weil ich keine Lust habe, weiter zu diskutieren. Wenn man mich um Sachen bittet, dann mache ich solche Sachen immer gerne, doch das wird oft ausgenutzt, weil alle wissen, dass ich das aus Nettigkeit tue. Ich weiß, das ist ein Problem. Ich helfe Menschen oft sehr gerne. Weiß jedoch nicht ob es das Helfersyndrom ist. Manchmal wenn mich jemand nicht nett anguckt, dann denke ich sofort, dass diese Person etwas gegen mich hat, doch das bilde ich mir jedes mal wieder ein. Ich weiß, dass mich viele mögen, weil ich ja so ''Nett'' bin. Das sagen mir viele, was vielleicht erstmal positiv klingt. Doch auf der anderen Seite ist es doof, dass ich ausgenutzt werde und man mit mir machen kann, was man will. Ich versuche doch einfach nur, alles etwas schöner zu machen. Das klingt alles vielleicht komisch, aber ich hoffe trotzdem, dass die Antworten alle hilfreich sind und nicht gemein oder so.

Danke :)

Leben, Stress, Menschen, Konflikt, nett

Ich fühle mich so ausgenutzt

Meine Mutter ist schwerbehindert und damit etwas pflegebedürftig, sprich sie braucht jemand der den Haushalt macht, einkaufen, Essen kochen. Sie geht aber noch arbeiten. Meine ältere Schwester ist vor einem Jahr dann plötzlich ausgezogen. Jetzt stehe ich allein mit den Haushalt da. Ich musste mehr dazuverdienen um irgendwie mit zwei Leuten die Miete zu stemmen. Ich kümmere mich allein um alles.

Meine Mutter hat ständig Probleme auf der Arbeit, was mir auch ehrlich Leid tut. Von Stundenreduzierung, Frührente oder Ähnlichem will sie aber auch nichts hören. Sie kommt jeden Tag von der Arbeit und dann fängt das Gejammer an. Das passt ihr nicht, das nicht... Ich bin immer der Abfalleimer. Harsch gesagt, ich mache es ja auch gerne.... aber immer wenn ich mal was habe, hört keiner mir zu.

Jeden Tag höre ich mir an, wie schlimm doch alles sei etc. aber wenn ich mal ein schlechten Tag habe, will sie nichts davon hören. Wenn es mir mal schlecht geht, dann heißt es, sie will sich nicht die Laune verderben oder es wäre mein Problem. Und keine zehn Minuten später kommt dann wieder das Geplärre, wann es Essen gibt.

Meine Schwester ist mir dann auch keine Hilfe. Vor zwei Wochen kam sie dann an mit "Depressionen". Seit dem meint sie, alle müssten sie bemitleiden und ihr alles zu Füßen legen. Ständig hängt sie jetzt auch noch hier rum, und ich habe die extra Arbeit. Ich hab keine zwei Minuten für mich. Und wenn ich was gegen sie sage, heißt es gleich "das arme Mädchen ist doch krank." Mittlerweile räumt unsere Tante ihr regelmäßig die Wohnung auf, sie ist überall bei Familien und Freunden eingeladen damit sie auf bessere Gedanken kommt etc. Und dann sagt man mir noch, ich solle ihr mehr helfen und ich könnte ja für sie putzen oder sowas, weil ihr das alles zu viel wäre.

Mein Studium liegt schon völlig brach, weil die zwei Stundne pro Fahrt pendeln, einfach nicht mehr machbar sind. Hinziehen kann ich aber nicht, weil dann niemand für meine Mutter sorgt (und das ist mir wirklich Herzensangelegenheit, auch wenn es nicht so klingt. Das WILL ich tun). Nebenbei arbeite ich noch, damit genug Geld da ist. Da das aber im Schichtdienst ist, kriege ich dann noch Vorwürfe, warum ich mal Sonntags nicht zum Frühstück da bin oder Ähnliches.

Und dann kommt mein Schwester wieder und brauch Geld, weil sie es nichtmal schafft ihr Krankengeld anzufordern etc. Und ich wäre die einzige die ihr was leihen könnte. Wenn ich sage, dass ich das nicht möchte (schlechte Erfahrungen), gibt meine Mutter ihr eigenes Geld meiner Schwester. Ich muss dann für den Rest des Monats blechen, sodass ich im Grunde doch das Geld verschleuder...

Ich weiß einfach nicht, was ich ändern kann. Ich will manchmal raus und weg von allem aber dann fehlt Geld, Zeit....

Familie, Stress, Psychologie

meine mutter ist einfach nur anstrengend was tun?

meine mutter räumt die ganze zeit nur auf morgens bis abends und dann geht sie arbeiten wo sie auch putzt und dann schreit sie rum das sie für garnichts zeit hat das sie keine zeit zu essen hat ,das wir nerven (4 kinder) bei meiner mutter ist es so sie kann anschreien und in 5 min ist bei ihr wieder alles ok. letztens ist es so passiert meine freundin liegt im krankenhaus sie hat blinddarm raus operiert bekommen und lag 3 tage im krankenhaus ,ich bin 2 tage davon von der schule zu ihr gefahren und ca 18 uhr nach hause gekommen und ich komm nur rein da kommt von ihr ,, ja wo läufts du rum ich dachte irgendjemand hilft mir die spülmaschine aufzuräumen (wieder den ganzen tag aufgeräumt) und am nächsten tag bin ich um 16 uhr nachhause gekommen und sie ruft von der arbeit und und sagt ja räumst du heute wenigstens die küche auf gestern hast du nichts gemacht bist erschöpft nach hause gekommen wirst jetzt jeden tag zu deiner freundin ins krankenhaus gehen wie wärs den wenigstens jeden 2ten tag " sie hat es so voll genervt gesagt und es ist ja nicht so das ich seit der 5 klasse die küche aufräume (bin jetzt in der 11 klasse) und seit ca halben jahr meinem papa brot für arbeit mach .mich regt es so auf das ich schon fast heulen könnte und meine eltern sind so das sie sich nicht gefallen lassen das ich mit ihnen "krass" rede und normal reden wie jetzt bestimmt manche vorschlagen zusammen zu sitzen und reden das geht bei meinen eltern nicht. bei uns ist es so das ich es schon MUSS die küche aufräumen .ich werde in halben jahr 18 und denke darüber bafög zu nehmen und ausziehen nur die sache ist meine mutter ist abwechselnd so und wenn sie normal ist dann ist sie sehr lieb was kann man dagegen tun ehrlich gesagt kann man nichts tun ich möchte nur eure meinung eig von dem ganzen hören danke im voraus

Mutter, Stress

Mama stresst nur rum

Hallo :) Ich hab ein Problem bzw weiß nicht mehr weiter... Also meine Mutter macht mir täglich nur Stress...sie kommt von der Arbeit nachhause und fängt gleich an zu meckern weil ich nicht gut genug aufgeräumt habe... Wenn ich ihr helfe zb das Bad sauber mache und nicht alles Top sauer ist rastet sie aus und wirft mir an den Kopf das ich nichts kann und besser putzen soll und wird aggressiv ...Oder wenn ich was mit Freunden machen will heißt es ich soll lieber lernen wie mit Freunden was zu machen und wenn mal nichts zum lernen da ist soll ich ihr im Haushalt helfen Hauptsache ich bin daheim... Mit meinem Freund darf ich auch nichts machen (sind beide 16) weil sie es nicht Oke findet und ich zu jung dafür bin halt für nen Freund...ich muss mich immer heimlich mit ihm treffen...Sie rastet immer aus nur wenn ich etwas falsch mache dann schreit sie mich an und macht mit Stress und dann droht sie mir das sie mir alles verbietet ....zb Freunde, Fitnessstudio... Sie beleidigt mich und meint ich wäre für nichts zu gebrauchen.... Habe mich auch vor 2 Jahren geritzt ( ich weis das es dumm war und mach's auch nicht mehr!)weil ich denn Stress nicht mehr ausgehalten habe.. Aber anstatt das sie mit mir redet und fragt warum...rastest sie komplett aus und schreit mich an und erzählt der halben Familie das ich mich geritzt habe... Und das ich jetzt ein FSJ mache findet sie auch nicht gut und ist auch null stolz auf mich ... Sie sagt ich solle mich dafür schämen .... Oke!? Ich weis nicht was ich machen soll ich geb echt immer mein bestes um es ihr Recht zu machen aber es passt ihr nicht egal was ich mache ist es falsch... Und sie schreit mich konsequent an und ist aggressiv. Ich weis nicht vllt ist sie auch so weil mein Vater vor 10 Jahren gestorben ist...aber ich kann ja dafür nichts?

Was kann ich machen...ich schaff das nicht mehr...

Familie, Stress, Erziehung, Eltern, Mama, Streit

Zu viel Schulstress, keine Freizeit mehr und zuhause kein Verständnis...

Hallo :)

Ich brauche euren Rat zum Thema Schule... Ich bin in der neunten Klasse eines Gymnasiums und komme nach den Sommerferien in die Oberstufe. Ich war mit meinem Halbjahreszeugnis nicht unbedingt zufrieden, aber mit einem Schnitt von 2,4 war es auch nicht unbedingt gut.

Nur machen meine Eltern mir total viel Druck wegen der Schule. Von wegen 'Dieses Halbjahr muss besser werden, sonst kannst du die Oberstufe vergessen'. Das soll jetzt nicht eingebildet klingen, aber ich bin nicht schlecht in der Schule und ich gebe mir wirklich sehr viel Mühe gute Noten zu schreiben, freiwillige Referate zu halten, mündlich gut zu sein und stehe im ständigen Kontakt mit meinen Lehrern deswegen. Die sehen auch, dass ich mich anstrenge und bemühe, aber meine Eltern (vor allem mein Vater) nicht.

Ich halte diesen Druck nicht mehr aus, das überfordert mich. Jeden Tag sitze ich 2-3 Stunden an Schulsachen und dann kommen meine Eltern nachhause und dann werde ich angemotzt, weil ich vergessen habe, dass wir einen Test schreiben oder so. Dann rastet mein Vater richtig aus und ich muss solange lernen bis ich das perfekt kann.

Ich habe gar keine Zeit mehr für Freunde, treffe mich vielleicht alle 2-3 Wochen nochmal mit jemandem, gehe nicht mehr sooft zum Sport, sondern mache das dann zuhause. Ich habe einfach keine Zeit mehr dafür!

Mein Vater versteht mich in keinster Weise. Immer ist Schule wichtiger...

Soll ich mit meinem Vater darüber reden? Glaubt ihr, dass er mich versteht? Was sagt ihr denn überhaupt dazu?

Danke :)

Lernen, Schule, Stress, Eltern, Hausaufgaben

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