Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Hallo, ich frage das weil es mich echt ziemlich fertig macht.. also ich bin seit einem jahr mit meinem freund zusammen und holt sich imer zu bildern von mädchen aus dem internet einen runter. er sagt das hat nichts mit mir zu tun und das ich vor unserer beziehung sogar seine lieblingsfigur war, nur das er dabei jetzt halt nicht mehr an mich denkt sondern wie sonst auch sich bilder as dem internet anschaut...

das macht mich irgendwie richtig fertig, ich habe sowieso nicht das größte selbstbewusstsein und obwohl er sagt dass er mich heiß findet macht mich das fertig das er um sich selbst zu befriedigen bilder von geileren frauen braucht... er sagt das wäre normal und man könnte von keinem jungen verlangen das er sich dabei seine freundin vorstellt... ist das wirklich so? macht ihr das auch trotz beziehung? und übertribe ich? es tut mir nämlich wirklich weh mir das vorzustellen...

ich habe kein problem damit das er sich einen runterholt wenn ich nicht da bin, mein einziges problem ist das er dazu diese bilder anschaut... ich mach das doch auch nicht also ich denke entweder an gar nichts wenn ich es mir selbt mach oder eben an sex mit ihm... deswegen versteh ich das überhaupt nicht und mach mir sorgen... bitte sagt mir mal wie das bei euch ist, macht ihr das auch? ist das echt so normal?

Guten abend GF! Es geht darum ich bin 17.. Also nicht mehr mitten in der Pubertät (14,15) aber habe dennoch starke komplexe was mein Aussehen betrifft! Ich hatte sie zwar schon immer aber die meisten meinten immer das kommt von der pubertierzeit. Ich arbeite stark an mir selbst, ich war stark übergewichtig - ich habe abgenommen + Muskeln aufgebaut. Darüber bin ich auch stolz aber trotzdem habe ich null Selbstbewusstsein. Ich kann garnicht beschreiben wie es sich anfühlt, jeden Tag habe ich Angst bevor ich zur Schule oder auf die Arbeitsstelle gehe. Was mich besonders bedrückt und womit mein unselbstvewusstsein am meisten zutun hat ist mein Gesicht, auf selfies (Frontkamera) und Spiegel finde ich mich gut aussehend aber wenn ich von der Außenkamera fotografiert werde... Oh ich kanns garnicht beschreiben, ich lösche sofort die Fotos denn ich ertrage es echt nicht mein "wahres" ich zu sehen.. Ich kanns ja nicht einmal ertragen mich 3 Sekunden lang anzusehen da frage ich mich was denken Menschen die mich täglich sehen? Ich habe eine richtig schiefe Nase, wenn ich lächel' wird mein Mund auch schief und ich habe auch bemerkt das mein linkes Auge kleiner ist als das rechte.. Und die sehen einfach anders aus.. Mein Gesicht ist einfach so asymmetrisch. Ich kann das echt nicht ertragen. Deswegen vermeide ich es auch im Alltag zu lächeln. Dann kommen fragen wie warum guckst du so grimmig. Ich habe zwar öfters gehört das ich hübsch bin aber ich bin einfach nicht der Typ den jedermann haben wollen würde, versteht ihr was ich meine? Ich habe nicht die vollsten Lippen ich habe nicht die kleinste stupsnase und auch nicht die schönsten Wangen. Das einzig schöne an mir waren meine grünen Augen bis ich bemerkt habe dass das eine größer ist als das andere. Ich möchte wenn ich 18 bin eine Nasen Op. Habe aber nicht das Geld dazu außerdem würden meine Eltern anfangen mit ihrer "Gott hat dich so erschaffen..." -Rede. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll es wird von Tag zu Tag schwieriger für mich nach draußen zu gehen... Ich kann mich einfach nicht akzeptieren wie ich bin... Ich möchte auch so ein Model Gesicht haben.. und ich glaube ich werde auch nie selbstbewusst wenn ich nicht so aussehe wie ein Model. Das war auch der Grund warum ich abgenommen und Muskeln aufgebaut habe, mit meiner Figur bin ich echt zufireden, aber mein Gesicht? Ausserdem habe ich körpchengrösse c was ich richtig abscheulich an mir finde, ich finde kleinere Brüste viel sexier, so wie die meisten Victoriassecret Models sie haben.. Über eine brustverkleineeung habe ich auch schon gedacht.. Ich bin unglücklicherweise ein Perfektionist und es liegt echt nicht in meiner Hand. Heute z.B habe ich mich den ganzen Tag darüber aufgeregt warum ich nicht symmetrische Augenbrauen habe.. Morgen ist es dann was anderes. Kann mir einer helfen? Habt ihr nie solche Gedanken gehabt?

Hey, ich habe das problem dass ich viel zu wenig selbstbewusstsein habe &nicht weiß wie ich in manchen situationen reagieren kann beispielweise auf textnachrichten oder in realen situation. ich habe gehört, dass es helfen soll, wenn man serien oder filme schaut, die verschieden situationen zeigen oder so, dass man sich da beispiele nehmen kann dies das.. ich hoffe ihr wisst was ich meine, jedenfalls such ich eine serie oder einen guten film, der mir helfen kann, stärker zu werden &schlauer! :)

danke im voraus, & ach so ich bin 16 weiblich und finde die filme bzw serien wie pretty little liars ziemlich cool :b

Hallo,

Ich wurde von der ganzen klasse gedemütigt. ich konnte eine ganz leichte aufgabe die eher für die 3 klasse geeignet ist nicht und dann haben mich alle ausgelacht und die lehrerin hat bei mir so lange nachgehakt bis es endgültig zur blamage wurde. daraufhin haben mich zwei jungs beleidigt. was soll ich nun machen? was meint ihr? morgen hab ich wieder bei dieser lehrerin.

Ich hab so mega komplexe, ich glaube schon minderwertigkeitskomplexe und fühle mich in allem ungut. Wenn jmd anderes was macht ist es normal aber wenn ich das machen würde ist es nicht normal so denke ich immer, versteht ihr? Ich hab krasse komplexe mit meiner nase und meinen zähnen und dann mein lachen und habe 0 selbstbewusstsein. Ich denke ständig nach wie andere über mich denken und lasse mich ausnutzen. Ich sehe mich nicht als mich sondern so als wäre jemand in mir also aus der dritten person und bin ständig am kritisieren an mir selber und dass ich besser sein muss und an manchen tagen idt es so schlimm dass ich denke ja völlig verkackt du gehörst nicht zu den usw also immer selbstzweifel. Hilft mir ich halt dss nicht mehr aus

Hallo Leute,

ich bin 23 Jahre alt, Studentin, sehe durchschnittlich gut aus und bin meiner Meinung nach unfähig Beziehungen zu führen, denn ich hatte bislang noch keine Beziehung, die länger als ein halbes Jahr anhielt. Zudem war ich fast nie diejenige, die den Schlussstrich zog, d.h. ich Glückliche wurde meistens verlassen und das auch noch ohne Grund. Nach diesen Trennungen fragte ich mich jedes mal, was ich denn wieder falsch gemacht habe. Ich fühlte mich schuldig, unfähig und hatte das Gefühl versagt zu haben. Ich habe mir sogar eine sehr lange Zeit eingeredet einen schlechten Charakter zu haben. Mir ist aufgefallen, dass mein Selbstbewusstsein in jeder Beziehung ziemlich stark zurückgeht und ich krampfhaft versuche die Beziehung nicht zu Bruch gehen zu lassen. Ich lasse den Mann entscheiden und es scheint für ihn als hätte ich keine eigene Meinung. Wahrscheinlich versuche ich ihm auch noch alles recht zu machen und wirke einfach langweilig. Ich fühle mich wirklich wie ein Loser und habe das Gefühl, dass mir etwas Elementares fehlt, was alle anderen Frauen besitzen Also jetzt außer mehr Selbstbewusstsein. Aber mir fällt es generell schwer an mich selbst zu glauben, und nach solchen Niederschlägen erst recht.

Hallo ihr nachtaktiven ^^ In der schule gibt's ein dickes mädchen was mich immer wieder anstarrt und mich ohne Grund hasst laut ihren aussagen bin einfach hässlich o.O (toller grund huh?) Ich find mich eig ganz okay...ja auf jedenfall lässt sie mich nicht in ruhe. Sie schubst mich beleidigt mich und wenn ich irgendwo anstehe versucht sie mich wegzuschubsen oder beleidigt mich und kichert rum. Ich glaube dieses kichern ist ein anzeichen von unsicherheit sie verstellt sich damit andere es nicht merken. Gut nun ist es so das sie immer weiter macht und ich es bis jetzt nur ignoriert habe oder mal zurück beleidigt hab weil das auf dauer echt nervig wird wenn man von diesem mannsweib genervt wird. Ich wills mit ner anderen methode versuchen ich könnte ihr einen schlag verpassen aber ich glaub das wäre zuviel oder? Wie sollte ich mit ihr umgehen? Bitte nichts wie ignorieren oder sowas...irgendwann hat jeder die schnauze voll ausserdem versuchte ich es ja schon. (Und wo ich schonmal hier bin, kann es sein das sie eifersüchtig ist? sie ist ziemlich männlich..also dick breit gebaut..., trägt immer fette mäntel...damit man ihr das nicht ansieht..) Ich hatte sowas oft das mich solche leute doof anmachen weil ich eher ruhig bin und mir das meiste sch--ss egal ist. Kann auch der grund sein oder? Ich meine wenn man sich nicht richtig wehrt? :)

Ich (20/w) bin EIGENTLICH ein sehr geselliger und offener Mensch. Nur bei der Arbeit nicht und das belastet mich, weil ich nicht weiss, woher das kommt. Privat bin ich immer mit Freunden unterwegs, albere gerne rum und könnte Tag und Nacht mit meinen Freundinnen quatschen. Wenn ich mit ihnen unterwegs bin und wir (im Ausgang oder so) neue Leute treffen, bin ich offen und fröhlich. Ganz anders auf der Arbeit.. ich bin dort ziemlich zurückhaltend und nicht "ICH".. Spreche meistens nicht gross mit und würde auch nie Konflikte eingehen.. bin zwar schon auch offen und gesellig, aber nur wenn man auf mich zukommt.. Obwohl mein Team echt nett ist, aber ich sehe sie (gestehe ich mir jetzt zu) wohl irgendwie als viel "höher" und "besser" und kann mich daher wohl nicht öffnen.. Ich denke mir immer, würde ich die privat irgendwo treffen, würde ich mich bestimmt super mit ihnen verstehen. Ist es zum Beispiel jemand jüngeres oder eine Auszubildende habe ich das nicht - oder jedenfalls nur am Anfang, da man sich nicht kennt.

Aber woher kommt das? Selbstvertrauen? Und was kann ich dagegen tun?

Danke im Voraus.

Heii, also ich hab folgendes Problem. Ich bin weiblich und 16 Jahre und hatte noch nie einen Freund geschweige denn meinen ersten Kuss. Ich finde mich selbst nicht hässlich d.h. wenn ich auf die Straße gehe und mich hergerichtet habe finde ich mich schon ziemlich hübsch und wohl in meiner Haut. Wenn Leute aber Fotos von mir machen kriege ich immer wieder einen Schock weil ich da aufeinmal total anders aussehe als im Spiegel. Nunja, aufjedenfall ist es so das ALLE meine Freundinnen (15-17 J.) schon einen oder sogar mehrere Freunde hatten und auch schon sexuelle Erfahrungen. Für mich war das nie ein Problem da ich mir immer gedacht habe das bei mir auch noch der richtige kommt und ich mit dem Sex eh auf den Einen warten will den ich liebe und der mich liebt. Da jetzt sogar die letzte von meinen Freundinnen ihr erstes Mal hatte mit ihrem Freund frage ich mich langsam echt warum ich keinen kriege. Ich will doch einfach nur geliebt werden.

Ich fühle mich so minderwertig deswegen. Ich versteh einfach nicht warum alle einen Freund bekommen egal wie sie aussehen ob sie jetzt bildhübsch sind oder eher nicht so. Sogar eine meiner Freundinnen die Lesbisch ist hat eine Freundin. Warum wird jeder geliebt? Bin ich es nicht wert geliebt zu werden? Ich frage mich immer was an mir so falsch ist.

Und nun bin ich seit einem halben Jahr in einen Jungen verliebt der in meine Parralellklasse geht und er sieht mich immer an und ich habe auch das Gefühl das er mich mag aber es kommt einfach nichts voran.

Ich habe erst einmal jemanden geliebt und das für 4 Jahre und ich bin so hart gefallen das ich nun Angst habe wieder so enttäuscht zu werden.

Was mache ich falsch? Habt ihr Tipps? Kriege ich denn nie einen Jungen den ich liebe und der mich liebt? Ich danke für jede Antwort. Ich bin wirklich am verzweifeln. Bitte helft mir. Liebe Grüße BadLove15

Hey ^^ich bin ein fröhliches , leicht verrücktes und nettes mädchen , wenn ich mit freundinnenn oder meiner familie abhänge. aber immer, sobald ich in die nähe eines jungen in meinem alter oder älter komme, bin ich plötzlich immer mega schüchtern, sag kein wort und steh einfach nur da. ich weis nicht an was das liegt . ich bin 13 jahre alt und das passiert nicht nur wenn ich mit irgendwelchen jungs rede in die ich verknallt bin, sondern insgesammt bei allen jungs. ich habe angst das ich dadurch "langweilig" bei jungs ankomme weil ich einfach sooo schüchtern bin und ich gerne etwas selbstbewusster und taffer wäre. meine freundin zb. ist da ganz anderst. sie lacht und redet mit den jungs, könnte stunden lang mit ihnen abhängen und ihnen irgednwas erzählen und ich steh einfach immer nur da.... was soll ich machen und wie werde ich selbstbewusster wenn ich bei jungs bin? denn sonst bin ich total verrückt und genau das gegenteil von schüchtern :/

Peinliche Situation . Komische situation. Die schwirren uns im kopf herum. Und verunsichern uns Nagen an unser selbstbewusstsein. Machen uns ein schlechtes gewissen.

Ich bin 16, weiblich. In meinem Leben hab ich schon mehrere Hobbies ausprobiert, in denen ich gut war und die mir auch Spaß gemacht haben. Aber als Mädchen war ich einfach zu faul und wollte lieber mit meinen Freundinnen spielen. 2 Jahre Ballett und Klavier, kurz darauf 2 Jahre Karate, danach 1 Jahr Gitarre. Alles aufgehört. Ich bereue das jetzt total! Ich hätte so gut werden können und jetzt ist es zu spät. Auch in der Schule bin ich nicht gut gewesen, hab vor kurzem im Sommer meinen Abschluss an der Realschule gemacht und absolviere nun ein FSJ im Kindergarten. Aber ich fühle mich wie eine Versagerin! Ich bin in nichts gut und hab kein Talent für irgendetwas. Zeichnen macht mir Spaß, aber darin bin ich nicht soo gut. Lesen mag ich, aber viele sehen das nicht mal als ein Hobby.

Alle um mich herum scheinen in irgendetwas gut zu sein. Meine Cousine sahnt massenhaft Pokale beim Tanzen ab, dabei ist sie erst in der fünften Klasse. Mein kleiner Bruder ist richtig gut im Fußball. Auch meine Freundinnen haben alle "ihr Ding". Nur ich bin eine langweilige, faule Versagerin. Ich versuche, alles positiv zu sehen, aber das geht nicht immer. Ich bin auch nicht hübsch oder so. Durchschnittlich eben. Jetzt will ich es allen zeigen und abnehmen (BMI 21, also Normalgewicht, aber ich will dünn sein!)

Wie schaffe ich es, mich nicht mehr wie eine Versagerin zu fühlen :( Sorry für den langen Text, aber mir geht es grade mies.

Hallo :) Also ich bin 16, also kein kleines Mädchen mehr und trotzdem sagen alle zu mir ich sei "süß" Was bedeutet das? Heißt das ich sehe gut aus, ist das also ein Kompliment? Ich werde fast nie "hübsch" genannt. Nur süß. Aber wie kann man als Jugendliche süß sein? Sehe ich vielleicht kindlich aus? Kinder sind süß, Katzen und Hunde sind süß. Was versteht man unter süß? Für mich gibt es nur hübsch oder "attraktiv" oder eben "unattraktiv" Außerdem werde ich oft mit Minions verglichen, das regt mich richtig auf. Wann findet ihr jemanden süß und können Erwachsene auch süß sein? Kennt ihr vielleicht Schauspieler die ihr süß findet? Ich verstehe das nicht :(

Heyy

Mein Problem ist das ich wenig selbstbewusstsein habe und auf einen blöden Spruch meist keine Schlagfertige Antwort parat habe. Ich brauche dann immer noch etwas zeit bis mir was einfällt . Und Mädchen finden so jemanden bestimmt auch nicht so gut, der alles nur schluckt und nicht mal zurück schlägt (mit wörtern).

Meine Frage also wie werde ich selbstbewusster, härter das Mädchen auf mich stehen und ich sozusagen eine Art ""Womanizer"" bin ?

PS: ich bin 15 Jahre alt und gehe in die 9. Klasse. Ich sehe nicht schlecht aus hatte aber noch nie eine freundin.

Halo Community
Ich (14) habe ein sehr schlechtes Verhältnis zu meiner Schwester (16)... Ich glaube es liegt daran, dass ich reifer bin als sie. Sie ist einfach in bestimmten Situationen total kindisch!! (ich weiß, dass in jedem ein Kind steckt, aber das was sie macht kann man nicht normal nennen!!!) Und nein, ich fühle mich nicht Erwachsen mit meinen 14 Jahren, aber ICH stehe meiner Mutter bei, helfe im Haushalt, und bin zuverlässig.. Sie? Sie ist unzuverlässig, Auf ihrem Bett sind überrall Chipstüten u.o. Teller, Löffel verteilt.. Ja, sie ist sehr unhygienisch, aber trotzdem schminkt sie sich und es ist einfach so schlimm! In ihrem Puder sind Haare und es liegt einfach irgentwo auf dem Boden, und wenn ich ihr was von mir ausleihe (Kleidung) liegt es auch auf dem Boden.Wenn ich sie darauf anspreche, sagt sie, dass sie einfach "Ja du auch" oder manchmal, wenn Leute aus der Schule oder so sagen, dass ich viel älter aussehe als sie, sagt sie dass ich aussehe wie eine Sch lampe. Oder sie kritisierr auch immer meine Augenbrauen!! (obwohl ich sie schön finde) Und ihre sind.. Naja sie sieht ungepflegt aus. Wenn ich ihr das sage, meint sie immer ich sei arrogant. Aber ich will ihr doch nur helfen.. Sie hat außerdem auch keine sozialen Kontakte und ehrlich gesagt auch keine richtigen Freunde.. Aber es liegt auch daran, dass sie zuwenig Selbstbewusstsein hat.. Ich bin echt verzweifelt, denn ich kann nicht mehr!

Ich meine eine würde doch ausreichen, oder nicht?
Was treibt manche Männer dazu eine zweite Freundin zu haben und wie können die das mit ihrem Gewissen vereinbaren?

Wenn die "alte" Freundin nicht mehr genug ist, warum machen er dann nicht einfach Schluss?

So könnte man |die Frau/das Mädchen| doch weniger verletzen als so rum, oder?

Oder kann es sein das es die meisten vielleicht garnicht stört?
Kann ich mir aber nicht gut vorstelle. Irgendwie.

Hallo , Irgendwie verstehe ich mich selber nicht mehr . Manchmal bin ich richtig schüchtern , da bekomme ich fast gar keine Worte mehr raus ( und falls doch dann nur 'ja' oder 'nein' ) . Aber manchmal bin ich wiederum richtig offen und hab richtig viel Selbstbewusstsein und so . Woran kann das liegen ?

Es tut mir schonmal im Vorraus Leid dass ich mich von unserer Gesellschaft und alle den Hollywood Star Gesichtern und Körpern hab so beeinflussen lassen. Doch ohne jetzt komplett oberflächlich, verblödet und egoistisch zu klingen: Ich finde meinen Freund nicht gutaussehend. Ist das ein ernstes Problem? Zunächst habe ich mir nicht viel dabei gedacht, doch nun fällt mir auf dass ich es oft so lang wie möglich verschweige dass ich einen Freund hab nur um kein Foto zu zeigen 😖 Ich weiß das ist schrecklich, aber er ist der liebste und gutmütigste Mensch der mir je begegnet ist und ich fühle mich bei niemandem so wohl wir verstehen uns super. Jedoch denke ich mir jedes Mal was andere Leute wohl denken wenn Sie uns sehen. Dazu kommt dass ich wirklich nicht schlecht aussehe, also mir sagen täglich Leute auch wegen meiner Größe und Figur ob ich nicht Model sei und fragen sich warum ich ausgerechnet mit ihm zusammen bin... Ich bin verzweifelt wie wird mir endlich egal was Freunde und Fremde denken??? Ich will ihn nicht verlieren aber auch nicht immer so denken wollen
(Fiese Kommentare sind wirklich nicht willkommen ich möchte ernstgemeinte Meinungen hören)

Hallo

Wenn ich allein unter Fremden bin fühle ich mich total unwohl. Zeigt sich jetzt gerade wieder ganz arg bei meiner neuen Arbeitsstelle. Arbeite seit 2 Monaten dort und hatten eine Firmenfeier. Ich fühlte mich echt total unwohl und irgendwie fehl am Platz, stand (in meinen Augen) nur so neben meinem Team rum und hörte zu.
Ich bin privat NICHT so, bei meinen Freunden und meiner Familie bin ich ganz anders.

Allgemein bin ich seit einiger Zeit total im Klinsch mir selber. Bin unzufrieden mit mir, weiss nicht was/wie/wo ich im Leben will und "wer" ich genau bin. Am Wochenende im Ausgang mit meinen Freunden kann ich das vergessen und fröhlich und unbeschwert feriern - da fühl ich mich auch gut in meiner Haut. Aber bei der Arbeit, alleine, kommt es wieder. Ich werde in einem Monat 20, bin also auch kein Teenager mehr und habe das Gefühl, ich sollte mich und mein Leben doch im Griff haben..

Was konnt ihr mir raten oder erkennt sich jemand darin wieder? Würde ein Psychiater helfen?

Danke für die Antworten und sorry für den Roman.. Lg