Overthinking – die besten Beiträge

Frage steht da.

Ich habe einfach Probleme damit ich selbst zu sein, weil ich mir zu viele Gedanken mache, was die anderen von mir halten

Mein Freund ist ein overthinker und sehr verkopft. Es dreht sich alles um die Meinung der anderen. Bei mir ist es das Gegenteil: Mein Motto ist fuck it. Tu das was sich richtig für dich anfühlt.

Kann ich ihm irgendwie helfen oder ihn beruhigen?

Bin weiblich 17 Jahre alt und mir ist es sehr wichtig dass mein Partner sich für den Sinn des Lebens interessiert, sehr tiefgründig denkt, emotionale Intelligenz hat und nicht oberflächlich und naiv durchs Leben geht.

Gibt es in meinem Alter einfach noch niemanden der so "weit" denkt oder gibt es solche Menschen generell selten. Mir ist es einfch echt wichtig das mein Partner einfach eine eigene Vorstellung von Moral hat und diese auch begründen kann. Menschen die sich einfach "grundlos" der Gesellschaft anpassen und einfach mit dem Strom schwimmen mit der Begründung "es war ja schonimmer so" kann ich einfach nicht richtig leiden.

Bin ich einfach zu weit für meine 17 Jahre oder gibt es doch viele die so denken. Bitte sagt mir ob ihr versteht was ich meine mit meinen Aussagen über meine denkweise und was ihr davon haltet. Wenn ja wie nennt man sowas und wo finde icv Leute die dieselbe denkweise haben.

Ignoriert ihr die Person, auch wenn sie dich anspricht? Oder würdet ihr die Zeit nehmen und mit der Person sprechen, so als wäre es was gewesen?

Mich beschäftigt die Frage sehr, weil ich normalerweise in der Stadt, wo die Person lebt, vermieden hatte. Nun habe ich endlich eine Wohnung gefunden, aber halt in der Stadt, wo die Person auch lebt.

Ich würde die Person aus dem Weg gehen wollen, und hätte ignoriert, selbst wenn die Person mich ansprechen würde. Aber in letzter Zeit sehe ich so Nachrichten darüber, wie Leute sich an ihre ehemalige Freunde deswegen rächen, und ich will es nicht dadurch provozieren, aber die Person hatte mich psychisch so fertig gemacht, dass ich einfach nichts mit der Person zu tun haben will.

Ich hatte gestern ein treffen mit einem Typ mit dem ich schon lange geschrieben und telefoniert habe.

Ich bin wirklich komplett verknallt und eigentlich scheint es so als ob er mich auch mag weil er meinte er will 2. treffen. Er schreibt mir auch jeden Tag gute nacht etc…

Ich denke jetzt aber dauernd nach was wenn es nicht so ist…

Was wenn er es nur aus mitleid macht…

Was wenn er es nur freundschaftlich sieht..

Was wenn er nur ablenkung von seiner ex braucht..

Was wenn er mich doch hässlich findet..

Ich liege jetzt schon den ganzen Tag krankhaft im bett und kann nichts mehr machen außer alles was war zu überdenken.

Ich will das echt nicht und will auch nicht so emotional abhängig sein.

Und nein ich bekomme mich echt nicht abgelenk ich hoffe ihr könnt mir helfen

Und zwar hab ich einen Typen kennen gelernt, wir hatten auch gestern unser zweites Treffen und es ist so was ich bemerkt habe, ist, dass er über Text sehr sehr trocken schreibt, aber in echt total viel redet und super sympathisch ist.
ich meine, es kann sein, dass er nicht der Mensch zum Schreiben ist, nur oft löst es mir gemischte Gefühle aus. Ich hab ihn auch mehrmals schon gefragt, was es zwischen uns ist und er hat klar geantwortet, dass er ernste Absichten hat oder halt mich auf jeden Fall so kennen lernen möchte als ich ihn danach gefragt habe also, er hat es nie von sich selbst aus gesagt aber als ich ihn gefragt habe, meinte er das, wenn er mir nicht so unregelmäßig antworten würde, würde ich mir nicht so viele Gedanken machen aber irgendwo ist es auch verständlich, weil er den ganzen Tag bis abends arbeitet. Ich hab ihm wie gesagt mehrmals schon gefragt aber ich kann mit dem Gedanken der Ungewissheit nicht weiter so leben. Deshalb möchte ich ihn auf jeden Fall noch mal fragen was da zwischen uns ist. Auch wenn es wahrscheinlich schon das fünfte Mal ist aber ich muss es einfach wissen. Es ist vor allem so, dass er 22 ist und ich 16 und meine Eltern fragen natürlich " ist das jetzt dein Freund, seid ihr zusammen?".

Und irgendwann muss ich den ja mal eine Antwort geben und ich hätte ihn gestern beim zweiten Treffen auch fragen können aber hab es irgendwie nicht gemacht und das bereue ich. Ich hab vor ihm morgen einfach eine Audio zu machen, wo ich ihm sage, dass ich jetzt mal wissen muss, was für Absichten er hat, auch wenn ich das wie gesagt schon mehrmals gemacht habe. Aber aber ich muss einfach Gewissheit haben.

jetzt ist halt meine Frage ob das zu aufdringlich ist? Also ich finde es schon zu aufdringlich aber irgendwann müssen meine Fragen auch mal beantwortet werden und es kann so nicht weitergehen für mich man

Diese Frage gibt es sicher viel zu viele, aber mein Ego denkt sich, dass eine eigene Frage sinnvoll ist.

Ich kenne seit über einem Jahr eine Frau durch die Arbeit. Durch verschiedene Umstände habe ich mich dann Monate, nachdem sie eingestellt wurde in sie verguckt und habe es erst mal monatelang sacken lassen. Während ich mit allen ziemlich gut bin, habe ich bei ihr die Distanz gewahrt. Zum Dezember letzten Jahres habe ich mich dann entschieden, sie zu einem Date zu fragen und vor zwei Wochen hatten wir dann unser erstes Date. Es ging fast acht Stunden wegen den verschiedenen, doch relativ entspannten Aktivitäten und hat mit dem ersten richtigen Körperkontakt, einer Umarmung geendet. Soweit ich ihre Worte für wahr nehmen kann hat es ihr sehr gefallen.

Bei diesem Date habe ich dann verschiedene Informationen mitgenommen. Obwohl wir beide Ende 20er sind, hat sie wohl keine Erfahrung mit Dating und Männern. Ich bin auch nicht total erfahren, aber habe eine Beziehung hinter mir und ein Kind.

Sie ist eine sehr introvertierte und ruhige Person. Wenn ich sage, dass wir an einem Tag viel gechattet haben, waren es nicht mehr als 6 Nachrichten.

Ein Gag unseres Zusammenseins ist, dass ich in meiner Wortwahl paar Kapitel überspringe und sie manchmal mit Kosenamen anspreche, die man vielleicht nicht unbedingt in der Kennenlernphase anwenden sollte. Da sie nichts dagegen sagt, fand ich es nicht schlimm. Ich war überzeugt, dass sie auch Interesse hat, es gab viele verschiedene Situationen auf der Arbeit, die ich dachte, eigentlich richtig zu deuten. Zuletzt als ich sie wegen Fassnacht an die Hand genommen habe und gefragt habe, ob wir ein Foto zusammen machen möchten, weil sie so schön in ihrem Kostüm aussieht. Es war eine große Überwindung für mich, das zu sagen, aber dann ist sie auch quasi in meine Arme gefallen und auf dem Foto sieht man auch ihre riesigen Pupillen, womöglich weil sie aufgeregt war weil ich sie wegen dem Posen in den Armen hatte und dabei gestreichelt habe.

Heute habe ich ihr ein, für mich, spaßiges Video geschickt, dass auf unser nächstes Date am Valentinstag anspielt. In dem Video werden die Anfangsbuchstaben aufgezählt und es wird gedeutet, wie der Tag enden wird. Der Gag dahinter (sie kennt meinen Humor, so dachte ich) ist dass hinter jedem Buchstaben „glücklich vergeben“ steht. Daraufhin hat sie mir in einer ziemlich sanften Art gesagt, dass sie es langsam angehen möchte und nichts überstürzen möchte.

Natürlich, unerfahren und total im overthinking Modus, frage ich mich, ob sie mir damit nicht zu verstehen gibt, dass es womöglich gar nicht so sehr in Richtung Beziehung geht wie ich dachte. In meinem Kopf war ich nämlich überzeugt, dass es in den nächsten Monaten mal zum Kuss und Richtung Partnerschaft geht, bewusst, dass es im Vergleich zu anderen Datings (was ich von Freunden und Bekannten mitbekomme), sehr langsam geschehen wird.

Sind hier Frauen, die mir sagen können, was ich unter diesen Worten verstehen soll?

Die Männer können den Text ignorieren, ist sowieso viel zu lang.

Hey, ich habe ein Problem irgendwie denke ich nur an die Schule seit ein paar Jahren und das macht meine Laune bisschen schlecht. Ich gehe in die Schule und sobald ich Zuhause bin denke ich direkt an die Schule. Manchmal bedrückt das ganze mich, weil es mich nur noch nervt. Ich weiß das die Schule natürlich wichtig ist für meine Zukunft etc., aber so übertreiben sollte man glaub auch nicht, dass man die ganze Zeit daran denkt. Ich weiß nur nicht wie ich meine denkweise ändern könnte, damit ich etwas Motivierter bin und kleine dinge nicht so groß in meinen Augen machen sollte. Ich bin eine Person die immer zu viel nachdenkt, bis mein Hirn nicht mehr mitkommt.

Hast du eine Idee für eine kreative Art des Tagebuchschreibens? Denn ich will gern eins schreiben, aber kann meine wilden Gedanken nicht so gut sortieren. Danke für jede Antwort!!

Hey also ich (19, m.) bin aktuell in der Situation dass ich über Tinder mit einer Dame gematched habe, die ich sehr attraktiv finde. Wir haben dann auch geschrieben und sind auf Snapchat gewechselt und schreiben dort nun seit 10 Tagen. Weil wir uns eigentlich echt gut verstanden haben und ich keine Lust hatte, wieder einen Monat mit einer Person zu schreiben mit der eh nichts zustande kommt habe ich sie vor 3 Tagen nach einem Date gefragt. Sie meinte sie freut sich auch voll und hatte kurz überlegt das Treffen mit ihren Freundinnen abzusagen (sie will in eine andere Stadt fahren) aber ich meinte sie soll sich keinen Stress machen, wir könnten das sonst ja auch am We danach machen. Dann hat sie am nächsten Tag geschrieben dass das dieses We nichts wird (schließlich hat sie ja Arbeit + am Donnerstag eine Art Prüfung für einen Job + den Trip). Dann habe ich sie gefragt ob das denn was am We danach wird und darauf meinte sie „jup safe“. Haben dann auch schon ein bisschen darüber geschrieben, was wir so machen wollen. Mache mir nun aber Gedanken, weil sie seitdem deutlich länger zum Antworten braucht und ich sehe, dass ihr Snapscore deutlich in die Höhe geht, aber sie antwortet mir eben erst deutlich später. Sie wirkt eigentlich so, als ob sie mehr für eine feste Beziehung wäre und das steht auch in ihrer Tinder-Bio, aber habe Angst wieder nur eine Option zu sein bis sie wen besseres findet. Oder will sie vllt weniger schreiben bis zum Date damit man dann mehr Gesprächsthemen hat? Ich verstehe es nicht.

Momente, die du selbst erlebt hast oder Geschichten von anderen, ob positiv oder negativ.

Ich bin 23 Jahren alt (w) und hatte noch nie im Leben eine Beziehung. Ich weiß nicht warum aber mir fällt es furchtbar schwer mit Männern in Kontakt zu treten. Ich bin furchtbar schüchtern was das angeht. Die Angst was andere über mich denken könnten und das ich was falsches sagen könnte ist viel zu groß.

Ich hatte auch noch nie männliche Freunde. Es waren immer nur wir Mädels. Leider komm ich auch nie aus meinem Dorf raus. Ich arbeite und wohne da, da trifft man nicht so leicht neue Leute. Ich habe auch das Gefühl das es Nichts Interessantes gibt das ich von mir erzählen könnte.

In letzter Zeit haben die meisten meiner Freundinnen eine feste Beziehung begonnen und sind weggezogen. Jetzt wird mir schmerzlich bewusst wie allein ich bin. Ich neige leider dazu viel zu viel nachzudenken ich steigere mich dann bis zur Panikattacke hinein. Ich habe so Angst alleine sterben zu müssen und das mit 23 Jahren. Ich weiß das ist schon sehr übertrieben aber ich sehe einfach keine Möglichkeit wo ich anfangen soll. Hab mich schon auf Dating-Apps angemeldet aber das dauert natürlich alles ein bisschen.

Werde ich allein bleiben und wie schaff ich es mit Männern zu reden?

Ich musste das hier jetzt alles einfach einmal los werden. Ich hab das Gefühl gleichzeitig zu platzen und zu ersticken.

Heyy, ich bin eine Person, die sehr sehr selbstkritisch ist und immer viel nachdenkt. Oft auch nicht so gute Dinge über mich selbst. Mein Freund ist ein sehr schöner Mensch, was ich in meinen Augen absolut nixht bin. Er ist auch nicht die Person, die viele Komplimente macht, was an meiner Unsicherheit wahrscheinlich auch nicht viel ändern würde aber naja... Wie kann ich damit umgehen, beziehungsweise mir selbst klarmachen, dass das total dumm ist was ich da denke? Vor allem habe ich Angst, dass andere hinter meinem Rücken sagen, dass er viel zu gutaussehend ist für mich, weil das für mich irgendwie naheliegend wäre... Danke für eure Antworten💞

Hey, ich bin ein overthinker und es nervt. Egal was, egal wann, aus jeder Kleinigkeit mach ich einen Elefanten. Ich zerbrechen mir den Kopf zu Situationen bei denen andere keinen zweiten Gedanken verlieren würden. Sowas kann mir schonmal den Tag versauen.

Also an jeden der das selbe hat und damit umzugehen weiß, Wie??

Hallo, ich habe folgendes Problem.

Es gibt da jemanden dem ich sehr am Herzen liege, der mich sehr liebt und das merke ich auch. Ich kann aber nicht das selbe empfinden, habe aber Angst es zu sagen weil ich weiß es würde die Person sehr verletzen.

Was könnte ich tun? Außerdem habe ich immer diese Hintergedanken, was wäre wenn ich der Person eine Absage geben und es später bereue?

Hallo,

ich bin jemand der sich generell viele Gedanken macht.

Ich habe schon etwas länger eine sehr gute Freundin, die mir auch wichtig ist (freundschaftlich).

Heute Abend habe ich ihr eine Nachricht geschickt, in der ich meinte ob sie nicht ihre Eltern fragen wollte wann wir uns treffen.

Gerade habe ich nochmal drauf geschaut und gesehen dass sie es auf gelesen gelassen hat. Dann hab ich gemerkt dass ich es völlig falsch verstanden habe und die Nachricht jetzt etwas aufdringlich (?) rüber kam.

Auf jeden Fall hab ich jetzt geschrieben das sie die Nachricht ignorieren soll, weil ich es völlig falsch verstanden habe und mein Tag heute irgendwie schlecht war.

Trotzdem denke ich die ganze Zeit drüber nach und habe Angst das ich zu aufdringlich bin oder sie mich jetzt nicht mehr mag. Was logisch gesehen aber vielleicht nicht so viel Sinn ergibt, weil wir uns ziemlich nahe stehen und sie nicht schnell sauer auf einen wird. Hat jemand Tipps wie dieses ständige Grübeln aufhören kann? Was kann ich dagegen tun? Ich weiß eigentlich wie überflüssig mein Verhalten und denken da manchmal ist aber es lässt mir einfach keine Ruhe.

Danke schonmal

Hallo zusammen,

Ich denke über alles 1000 mal nach. Dazu kommt, das meine Stimmungen sehr schnell kippen, und ich je nach Stimmung ganz anders darüber nachdenke. Ich bin jetzt zum ersten Mal in einer Beziehung. Und naja, ich bin ein bisschen überfordert. Entweder ich möchte ihn umarmen und nie wieder loslassen, oder ich möchte mit ihm Schluss machen, weil er mich nervt. Obwohl er echt nett ist, und der erste Typ ist, der wirklich super ist.

Aber ich bin gerne Single gewesen, ich fühlte mich so frei. Und ich war glücklich als Single. Und nun weiss ich nicht was tun. Könnt ihr mir einen Rat geben, was ich für Möglichkeiten hätte, und was ihr tun würdet? Bitte mit Begründung, damit ich es nachvollziehen kann.

Danke schon im Vorraus

Kann es sein, dass wenn man sich zu sehr auf eine Person fixiert, dass man sie automatisch (energetisch oderso) sie dazu bringt sich von dir zu entfernen? Also so overthinken mäßig

Wie kann man anfangen zu vertrauen bei einer 300km entfernter Beziehung?
Wie wird man die Angst los enttäuscht werden? Gibt es Tipps? Spezielle Übungen/meditieren? Und was ist wenn man ein großes Overhinking ist?

Hallo,

ich bin hier, da ich lange mit diesem Thema hadere und ich sehr viel darüber nachdenken muss.

ich bin nun schon 2 Jahre mit meinem Freund zusammen, als wir zusammen gekommen sind war ich 18 Jahre und er 22.

meine Gedanke drehen sich nun sehr lange schon darüber, dass ich mir garkeinen anderen mehr vorstellen kann bzw. auch nicht möchte, da ich ihn über alles Liebe. Er liebt mich genauso und zeigt mir das auch. Bei ihm fühle ich mich wohl und geliebt. Ich kann mir wirklich vorstellen sehr lange mit ihm zusammen zu bleiben, er meinte auch er würde sich eine Familie mit mir wünschen.
ich hatte davor zwar schon mal einen Freund, jedoch habe ich meine Erfahrungen alle mit meinem jetzigen Freund gesammelt. Er hingegen hatte vor mir mit 3 Mädchen etwas. Das stört mich irgendwie so sehr, weil ich es nicht hatte und er schon. Zudem macht es mir Angst weil ich befürchte mir irgendwann mal zu denken was wäre wenn?
ich habe mit ihm auch schon darüber geredet und er meinte, dass ich mich doch glücklich schätzen kann ihn zu haben, da er mich über alles liebt und alles für mich tun würde. Er meinte er wäre froh gewesen wenn ich deine erste Freundin gewesen wäre und dass ich nichts verpassen würde.

ich würde ihn nie verlassen wollen, doch trotzdem macht mich dieses Gefühl fertig. Zu wissen das er etwas hatte, das ich nicht hatte. Zudem erzählen Freunde von ihren ganzen Geschichten und ich habe Angst etwas zu verpassen. Das komische daran ist, hätte mein Partner mit mir seine ersten Erfahrungen gemacht, sprich wir hätten die gleiche Vergangenheit, wäre es für mich überhaupt nicht schlimm nur einen gehabt zu haben. Doch dadurch dass er mehrere vor mir hatte wächst in mir ein ganz ungutes Gefühl.

danke für eure Antworten