Overthinking – die besten Beiträge

Hey, mir geht es momentan nicht so gut, weil ich glaube meine beste Freundin und ich Leben uns auseinander.

also wenn wir zusammen sind, sind die Gespräche irgendwie immer so ernst und wir lachen nicht mehr so wie früher und wenn ich mal einen Witz mache versteht sie den Humor nicht mehr so.

ich glaube es liegt teilweise auch an mir, weil ich seit einem Monat ungefähr immer extrem viel nachdenke, was ich beispielsweise bei unserem Treffen sagen könnte also welche Gesprächsthemen (das ist übrigens bei vielen so aber bei ihr war das halt nie weil sie meine beste Freundin ist) und auch während dem Treffen sind meine Gedanken die ganze Zeit bei ,,kann ich jetzt sagen damit das Treffen gut wird.“ deswegen macht mir das Treffen auch kein Spaß mehr

also was kann ich jetzt machen damit es wieder so wie früher wird und ich vor unserem Treffen mir keine Gedanken mehr machen? ich bin nämlich ein starker overthinker

Hallo zusammen 🙋‍♀️

mein Freund und ich führen seit knapp 1,5 Jahre eine Fernbeziehung, wir sehen uns leider nur alle paar Monate. Seit Februar 2022 haben wir Kontakt paar Monate später sind wir zusammen gekommen. Er hat im April 2022 einer alten „Freundin“ geschrieben „hey lebst du noch/ wie gehts dir“, obwohl er sie damals auf mein Wunsch gelöscht hat.

Zu den beiden: Laut der Aussage von ihr kennen die sich schon länger und nach Ihrer Sicht hatten beide aneinander ganz am Anfang Interesse, hat aber anscheinend nicht geklappt. Deshalb sind die Freunde geblieben. Er meint allerdings er hatte nie Interesse an Ihr (was ich nicht ganz so glaube, aber mich interessiert das auch nicht weil es vor meiner Zeit war)

2022 Oktober liket er ihr Bild auf Instagram & ich habe es ganz zufällig gesehen, daraufhin meinte er, er hatte da keine böse Absicht dabei. Ich habe etwas stark überreagiert und habe Schluss gemacht, und danach hatten wir öfter mal Streiterein und haben den Kontakt öfter beendet. Bis ich letzendlich für mich entschieden habe, dass das ganze zu kindisch wird und ich ihn liebe und wegen sowas nicht Schluss mache.

Man denkt sich immer was wäre wenn, hätte sie zurückgeschrieben hätte er mich betrogen ?? genau so spielt es sich in mein Kopf ab. Bin ich nicht genug ?

Ich bin leider leider eine sehr empfindliche Frau, und komme bis heute damit nicht klar und es zerfrisst mich innerlich obwohl es doch nur ein Like war.. Mir ist das eigentlich bewusst aber wie sagt man so schön „Herz gegen Verstand“

Ich habe leider auch starke Komplexe mit mir selber.. Und bin ein absoluter overthinker

Wie hättet ihr reagiert? Bin ich unreif damit umgegangen?

Hallo liebe Gutefrage Community,

Ich habe ein ernstes Problem. Ich bin eifersüchtig und denke sehr viel. Ich habe seit kurzem eine Freundin und mir kommen dauernd komische Sachen in meinen Kopf. Ich hinterfrage alles was mir komisch vor kommt.

Ich habe Gedanken das sie mir jederzeit fremdgehen könnte. Außerdem denke ich bin ich zu eifersüchtig. Die letzte Beziehung hat deswegen geendet, da sie nicht damit klar kam was mich alles gestört hat.

Nun möchte ich euch fragen. Ist das normal das ich soviel und so einen Schwachsinn denke? Sie gibt mir nicht das Gefühl das sie mir fremdgehen würde, also möchte ich garnicht an sowas denken aber ich denke trotzdem daran.

Zu meiner Eifersucht: Mich stört es wenn sie sich mit Jungs gut versteht. Mich stört es wenn sie mit anderen Jungs zockt und mit diesen redet. Mich stört es wenn sie Kontakt zu anderen jungs hat. Ist das normal oder muss ich wirklich mal an mir selber arbeiten?

Falls es etwas damit zutun hat, ich bin sehr unsicher bei meiner Person, d.h. ich gefalle mir selber nicht. Ich habe mir nie gefallen und werde es weiterhin nicht. Kann mir jemand bitte helfen? Ich habe echt Angst das ich meine Freundin wegen so einem Schwachsinn verliere.

Ich bin Azubi im 1. Lehrjahr im Einzelhandel. Wir haben eine azubine im 3. Lehrjahr die auch die Erstvertretung ist wenn meine Chefin nicht da ist. Heute war es so ich hatte eine kurze Schicht und deswegen auch nicht so viel zutun. Die im 3 Lehrjahr ist sehr jung und wir verstehen uns super super gut und machen auch immer scheisse zusammen schicken uns tiktoks , memes etc…. Aber heute war es so bei uns im Laden sind Erbsen aufgebrochen von der Tiefkühltruhe. Ich habe es dann weggemacht weil sie gesagt hat das ich es machen soll und habe es dann ins Lager gekehrt zu dem anderen dreck wo da liegt. Und jetzt wo ich zu Hause bin hat sie mir geschrieben „ wenn ich sage du machst das weg dann meine ich auch das du das wegschmeißen sollst und nicht einfach da stehen lassen“ ich dachte halt einfach nur weil da der andere dreck auch liegt das ich das dort dazulegen kann und es vllt die Putzfrau aufräumt weil sonst wird ja auch alles immer abgestellt…. Zudem habe ich gestern die falschen vom Automaten sortiert, alle falschen können natürlich in andere Kästen etc. aber ich habe es leider in die falsche gemacht und habe dann zu meiner Kollegin gesagt“ wenn jemand fragt dann sag ich war es“ und nun hat sie mir wieder geschrieben „ deine Kollegin hat die falschen jetzt übrigens auch weggeräumt, du machst deine Arbeit richtig und sagst nicht einfach dann „sag ich war es“ „ und irgendwie machen mir die Sätze zu schaffen weil sie auch gesagt hat „Ich räume dir nicht auch noch hinterher“ ich kann allgemein sehr schlecht mit sowas umgehen und weiß auch das ich einen fehler gemacht haben aber wieso bekomme ich den Ärger und die anderen dürfen es einfach dahin machen ohne das sie es bekommen? Ich verstehe mich ja sehr gut mit ihr und deswegen fühle ich mich jetzt irgendwie schlecht das sie scheisse von mir denkt ukf mich morgen wieder auch so dumm anmacht…. Das war jetzt das erste mal das sowas war weil sonst Erledige ich meine Arbeit immer ordentlich… wie gesagt ich kann mir solche Krtik einfach nicht umgehen und mache mir jetzt andauernd einen Kopf und sage mir schlechte Sachen im Kopf dir mir sehr zu schaffen machen da ich ja weiß das es ein Fehler war aber ich wusste nicht das ich direkt Ärger bekomme…

Ich bin seit mehreren Monaten in einer Beziehung mit meinem Freund, aber als wir in der "Kennenlernphase" waren, war ich nicht richtig "loyal" und habe Dinge gemacht, die ich während unserer Beziehung jedoch niemals gemacht habe!Ich habe es ihm auch erzählt und er meinte solange wir nicht zusammen waren, ist es nicht schlimm. Zu dem Zeitpunkt ,"wollten" wir beide aber schon was voneinander und ich habe mich danach auch schlecht gefühlt, das war aber bevor wir zusammengekommen sind.Bin ich jetzt ein Fremdgeher?

Weil wir sind schon 9 Tage nach dem Vorfall zusammen gekommen und ich hätte nicht gedacht dass es schon so schnell so ernst wird.

Hi meine Freundin und ich sind seit 4,5 Monaten zsmen. Komme langsam in die Phase wo wir uns ab und zu Mal streiten. Nicht Doll aber schon öfters aber es ist Trzdm alles gut zwischen uns, wir wissen auch das es normal ist das man sich schreitet und wollen das zusammen schaffen. Wie schreiben immer mit vielen Herzen also fast nach jeder Nachricht 5 Herzen ran gepackt. Hab sie das wir einer Weile schon Mal gerfagt ob sie das stört jeder nervt. Sie meinte nein und jz heute hatte sie mir geschrieben ob es ein Problem für mich ist wenn wir mit weniger weil sie es mittlerweile ein bisschen komisch findet. Herzen schreiben . Also so manchmal 1-2 Stück. Finde das eigentlich nicht schlimm und hatte die das ja auch schonmal gefragt. Aber Trzdm hatt mich das irgendwie ganz schön nieder geschlagen. Bin ein Overthinker und denke immer über alles so viel nach. Weiß das sich das vieleicht komisch anhört aber weiß halt nicht wie ich darüber denken oder umgehen soll. Ich meine was hebt den Chat dann noch von den anderen ab. Ich weiß das die roser rote Brille auch langsam verschwindet das wissen wir beide. Wie lieben uns auch wirklich sehr. Srry für die lange Frage.

Ich hab schon versucht zu meditieren oder so eine Art Tagebuch zu führen, aber ich "overthinke" trotzdem noch unnötig viel. Ich habe dadurch oft Probleme einzuschlafen oder mich auf längere Texte zB in der Schule zu konzentrieren.

Was kann ich dagegen machen?

Danke im Voraus

Hallo, liebe gute Frage Community!

Ich bin schon seit 4 Monaten mit meinem Freund zusammen und wir lieben uns auch sehr.

Doch in letzter zeit verhält er sich so komisch und ich habe das gefühl er gibt sich garkeine Mühe mehr. :/

Er hat mir zwar gesagt, das er für unser 6 monatiges was großes vor hat und extra dafür spart, doch trotzdem habe ich das gefühl nicht gut genug für ihn zu sein.

Er fühlt sich immernoch sexuell angezogen von mir, wir küssen uns auch sehr oft aber seit einigen Wochen ohne Zunge und mit Zunge will er das auch iwie nicht obwohl wir es früher immer gemacht haben, er küsst mich auch garnicht mehr auf den kopf oder auf die Hand. Was er eigentlich auch immer oft gemacht hat.

Oder wenn er zockt lässt er mich erstmal 30-40 min alleine und sagt seinen Freunden auch nicht das ich mit dabei bin und er zeit mir verbringen möchte.

Was ich noch zusätzlich sagen kann ist, das er plötzlich seit gestern unser gemeinsames Partnerbild entfernt hat. :/

Er sagt zwar das er mich liebt und hat uns beide auch als Hintergrund bild aber trotzdem habe ich das komische Gefühl im bauch.ich habe auch echt Angst ihn zu verlieren :(

Denkt ihr ich sollte mit ihm darüber reden?

hey,

ich hab jetzt seit 4/5 Wochen eine Kennlernphase am start, die erste Woche haben wir täglich telefoniert und geschrieben und jetzt werde ich für mehrere stunden ignoriert. Ich hab das Gefühl das sich diese Person von mir sich distanziert, sie meinte zwar das Sie nur mich will und mich nicht mehr gehen lässt jetzt, weil ich ihr doch so sehr gefalle und was für ein gutes herz ich doch habe. Aber verhält sich anders als wie Anfang. Ich hab mir geschrieben das ich sie vermisse und sie hat mich 5std ignoriert aber Story auf Instagram gepostet. Sie hat mir auch irgendwann geantwortet dass sie mich auch vermisst aber iwie denke ich das es nur daher gesagt ist.

ich glaube ich Overthinke viel zu viel und mache es dadurch kaputt.

Jmd Tipps?

BITTE NUR RESPEKTVOLLE UND ERNSTGEMEINTE ANTWORTEN!!!

Hallo, ich mache mir aufgrund meiner Beziehung zu viele gedanken glaube ich….also zumindest so viel dass ich wegen einer Aussage oder erwas anderen meine ganze Woche versauen kann weil ich nur darüber nachdenke. Aber lasst es mich erklären: Meine Freundin und ich gehen in die selbe klasse (da jetzt vielleicht keine dummen Kommentare) und sie ist so die eine „beliebte“ in der klasse das heisst so fast jeder macht sich an sie ran. Aber sie lässt es auch zu. Das ist jetzt vielleicht nix schlimmes umd auch was normales und ich denke einfach zu viel nach aber auch ihre nachhrichten wurden in den letzten wochen weniger aber als wir uns gesehen haben war alles gut…ich will sie drauf ansprechen wenn wir uns sehen aber selbst darüber mach ich mir gedanken dass das an ihre Freundinnen weiter geht…Ich denke einfach ich bin immer die 2 wahl und da ist jemand anderes (was warscheinlich nicht so ist) Kennt das noch jemand oder was kann ich dagegen tun?

Hey:)

Gestern hat mein Freund über Headset mit seinen Freunden über seine Vergangenheit geredet. Ich kenne seine Vergangenheit relativ, weiß auch dass es Vergangenheit ist, aber ich mag einfach nicht unbedingt das nochmals hören. Auf jeden Fall hat er so gesagt als er neben mir lag zu ihnen : „wie soll ich das jetzt formulieren?.. Auf jeden Fall hab ich mich mit mehreren Personen immer nur einmal getroffen und das war‘s“ - ich weiß natürlich was er damit meint. Wie gesagt - Vergangenheit, dennoch mag ich es nicht, sowas nochmal extra hören zu müssen. Sollte ich ihm sagen, dass er sowas nicht in meinem Beisein besprechen sollte, oder ist das nur sinnloses Overthinking meinerseits?
Danke im Voraus !

Hi, ich (w) bin vor kurzem umgezogen. Mietvertrag der alten Wohnung geht noch bis Ende des Monats. Es ist auch noch nicht alles leer geräumt.

Die neue Wohnung liegt nur 10 Autominuten von der alten entfernt. Das heißt ich fahre oft zur alten Wohnung, um Sachen zu holen, zu aufzuräumen, nach Post zu schauen etc. 

Bin heute gegen 1 Uhr in die alte Wohnung gefahren, ich weiß sehr spät. Aber war heute lange vorher noch unterwegs bin generell ein Nachtmensch, und da werden hier und da Sachen erledigt.
Vor der alten Wohnung ist übrigens eine relativ lange Einfahrt, erst dann kommt die Hauptstraße. 

Als ich 5-10 Minuten später aus der alten Wohnung kam, sehe ich von weitem, wie ein Auto kurz vor der Einfahrt- Richtung Hauptstraße steht. 

Ich bin kurz vorm Haus stehen geblieben und habe geschaut und dann zu meinem Auto gegangen, das am anderen Ende von der Einfahrt steht. Erst als ich an dem besagten Auto vorbei gefahren bin, merkte ich, dass es höchstwahrscheinlich ein Polizeiwagen war. 

Und aus’n Augenwinkel glaube ich gesehen zu haben, dass ein Polizist (?) neben dem Auto stand und vielleicht mich angeschaut hat? Bin mir nicht sicher. Es war nicht 100% gut beleuchtet. 

Und vielleicht saß noch weiterer im Auto, weil der Polizeiwagen kurz aufgeleuchtet hat, kein Blaulicht natürlich) kurz nachdem ich vorbeigefahren bin.

War doch sehr überrascht, dass um die Uhrzeit überhaupt ein Auto da aufgekreuzt ist, noch ein Polizeiwagen hinzu. Weil die alte Wohnung sehr abgelegen liegt.

Meint ihr, dass ich mich da irgendwie verdächtig gemacht habe, weil ich so spät noch wegfahre und dann noch vorm Haus geguckt habe wer da steht, bevor ich zu meinem Auto gegangen bin? normalerweise würde ich mir nichts denken, aber warum hat der hat Polizeiwagen aufgeleuchtet als ich vorbeigefahren bin? Um mein Kennzeichen zu merken ? Aber ich wurde nicht aufgehalten oder angesprochen. Klar frage ich mich was der Polizeiwagen da macht, aber kann natürlich alles sein 🤷🏻‍♀️

Oder denke ich da zu viel? 

Mein Freund und ich sind seit ca einem halben Jahr zusammen und wir sind unendlich glücklich.

am anfang unserer Beziehung gab es allerdings einen Vorfall mit seiner ex Freundin und ich weiß zwar zu 100% das nichts mehr in dieser Art passieren würde, aber trotzdem ist sie immernoch in meinem Kopf.

eigentlich bin ich überhaupt nicht eifersüchtig aber das hat echt an meinem Vertrauen oder auch ego gekratzt. Ich informiere mich sogar ab und zu über sie, obwohl cih weiß dass sowas gar nciht klar geht.

ich weiß das es zu 100% mein Problem ist und ich einfach nur zu viel nachdenke ( so wie immer) und ich wollte fragen ob ihr Tipps habt wir mir sowas egal werden kann, weil ich eigentlich echt glücklich mit ihm bin und diese sache mich immer und immer wieder runter zieht

Ich hatte es mit meinen Ex-Freunden so gehandhabt, dass man sich ab und zu ein Lebenszeichen gegeben hat, wenn man mit seinen Freunden unterwegs war. Z.B. ein "ich liebe dich", "ich denk an dich" oder ein "Ich vermisse dich", weil man ja meistens eh mindestens 1× online sein wird und die 5sek nun keinen großen Unterschied machen.

Mein jetziger Freund sieht das ganz anders, er schreibt mir meistens gar nicht und fühlt sich gestresst, wenn er mir schreiben soll (bei seiner Ex hat er sich teilweise 3 Tage nicht gemeldet, wenn er unterwegs war). Außerdem meint er dass es unnötig ist mir vor allem nachts zu schreiben, weil ich ja eh schlafen sollte, nur leider schaffe ich es in solchen Momenten kaum zu schlafen, da ich die Definition eines "Overthinkers" bin und nur noch an das Schlimmste denken kann.

Dazu muss man wissen ich hab starke Verlustängste, Selbstzweifel und Vertrauensprobleme durch viele schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit. Er meint dazu immer, ich solle die Vergangenheit nicht mit ihm Vergleichen, denn er ist ja nicht die Vergangenheit. Er hat da schon recht, mur ist das einfacher gesagt als getan. Wer viel scheiße erlebt hat, kommt da oftmals nicht einfach so wieder raus...

Daher nun meine Frage ob es zu viel verlangt ist, dass sich mein Partner 1× bei mir meldet, wenn er sowieso ständig online ist und sowieso mit anderen schreibt? Ich will auch nicht, dass das immer so bleibt, nur so lange, bis sich meine Vertrauensprobleme legen, weil er mir zeigt, dass diese nicht nötig sind. Nur leider zeigt er mir mit seinem Verhalten immer mehr, dass diese durchaus nötig sind... Das macht das Problem nur immer schlimmer und dadurch komm ich aus diesem Gefühlschaos und "Overthinking" echt nicht raus.

Keine Ahnung, aber ich schreibe meinem Freund immer mal, wenn ich sowieso online bin, die 5sek nehme ich mir Zeit für ihn, weil ich weiß, dass er sich über eine Nachricht freut (ja, ich schreibe die Nachrichten meist nur, damit er sich freut, nicht weil ich es unbedingt möchte. Aber das ist ein anderes Thema, dazu würde ich gleich eine andere Umfrage reinstellen).

Ich hab in solchen Momenten einfach das Gefühl, vergessen worden zu sein und dass ich ihm nichtmal 5sek seiner Zeit wert bin.

Hey ich weiß es ist nicht eine große frage aber ich wollt gerne mal hier fragen weil ich habe meine Freundin schon mehrmals gefragt wieso sie kalt war usw✌🏻🙂

Meine Freundin war auf einer Hochzeit und sie war halt kalt zu mir und hab das auch bemerkt und sie nachgefragt warum sie kalt ist zu mir und ihre Antwort war: Weil ich so müde bin. Aber ja daraufhin habe ich mit ihr geschrieben und sie meinte dann halt: Wenn man mir einmal keine Liebe gibt ist gleich alles schlecht für dich. Ich bin leider ein Mensch der sehr viel nachdenkt usw aber ist das wirklich so das sie nur weil sie müde war kalt zu mir ist? Bei uns ist es nicht so schlimm das sie jeden tag so kalt is das war jetzt bei der Hochzeit so aber sonst war sie wirklich süß zu mir die anderen Tage aber will echt wissen ob das wirklich nur war, weil sie müde war oder sie vielleicht irgendwas gegen mich hatte, weil auch wenn ich müde bin ich schenk ihr trotzdem Liebe und zeig ihr das auch.

Hii, ich habe mich vor einer Woche mit einem Jungen getroffen, mit dem ich vorher 3 Monate gesnapt hatte. Wir haben uns super verstanden und nach dem ersten Treffen hat er angefangen mit Herz zu schreiben und wir haben ewig darübr geredet wie schön es war. Wir wollten uns wiedersehen also haben wir uns gestern wieder getroffen. Meiner Meinung nach haben wir uns genauso gut verstanden, aber seitdem wirkt er irgendwie distanziert, er hat mir nur flüchtig geschrieben und als ich ihn später so darauf anschreiben wollte, wie blöd es ist wieder alleine zu sein kam nur so ,,hahaha” mäßig und kein Anzeichen, dass er Lust mehr hat darüber zu schreiben (wie beim letzten mal). Ich bin etwas verwirrt weil ich ihn doch sehr mag und den Eindruck hatte er mich irgendwie auch und wollte fragen ob ich zu viel überdenke oder ihr es schon mal erlebt habt, dass ihr nach dem 2. Date plötzlich ein anderes Gefühl bekommen habt. Danke :)

Ich habe ein Mädchrn kennen gelernt. Sie ist so besonders. Sie ist im Moment alles für mich. Ich sagte ihr das auch da wir eine sehr enge Freundschaft haben. Wir schreiben miteinander tagtäglich und sehen uns mehrmals die Woche. Wir haben Deeptalks, treffen uns ab und zu auch alleine ohne unsere Freunde, schreiben uns jeden Tag Gute Nacht Nachrichten, unterstützen uns bei allem gegenseitig. All das.. Ich sagte ihr was ich für sie fühle. Leider ohne Erfolg sie meinte das sie diese Gefühle leider nicht für mich hat. Da sie nicht weiß was wirklich Liebe ist da sie das noch nie hatte. Sie meint sie spürt nur das wir sehr gute freunde sind. Wir haben uns lange unterhalten darüber und sie ist trotzdem bereit es zu versuchen und möchte Gefühle aufbauen. Das Gespräch ist allerdings jetzt schon mehr als einen Monat wieder her und es Scheint sich wirklich nur extrem langsam etwas zu entwickeln. Ich habe allerdings oft das Gefühl als würde es nicht funktionieren. Und auf den nächsten Blick läuft es wieder richtig gut. Und ich bin jetzt zwiegespalten. Ich glaube an die wahre Liebe.. Dennoch weiß ich nicht ob ich nicht nochrinmal mit ihr über uns reden sollte und sie erst frage was sie zwischen uns fühlt.. Und wenn sie meint das sie immer noch nichts fühlt das ganze beende und mich auf was neues aufmache oder ob ich das alles nicht aufgeben sollte und weitermachen sollte..

Was meint ihr?

Das beenden und weiter machen

Oder

Weitermachen und an die Liebe festhalten