Ein Teil meiner Ausbildung besteht aus ein bisschen Kampfsport und ich glaub ich will das auch Privat machen. Fühle mich lebendig dabeisein
Ich hab aber keine Ahnung was.
MMA, Boxen, Kick-Boxen, Muay Thai und was es alles so gibt.
Was sind da die Unterschiede und was davon ist am stärksten und am besten um Aggressionen loszuwerden.
Wo kann man sowas trainieren.
Bei Fitx gibt's ja keine Boxsäcke