Joggen – die besten Beiträge

Hallo an alle 😄

Ich habe in letzter Zeit sehr viel trainiert, da ich viele Tuniere (z.T hintereinander) habe.
Beim Training habe ich meist weiter trainiert auch wenn ich nicht mehr konnte.. Ich jogge in letzter auch wieder mehr um meinen Ex aus den Kopf zu kriegen.. Zum Teil bis zur vollen Erschöpfung. ( z.T 3 Stunden am Stück)

Jetzt zum Geschehen: gestern wurde mir während dem Training plötzlich enorm schwindelig und ich hatte das Gefühl, keine Luft mehr zu bekommen.. Mein Trainer bemerkte es und befahl mir sofort auf den Boden zu liegen. Er holte Wasser und ergoss es über mir während die ganze Gruppe zusah. Mein Trainer fand, das es mir nicht gut gehe und ich nach Hause gehen sollte. Dies wollte ich aber nicht und stand wieder auf als ich mich besser fühlte. Danach sah ich vor meinen Augen ein grelles weisses Licht und wurde bewusstlos.

Ich weiss nicht wie lange ich weggetreten war. Jedoch fand ich mich dann zuhause wieder und mir wurde gesagt mein BF hat mich nach Hause getragen. Erinnern kann ich mich an nix..

Meine Frage ist jetzt, ob ich mal zum Arzt gehen sollte oder ob das durchaus mal passieren kann?

Vielen Dank für eure antworten😄

Hey (:

Ich habe heute Abend ein Oberschenkel-Workout gemacht und bin mir 100% sicher, dass ich morgen dann einen Muskelkater haben werde. Jedenfalls wollte ich wissen, ob ich dann morgen trotz Muskelkater laufen gehen kann, oder ob das nicht so klug wäre?

Danke für ernstgemeinte und hilfreiche Antworten!

LG MrsMary (:

Hi
Bin 17 männlich, 1,84 Meter Gros und wiege 60kg und wollte Fragen wie schnell man Erfolge sieht wenn ich drei mal die Woche für Ca 30minuten joggen gehe und die übrigen Tage Krafttraining in Form von eigengewichtsübungen mache.
Danke Mit freundlichen Grüßen

Hey Leute bin heut um 16:00 Uhr laufen gegangen. Habe bis 14:00 Uhr geschlafen und vorher etwas Alkohol getrunken. Also war ich nicht ganz fit. Bin dann 12 km in 1:10 gelaufen. Bin relativ durchtrainiert(16 Jahre) Ist das ne gute zeit?

Ich möchte Bilder von einem Marathon vertonen. Darf ruhig auch lustig sein. Kein Metal oder ähliches bitte.

Findet es Frauen eher sexy wenn Männer enge Joggingtights tragen, oder findet sie nicht so hübsch?

1. Wer trägt als Mann (20J) Tights beim Joggen.
2. Wer trägt über dieser noch eine normale Kurze Hose.
3. Wie kommt es bei den Frauen an wenn Männer solche Tights tragen.

Bin 20, männlich und trage seit ein paar Monaten Lauftights beim Joggen. Was findet ihr sieht besser aus und was ist praktischer? Wenn man darüber noch eine lockere kurze Hose trägt oder nicht?

Ich wollte mal fragen wie verbreitet es ist das man als junger Mann(20) eine enge JoggingTight trägt und oben drüber eine normale JoggingShort, obenherum trage ich ein enges Funktionsshirt und eine normales weites Joggingshirt? Wäre trägt auch diese Kombination?
Mich würde auch interessieren wie diese Kombination bei Frauen ankommt?

Ich bin 20 und wollte fragen wie viele auch diese Kombination zum Joggen Angaben wie ich. Und ich wollte fragen wie viele junge Männer überhaupt mit Tights laufen gehen?

Hallo liebe Community.

In der Schule müssen wir einen sogenannten Level-Lauf machen. Ist nicht so wichtig wie das funktioniert oder so. Die Strecke die wir für eine 1 laufen müssten (ohne Pause) wären gerechnet so ungefähr 1.260 Meter. Mir reicht aber auch eine 2, wären ca. 1.120 Meter. Das Problem ist, dass ich nicht so lange am Stück joggen kann. In vier Wochen wird der Lauf benotet... bis dahin möchte ich das üben, also mehrmals die Woche einfach meine Ausdauer trainieren. Wie kann ich damit am besten anfangen? Also wie viele Minuten sollte ich am Anfang laufen, wie lange Strecken, kann ich das noch irgendwie anders üben, etc.? Habt ihr da vielleicht ein paar Tipps für mich?

Vielen Dank im Vorraus!

Hi
Ich bin 17 männlich. Meine Mutter und ich haben überlegt anzufangen alle zwei Tage joggen zu gehen um etwas für unsere Gesundheit zu tun. Findet ihr es peinlich in dem Alter mit der Mutter joggen zu gehen?
Danke Mit freundlichen Grüßen

Hallo ihr Lieben! War grade beim Sport und mich würde mal interessieren, WAS ihr nach dem Sport esst. Bitte keine blöden Kommentare.

Hallo Community,

ich habe wieder angefangen zu joggen und hab mir die Pulsmessungsapp von Runtastic geholt. Jetzt messe ich nach dem joggen immer meinen Puls und der liegt jedes mal bei 185-190, dabei renne ich nur 3km mit einem Pace von 6:11 min. also nicht gerade schnell. Kurz zu mir ich bin männlich 18 Jahre, Ruhepuls von 60, 78kg, 1,89m. Ist der Puls normal, weil mein Trainingsplan mir einen Puls von 130-140 vorschreibt? Danke im Voraus.

MfG steelhammer

hallo. ich benötige das deutsche Sportabzeichen. im internet finde ich nirgends, was man alles für das Sportabzeichen schaffen muss, also z.b. joggen, schwimmen... usw. ich brauche es mindestens in Bronze. kann mir bitte jemand die frage beantworten? danke schon mal;)

Ich will Anfangen zu joggen aber ich würde gerne wissen ob ich eine jogging leine mit bauch Gurt holen soll oder eine normale leine und dann an der Hand halten? Wie oft in der Woche wäre es gut zu joggen?

Wenn ich 100 meter laufe bin ich ausgepowert, aber ich kann täglich 16 km in einer Stunde Fahrrad fahren ohne Probleme. Ist das normal?

Hei Community,
ich bin nicht so der Fan vom groß joggen gehen oder sowas (hab Aber gehört es soll gut sein) und deswegen wollte ich fragen ob es auch gut ist also fett verbrennt wenn man nur auf der Stelle oder bisschen zu Hause im Zimmer rum joggt? ;)
Kennt sich da jemand aus? :)
Wäre supi :) Danke :D

Ich will wieder mit dem laufen/Joggen anfangen, muss dafür aber erst einmal wieder Kondition aufbauen. Ich würde das gerne mit Hilfe von einer Art Intervalllaufplan machen, finde aber im Internet nichts passendes. Kann mir da jemand einen Tipp geben?