Hallo
Es geht eig. gar nicht ums öffentliche Sport machen oder vor anderen joggen. Viel eher darum, dass ich eig. nie wirklich Sport gemacht habe und die Kondition eines Faultieres besitze.
Mein Plan war erste Woche 1min joggen 1 min gehen 2. Woche 2min joggen 2 min gehen 3. Woche 3 min joggen 3 min gehen das so lange machen bis ich irgendwann länger durchhalte.
Ich will aber nicht, dass die Leute sehen wie schwer ich mich beim joggen tuh und vielleicht auch mal pausen einlegen muss. Ich weiß nicht warum aber mir ist das irgendwie peinlich.
Hab ich überhaupt einen Grund mich dafür zu schämen? Ich wollte meinen Bruder mitnehmen zum joggen damit es mir leichter fällt der will aber nicht. Meine Freunde wollen auch nicht. Das finde ich blöd aber naja daran kann man ja nichts ändern wenn sie nicht wollen.