Angststörung – die besten Beiträge

Morgen wird mein erster Schultag auf einer anderen Schule sein , nur zur Info ich war wegen einer Angststörung ( Agoriaphobie und soziale Ängste )ca 12 Wochen nicht in der Schule . In meiner neuen Klasse sind zwar auch meine besten Freunde und generell kenne ich da alle habe aber Angst dass das wie in der alten Schule abläuft ( hatte Schwindelanfälle und hatte dann Panik wieder in die betroffenen Räume zu gehen ).

Wenn man kein Selbstbewusstsein hat und gesagt bekommt man sieht schlecht aus, und selber auch so denkt, kann man dadurch eine Soziale Phobie bekommen? Also das man Angst hat unter Leute zu gehen weil alle einen anschauen weil man hässlich ist usw.

Hallo , ich muss am Montag zum Kieferorthopäden zum Abdruck machen von der zahnspange . Die letzen Male musste ich immer würgen und das volle Programm . Ich habe dazu noch eine Angststörung und jetzt weiß ich nicht wie ich das packen soll ... gibt es noch andere Möglichkeiten für nen Abdruck als diese Masse und falls Nichz , wie soll ich das sonst regeln ?

Ihr Lieben,

was kann man bei starken derealisierung bzw., bei dissoziativen Zuständen machen?

Wenn ja, wie sahen diese Erfahrungen aus?

Guten Abend, ich bin männlich, 19 Jahre alt.

zwischen mir und meiner Freundin bzw. damaligen Freundin ist jetzt nach mehr als 2 Jahren Schluss. Wir sind gerade gemeinsam diesen Schritt gegangen. Schuld daran ist meine letztes Jahr diagnostizierte Epilepsie. Nicht die Krankheit an sich, sondern die daraus resultierenden Angststörungen die mich nicht mehr rausgehen lassen oder irgendwelche Freizeitaktionen durchführen lassen, weil ich in jeder nur erdenklichen Situation Angst vor einem Krampfanfall habe. Die schlimmsten Gedanken treten in sozialer Gesellschaft auf, ich sehe es als ungeheure Schwäche an, in der Umgebung anderer Menschen einen Anfall zu bekommen. Die Panik der Menschen oder im Krankenhaus aufzuwachen.. Und ich kann verstehen dass sie solange durchgehalten hat.. aber es ging nicht mehr. Ich habe mittlerweile auch schon einige Erfolge erlebt z.B. dass ich an manchen Tagen wieder einkaufen gehen kann, wenn auch nur mit ganz viel Überwindung, werde aber ganz schnell wieder in mein tiefes schwarzes Loch zurückgezogen. Ich fühle mich durch dieses Handicap weniger Wert als andere Menschen. Meine Ausbildung habe ich auch durch diese Erkrankung verloren, obwohl ich schon im 3. Lehrjahr war. Ich bin nicht mehr ich selbst, bin im Dauerzustand einer Trance, ohne Scherz, ich stehe immer komplett neben mir, weil ich mit einem Teil meiner Aufmerksamkeit immer bei mir bin. Dieses "Nicht mehr im Leben stehen" bringt mich um. Ich war einst immer unterwegs, habe gerne getrunken und geraucht und war auf vielen Metal Konzerten. Ich habe mit allem aufgehört und muss Tag für Tag zusehen, wie meine Tage als junger Mensch sinnlos vorbeiziehen. Ich will leben, aber ich kann es nicht. Ich erwarte nicht dass mir jemand hilft, ich wollte nur mal in irgendeiner Form schreiben, wie's mir geht.

Als Nebeninformation: Ich habe eine psychiatrische Einrichtung für 2 Monate besucht.

Danke für die Aufmerksamkeit

Habe eine Angst/Panikstörung mit starker inneren Unruhe. Wollte wissen wie Promethazin soo wirkt bei euch.

Hallo.. Ich habe eine Frage, mein ehemaliger bester Freund war verliebt in mich, hat mich immer wieder auf sein schoss gedrängt, mich gestreichelt meine Hand genommen und immer wieder versucht mich zu küssen. An einem Tag hat er mich auf seinem Bett festgehalten und mich immer und immer wieder versucht zu küssen, obwohl ich es nicht wollte und er hat mich dann auch immer auf sein Schoss genommen und wollte das wir zusammen kommen und ich hab nein gesagt und er immer doch du willst das auch, ich weiß das. Er hat mich auch im Zug schon ziemlich oft bedrängt. Ich saß an der Fensterseite und hatte so keine Chance zu entkommen. Er kam immer näher und hat mich dazu gedrängt ihn zu küssen und das war auch schon vor seinem Haus so, er hat mich dann immer festgehalten und meine du willst das auch und so. An einem Abend hat er mich hintergangen und "musste" dann bei mir schlafen. In der Nacht hat er mich im Intimbereich angefasst und mich geküssen und alles. Ich bin mir sehr sehr unsicher, aber geht hat richtig lauf geatmet und sich immer wieder richtig heftig bewegt und es hat sich so angehört als würde er sich einen runterholen.. ich hab seit dem immer wieder Träume in denen er mich vergewaltigt und bekomme das alles nicht mehr aus dem kopf.. IST DAS EIN TRAUMA ? Oder eine Posttraumatische Belastungsstörung ?

Hallo,
ich habe folgendes Problem: seit meinem ganzen Leben habe ich panische Angst davor, alt zu werden oder vor dem Tod, nicht vor meinem Tod, sondern vor dem meiner Eltern, Verwandten...

besonders schlimm ist es, seit 2-3 Jahren... Ich liege nachts im Bett und weine mich tränenüberflutet in den Schlaf, ich zittere am ganzen Körper, kann kaum atmen und beruhige mich nur sehr schwer wieder, wenn ich mich beruhigt habe, bin ich wie benommen, kann mich nicht mehr bewegen, nicht mehr sprechen und vorallem meine Lippen nicht mehr bewegen.

Ist das schon eine Panikattacke??

ich habe mit meiner Mutter schon mal darüber geredet, als ich total geheult habe, aber mehr als mich beruhigt, hat sie auch nicht...:/

Was kann ich dagegen tun?

Danke für HILFREICHE Antworten:)

Ich hatte das oft als ich klein war und in letzter Zeit wieder voll oft.
Egal was ich mache mir kommt auf einmal alles so langsam vor!
Wenn ich gehe, wenn jemand redet oder wenn ich denke.
Ich habe das gerade wieder und voll Angst!
Meine Eltern interessiert das nicht die sagen IMMER das gleiche!
Ach Sara hör dich auf hineinzusteigern du bildest dir das ein!
Was könnte das sein?
Falls es hilft, ich habe noch viele andere neurologische Krankheiten wie:
Tourette Syndrom, Zwangsstörung, Angststörung und noch andere Sachen wie Konzentrationsschwäche usw. Nebenwirkungen von Tourette.

Hallo. Ich habe ein riesiges Problem: Ich habe nach längerem suchen einen Ausbildungsplatz bekommen, was mich an sich freut. Allerdings habe ich eine Angststörung, die manchmal ohne ersichtlichen Grund auftritt, besonders aber in der Schule. Ich habe mein Fachabi deshalb auch abgebrochen, weil es für mich nicht mehr auszuhalten war. Ich habe die Ausbildung im Bereich der Zahntechnik und die umfasst 3,5 Jahre. Die Berufsschule ist ein- bis zweimal die Woche in einer Schule die eine Stunde mit dem Auto entfernt ist (ein Weg!). Ich bekomme jetzt schon die totale Panik wenn ich daran denke und könnte losheulen, obwohl die Ausbildung erst im September anfängt. Hat jemand einen Guten Rat für mich, was ich machen kann? Gibt es eine Möglichkeit die Schule zu umgehen? Soll ich es meinem zukünftigen Chef sagen? Gibt es anderweitig irgendwelche Unterstützung die ich in Anspruch nehmen kann? Ich bin grade echt total verzweifelt... Und antworten wie "Augen zu und durch" helfen mir nicht weiter! Danke schon mal im Vorraus

Hi Leute. 

ich bin 12 Jahre alt, vollblind, schreibe mit meinem iPhone 5s mit Hilfe von VoiceOver und habe noch etwas Sehrest. 

Ich sehe Licht und Umrisse. aber nur auf dem linken Auge. Ich habe akute Gleichgewichtsprobleme mit verbundener Höhenangst und Panikattacken. Wenn ich nur 50' cm hoch bin, schrei ich und beginne zu zittern. 

Ich habe Angst runterzufallen und Angst vor dem Schmerz danach. Mir wird schwindelig und ich verliere oft das Gleichgewicht. Augen zu geht nicht. 

Diese Angst ist auch ein Grund, warum ich gefragt habe, ob das evtl. eine Angststörung ist, um genauer bescheid zu wissen und weil ich mich eh für sowas interessiere. 

Diese Angst wird immer schlimmer und ich habe Schlafstörungen und Schweißausbrüche. Ich fühle mich wegen meiner Angst, meiner Unsportlichkeit und der Blindheit irgendwie minderwertig und verspüre Neid, wenn alle Spaß haben und ich nicht. 

Und durch mein Übergewicht werde ich ja auch noch als fett bezeichnet, was mich psychisch nicht gerade fördert. 

Was könnte ich tun? 

Selbst meine Psychologin steht auf dem Schlauch.

Danke im Voraus.

Mein Freund weiß, dass ich Abends/nachts totale Angst habe. Auch wenn er da ist schließe ich alle Türen zweimal ab, stelle was vor die Türen und muss an der Wand schlafen. Erst dann kann ich beruhigt schlafen. Jetzt ist er bald am Wochenende mit seiner weg und weiß, dass ich totale Panik vor dem Wochenende habe. Ich weiß, dass es unfair ist ihn zu zwingen hier zu bleiben (mache ich auch nicht), aber er zeigt auch kein Verständnis dafür, dass ich Angst habe. Ich weine sogar jetzt schon oft und bekomme zitter Anfälle wenn ich nur an das Wochenende denke. Klar hat er sich den Urlaub verdient, aber hätte er mich nicht wenigstens fragen können ob ich nach kommen will oder so ? Meint ihr dass sein Verhalten richtig ist? (Ich kann ihn ja irgendwo verstehen ) .. irgendwie fühle ich mich nicht von ihm ernst genommen.

Ich bin 14 und habe einen termin beim frauenarzt. Ich War schon zweimal beim frauenarzt aber da war meine Mutter mit. Beim nächsten termin kann sie aber nicht mitkommen weil sie arbeiten muss. Ich traue mich nicht alleine dort hin zu gehen. Schon alleine weil ich dann mit dem bus fahren müsste (eine halbe Stunde). Findet ihr es in ordnung wenn ich meinen papa mitnehme? Kann er auch mit ins behandlunszimmer kommen? (es ist nur ein gespräch eventuel noch ein ultraschall)

Hallo,
Ich wollte fragen, ob Lehrer eine soziale Phobie berücksichtigen müssen ( mündliche Leistungen, Referate vor der Klasse, Sportunterricht etc. ).

Danke im Voraus :)

Hey Leute :) Undzwar hab ich folgendes Problem oder folgende Frage. Zu erst: Ich habe Emetophobie (krankhafte Angst vor Erbrechen UND Übelkeit) So: Meine Ärzte, Therapeuten, Freunde undsoweiter meinen Alle ich soll mich meiner Angst stellen. Zum Beispiel mit Bus fahren, woanders essen, woanders schlafeb etc. Damit ich merke das mir nichts passiert. ABER! Mein Problem ist mir wird ja ständig heftig übel wenn ich mich meiner Angst stelle. Egal wie oft ich es mache (versuche das seit Jahren) und immer und immer wieder passiert das. Kann mir einer einen Tipp geben wie ich das in Griff bekomme? Lg und Danke ♡

Hallo, ich wollte fragen ob ein Arzt einem Beruhigungstabletten verschreibt aufgrund von Redeangst? Und denkt ihr, dass mir Beruhigungstabletten überhaupt helfen?. Ich muss bald wieder ein Referat halten und bekomme jetzt schon total die Panik. Es ist jedes Mal aufs neue die Hölle und meine größte Angst. Ich fange immer an total rot zu werden, zu zittern und mich zu versprechen. Ich weiß dass Beruhigungstabletten auf Dauer keine Lösung sind aber ich habe leider nicht rechtzeitig einen Termin bei einem Psychologen bekommen.. Danke schon im Vorraus!!!

Ich würde mich freuen wenn mir jemand von seiner störung erzählen könnte , und was man tun kann, damit man die zwänge "austricksen " oder umgehen kann ?ich habe auch schon ein paar dinge entwickelt , ich habe aber das gefühl als könnte meine therapeutin nicht nachvollziehen was es heist eine zwangsstörung zu haben und würde gerne tipps bekommen ,wo ich auch weis, dass sie jmd geholfen haben der das selbe hat Danke schonmal

Hallo, hat jemand Erfahrung mit der Klinik am schönen Moos in Bad Saulgau ? Evtl speziell wegen Angststörungen bzw Phobien? Wie ist es da und wie sind die Therapeuten dort? Lg Micki

Hi Leute, ich bin leide seit ca. 1 Jahr an einer generalisierten Angststörung.. Ich hab schon viel durchgemacht, gedacht das ich an schweren Krankheiten leide, Zwangsgedanken, Panikattacken. Nun ist das Problem keine Krankheit oder so etwas sondern es ist schwer zu erklären : Ich möchte das Leben genießen. Immer wenn ich irgendetwas unternehme oder etwas tu was mir spaß macht, kommt immer der Gedanke : " Irgendwann hat das leider auch ein Ende " . Damit denke ich immer an den Tod. Ich habe an sich keine Angst vor dem Tod oder so, sondern es ist eher so , dass ich das Leben nicht mehr "ernst" nehmen kann. Wenn ich etwas mache, kommt immer der Gedanke, dass das leider irgendwann zu ende ist mit dem Leben.. Oder wie kurz das Leben eigentlich ist. Immer wenn ich in die Zukunft denke, kriege ich große Angst, oder auch wenn ich mir anschau wie schnell die Zeit vergeht. Aber hauptsächlich ist meine Frage halt so gerichtet, wie man vielleicht diese Gedanken, dass das alles ein Ende hat, abschalten kann. Ich meine wenn man "normal" ist, also ohne Angststörung, denkt man gar nicht an so etwas. Vielleicht nur kurz, aber es wird verdrängt und ja man genießt halt sein Leben. Bei mir ist es fast immer da.. Bitte helft mir. Bin 16 Jahre alt.