Detox – die neusten Beiträge

Damit ist kein Makeup oder Pflegeprodukte gemeint geht eher in Richtung allgemeine Gesundheit, Haut, Entgiftung, Detox, Schlaf, Regeneration etc.

Findet ihr es besser wenn ich erst klein anfange oder sofort für ein Monat alles verzichte

Hey, ich denke manchmal zurück an die Zeit früher und wie schön alles ohne Handys war.

Ich bin an einem Punkt angekommen wo ich sage ich möchte das Handy verkaufen und mir einfach nur eins zum Telefonieren zulegen.

Ich würde mir eventuell noch ein Tablet kaufen für meine Mails etc, aber dieses ganze Social Media Zeug raubt einem extrem viel Zeit.

Wie steht ihr dazu? Kann man in unserer Welt wo alles digitaler wird überhaupt noch ohne internetfahiges Handy auskommen?

Bin wirklich sehr gespannt auf eure Antworten🙂

Hallo :) Ich hab momentan sehr oft kaum Internet, ich bin normalerweise sehr oft am PC und das geht jetzt nicht mehr so gut. Und ich bin auch ehrlich, dieses ganze Zocken und Youtube schauen ist eh nicht gesund.

Nun das ist zwar eine ziemlich einfache Frage, aber ich brauche Beschäftigungen, was macht ihr ohne das Internet? Ich hab zwar ein paar Ideen, allerdings hab ich das Gefühl das wird mir nicht so spaß machen.

Ihr könnt mir alles empfehlen, vielleicht mit Häkeln anfangen, oder Zeichnen lernen, was macht ihr den Tag über ohne das Internet, ich bin für alles offen und nehm eure Vorschläge gerne an

Ich bin übrigens Männlich und 17 Jahre Alt!

Lina aus Brück ist sich mit ihrem Freund uneins. Was würdet ihr ihr raten?

"Mein Freund hat sich seit dieser Woche vorgenommen, komplett auf Alkohol und Zucker zu verzichten – für ein gesundes Jahr 2025 und so. Jetzt will er unbedingt, dass ich da auch mitmache. Fühle mich schon fast dazu gezwungen, weil er jetzt an allem was ich esse und trinke rummotzt. So ein gemeinsamer Detox könnte uns vielleicht beiden zusammen guttun, aber mal ehrlich: Ich habe null Bock drauf und möchte einfach essen und trinken, worauf ich Lust habe – ohne in sein Gesundheitsprojekt hineingezogen zu werden. Was würdet ihr machen? Es ihm zuliebe ausprobieren, auch, wenn ich gar keine Lust drauf habe? Oder einfach mein eigenes Ding durchziehen?"

Hallo! :) Hat jemand Erfahrungen mit Tastenhandys/ Detoxhandys, die man gut benutzen kann, um den Kopf mal wieder frei zu kriegen?

Mir wurde vor ein paar Monaten mein Handy gestohlen und ich benutze seitdem ein altes Nokia Tastenhandy. Ich merke, dass mir das überraschend gut tut und ich seitdem irgendwie wieder freier denken kann. Ständig unterwegs googeln zu können, Musik zu hören oder an Apps zu hängen hat mich immer jahrelang mental total eingenommen und ich habe das Gefühl, ohne ein Handy meine Umwelt besser wahrnehmen zu können. Daher würde ich gerne dauerhaft von modernen Handys fernbleiben.

Allerdings ist es ein bisschen unpraktisch, dass man auf dem alten Nokia kein Whatsapp installieren kann, da heutzutage als junger Mensch (bin Student) doch soziale Kommunikation ohne WA sehr lästig sein kann.
Nur auf dem Laptop WA zu installieren geht leider auch nicht, da man scheinbar die Appversion auf dem Handy benötigt, um die Laptopnutzung freizuschalten.

Nach längerer Zeit ohne Handy merke ich, dass eigentlich auch Whatsapp gar nicht so nötig im Alltag ist, wie man meint. Aber um fernere Kontakte aufrechtzuerhalten, oder heutzutage neue Menschen kennenzulernen, ist es doch schwierig, dem sozialen Gruppenzwang nicht nachzugeben (v.a. wenn es um Organisation in Freundesgruppen geht).
Ich überlege daher, ob ich mir ein neueres Tastenhandy holen sollte, auf dem sich Whatsapp installieren lässt.

Ich kenne mich aber leider nicht gut mit dem Handymarkt aus. Und daher die Frage, lange Rede kurzer Sinn:

Hat jemand damit mehr Erfahrungen und kann vielleicht sogar ein bestimmtes (Tasten-)Handymodell empfehlen, auf dem sich nur Whatsapp installieren lässt?

Ich danke euch sehr und freue mich auf Tipps!!

Hi Leute!
Also, ich bin 18 und hab grad die Phase die, ich nehme mal an, viele von euch hatten, wo ich wirklich ein Paar Tage weg von der Welt verbringen will und einfach mal in die Natur oder sowas will. Von was ich weiß ist es in deutschland ja illegal ohne erlaubnis einfach ein Zelt aufzustellen, daher die frage, wo kann man das günstig machen? Gerne auch in anderen Ländern in die man aus bayern gut hinkommt, vielleicht die Schweiz? Ich habe auch schon mal versucht ein Kleingarten zu finden, um vielleicht da ein wenig zu relaxieren, habe aber kein erfolg gefunden. Kennt jemand vielleicht sowas oder eine Alternative die man auch vielleicht für paar tage nehmen kann? Danke! LG

Einfach für eine Woche Bücher, sämtliche elektronischen Geräte und andere Medien beiseite legen und sich nur mit seinen Gedanken und dem Körper zu beschäftigen. Ich würde mir als einzige Gegenstände mit denen ich interagiere einen Block Papier und einen Stift nehmen.

Mein Ziel ist es meine Dopaminrezeptoren "abzukühlen" und die Gedanken in meinem Kopf zu ordnen.

Was würdet ihr in dieser Woche tun? Ihr habt innerhalb dieser Woche keine Verpflichtungen, würde euch die Woche leicht oder schwer fallen?

Hallo, ich suche nach einer App gegen Handysucht mit der Funktion, dass wenn ich z.B. Whatsapp benutzen will (oder das Handy allgemein), muss ich eine bestimmte Zeit warten (z.B. eine Minute), während dieser Zeit kann ich mich umentscheiden und wenn ich den Bildschirm wieder ausschalte, dann müsste ich erneut die ganze Minute warten.

Ich habe schon so viele Apps heruntergeladen, aber keine ist wirklich passend. Es gibt viele mit der Funktion (man darf das Handy nur 5 Minuten alle 30 Minuten benutzen, dann wartet man eigentlich auch, aber ich möchte keine solche Regeln und es ist schon etwas anderes). Ich habe nur eine geeignete App gefunden, aber 10 Euro pro Monat fand ich ein bisschen zu viel.

Ich möchte nicht mehr als 150€ ausgeben

Ich frage mich, ob immer mehr oder immer weniger Leute Social Media nutzen.

Ich persönlich habe mich vor ca. 1 Jahr abgemeldet und fühle mich „freier“

hast du dich auch vor einer Zeit abgemeldet oder vielleicht erst gar nicht angemeldet.

wenn du dich abgemeldet hast, wie lange und wie geht es dir damit?

für mich ist Social Media nur Gift. Ich bekomme jetzt weniger mit von anderen und erlebe meine Dinge selbst. Wer mir was sagen will, kann das ja immer persönlich tun. Ich bekomme unter anderem auch keine Nachrichten mehr mit. Das finde ich ist ein großer Vorteil. Mir geht es so viel besser, seitdem ich von den Nachrichten nichts mehr mitbekomme. Dass die Europawahl war, habe ich erst nach der Wahl erfahren durch Freunde und Kollegen. Auch der Ukraine Krieg, falls der noch ist, bekomme ich nichts mit. Die Nachrichten sind alle nur noch Panikmache.

Was wären folgen dessen, wenn man auf smsrtphone und PC verzichten würde?

Ich versuche schon sehr lange immer mal wieder einen Social Media Detox durchzuziehen. Nach wenigen Tagen muss ich das aber immer wieder abbrechen, weil ich extrem lustlos und antriebslos werde. Ich weiß nicht, wie ich über dieses Stadium hinaus kommen kann. Ich kann mich z.B. gar nicht mehr auf Lernen konzentrieren, weil ich sowieso schon keine Lust habe und mich danach nicht mit einem YouTube Video oder so belohnen kann. Mir ist schon klar, dass das daran liegt, dass mein Gehirn abhängig vom schnellen Dopamine geworden ist aber hat jemand Tipps oder Erfahrungen für diese Anfangsphase? Wann hört das auf und die Motivation kommt zurück?

Hey ich würde gerne ein handy kaufen auf dem whatsapp und spotify und E-Mail drauf ist. Man jedoch kein Instagram und andere soziale Medien herunterladen kann.

Kennt jemand ein geeignetes Modell?

Danke für eure antwort

Ich habe vor einen Dopamin Detox zu machen und somit auf Social Media zu verzichten. Fußballspiele im Internet und gelegentlich TV zu gucken ist ja nicht so schlimm oder?

Hallo glaubt ihr Handy Detox kann helfen die Psyche verbessern und man besser schlafen kann bringt das was ?

Die christliche Fastenzeit geht jetzt in die letzte Runde. An jene, die sich daran beteiligt haben: Worauf habt ihr (tatsächlich) gefastet?

Oder bist du jemand der wenn die Apps mal nicht funktionieren oder abgeschafft werden würden durchdreht?

Hey,

seit längerer Zeit mache ich Social Media Detox aber ich will noch eine Stufe weitergehen. Ich will kein Smartphone mehr.

ich habe mich schon nach Tastenhandys umgeguckt die WhatsApp haben, weil ich das brauche. Da habe ich 3 Nokia Handys gefunden: Nokia 2720 Flip, Nokia 800 Tough und Nokia 6300.

Welches könnt ihr mir empfehlen ?

VG

Hallo,

Hast du schonmal eine Single-Reise/Urlaub gemacht um wieder zu dir zu finden? Wo bist hingegangen und was hast du auf dieser Reise gemacht und erfahren?

Warum ich frage? Ich befinde mich gerade in einem mentalen Breakdown und möchte mit dem ersten Schritt eine Single-Reise antreten um wieder zu mir zu finden und mit mir im Reinen zu sein.

Ich kann nicht erklären warum, aber ich dachte an Bali. (Gerne auch andere Vorschläge)

Hast du mir einen Tipp, wie das ganze geplant werden kann und kannst mir von deiner Erfahrung berichten wie du das Vorhaben angegangen bist?

Ich möchte auf jeden Fall keine typische 0815 Turi-Reise antreten, sondern mich mit mir beschäftigen, Wandern, Meditieren, Yoga, … usw.

Ich bedanke mich schon mal im Voraus.

Hallo :) Ich will weniger Zeit am Bildschirm verbringen. Ich verschwende soviel Zeit unnötig am Fernseher oder Handy. Ich wohne alleine, habe bereits Versuche gestartet. Bin dan allerdings nach ein paar Tagen wider in alte Muster zurück gefallen. Ich mache regelmässig Sport, habe auch einen Vollzeitjob. Doch der Rest der Zeit verschwende ich einfach mit Sinnlosen Dingen wie Sitcoms und allgemein sinnfreie Serien, Youtub, unnötiges Internet surfen...

Ohne Fernseher im Hintergrund ist es einfach so still. Wenn ich statdessen Musik laufen lasse, lenkt mich das dan auch von den der eigentlichen Tätigkeit ab. Wie lange dauert es bis sich das Gehirn daran gewöhnt? Wann hat sich diese Dopamin Überflutung wider reguliert?

Hallo

Bin dabei ein paar Tage zu fasten, maximal 5 Tage. Ich habe mir vorgenommen nur Wasser und Tee zu trinken um mich zu entgiften.

Sind Nahrungsmittelergänzungen wie z.b.: Fischöl, Vitamin D3, oder Multivitamin- Tabletten von A-Z erlaubt?

Mir geht es grade wirklich nicht gut… Ich habe heute eine Hiobsbotschaft (bezüglich meiner Gesundheit bekommen).

Keiner hat sich wirklich für diese interessiert von meinen Freunden.. Ich habe das Gefühl mich selbst finden zu müssen.. Ich möchte alles neu ordnen… Möchte keine Zeit mehr verschwenden.. Ich habe meine beste Freundin die grade bei mir lebt und mir zur Seite steht..

Sollte ich mich erstmal zurückziehen? Instagram habe ich bereits deaktiviert. Ich möchte mich wieder beim Sport anmelden, und aufhören Alkohol zu trinken.

Wie lange wäre es gut sich von sozialen Medien zurück uu ziehen (whats app etc)

Danke, dass hier immer alle vernünftig denken 🙏🫶

Hey, Ich bin gerade ernsthaft darüber am nachdenken social media zu quitten. Bedeutet wirklich alles zu löschen. Problem ist nur, dass ich das Gefühl habe dann etwas zu verpassen. Außerdem nutze ich auch TikTok und YouTube um mich selbst weiterzubilden wie das ich mir Videos über Aktien und Wirtschaft und so weiter anschaue. Schreibt gerne mal eure Meinung dazu Social Media zu Quitten.

Über Jahre hinweg war ich in einer On-Off-Beziehung mit Social Media (vor allem Instagram, Twitter oder Tumblr). Seit einiger Zeit nun jedoch, konnte ich endlich ganz den Stecker ziehen.

Ich war aufgewachsen in den ersten Jahren von Instagram, damals noch mit dem Polaroid-Symbol. Stunden, Tage habe ich daran verbracht. Mittlerweile weiss ich, dass mir diese Zeit nicht nur gut getan hat und mich ziemlich in dieses "Schubladen-Denken" reingezogen hat (unter anderem).

Mittlerweile hat aber Social Media auch allgemein einen ganz negativen Weg eingeschlagen, finde ich. Die Atmosphäre ist einfach unangenehm. Es geht grösstenteils nur noch um Profit und dass man stundenlang da seine Zeit vergeudet.

In meiner Generation ist es jedoch etwas Unnormales, wenn man nicht auf den Sozialen Medien aktiv ist. Nicht nur, dass man gefühlt nichts mehr mitbekommt (weil die meisten nur noch Stories posten, statt Jemandem etwas direkt zu erzählen), sondern auch, dass sich für die meisten Leute nur noch alles um Insta oder TikTok dreht. Gleichgesinnte zu finden ist fast ein Wunder.

Ich verstehe ja den Reiz zu Social Media vollkommen. Aber stundenlang dafür vor dem Handy zu sitzen und sich dieser Reizüberflutung, dieser Scheinwelt und Meinungsbeeinflusser auszusetzen, finde ich mittlerweile einfach nur noch unnötig.

Hat Jemand ebenso Erfahrungen damit gemacht? Ich bin ja hoffentlich nicht die Einzige, die eine solche Meinung hat, oder?

Ich sollte dieses Fussbad reparieren (Repair Cafe), weil es angeblich "nicht startet".
Ich weiss aber nicht, was es "machen" sollte und wie man es testen könnte.
Der Kunde macht keine näheren Angaben zum Fehler.

Ich habe es schon so weit reverse-engineered, dass ich bis zum Mikroprozessor vorgedrungen bin, der einfach bei Betrieb via FET eine Spannung auf die "Spule" ausgibt. Oszilloskop zeigt kein spezielles Signal

Die Spule (der weisse "Käfig") enthält zwei konzentrische, spiralförmige Elektroden, sonst nichts.

Bisher habe ich keine elektrische Last am Zylinder angeschlossen, wie es wohl ein Salzwasserbad darstellen würde.

Ah, wer googeln will:
Royal Spa ist die Marke (Fussbad)

Demo

https://www.youtube.com/watch?v=vJQAKox8puY

Händler:

https://www.detox-fussbad.com/guenstig-fuer-Praxen/guenstig-fuer-Praxen.html

https://techstudio.ch/products/fussbad-royal-spa-fusselektrolysebad-mit-fernbedienung

Anleitung:

https://www.detox-fussbad.com/info/ROYAL-SPA.html

Mit natürlichen Entgiftungsmitteln meine ich: Spirulina, Gerstengras, Weizengras und Chlorella.

Hallo Was passiert wenn man sehr viel/ zu viel &lange Detox Produkte verwendet? Können dann die Produkte sehr hoch schaden?

Was passiert wenn man aus versehen die falsche Dosierung, zu viele Tabletten etc. nimmt? Ist das lebensgefährlich, hat das Schäden?

was passiert eigentlich wenn man Detox-Fußpflaster aus Versehen zu lange verwendet? Ist das schädlich?Ist der Wirkstoff nach einer Nacht immernoch da & kann weiter entgiften? Wie lange wirkt der Wirkstoff genau?

Mit Freundlichen Grüßen

hallo kann ein MRT eine Art Detox/Entgiftungskur sein?

Wie kann man sich am besten, effektivsten mit Medizinischen Mitteln entgiften?

Was ist mit Detox Pflastern?

Wie kann man feststellen das man Detox auf jeden Fall braucht?

Hat jemand Erfahrung, wie es ist, ohne tiktok, Instagram etc. Zu leben? Ich bin langsam am Ende und merke, dass es mir nicht mehr gut tut. Schreib doch gerne was dazu

Hi Zusammen

Habt ihr schon mal eine Saftkur gemacht, oder würdet ihr es weiter empfehlen? :)

Schönen Mittag Freunde

ich mache gerade eine eine Entgiftungs bzw Detox Kur und muss sehr oft auf die Toilette gehen gar Pinkeln ist das normal oder abartig?

kann mir das jemand erklären (der sich auskennt)

kuss

Hallo!

Ich habe überlegt eine Saftkur zu machen um meinem Körper etwas gutes zu tun!

Ich habe aber leider keine Saftpresse und wollte mal fragen ob es den gleichen Effekt hat wenn man das mit Smoothies macht? Dabei wird ja dann quasi mehr von den Zutaten verwertet gleichzeitig.

Eine Antwort von jemandem der sich damit gut auskennt wäre prima!

Liebe Grüße von Caroline!:-).

Hallöchen,

es geht darum, dass ich gerade eine ansatzweise gute Idee hatte.
Wir sind ja alle geprägt von Social Media (Instagram, TikTok, Snapchat etc).
Was für Auswirkungen hat es, wenn man sich für zwei Monate (oder länger) von Social Media komplett abgrenzt?
Und ist es machbar ? Hatte nämlich die Idee, dass ich für ein Jahr auf Social Media nicht präsent bin. Weder was posten noch liken noch sonst was und mich für dieses eine Jahr auf mich konzentriere. Das heißt: Sport, Ernährung, Bücher lesen, Zeitung lesen für Nachrichten, mehr Zeit in der Natur verbringen, organisierter werden etc

ich möchte nicht mehr so lange und so oft an Handy hängen, meine Bildschirmzeit liegt bei 6-8 Stunden am Tag. Das heißt, ich verbringe die meiste Zeit am Tag an meinem Handy und das möchte ich nicht mehr. Eine Art selbstexperiment wäre das.

Eure Tipps und eure Meinung würde mich interessieren :)

Hallo beisammen,

da ich meine Pille abgesetzt habe und meinen Körper einmal komplett ,,entgiften‘‘ möchte würde ich gerne eine 3 Tage Saftkur machen.
Da ich wenig Zeit und Geduld habe mir so viele Smoothies selber zu machen, würde ich diese bestellen.

Hat jemand Erfahrungen mit solchen, gekauften Saftkuren gemacht und kann mir etwas besonders empfehlen?

Vielen dann im Voraus und liebe Grüße!

Diese Frage geht besonders an die Vietnamesen hier: Meine Tante hat mir Detox Kapseln aus Vietnam besorgt, die mir angeblich dabei helfen sollen, abzunehmen. Diese Kapseln stammen von der Firma Matxi S.G., welches anscheinend in Zusammenhang mit dem einen oder anderen Skandal steht. Als ich versucht habe zu recherchieren, kamen dementsprechend nur vietnamesische Artikel raus, die ich nicht lesen kann. Kann mir jemand etwas zu diesen Kapseln und dem Unternehmen dahinter sagen? Hilft sowas wirklich oder sind die genauso nachteilig wie Steroide? Ich bedanke mich für jede Antwort.

Hallo, ich fange in einer Woche in einem neuen Job an und fühle mich sehr unausgeglichen und träge. Heute morgen musste ich dann feststellen, dass ich zugenommen habe und da mit dem neuen Job Stress auf mich zukommen wird und viel mehr Verantwortung, wäre wahrscheinlich jetzt der Zeitpunkt besser um einmal eine Saftkur zu machen.

Diese soll für mich ein Startschuss sein, endlich wieder etwas an meiner Figur und meinem Wohlbefinden zu arbeiten. Besonders jetzt zum Sommerende komme ich leicht in Versuchung mich gehen zu lassen.

https://www.medpex.de/diaetnahrung/duowell-balance-detox-saftwoche-bio-7-tage-p11482858/erfahrungen/?filter=%5Brating%7C0%5D

Ich bin etwas skeptisch gegenüber den vielen positiven Bewertungen und wende mich deshalb an euch. Hat schon mal jemand eine Saftwoche gemacht? Wie waren die Erfahrungen bezüglich Hunger, Konzentration, Gewicht und dem allgemeinen Wohlbefinden? Hat jemand speziell diese Kur gemacht und kann mir Kritisch die positiven und negativen Aspekte mitteilen?

Vielen lieben Dank im Voraus!

Hallo!

Ich würde ab und zu gerne eine Detox-Kur machen und da hat es vor ein paar Monaten mal einen Skandal gegeben, dass da Inhaltsstoffe drinnen waren, die die Wirkung der Pille untersetzten. Das wäre natürlich nichts, jetzt wünsche ich mir, dass mir von euch jemand sagen kann was das genau für Inhaltsstoffe sind oder vielleicht mir eine Detox-Kur empfehlen kann, die das nicht macht? :) Ich will mir auch einen grünen Tee bestellen, bei dem brauche ich mir keine Sorgen machen, oder?

Gepresste Säfte wie lange haltbar ?
Detox wie läuft sowas ab

Hey leute

heut morgen ist mir aufgefallen, dass ich drei rote Flecken(einer davon sieht aus wie ein Pickel) auf meiner Lippe bekommen habe. Sie tun nicht weh und kratzen auch nicht.

gestern abend habe ich einen detoxdrink getrunken(wasser, zimt, honig, apfelessig), kann es sein dass diese Flecken von dem drink entstanden sind?

wie krieg ich die flecken/pickel weg und was genau sind diese flecken/Pickel

Hast Du vielleicht Erfahrung mit ShapeWorld gemacht und willst deine Meinung dazu schreiben ?

Hei Leute, ich habe mir überlegt eine Detox kur zu machen um meinen Körper zu entgiften. Hat so eine Detox kur wechselwirkungen mit der pille? Oder muss ich irgendwas beachten?(also zum beispiel die Detoxkapseln immer ein paar Stunden vor der Pille nehmen) Danke schonmal für eure Antworten!(:

Um das vorher zu klären, nein, ich bin nicht essgestört und zähle die kalorien meines Tees, ich stelle mir die frage bloß weil ich es unlogisch finde... Mein lieblingstee hat pro 100 ml 2 kcal. Ergo hat eine normale tasse ca 5. Wieso steigt denn die kalorienanzahl mit der menge der flüssigkeit, man gibt doch nur wasser dazu, welches gar keine kalorien hat. Die einzigen kalorien, die der tee hätte, sind doch die aus dem beutel und die haben ja nichts mit der menge des Wassers zu tun, das ich benutze um den tee zu brauen.

Ich fänds nett wenn jemand die frage beantworten könnte, weil ich mich echt frage, ob ich einen Denkfehler gemacht habe...

Würd mich mal interessieren da es ja nur rein pflanzlich ist. Bei "richtigen" Abführmitteln verliert man ja bekanntlich viel Wasser und Kalium/Natrium etc.

Danke im Voraus.
Lg :)

Hey, ich habe mir für den Start des neuen Schuljahres eine Wasserflasche bestellt, in der gleichzeitig so ein integrierter Infuser ist, mit dem man "Detox-Wasser" herstellen kann.

Wollte das ganze mal ausprobieren, damit das Wasser nicht immer nur langweilig nach Wasser schmeckt.

Hab aber morgens keine Zeit, die ganzen Früchte zu schnippeln etc Kann ich das auch am Abend vorher machen und dann mit Wasser in den Kühlschrank stellen? Muss ich dann die Früchte morgens rausnehmen oder kann man die drinlassen?

Hallo :) mache grad eine Entgiftung und mein Bentonit ist fast aufgebraucht. Habe schon neues bestellt, aber die Bestellung kommt wohl verzögert an. Kann ich zwischenzeitlich statt meinem Bentonit-Flohsamenshake auch Heilerde oder Lavaerde statt Bentonit einnehmen? Hat das nicht fast dieselbe Wirkung und leitet Schwermetalle aus? :)

Hey! Ich möchte nach Ostern endlich wieder ein bisschen gesünder leben und dachte mir, da wäre ein Detox Tee der richtige Einstieg. Ich erhoffe mir davon NICHT abzunehmen, sondern einfach ein bisschen fitter zu werden und mich wohler zu fühlen. Ich werde natürlich auch nicht nur den Tee in mich rein trinken, sondern nebenbei mehr auf die Ernährung achten und mit dem 30-Tage-Shred Programm beginnen. Nur das Problem : es gibt so unendlich viele Detox Tee's und wahrscheinlich ist über die Hälfte davon nur Geldmacherei. Deshalb wollte ich euch fragen, ob ihr schon so ein Tee ausprobiert habt (wenn ja, welchen und welche Ergebnisse habt ihr erzielt)? Momentan tendiere ich zu der der 'Skinny Detox - 14 Tage Kur' von der Marke 'Teatox'. Besten Dank für eure Hilfe!

Hallöchen liebe Community,

in ein paar Tagen startet schon die Fastenzeit, daher möchte auch ich meinem Körper etwas gutes tun und fasten.

Zu meinen Daten: Ich bin 20, weiblich, 55Kg, ca. 164cm groß.

Ich fühle mich seit mehreren Tagen/Wochen immer mal wieder ziemlich aufgebläht und bin sehr unzufrieden mit meiner Ernährung. Dies möchte ich ändern!

Ich habe mich ein bisschen über alle möglichen Arten des Fastens informiert und mir die 2-3 Begriffe (s. oben) rausgesucht. (Wobei Heilfasten und Detox wohl dasselbe ist)

Was haltet ihr von meiner Idee? Welche Art würdet ihr mir empfehlen? Saftkur oder doch Detox?

Ich kenne mich leider mit beidem ziemlich wenig aus und wäre sehr erfreut über genaue Rezeptpläne von euch. Super wäre natürlich soetwas wie ein Wochenplan (Morgens, Mittags, Abends, usw) wie hier z.B.: http://www.freundin.de/kochen-diaet-rezepte-des-monats-der-neue-14-tage-detox-plan-7-detox-tage-122217.html wäre es gut für mich, mich an diesem Plan zu halten? Und kennt ihr Ernährungspläne für eine Saftkur?

Habt ihr desweiteren noch allgemeine Tipps für mich? Vielen Dank schon jetzt!

Hilft das wirklich?

Hey meine hübschen:) Gestern hab ich von meiner Mum zum Geburstag einen Tee bekommen welches sich Meßmer Detox Tee nennt... Meine Tante hat mir erzählt das der Meßmer Detox Tee für Entwässerungen gedacht ist.. Stimmt das aber eigentlich? Ich würde gerne die 20 Beuteln aufbrauchen und testen ob ich wirklich mich entwässere und ob ich wie jede Teenagerin kein aufgeblähtes Bauch kriege..

Mich würde es sehr freuen wenn ihr mir zurück schreiben würdet, LG :)

Hallo. Ich habe jetzt mal ein paar blogs durchstöbert(wo es um gesunde ernährung und detox ging) und da habe ich ein rezept mit chia samen gesehen und ich wollte nun mal wissen nach wws die ūberhaupt schmeckn? Ivh habe noch NIE von denen gehört und wosst ihr wo ich sie bekomme?:) Und was ist eure meinung zu detox?:)) lg