Traurig – die besten Beiträge

Hattet ihr schon mal eine schlimme Situation oder Phase der euch denken ließ, dass ihr da nicht mit rauskommt? Wie seid ihr da rausgekommen?

Ich bin gerade in dieser Situation..

Ich bin von Natur aus eher introvertiert, und in letzter Zeit fehlt mir irgendwie der Sinn im Leben. Früher hatte ich immer etwas, worauf ich hingearbeitet oder gewartet habe – das Ende der Schulzeit, den Abschluss meiner Ausbildung, solche Etappen eben. Jetzt bin ich im Berufsleben angekommen. Mein Job macht mir eigentlich sogar Spass, aber trotzdem sehne ich mich jeden Tag nur nach dem Feierabend.

Wenn ich dann zu Hause bin, verbringe ich die Zeit meist damit, auf den nächsten Tag zu warten. Selbst an freien Tagen fehlt mir etwas, das mir wirklich Freude bereitet. Zum Beispiel: Ich freue mich zwar, wenn ich ins Kino gehe, aber während des Films hoffe ich, dass er bald vorbei ist. Es liegt nicht daran, dass der Film schlecht ist – eher daran, dass ich mich innerlich einfach leer fühle.

Bitte kommt mir nicht mit den typischen Tipps wie „Triff dich mit Freunden“. Ich habe gute Freunde, die ich wirklich gern habe – und trotzdem fällt es mir oft schwer, Zeit mit ihnen zu verbringen. Meistens hoffe ich, dass das Treffen schnell vorbei ist. In den Ausgang gehe ich schon länger nicht mehr, weil ich darin keinen Sinn sehe.

Und auch Vorschläge wie „Mach eine neue Ausbildung“ oder „Weiterbilden hilft“ bringen mir nichts. Ja, damals hatte ich während Schule oder Ausbildung vielleicht eine Art „Sinn“, aber glücklich war ich trotzdem nicht.

Es kann doch nicht sein, dass mein ganzes Leben nur aus Warten besteht, oder?

Und bitte: Ich wäre wirklich dankbar, wenn nur Menschen antworten, die solche Erfahrungen auch selbst gemacht haben – idealerweise ebenfalls introvertiert sind. Viele meiner Kolleginnen und Kollegen sind sehr extrovertiert, behaupten aber ständig, sie wären „auch introvertiert“ und wüssten genau, wie ich mich fühle.

Ich weiss nicht genau, warum, aber das macht mich innerlich total wütend. Es fühlt sich wie eine Lüge an – und irgendwie tut es auch weh. Denn in solchen Momenten habe ich das Gefühl, dass man mich und meine Gedanken nicht wirklich ernst nimmt.

Falls jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hat, wäre ich unendlich dankbar für ehrliche Gedanken oder Vorschläge.

Ich bin im Krankenhaus mein Zimmer Nachbar ist auch Türke ein ätzender Türke er verrepelt mich ganze Zeit macht sich lustig und lacht , ich sage das ich es merke und sage auch das mein Stimme sich wie ein pubertierende jugendliche anhört ,

aber ich kann es nicht verstehen warum et sich den ganzen Tag bei jedem Spruch etwas lustiges über mich sagt und lacht ,

ich bin froh wenn ich das nächste mal im leben eine ein Bett Zimmer bekomme ,

deutsche sind nicht so lästig lieber Hätte ich eine deutsche Zimmer Nachbar

wie währe ich mich hier in dieser Situation ich kann doch nicht 24 Stunden Zimmer verlassen ?

ich und meine beste Freundin lästern generell gerne aber wir haben vor kurzen neue Freunde kennengelernt, sie hat mehr Kontakt mit denen allen also telefoniert und schreibt täglich und so. Aber mehrmals täglich erzählt sie mir deren Geheimnisse und lästert über deren aussehen und alles was die machen halt. Also zb. Sagt sie der eine Typ ist so hässlich und ihr ist es peinlich mit ihm gesehen zu werden draußen, aber es stört mich schon das sie wenn sie mit dem ist die ganze Zeit teilweise flirtet und ihre ganze Aufmerksamkeit an ihn richtet, oder an die anderen Freunde. Dann sagt sie aber nach den Treffen wie scheisse die sind und so. Hab jetzt Angst das sie ihnen meine Sachen weitererzählt und über mich auch so redet checkt ihr? Glaubt ihr das stimmt und sollte ich es ansprechen?

Hallo. Was kann ich dagegen tun, jemanden aus dem Kopf zu bekommen an den man jeden Tag oft denken muss und man sich dumm fühlt wenn man sich ziemlich sicher ist das dieser Mensch sich nicht für ein mehr interessiert?

ich bin m 15 und wenn ich versuche nur auf krass und männlich zu machen dann fühle ich mich ernstgenommener und vom Aussehen besser.Aber wenn ich 100% ich selbst bin mit allen Emotionen dann fühle ich mich zwar wohl aber nicht ernstgenommen weil ich von meiner eigentlichen Charaktereigenschaft halt nur so unernst bin und so,was soll ich tun?

Bin m 15 und ich fühle mich am wohlsten und am besten wenn ich emotional bin.Ich hab nämlich letzt zeit versucht auf krass zu machen oder so aber ich hab mich komplett vergessen sodass ich geweint habe und ich bin wie ein Wunder wieder zu mir gekommen und habe Emotionen gespürt.Wie kann ich immer 100%ich mit meinen Emotionen sein?

Warum bin ich immer so allein? Ich muss auch sagen ich habe keine besten Freunde, es sind alles eigentlich nur Freunde. Ich bin immer der, der nicht gefragt wird ob er mit raus kommen will. Vor ein paar Tagen waren meine Kumpels saufen aber ohne mich und als ich fragte warum sie mich nicht auch gefragt haben ob ich mitkommen will sagten sie, sie hätten es "vergessen". Ich weiß nicht ob sie mich einfach nicht mögen oder ich ein schlechter Freund bin. Ich hätte nur auch gern jemanden als "besten Freund" den man alles erzählen kann. Ich bin der, der alles zuletzt erfährt oder manchmal bin ich erst nicht mal eingeweiht. Ich fühle mich so allein...

Ps: Sry für Rechtschreibfehler.

Ich habe bei Stromberg eine Szene gesehen, die sehr gut darstellt als was ich mich fühle. Bitte schaut euch das kurze Video an.

https://drive.google.com/file/d/16VKXIIz0eVs6JfWtRp5jM0k0N3CRQTAX/view?usp=sharing

Ich bin wie der Herr Loehrmann in dieser er Szene. Sogar noch tiefer als Berthold (Erni), der ja normalerweise auch wahnsinnig einsam ist und Frauen ihn nie wollen. Ich werde so wie der Herr Loehrmann von allen Mädchen ignoriert bzw. ich bin unsichtbar. Wieso? 😭💔😞

Ich habe bis jetzt immer mit 4 Freunden meine Freizeit verbracht, doch 2 davon sind seid längerem leider immer mehr dem rechten Querdenker/Verschwörungstheoretiker Kreis verfallen. Das ist jetzt auch den Anderen aufgefallen, und ich wurde heute gefragt, was ich denn von ihren „merkwürdigen Meinungen“ halte. Ich habe mich zwar in der Freundesgruppe immer wieder deutlich dagegen ausgesprochen, aber trotzdem muss ich jetzt langsam den Kontakt abbrechen, weil ich nicht mit solchem Gedankengut assoziiert werden möchte.

Das Problem an der ganzen Geschichte ist aber, das ich außer die andere Freundin in der Gruppe keine Freunde habe. Ich bin auch relativ schüchtern wenn es darum geht, andere Anzusprechen, und mit anderen Jungs hab ich aktuell eher Stress als das ich mich mit jmd. gut verstehe.

Weil diese ganze Gruppe so isoliert ist (keiner will ja mit so komischen Leuten rumhängen) hab ich bis jetzt auch noch keine Erfahrung in Clubs machen können und auch noch wenig Erfahrung mit Beziehungen sammeln können.

Wie kann ich also neue, nicht rechte oder querdenkende Freunde finden, und idealerweise auch neue Erfahrungen machen? Ich weiß, das es dafür keine Anleitung gibt, aber vllt. hat ja jmd. schon Erfahrungen mit solchen Situationen gemacht.

Hallo.Seitdem ich auf der weiterführenden Schule bin.Läuft es bei mir garnicht mehr.Ich habe kein Selbstbewusstsein.Zuhause gibt es oft Ärger und Schule macht mir auch nicht mehr Spaß.

Eigentlich habe ich gute Freunde.Aber auf der weiterführenden Schule,sind nur komische Leute.Die machen irgend eine scheiße.Und die Mädels feiern die.Wenn man kein Tiktok hat,ist man komisch.Und wenn man nicht rumschreit oder Scheiße baut.Gehört man nicht dazu.

Ich find sowas komisch.Und mich macht es auch irgendwie Traurig innerlich.Sobald ich bei meinen alten Freunden bin,ist alles anders.Da lache ich und habe Spaß.

Heute beim Eltermgespräch.Wurde erzählt das ich Quatsch mache und mich ablenken.Was bei solchen Leute unmöglich ist.Meine Mutter denkt,dass liegt daran das ich Abends immer Fußball gucke und extrem Faul bin.Ich stehe 4 in Mathe im Gymnasium und strenge mich eigentlich an.Was meine Mutter aber nicht so sieht.Sie streicht jetzt Abends CL gucken.Das ist aber das einzige was mir noch so richtig Spaß macht.Abgesehen von Fußball usw.

Wie soll ich das meiner Mutter erklären?Es tut mir echt leid das ich so viel geschrieben habe,aber ich erzähle sowas halt keinen.

Lg

Hey ihr lieben,

Ich nehme sertralin jetzt 4 Monate... Vorher 25mg... Dan 100mg und anschließend 200mg...weil ich das Gefühl habe nichts will mir helfen... Ich habe keine Kraft... Bin total Energie los... Schlafe nur noch... Und als wäre das nicht schlimm genug.... Merk ich das ich mittlerweile keine Kontrolle mehr hab wegen svv..... Der drang ist einfach so schwer zu kontrollieren.... 😔 Und die Gedanken und Träume spannen mich auf die Folter.... Haben die Tabletten ihre Wirkung nach gelassen... Ich hatte das damals schonmal mit anderen... Venlaflaxin... Ist im Chaos geendet.... Und jetzt fängt das alles wieder von vorne an.. Ich wusste das sowas zu Anfang passieren kann aber nach 4 Monaten mit Rückschlägen am kämpfen... Es ist schon 3x eskaliert und das nicht so harmlos wie man sich das denkt... Ich weiß nicht was ich mir verschreiben soll was mein Gehirn abschaltet... Ich aber glücklich bin.. 😭😭😭😭 Ich traue mich nicht was mit Gras zu nehmen damit mein Gehirn etwas von der Realität abgeschaltet wird... Ich overthinke so schön zu viel... Vllt würde es helfen aber welcher Arzt macht solche experimente.... Ich weiß von einem Freund das er was bekommen hat das hat wohl gut geholfen aber das ist so lange her das ich keine ahnung hab was ich nehmen soll 😭😭

Ich weiß nicht mehr weiter.

Ich schaffe es nur für meinen Job zu leben. Ich arbeite in zwei Schichten (6-14 oder 13:30 - 21:30) und schaffe sonst nichts in meinem Leben. Ich komme nachhause lege mich ins Bett und das wars. Ich esse nicht. Ich treffe mich nicht mit Freunden. Ich mache kein Sport. Ich bin unterernährt. Ich bin abhängig von Rauschmitteln. Meine Bude sieht aus wie eine Müllhalde. Ich schaffe es gerade noch so meine Wäsche zu waschen und mich sauber zu halten, mehr ist nicht drinnen. Wie komme ich da wieder raus? Ich brauche wirklich Hilfe.

Hallo, das mag vielleicht etwas komisch klingen aber ich suche eine Rentnerin mit der ich Zeit verbringen kann z.B indem man zusammen spazieren geht, liest und sich einfach nur unterhalten kann. Mir ist bewusst dass ich dies im Altenheim machen kann, ich meine aber eher so jemanden der alleine ist.

Meine Großtante ist leider auf ein paar Monaten gestorben und jetzt fehlt mir so eine innige Verbindung mit einem älteren Menschen. Einfach wieder so eine schöne Oma Enkelin Verbindung wünsche ich mir.

Gibt es überhaupt Menschen, die sowas wollen? Wo finde ich diese?

Ich bin 14 Jahre alt und seit ich in der 7.Klasse (also seitdem ich 12 bin) geht es mir mental einfach nicht gut. Meine Noten wurden schlechter und ich habe angefangen mich unwohl in meinem Körper zu fühlen. Egal was ich gemacht habe, ich habe mich unwohl gefühlt. Ich habe weniger gelacht, weil man sonst meine hässlichen Zähne sehen kann, ich habe keine enge Kleidung angezogen, weil man sehen konnte wie dünn ich bin etc. Jetzt wird es immer immer schlimmer.

Ich entwickle starke Aggressionsprobleme und kann diese auch nicht mehr kontrollieren. Ich habe schon Mitschüler (m) zusammengeschlagen, wenn sie beispielsweise andere gemobbt haben. Mir geht es einfach nicht mehr gut und ich möchte mich wieder wie früher fühlen. Ohne Sorgen, nicht mehr traurig sein, nicht mehr sauer werden, mich wohl fühlen und mich selber nicht mehr hassen…

Ist das ein Teil der Pubertät? Werde ich für immer so sein? Ist das nur eine Phase? Kann man mir überhaupt helfen? Bitte antwortet mir! Denn ich brauche Antworten…

Ich bin gerade in Wien in meiner Wohnung weil ich am Abend Unterricht in meiner Filmschule habe. Morgen muss ich wieder nach zu meinen Eltern fahren weil ich habe Termin und so. Aber wie soll ich das schaffen.

Ich bin so wahnsinnig traurig, gestern war ich die ganze Zeit traurig und habe traurige Musik gehört und dann Reels geschaut und geweint. Ich hatte keine Kraft und konnte nicht mehr und bin dann nur auf dem Sofa gelegen und nicht zur Schule gegangen. Ich habe überlegt mir ein Messer ins Herz zu rammen, aber das funktioniert glaub ich nicht und ich will es eigentlich in der Öffentlichkeit tun wo die andere mich sehen. Ich habe nichts gegessen und dann irgendwann schlafen gegangen.

Heute bin ich selbstverständlich weiter traurig. Ich konnte nicht weinen, aber ich hab eh schon Kopfschmerzen. Ich hab wieder Musik gehört. Alles was ich heute gesehen und gelesen habe macht mich wahnsinnig traurig. Ich hab es bissher nicht aus dem Bett geschafft und schaffe es wie es scheint heute auch nicht in den Unterricht aber ist doch alles egal weil bald bin ich ja eh tot und da wird sich dann eh niemand mehr erinnern und meckern und mir wird es auch nichts genützt haben.

Vorhin hat ein Mädchen gesagt dass ich aussehe wie ein Kind obwohl sie sogar jünger ist als ich, das war sehr schlimm und ich hab das nicht ausgehalten und hab dann geschlafen, aber eigentlich halte ich es jetzt auch nicht aus. Ich höre die ganze Zeit Musik die mich persönlich traurig macht, aber gleichzeitig noch romantisch ist und stelle mir währenddessen vor wie ich sterbe. Ich mache mir gerade große Sorgen über die ganzen Tabs und Bilder die ich habe, die muss ich löschen, aber ich kann mich nicht einfach so von denen trennen.

Wie soll ich es so schaffen morgen nach Hause zu reisen?

Ich bin eigentlich ein sehr aktiver Mensch. In engagiere mich in verschiedenen Organisationen auf bundes-landes Ebene für soziale Gerechtigkeit und Menschenrechte. Aber das sieht mir man nicht an ich führe iwi ein doppel Leben als ein känäk und sozialer Mensch manchmal bin ich selbst verwirrt 😕 und ich weiß nicht über welchen Charakter soll ich frauen ansprechen

Hallo ihr Lieben ..

Mich würde mal so interessieren wie ihr euer Elternhaus wahrnehmt wenn ihr daran denkt oder auf Besuch bei euren Eltern / Großeltern etc seit ..

Bei mir ist es so dass je älter ich werde , bin jetzt 37 , gar nicht mehr damit umgehen kann dass ich das nicht habe bzw nie wirklich hatte . Also dieses warme geborgene Gefühl zu Hause zu sein wenn man zbsp seine Eltern / Großeltern besucht oder daran denkt etc ( oder wie ich das beschreiben soll ) ..

Mir tut das richtig weh . Früher hab ich da viel besser damit umgehen können und jetzt muss ich öfters nur mehr weinen weil mir das so fehlt ..

Keine Oma , kein Opa , keine Mama , Papa , Bruder , Schwester , Onkel , Tante einfach nichts ..

Warum kann ich nicht mehr damit umgehen !? Ich will nicht immer flennen deswegen , bin sonst hart im nehmen und jetzt flenne ich wie ein kleines Kind deswegen ..

Bin dann so richtig einsam und keiner da .. schreckliches Gefühl ..

Nächstes ist ich bin in Therapie wegen mehreren Sachen und habe eine Therapeutin die jünger ist als ich und jedes mal wenn ich Therapie habe fange ich wieder an zu flennen und kann nicht mehr aufhören , weil ich jetzt doch schon ein paar Sachen von ihr weiß und sie so ein "Mädchen" ist die eben genau das alles hat und hatte was ich nicht hatte und jedes mal hab ich dann das Bild vor mir wie sie zbsp ihre Oma besucht und sie genau sich da so wohlühlt geborgen fühlt etc was ich so vermisse , sie ganz anders aufgewachsen ist usw ( das passiert mir öfters dass ich das merke , aber hab deswegen nie so geflennt , war zwar traurig usw , aber nicht so geflennt ) ..

Ich schaffe den Alltag dann überhaupt nicht mehr weil ich psychisch so fertig bin ..

Klar das ist jetzt eben mal so mit dem weinen vielleicht kommt jetzt eben diese Trauer richtig raus was jahrelang verdrängt etc wurde und das ist eh gut , nur hab ich überhaupt keinen Plan wie ich damit umgehen soll dass bei mir das eben alles anders ist als bei anderen ..

Vielleicht geht es jemandem ähnlich oder hat einen Rat für mich , weiss nicht wirklich weiter ..