Traurig – die besten Beiträge

Ich hab n scheiß liebeskummer und das hört einfach nicht mehr auf. Ich bin so traurig, so bedrückt, wütend, zermürbt, kraftlos....und das allersxhönste an der ganzen Sache ist, dass ich NIEMANDEN habe, der mir zuhören würde. Jeder ist mit sich selbst beschäftigt. Und jetzt sind die unnötigeb Feiertage. Geil. Ich wende mich an euch: seid ihr auch so kaputt und habt privat niemanden mit yem du reden kannst? Schon traurig dass man Hilfe im Internet sucht.

Irgendwie macht nichts Sinn zu machen,ich geh einfach nur weiter durchs Leben ohne richtige Freude darüber,selbst meine Träume fühlen sich nicht mehr erstrebenswert an.Wegen irgendwelchen kleinen Dingen denke ich dass ich versagt habe und verzweifle und kann dagegen nicht ankommen.Ich hatte eine Freundesgruppe,die ich über alles gemocht habe, die mich schikaniert hat,daher mag ich sie nicht mehr.Eigentlich habe ich so halb neue Freunde und auch Mädchen mögen mich(bin 15m.)aber irgendwie bin ich trotzdem ständig einsam und denke dass niemand mich wirklich versteht.Wenn ich mit meiner Therapeutin oder Bekannten darüber rede wird es nur kurz besser,ich weiß nicht mehr was ich machen soll ich wünschte ich wäre weg von dieser Welt.Gibt es irgendetwas dass gegen dieses Gefühl hilft?

Warum gehen Atheisten nur an Karfreitag so extrem steil?

Bin nun 4300kcal im Überschuss, soviel Zucker gegessen, ich fühle mich SO UNORMAL mies und ekelhaft. Bitte sagt mir, dass ich nicht die einzige bin und ihr auch schonmal in dieser Situation wart.. 😭 Was macht man dagegen ? Bin nur noch am heulen

Wie geht man am besten mit der Trennung mit Kindern um, wenn der Exfreund und seine Eltern mich hassen und mir das Kind wegnehmen wollen. Wie kann man sich in Menschen so täuschen. Ich bin schließlich die Mama vom Kind. Durch seine ganzen Vorwürfe und Lügerein auch über meine Krankheit borderline, die er total überdramatisiert hat, da ich mich immer seit Geburt ums Kind gekümmert habe, hat er jetzt im Eilverfahren das vorläufige Aufenthaltsbestimmungsrecht bekommen.

Seine Mutter, die Hexe, hat ihn immer schon beeinflusst und geht sogar extra im Mai in Rente um das kind zu nehmen, da er schichtet und sie mich noch nie mochte.

Sogar das Sorgerecht wollten die mir nehmen. Das haben sie zum Glück aber nicht alleinig bekommen. 😭😭😭😭😭

Warum mag ich vor allen Melancholiche Musik, vor allem an aus den 80er? Bzw. musik die wie aus den 80er klingt.

Generell höre ich eigentlich nur melancholische Musik. Was hat das zu bedeuten? Meine Persönlichkeit ist auch eher Melancholisch, Nachdenklich ist das schlecht?

Ich hatte mal gehört von sowas das war vom Konzept her wie eine Geisterbahn nur 1000 mal ekliger und fieser mit gefährlichen Tieren und allem möglichen wobei man Angst bekommen sollte

Und da wären angeblich sogar Ami Soldaten weinend rausgerannt wie im Irak waren

Könnte man theoretisch also jeden Menschen mit Folter und Quälerei zum Weinen bringen? Oder gibt es Leute egal wie man sie Knechten würde dass sie einfach nicht weinen würden weil sie es noch nie getan haben außer als Baby und dagegen sozusagen schon "immun" sind bzw abgehärtet?

Ich mache mir Sorgen darüber, in der Zukunft alleine alt zu werden und niemanden zu haben, der mir hilft. Diese Gedanken beschäftigen mich oft, und ich frage mich, wie ich damit umgehen soll. Habt ihr Tipps oder Erfahrungen, die ihr teilen könnt?

Hey ihr Lieben,

ich hab bald wieder einen Termin beim Frauenarzt und wollte einfach mal meine Gedanken teilen, vielleicht kennt ja jemand diese Gefühle.

Ich hab ehrlich gesagt ziemlich Angst davor. Nicht unbedingt, weil ich Schmerzen habe oder was Schlimmes befürchte, sondern eher wegen dem ganzen Drumherum. Dieses Ausgeliefertsein, die Intimsituation, das Unwohlsein auf dem Untersuchungsstuhl… es macht mich total nervös.

Was mir besonders unangenehm ist: Ich hab manchmal die Sorge, dass ich während der Untersuchung aus Versehen feucht werde. Nicht, weil ich das irgendwie erregend finde, gar nicht! Sondern einfach, weil mein Körper manchmal so reagiert, wenn ich nervös bin oder berührt werde, selbst wenn es rein medizinisch ist. Und das ist mir richtig peinlich. Ich hab dann das Gefühl, dass ich mich dafür rechtfertigen müsste, obwohl es ja eigentlich eine natürliche Körperreaktion ist.

Ich frag mich, ob das schon mal jemandem passiert ist oder ob andere auch diese Angst kennen?

Ich weiß, dass Frauenärzt*innen sowas professionell sehen und das für sie Alltag ist. Aber für mich fühlt es sich jedes Mal an wie ein riesiger Schritt, mich da so verletzlich zu zeigen.

Vielleicht hat jemand Tipps, wie man sich davor ein bisschen beruhigen kann oder einfach Erfahrungswerte? Es würde mir echt helfen, zu wissen, dass ich mit diesen Gedanken nicht allein bin.

Danke euch fürs Zuhören und Dasein.

Servus, undzwar beginnt ja jetzt bald der Sommer und irgendwie sehe ich das ganze mit gemischten Gefühlen. Mein Leben besteht momentan eigentlich nur aus Schule, Sport, Zocken und Schlafen und das jetzt schon seit mehren Monaten. Freunde habe ich 2-3 aber die eigentlich auch nur in der Schule (Die ich nach den Ferien verlasse) und jetzt kommen bald die Sommerferien und irgendwie frage ich mich ob das zu wenig ist? Wenn alle anderen in meinem Alter was erleben (Club, Party etc) und ich nur Zuhause hänge usw? Bin damit eigentlich nicht so wirklich unzufrieden aber höre ofter das ich was verpassen würde. (Auch von meiner Familie) Was sagt ihr dazu?

Guten abend leute, leider bin ich in einer schwierigen situation derzeit, ich bin mit Atemnot, unreales gefühl zu existieren, und unrrwale wahrnehmen ausdem schlaf aufgewacht, seit einem Jahr habe ich große Ängste das ich mein Leben nicht auf die Reihe bekomme, mir geh es psysich und physisch nicht so gut trotzdem versuche ich weiter zu machen und rede mir ein das meine problem wieder gut werden. Ich möchte nicht darüber sprechen was für Probleme ich habe aber es ist als sehr schmerzhaft. Habt ihr ähnliche erfahrung gemacht.

heyy, ich bin 17 und wirklich alle in meinem Freundeskreis sind momentan vergeben oder in einer Kennenlernphase, außer ich😭 die Wenigen, die gerade nicht vergeben sind, hatten früher immerhin schonmal einen Freund oder at least ihrem ersten Kuss….. Ich hatte das alles noch nicht und bis jetzt hatte noch kein Typ Interesse.

habt ihr irgendwelche Ratschläge?🤸

Ich hab vor 1 Monat eines unserer Familien Haustiere an mein Geburtstag verloren und trauerer immer noch. Und hsb mich gefragt ob man ich zu lange trauerer. Kann man überhaupt zu lange trauern?

Ich schaffe es nicht mehr allein – starke Suizidgedanken, SVV, Leere, Panik & Verlust

Hallo,

ich weiß nicht genau, wie ich anfangen soll, aber ich brauche dringend Hilfe oder zumindest ehrliche Ratschläge.

Mir geht es psychisch sehr schlecht, und es wird mit jedem Tag – vor allem aber jeder Nacht – schlimmer.

Ich habe sehr starke Suizidgedanken, besonders abends und nachts.

Ich träume sogar oft davon, es zu beenden.

Dazu kommt ein massiver Drang zur Selbstverletzung, der sich wie eine Sucht anfühlt.

Ich versuche dagegen anzukämpfen, aber es wird immer schwerer.

Ich habe schon Skills gelernt, aber sie helfen mir kaum noch.

Oft kommen auch plötzliche Panikattacken dazu, die mich komplett überfordern.

Was mich zusätzlich belastet:

Ich lebe in einer Wohngruppe, komme aber mit der Situation dort überhaupt nicht klar

Auch mein Zuhause, meine Vergangenheit und die Schule ziehen mich psychisch total runter

Vor drei Monaten habe ich den Kontakt zu einem Freund verloren, der mir unfassbar wichtig war – wir waren mal eng, sogar ein Paar, und plötzlich war alles vorbei. Er ignoriert mich komplett. Das hat mir richtig den Boden unter den Füßen weggezogen.

Ich weiß oft nicht mal, was ich brauche oder fühle – es ist einfach nur eine schmerzvolle Leere.

Ich habe Angst, anderen zur Last zu fallen oder zu nerven, wenn ich über meine Gefühle spreche.

Aber ich will nicht mehr schweigen, weil ich ehrlich sagen muss: Ich kann nicht mehr.

Ich will eigentlich nicht sterben – ich will einfach nur, dass dieser Schmerz aufhört.

Hat jemand vielleicht Ratschläge, wie ich besser damit umgehen kann?

Oder kennt ihr Stellen oder Wege, die wirklich helfen, wenn man schon vieles ausprobiert hat?

Ich bin für jede ernstgemeinte Antwort dankbar.

Ich bin m/24 und spüre seit paar Tagen diese folgenden Symptome

• starke Traurigkeit
• sehr starke selbstzweifel ( fühle mich sehr wertlos besonders in bezug auf frauen)
• es tropfen oft tränen weil ich an schlechte und negative Situationen denke

was kann das sein?

Hey mir geht es momentan so. Komisch ich fühle mich irgendwie einsam und weiß nicht was mit mir los ist ich habe wirklich kaum freunde und gehe auch kaum raus weil ich das alleine doof finde sitze sehr oft den ganzen tag zuhause rum und mache irgendwie garnichts ich weiß nicht mehr weiter