Traurig – die besten Beiträge

Ich bin in dem tiefsten Loch, ich spüre eigentlich nichts mehr. Aber irgendwie alles. Ich habe das Gefühl vor mich hin zu verwesen. Und es gibt nichts, das ich dagegen tun könnte. Diese Existenz ist grausam. Sinnlos. Es gibt keinen Ort fur mich, keine Intention.

Niemand kann mich retten, ich war in Kliniken. Therapie.

Das ist mein Schicksal

Ich muss es für mich beenden

All das Leid

Was sagt ihr dazu? Ihr Menschen

Habt ihr einen Ratschlag?

Was sollte ich tun

Wir sollten in der Berufsschule im Labor einen Versuch machen, meine Partnerin und ich haben dir Konzentration (Titration). Letzte Stunde hatten wir alle keine Kittel mitbei und sollten die Protokolle für die Versuche vorschreiben. So, dass haben wir gemacht. Wir müssten dann die Einwaage usw berechnen. Was wir leider falsch berechnet hatten. Wussten wir aber nicht, da wir die Lehrerin vorhin gefragt hatten ob das richtig ist. Sie meinte nein, und dass wir nochmal hochgehen sollen, und das neu berechnen müssen. So, dass haben wir dann gemacht, ein Schüler hat unsere Berechnung verglichen die Richtig war. Nun wollten wir runtergehen ins Labor um unser Experiment fortzusetzen.

Da meinte die Lehrerin dass wir keine Zeit mehr haben usw.. Wir saß nun 1,5 Stunden allemann im Klassenraum und haben nichts getan.

In diesen 1,5 Stunden hätten wir locker das Experiment geschafft. Wir finden es einfach nur unfair. Nur weil wir unsere Berechnung erst nicht richtig hatten uns nicht ins Labor zu lassen. Obwohl wir genug Zeit noch hatten. Ich meine jeder macht mal Fehler.

Wir brauchen eure Meinung dazu?

Meine beste Freundin und ich sind schon seit August 2024 befreundet und verstehen uns gut, wir sind uns im allem einig und sie schreibt mir immer zurück. Aber in letzter Zeit redet sie kaum mehr mit mir und antwortet nicht auf meine Nachrichten ich hab ihr schon geschrieben warum sie mir nicht antwortet und ob alles gut bei ihr ist aber sie antwortet nicht, wie gesagt ist sie in der Schule nicht mehr so fit lustig und gesprächig wie sonnst liegt es vielleicht daran das ich in letzter Zeit mit einer türkischen Freundin auch türkisch rede das sie mich nicht versteht

🧩 Rätsel:

Ich bin ganz weiß und flauschig weich,

leb auf der Wiese, gar nicht scheu.

Ich sage „Mäh“ und spring herum,

im Frühling bin ich richtig krumm.

Was bin ich?

🤔

ich weiß es auch nicht

Hi.. also bin m13 und zwischen meinem Freund (14) udn mir is seit 2 Tagen schluss 🥺😭

hatte mich erst vor kurzen bei Eltern geoutet mit ihm und er war bevor wir zsm gekommen sind mein bestie, also hab ich jetzt Beziehung und besten Freund verloren 😓

jo könnt euch vllt vorstellen wie mies es grad is und so, Eltern wissen noch nix und hab auch keine Freunde mit den ich drüber redn kann weil nirgends anders geoutet, hab seit gestern fast nix gegessen.. hab nach Osterferien eigl auch 0 Bock wieder auf Schule zu gehen weil wir gehn auf gleiche Schule

keine Ahnung was machen soll😿😥🥺

Hallo. Erstmal vorweg möchte ich mich für alle Antworten die kommen werden bedanken. Noch dazu gebe ich eine Triggerwarnung!

Seit ein paar Monaten geht es bei mir (M17) leider wieder steil berg ab, was psyche und alles angeht. Meine Depressionen kicken wieder komplett rein und ja... Ich frage mich wieso ich noch weiter mache. Mir selbst ist es egal was mit mir passiert, ich lebe eigentlich nur für andere weiter.

Ich fühle mich momentan einfach jeden Tag energielos und habe null Motivation irgendetwas zu machen. Meine Ernährung besteht aus ungesunden Essen und wenn überhaupt 1 Glas trinken am Tag. Wegen meiner Ernährung habe ich auch sehr stark zugenommen.

Ich habe mich jetzt auch schon 2 oder 3 mal in den Alkohol geflüchtet um einfach einen klaren Kopf mal wieder zu haben. Dabei war das letzte mal das schlimmste, wo ich so viel getrunken habe, dass ich nicht zu 100% wusste wo ich bin und ich auch ein kleines bisschen vergessen habe.

Ich habe auch starke Schlaf Problemen und kann jede Nacht nicht schlafen. Immer wenn ich es probiere liege ich 2 Stunden oder länger im Bett und werde nicht müder. Noch dazu sehe ich auch oft, wenn ich meine Augen schließe, einfach wie ich mich selbst verletze oder sogar umbringe.

Ich verstehe auch nicht wieso ich das Gefühl habe, dass ich alle meine Freunde verliere oder wir uns stark auseinander leben, obwohl sie mir jedes Mal sagen, dass ich ihnen sehr wichtig sei.

Ich schaffe es auch mittlerweile einfach nicht mehr mit denen darüber zu reden, wie ich mich fühle und was ich so in Gedanken habe. Ich habe einfach das Gefühl, dass ich sie nerven würde und andauernd dinge falsch mache.

Ich habe auch sehr große Selbstzweifel. Ich sehe in allem was ich mache größtenteils nur das negative, was ich falsch mache oder was ich hätte besser machen können, anstatt mich selber einfach mal zu loben für das was ich geschafft habe. Ich behandel mich selber sehr streng und lasse bei mir nichts durchgehen, wenn ich es nicht schaffe, aber bei anderen ist es so, dass ich sie gut rede für das was sie machen.

Ich hänge auch noch in der Vergangenheit fest. Es gibt vieles was mich einfach innerlich seit Jahren zerfrisst und ich einfach noch nicht damit abschließen kann.

Zum Thema professionelle Hilfe. Ich schaffe den Schritt nicht mich bei Therapie Stellen zu melden. Jedes mal, wenn ich im Internet nach sowas suche, merke ich, wie ich ein gribbeln im Bauch oder der Brust bekomme und ich mich einfach komplett unwohl fühle. Ich werde es mit meinen Freunden, die ich am 26.04 vermutlich sehe, noch einmal versuchen.

Hallo,

Ich habe eine komplexe Persönlichkeitsstörung, die dazu führt, dass ich in stressigen Situationen sehr schnell extrem angespannt und ängstlich werde. Früher habe ich Alkohol als Bewältigungsmechanismus genutzt, aber ich habe beschlossen, damit aufzuhören. Heute Abend hatte ich wieder einen solchen Moment der Angst und Anspannung. Da ich niemanden habe, an den ich mich in solchen Situationen wenden kann, dachte ich, es wäre besser, einfach nach draußen zu gehen und schnell zu laufen, in der Hoffnung, dass Bewegung mir hilft.

Während ich draußen war, fühlte ich mich so hochgradig angespannt, dass meine Reaktionsfähigkeit stark eingeschränkt war. Ich habe einen Passanten gesehen, der einfach an mir vorbeigehen wollte. In meinem erhöhten Angstzustand und meiner verminderten Wahrnehmung schien es mir jedoch, als würde er mich irgendwie angreifen wollen oder wir uns ausversehen anrempeln halt im Affekt .

Ich war so erschrocken, dass ich sogar geschrien habe und „Oh mein Gott“ gesagt habe. Er hat sich entschuldigt obwohl er ja nichts dafür konnte aber in mein Kopf drehte sich alles wegen der extremen Anspannung .

Ich habe in dem Moment nicht richtig denken können und fühlte mich extrem neben mir. Es war mir nicht klar, dass er lediglich vorbei gehen wollte. Ich frage mich jetzt, ob es falsch von mir war, in dieser angespannten Verfassung nach draußen zu gehen. Es könnte ja auch gefährlich sein, oder? Ist es nicht besser, sich körperlich zu betätigen, anstatt auf schädliche Bewältigungsmechanismen zurückzugreifen? Ich freue mich über eure Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema!

Leute nicht das ihr denkt das ich ein Troll bin oder so weil ich die ganze Zeit hier schreine aber hey mein leben kann einfach noch nicht schlimmer werden. mein leben ist Ur schlimm einfach😭 ich bin 15 bin ein mädchen und halt es geht alles Ur scheise gerade mein leben ist scheise , erlich ich hasse es und mein körper ist komisch was passiert eigentlich mit mir 😭 mein leben macht mir Angst irgendwie jetzt dieser Zeit aber egal jetzt

ich sage euch etwas jetzt

, also ich habe einen crush der in serbien lebt Oke und ich gehe bald in Serbien wegen Sommer ,wenn ich noch lebe 😭 hoffen wir Mal ,

und ja ich habe crush auf ihn, ich habe ihn sogar als erstes angeschrieben auch wenn ich wusste das wir uns am nächsten tag im Park sehen werden wo auch alle anderen sind ,ich weiß ich war dumm aber auch mutig, ihr könnt mir nicht sagen das ihr euch trauen würdet 😑. Ja aber das war der größte Fehler .. aber auch nicht irgendwie weil ich Glücklich war das wir paar Minuten geschrieben haben, ich war so glücklich ihr wisst nicht 😭 ich habe ihn geschrieben weil ich dachte erstens so ( was wenn ich morgen sterbe ) mein erster gedanken ( man lebt nur einmal war mein zweiter Gedanken, und ja es ging alles so super schief 😭 wisst ihr wie peinlich es war morgen ihn zu sehen ,im park... Ach du scheise war das peinlich ich bin eigentlich eine schüchterne person aber hey wenigstens hat er mich angelächelt 😉 IHR WISST NICHT SEIN LÄCHELN UND SEINE AUGEN SEINE GRÜBCHEN seine persönlichkeit wie er mit Kinder umgeht, und mit seinen kleine. Bruder ,Bro ich sterbe😭 ich habe noch nie so was gefühlt wie bei ihm erlich ,habe jetzt seit 1 Jahr noch immer crush auf ihn auch wenn er weit weg ist

😭 aber ja weiter mir geschichte und dann so paar tage gehe ich so normal mit meinem Bruder zu meiner Oma es war früh. Ich dachte mir nichts dabei und so ich schaute Ur scheise aus erlich und wir gehen so normal .. und wir gehen durch sein Haus bis mein Bruder stehen geblieben ist weil da halt mein crush war .auf dem Fahrrad, und ihr wisst nicht mein Bruder ruft ihn einfach. Ich mache Elefanten schritte ich laufe einfach weg aber in schritt modus. Ich dachte mir so omg bitte nicht ich war Ur schnell eigentlich .ich glaube er hat es gesehen ich war fast da Oke und aufeinmal. BAM ich höre Fahrrad hinter mir Bro er bleibt stehen ich bleibe stehen. Ich bin gestorben ich könnte ihn Nichtmal anschauen ,weil alles was ich geschrieben habe und wie ich aussah war crazy 😭 er fing an mit mir zu reden er so wie geht's ich so gut ,..und dir er so auch gut. Und dann stellt er mir fragen wie lange wir bleiben und so weiter.. und am Ende er ging weg mit Fahrrad er hat mir sogar Hand gegeben 😭 AAAAAH Bro ich bin gestorben ihr wisst nicht. Er hat gesagt wir sehen uns später ich so wir Sehen uns😭 LEUTE ICH WAR (NOCH IMMER ) SO VERLIEBT ABER DANNN . kommt das schlimmste was ich je im meinem Leben erlebt habe und das war .. das er in meine Schwester sich Verlieben hat. Meine Welt ist zerbrochen in 100 teile und noch dazu hatte meine Schwester auch crush auf ihn. Sie wusste es das ich crush auf ihn hatte sie haben zusammen geschrieben neben mir und sogar er hat ihr geschrieben als erstes😔 und ich war so verletzt das ich halt im park so depri war weil ja ich habe ihn nicht mal mehr angeschaut und ich war so traurig habe geweint und ja es war sehr painfull und noch immer ist es, weil er noch immer crush auf sie hat und sie aucH AUF IHN . aber hey es könnte noch nicht schlimmer werden im meinem Leben also ja 😭 ich vermisse sein lächeln mit ihm zu Spielen und so ihn zum Lachen zu bringen 😭 seine Stimme Hilfe das ist sehr verletzend. Die Story geht noch weiter leute aber ich weiß nicht ob ihr es hören wollt Weiß sind alle so rund um 15 16

Leute man ich habe seit 1 Jahr so Bluttest gemacht und mein Eisenbindungkapizät war 525 und normal ist 250-450 was ist das warum ist das so habe jetzt Angst weil ich es noch immer nicht behandelt habe 😭 bin 15 und ich fühle mich halt heutzutage gar nicht gut welche Symptome hat man da hat jemand Erfahrung wenn ja bitte schreibe 😭

Hi Leute,

Ich weiß dämliche Frage aber ich bin so dermaßen schlecht und ich weiß noch nicht so richtig wie ich das ändern kann. Ich habe ungefähr 300 Spielstunden und bin Bronze 2. Es ist nur das ich manchmal so geile Runden habe wo ich wirklich Aces mache und wirklich richtig gut spiele. Daher weiß ich ja, dass ich es eigentlich kann. Doch der Normalfall ist, dass ich mich sehr schlecht anstelle. Was kann ich nicht nun machen, es ist echt peinlich vor meinen Freunden was ich vermassle. An der Maus liegt es nicht, ich habe eine 180 Euro Logitech Maus.

Leute, ich bin verzweifelt, helft mir bitte. :)

Guten abend liebe freunde wie gesagt im post ich will nicht mehr so leben weil niemand sucht mich nicht mehr😔🥺 und vlt bin für paar menschen sehr unwichtig aber egal ich mag euch alle🥺 aber wer will mit mir sprechen bin ich da wer nicht ist mir auch egal

Heyy liebe Community, meine Eltern haben meinen Freund zum Grillen ihnen eingeladen. Ich habe mich schon soo sehr gefreut, da dass Wetter auch echt gut werden soll am Wochenende. Das ganze sollte eigentlich am Samstag vormittag stattfinden, da er Abends bzw. Nachts noch Nachtschicht hat. Letztens am Essenstisch bei meinen Eltern hatte er noch zugestimmt, da am Sonntag er und seine Mom eine Radtour machen. Und nun bekomme ich die Nachricht von ihm, dass das Samstag nichts wird...Ich hatte mich schon so sehr darauf gefreut. Ihn auch wiederzusehen usw...aber keine Ahnung anscheinend geht ja wohl seine Mutter vor...

Laut ihm wollen die am Samstag die Radtour machen, was für mich aber keinen Sinn ergibt, da er Sonntag auch Nachtschicht arbeiten muss....

Ich bin iwie in bisschen echt enttäuscht und meine Eltern auch :c

Ich habe gerade die Nachricht bekommen, dass er und sein kleiner Bruder versuchen die Radtour ausfallen zu lassen, und stattdem mit dem Auto zum Eiertrudeln fahren, und dann bei denen im Garten grillen...Ich fühle mich echt verarscht.

Ich fühle mich jetzt schon seit Wochen einfach nur ausgelaugt, traurig, einsam usw. und ich weiß nicht woran das liegt. Klar bei einsam schon, aber da bin ich selbst schuld weil ich mich nicht traue, aber ansonsten habe ich keine Ahnung. Wenn ich mich ins Bett lege fange ich immer an zu weinen und wenn ich alleine bin schlage ich mich in irgendwelchen Anfällen, wenn ich an die Schule oder halt einfach schlechte Dinge denke. Ich bin unmotivierter und noch stiller als sonst und selbst Musik kann mich nicht mehr immer ablenken.

Könnt ihr mir sagen, was mit mir los ist und wieso?

Danke schonmal für die Antworten

Hallo,

ich habe letztes Jahr den Todesfall des Hundes meiner Schwester durchgemacht, woraufhin ich so stark weinen musste, dass ich Panik und Angst bekam, weil es so überwältigend war, dass ich mich freiwillig in die Psychiatrie einweisen ließ, weil ich meinte, ich bin so überfordert von all dem, dass ich mir vor lauter mentaler Überforderung was antun könnte. Das hat dann lange Zeit gedauert, bis ich wieder stabil war. Ich wollte mir nie etwas antun und habe auch nie etwas versucht, es kam eher als Reaktion durch diesen Todesfall auf. Und dieses Jahr brachte sich Jemand in meinem Umfeld um. Der Schock saß so tief, dass mir in dem Moment übel wurde und ich nicht mal weinen konnte, da war direkt ein Schalter umgelegt und seitdem habe ich das Problem, nicht weinen zu können.

Seit Mitte Februar geht das jetzt so und es belastet mich! Was kann ich denn tun?!🥺 Ich will wieder weinen können und traurig sein, aber sobald was trauriges passiert, kriege ich innerlich Angst und es ist so blockiert alles. Da passiert NIX mehr. Aber das Bedürfnis ist so stark da, doch in dem Moment wo ich weinen will, kommen so Gedanken auf, dass es nicht geht. Ist das Depression oder eher nur ein Trauma? Weil lachen und glücklich sein kann ich!

Bin m 15 und habe zurzeit keine Freunde, meine Gedanken verstehe ich garnicht und ich bestehe aus Komplexen,Unsicherheiten und falscher Selbstwahrnehmung.Ich muss mehr Taten bringen und Ich will ab morgen wie wiedergeboren sein aber dafür muss ich ja erstmal wissen was ich machen soll.Wenn ich ein Plan hätte dann würde ich es 100% machen aber ich weiß ja nicht wo ich anfangen soll.Ich will mir sportlich und sozial Ziele setzen,aber wichtigsten ist mir eigentlich wie ich mich verhalten soll und wer ich bin.Ich will endlich jetzt mal mit Taten was ändern und 100% geben aber weiß nicht wie ich diesen Neustart anfangen soll.Was kann ich tun?

Bin M, 20, und möchte euch einfach sagen, ob ich einfach aufgeben soll.

Das Leben ist viel zu streng und hart für mich.

Auch wenn ich alles tue, es ändert nichts. Ich habe überall Pech. Wenn ich traurig bin, ändert es nichts. Wenn ich versuche, glücklich zu sein, ändert es nichts. Wenn ich gar nichts mache, ändert es sich nicht. Wenn ich jeden Tag mein Bestes gebe und versuche, es besser zu machen, ändert es nichts.

Also, ist ja klar, so kann man nicht leben.

Jeder ist mal traurig oder hat Pech, das ist klar, aber bei mir ist es nicht so. Bei mir übertreiben Pech.

Wie kann ich einfach aufgeben?