Traurig – die besten Beiträge

Hallo,

seit Jahren leide ich an Depressionen , aber in letzter Zeit ist es extrem schlimm geworden , jeden Tag bin ich antriebslos, habe kaum Motivation und sehe mich als eine vollkommene Versagerin.
Ich bin 26 und habe meine Bachelorarbeit abgegeben, nun muss ich paar Wochen warten bis das Ergebnis da ist , und ich habe so Angst das ich es verkakt habe und nicht bestanden habe . Es fühlt sich alles so schrecklich an , ich weiß das ich eine Versagerin bin und wenn ich es nicht bestehe bin ich eine vollkommene Versagerin , mir geht es mental gar nicht gut , ich wünsche mir irgendwie das ich nicht mehr existiere , weil ich habe nur noch Probleme und zudem leide ich stark an Einsamkeit , irgendwie fühle ich mich so leer . Ich weiß , dass sich sowieso keiner sich um mich interessiert und zudem fühle ich mich noch hässlich , Ich sehe influencerinnen die fertig sind mit ihr Doktorabschluss und so perfekt , hübsch aussehen und so alt wie ich sind und so erfolgreich und zudem haben sie auch kaum Geld sorgen , kaum sorgen sie leben im Paradies und sind so erfolgreich und schön und reich und haben Häuser und gute Beziehungen / Partnerschaften / Freunde und sind auch Unternehmer und ich , ich schaue nur zu , weil ich keins davon in meinem Leben haben werde , ich heule jeden Tag , bin meiste Zeit zuhause und habe nicht mal einen Job , ich bin einfach für nichts gut , meine Träume kann ich einfach nicht verwirklichen, weil ich einfach nicht die Möglichkeiten habe , ich merke es jeden Tag , jeder Tag ist einfach dasselbe , es ist so langweilig und so öde x ich bin gefangen in eine Kreislauf, den ich nicht durchbrechen kann , ich kann einfach nicht mehr , habe keinen Lebenssinn und nur Probleme / Lebensfreude ist einfach nicht mehr da . Ich sehe einfach keinen Sinn im Leben und jeden Tag denke ich über den Tod nach , weil ich sehe das für mich das Beste im Leben ist, da ich nichts im Leben kann außer eines Tages genau wie alle anderen zu sterben. Nur das sie erfolgreich sind und ich nie erfolgreich bin. Ich fühle mich wirklich jeden Tag wie ein hoffnungsloser Fall, Mensch , die seien Träume mit ins Grab nimmt 😭😔 ich bin einfach zu spät , und einfach noch fähig sie zu verwirklichen, das können andere einfach viel besser ich bin einfach ein Nichtsnutz 😔😭

Ich hasse sie, die Leute. Wieso hilft mir niemand. Wenn meine ex wollte dass ich bei ihr bleibe über die Nacht Weil es ihr schlecht ging, dann tat ich das jedes Mal.

Aber sehr gestern ist niemand für ich da ich habe das Gefühl dass sich Säure in meinem Herzen entwickelt und die ganzen schönen Gefühle werden veretzt übrig bleibt Schmerz.

Mir hilft niemand wieso nicht wieso warum hilft mir denn niemand was ist mit den Menschen los ich kann das nicht glauben was machen die denn wieso ist das niemand wieso hilft mir niemand.

Diese Gedanken kreisen ständig in meinem Kopf ich brauche nämlich dringend jemanden aber niemand ist da was ist denn los bedeute ich niemandem was? Wie kann man mir das antun ich halte das nicht aus ICH HALTE DAS NICHT AUS 😭😭😭😭!!!!

Mein Herz rast wie verrückt und meine Atmung ist wie bei einer Pumpe und meine Seele schmerzt ich fühle mich seelisch wie zerdrückt und trotzdem ist niemand da. Man sollte doch den schwachen helfen vorallem wenn man ihn liebt.

Wieso ist dann niemand da?

Ich halte das nicht aus!!!!!!

Immer wenn ich neue Leute kennenlerne, bin ich richtig offen und schließe sie direkt ins Herz. Es ist wirklich so! Sie sind für mich super tolle Menschen, die ich unbedingt kennenlernen möchte 🤗.

Wenn man sich dann aber zu binden scheint, stoße ich diese Leute irgendwie ab. Ich weiß nicht warum ich das tue und es tut mir unglaublich Leid. Im Nachhinein erkenne ich meist, dass man die Chance verpasst hat, einen tollen Menschen kennengelernt haben zu können. Aber trotzdem habe ich in dieser ,,2. Phase" ein großes unangenehmes Gefühl und gehe den Menschen glaube ich deshalb aus dem Weg. Oder beziehungsweise behandle ich die Menschen dann leider nicht mehr so offenherzig wie davor - ich behandle sie nicht schlecht! aber bin einfach verkrampfter. Es ist bei mir umgekehrt zu anderen Leuten: Andere Menschen sind eher etwas verschlossen zu fremden und mit der Zeit kommt dann diese Offenheit. Aber bei mir kommt zuerst diese Offenheit und dann diese Verschlossenheit. Bevor diese Vermutung kommt: Nein, es liegt nicht daran, dass diese Menschen wohl doch scheiße zu sein scheinen, denn schließlich ist es BEI JEDEM, dem ich begegne so. Leider. (Wegen dieser ,,Phase" scheitert es auch sehr oft neue Leute kennenzulernen. Das passiert mir leider so gut wie immer 😕.)

Selten ist es bei Menschen zu einer,,dritten Phase" gekommen. In der ,,dritten Phase", ist der Bann wie gebrochen. Ab diesem Moment können die Bindung und der Spaß richtig losgehen- wie bei normalen Leuten eben :) Ich weiß auch nicht wie ich mich dazu gebracht habe aber irgendwie ist es mit ganz wenigen Leuten einfach passiert ^^.

Trotzdem die Frage: Warum bin ich so 😕?

Kann Konflikte schwer ansprechen und fühle mich für die Gefühle anderer verantworlich?

Warum bin ich so traurig manchmal? Kann es daran liegen das ich meine Chancen an mir vorbei ziehen lasse oder mich Sachen nicht traue z.B. irgendjemanden wegen irgendwas zu fragen? Oder dass ich in die Pupertät komme? Manchmal denke ich mir "Ist mir voll egal was jetzt kommt. Soll ich doch einfach überfahren werden...(sterben?)" Sind dass so Phasen der Pupertät? Dann denke ich mir "Bin ich verrückt?" Ich möchte etwas werden was ich nicht werden kann... Meine Hoffnungen werden immer kleiner, aber ich sage mir "Du musst daran glauben!" Dann frage ich mich ob ich noch normal ticke... Bin ich verrückt? Sind das so Phasen? Ist das die Pupertät?

-Entschuldigung falls das einbisschen unsortiert ist.-

Und dann denke ich an das Lied "Sometimes I'm Alone (Singing Cat)" (-nur heute-)

Hey,

Ich bin M20 Jahre alt.

Mein Vater ist letztes Jahr am 16.02.24 verstorben.

Mir geht seit ca. 4-5 Monate der Gedanke durch den Kopf, was mein Vater wohl jetzt macht und wie es ihm geht und ob er noch weiß dass ich noch lebe?

Denn ich glaube an Jenseits und Geistige Welt.....

Geht es meinem Vater gut, und weiß er von mir?

Hey,

Ich bin männlich 20 Jahre alt. Und bin momentan auf einer stationären Therapie.

Schon seit längerem, habe ich das Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und Zuneigung.

Ich denke auch manchmal dass mich keiner mag. Von den Bewohnern möchte ich immer ein guten Morgen oder eine Gute Nacht gesagt bekommen mit meinem Namen, wenn ich das nicht habe, ist meine Stimmung gedrückt und ich denke negatives.

Die gewünschte Aufmerksamkeit hole ich mir immer bei den Mitarbeitern der Therapie, ich Frage öftermals nach Bestätigungen ob man mich mag, und man mit mir gut zurecht kommt.

In meiner Vergangenheit hab ich mir die Zuneigung und Aufmerksamkeit geholt, in dem Ich mich Notfallmäßig durchchecken lasse und ein Rettungsdienst kommt. Dies hab ich aber abgestellt.

Wie bekomme ich Zuneigung und Aufmerksamkeit?

Ich fühle mich nämlich ohne einsam und manchmal traurig

Hey leute ich suche eine freundin aber ich kann Mädchen nicht so gut ansprechen wie kann ich das machen und das überwinden

Hallo leuteeeee , leide unter manischer depressiver Störung habe manchmal meine Gedanken phasenweise Phasen sodass ich manchmal spinne und unrealistische Gefühle und Ängste habe.. Kann zum Beispiel Glück und Unglück Zufriedenheit bringen erzeugen die Freude und die Kraft des Herzens nimmt und das Leben mich zwangsläufig wieder zurück in meine Phantasievolle Welt bringt:)) Habe hier ein Smiley gesetzt weil ich meine Welt , die total absurd ist trotzdem mag? Zum Beispiel sehe ich Dinge , die mir keiner glaubt obwohl ich die Wahrheit immer sage:(( Ich lache und weine zugleich weil ich nicht mit anderen Menschen mithalten kann? Obwohl ich es eigentlich auch gar nicht verstecke weil die , die mich kennen wissen über meine Vergangenheit Story Bescheid . Die Frage ist; Meint ihr kann ich auch irgendwie irgendwann eine Beziehung führen aufbauen weil ich nicht einmal weiß, was Lieben bedeutet? Was ist das eigentlich? Ist das wie ein Eis ? Was man lecker findet und am Ende nichts mehr nach dem essen und schmelzen bleibt oder ist das wie ein Diamond Diamant was die ganze Zeit glänzt?

Gibt es noch irgendwelche Jugendlixhen ohne Mentale Probleme? Ich fühle mich so als wäre ich der Einzige…😭

Hey,

Ich bin männlich 20 Jahre alt.

Und ich leide unter Depressionen und einer Alkoholsuchterkrankung.

In meinem Leben hab ich bis jetzt nur Ablehnung erfahren und mir wurde bisher immer das Herz gebrochen. Und ich werde auch nicht akzeptiert wie ich bin.

Ich persönlich bin ein lieber Mensch, sehr hilfsbereit und einfühlsam und Verständnisvoll.

Auf Grund dessen, löst dies bei mir Suchtdruck aus, am liebsten will ich wieder ganz viel Alkohol trinken.

Wie mit Probleme / Frust umgehen?

Hey, also folgendes ich habe eine gute Freundin von mir (zumindest früher meine beste Freundin mal, wir hatten jetzt die letzten Jahre recht wenig kontakt)

Und wir haben jetzt wieder mehr gemacht weil sie wieder zurück ist und naja eigtl. haben wir uns immer privat getroffen und halt geredet usw. und alles war nett so wie früher eigtl.

Gestern sind wir dann aber in die Innenstadt gegangen um ein paar Sachen auszuprobieren und sie hat ständig irgendwelche rassistischen Kommentare gemacht wenn jemand z.B. dunkelhäutiges oder so an uns vorbeilief. Für mich war das total störend und ich bin halt einfach gar nicht drauf eingegangen und habs quasi ignoriert. Irgendwann habe ich ihr auch gesagt das es reicht und dann hat sie es auch endlich gelassen.

Die Kommentare haben auf mich meist einfach nur dumm und nicht durchdacht gewirkt, kA woher sie das hat. Auf jedem Fall frage ich mich jetzt was ich machen soll. Weil ich möchte nicht die Freundschaft verlieren (kennen uns schon ewig) aber andererseits hab ich auch keine Lust auf die Eigenschaft die sie sich da irgendwo her angeeignet hat. Soll ich am besten versuchen mit ihr darüber zu reden, warum sie das so sieht usw.? Oder Kontakt reduzieren? Was würdet ihr machen?

Dass ich 4 Zahnfüllungen habe. Meine Mutter sagt das wäre super schlimm😂😭 bin noch ein teenager

Hey ich denke zu viel und bin ein sehr empathischer und sensibler Mensch. Ich habe deshalb Depressionen und mir geht es oft nicht gut werde sehr oft krank. Warum gibt es so viel Leid in dieser Welt ? Wenn ich traurige Sachen sehe muss ich weinen. Wie kann ich damit umgehen ?

Habt ihr irgendwelche Songs mit nachvollziehbarem Text (am besten traurige)?

um im Leben klarzukommen als erwachsene Person

ich weiß ja nicht, aber für mich ist das was hilft genau das was mein Therapeut nicht gut fand haha... Und jetzt hab ich's versucht ganz vorbildlich zu leben, mein bestes gegeben und jetzt stehe ich doch wieder beinahe an diesem Punkt wie damals. Es haben sich ein paar Rollen getauscht, aber im Grunde das genau selbe. Ich weiß keiner verstehst das hier, aber die Frage steht oben &ich kann nicht erklären was ich meine. Ihr müsst es schon verstehen.

Ich bin m, 20, und fühle mich letztens sehr einsam. Ich wohne alleine in nem kleinen Haus mit Garten, was mir meine Eltern übergeben haben. Ich renovieren es gerade nach meinen Wünschen.

Ansonsten studiere ich Jus im Fernstudium, dazu arbeite ich 30h bei meinen Eltern, ich bin schon seit langem in ihrem Unternehmen involviert und das macht mir Spaß. Geld war nie ein wirkliches Thema bei uns.

Ich hatte noch nie eine Freundin, und Freunde finden fällt mir nicht leicht. In der Arbeit bin ich mit großem Vorsprung der jüngste, und das Fernstudium machts auch nicht leicht. Ich kam bislang als Einzelgänger gut zurecht, war auch schon mehrmals alleine auf Urlaub. In letzter Zeit fehlt mir jedoch menschlicher Kontakt. Ich merke, dass ich oft eine ganze Woche nur mit mir verbringe, zuhause und im Büro, meine Eltern sind oft auf Dienstreisen etc. Besonders Nähe fehlt mir sehr, zum Reden aber z.B ein erster Kuss wär auch mal auf meiner Wunschliste...

Kann das auf Dauer schädlich sein? - bzw. Sind meine Zweifel überhaupt gerechtfertigt? Immerhin habe ich ein gutes Leben... Sollte ich was ändern?

Danke für eure Tipps! LG